

Lajmet
Si ndikon regjimi ushqimor në funksionin imunitar?
Published
4 years agoon
By
UBT newsImuniteti i lindur është linja e parë e mbrojtjes dhe përbëhet nga pengesa fizike, të tilla si lëkura dhe mukozat dhe mbrojtja kimike dhe qelizore.
Sistemi imunitar i lindur reagon në të njëjtën mënyrë për të gjithë pushtuesit e huaj. Por nëse sistemi ai nuk është efektiv ndaj një kërcënimi të mundshëm, sistemi imunitar adaptiv e merr përsipër këtë kërcënim.
Sistemi imunitar adaptiv përbëhet nga qeliza të specializuara të gjakut dhe proteina, që synojnë të gjejnë shkakun specifik të infeksionit.
Ai funksionon me anë të kujtesës, prandaj trupi i një personi bëhet imun ndaj sëmundjeve specifike pas ekspozimit fillestar.
Sëmundje të caktuara, ilaçet dhe mënyra e jetesës, mund të ndikojnë negativisht në funksionin imunitar.
Si ndikon regjimi ushqimor në fuksionimin e imunitetit?
Kërkimet të cilave AgroWeb.org iu referua, tregojnë se edhe regjimi ushqmior i një personi mund të ndikojë në funksionin imunitar.
Për shembull, ushqimi mund të ndikojë në mikrobiomën e zorrëve, proceset inflamatore dhe funksionin e qelizave të bardha të gjakut. Të gjithë këto ndikojnë më pas në funksionin imunitar.
Kur një regjim ushqimor që ka tendencë të përmbajnë nivele të larta yndyrnash, ushqimesh të përpunuara, sheqer të shtuar, kripë dhe kalori, shoqërohet me një rrezik të shtuar të sëmundjeve kronike.
Në të kundërt, një regjim ushqimor i pasur me ushqime, të tilla si perimet, frutat, arrat, bishtajoret, prodhimet e detit dhe i ulët më ushqime të përpunuara, mund të zvogëlojnë rrezikun sëmundjeve kronike dhe të promovojë një funksion të shëndetshëm imunitar.
Megjithatë ndërveprimi midis regjimit ushqimor dhe shëndetit imunitar është shumë kompleks.
Shkencëtarët ende po mësojnë se si ushqimet që një person konsumon mund të ndihmojnë ose dëmtojnë funksionin imunitar.
Cilat ushqime janë të dëmshme për imunitetin?
Ushqimet dhe pijet me sheqer të shtuar ndikojnë ndjeshëm në rritjen e niveleve të sheqerit në gjak.
Një studim i vitit 2012, në të cilin AgroWeb.org u bazua, zbuloi se pjesëmarrësit që kishin nivele më të larta të sheqerit në gjak kishin përgjigje më të ulët të imunitetit. Ata gjithashtu kishin edhe nivele më të larta të inflamacionit në trup.
Gjithashtu, ushqimet me shumë sheqer të shtuar dhe karbohidrate të rafinuara mund të ndryshojnë negativisht bakteret në zorrë. Duke çuar në shqetësime të tretjes, të tilla si fryrje të stomakut.
Një mikrobiomë e shëndetshme është thelbësore për funksionin imunitar sepse bakteret e zorrëve luajnë një rol kritik në zhvillimin dhe funksionimin e sistemit imunitar.
Studimet tregojnë se gjithashtu ushqimet me yndyrna të këqija mund të nxisin inflamacionin, modifikojnë bakteret mira të zorrës dhe të pengojnë funksionin e qelizave të bardha të gjakut.
Ndërsa ushqimet me kripë të shtuar lidhen me rritjen e inflamacionit në trup. Gjithashtu rrisin rrezikun e sëmundjeve të caktuara autoimune, të tilla si artriti reumatoid.
Një regjim ushqimor jo i shëndetshëm ka treguar se rrit rrezikun e zhvillimit të disa sëmundjeve kronike. Këtu mund të përfshifet kanceri, sëmundjet e zemrës dhe diabeti i tipit 2.
Sidoqoftë, kërkimet vazhdojnë dhe shkencëtarët ende nuk e kuptojnë plotësisht këtë marrëdhënie komplekse./AgroWeb.org
Lajmet
Macron dënon kërcënimet me vdekje ndaj gjyqtares që e dënoi Le Penin
Published
13 hours agoon
April 2, 2025By
UBT NEWS
Presidenti francez, Emmanuel Macron, ka dënuar kërcënimet me vdekje ndaj gjyqtares Benedikte de Perthuis, e cila ishte ndër tre gjyqtarët që dënuan lideren e ekstremit të djathtë, Marine Le Pen. Macron e quajti këtë veprim “absolutisht të papranueshëm dhe të patolerueshëm” dhe tha se gjyqtarja është vënë nën mbrojtjen e policisë, ndërsa autoritetet po hetojnë kërcënimet. Ai gjithashtu theksoi se dega gjyqësore është e pavarur dhe ligji është i barabartë për të gjithë.
Në lidhje me dënimin e Le Pen, Macron theksoi se të gjithë të akuzuarit kanë të drejtë të ndjekin rrugët ligjore. Le Pen është shpallur fajtore për përvetësim të fondeve të Bashkimit Evropian për financimin e partisë së saj dhe është dënuar me katër vjet burgim, dy prej të cilave me kusht. Ajo gjithashtu është ndaluar të kandidojë për poste publike për pesë vjet dhe është dënuar me një gjobë prej 100.000 euro. Dënimi për ndalimin e kandidimit është me efekt të menjëhershëm, ndërsa burgimi dhe gjoba do të zbatohen pas përfundimit të apeleve.
Lajmet
Kurti flet për gjobën e Themelores: Më dënojnë mua nganjëherë por mos u mërzitni ju
Published
13 hours agoon
April 2, 2025By
UBT NEWS
Kryeministri në detyrë, Albin Kurti, ka komentuar gjobën prej 250 euro të vendosur nga Gjykata Themelore e Prishtinës për shkak të mosparaqitjes së tij në Prokurorinë Speciale (PSRK) lidhur me rastin e rezervave shtetërore. Kurti tha se ndonjëherë e dënojnë atë, por ka sugjeruar që gazetarët të mos mërziten për këtë. Ai bëri këto komente pas përurimit të çerdhes në lagjen “Rezinë” të Gjakovës.
Kurti është paralajmëruar për gjobë që nga fundviti i kaluar për shkak të refuzimit për t’u paraqitur në prokurori. Ai ka kërkuar që prokurorët të shkojnë në zyrën e tij, duke theksuar se ka precedent për këtë, por Gjykata ka urdhëruar që ai të dëshmojë në prokurori lidhur me dyshimet për dëm ekonomik në rezervat shtetërore. Prokuroria dyshon se shteti është dëmtuar me rreth 600,000 euro gjatë blerjes së produkteve për rezervën shtetërore.
Lajmet
Rutte: Duhet të sigurohemi që situata në Kosovë të mbetet stabile
Published
13 hours agoon
April 2, 2025By
UBT NEWS
Sekretari i përgjithshëm i NATO-s, Mark Rutte, ka theksuar se autorët e sulmit në Banjskë dhe ndaj trupave të KFOR-it në veri të Kosovës, më 2023, duhet të mbahen përgjegjës, dhe ka shtuar se kjo është përgjegjësi e Serbisë.
Rutte ka theksuar rëndësinë e stabilitetit në Kosovë dhe ka thënë se situata e sigurisë është përmirësuar që nga vitit 1999 dhe duhet të ruhet. Ai përmendi bisedat me presidentin serb, Aleksandar Vuçiç, për këtë çështje.
Në një konferencë për media në Bruksel, Rutte është pyetur gjithashtu nëse NATO është konsultuar për marrëveshjen e bashkëpunimit në mbrojtje ndërmjet Serbisë dhe Hungarisë, të nënshkruar më 1 prill. Rutte ka përmendur se aleanca nuk është konsultuar, ndërkohë që ka përmendur edhe marrëveshjen e bashkëpunimit midis Kosovës, Shqipërisë dhe Kroacisë.
Lajmet
Kurti për formimin e qeverisë: Kemi filluar takimet zyrtare me komunitetet jo shumicë
Published
13 hours agoon
April 2, 2025By
UBT NEWS
Kryetari i Lëvizjes Vetëvendosje (LVV), Albin Kurti, njoftoi se ka filluar konsultimet me komunitetet jo shumicë për formimin e qeverisë së re. Ai theksoi se ka takuar kryetaren e Partisë së Re Demokratike (NDS) nga komuniteti boshnjak, Emilija Rexhepi, dhe kryetarin e Partisë për Liri, Drejtësi dhe Mbijetesë nga komuniteti serb, Nenad Rashiq. Kurti shtoi se do të zhvillojë takime të tjera shpejt, por nuk specifikoi nëse do të ketë konsultime me ndonjë parti tjetër shqiptare.
Në lidhje me dënimin nga Gjykata e Prishtinës me 250 euro për shkak të mos paraqitjes në Prokurorinë Speciale (PSRK) për të dëshmuar lidhur me rastin e rezervave shtetërore, Kurti reagoi me ironi, duke thënë se shpesh e dënojnë për raste të tilla. Ai u sugjeroi gazetarëve që të mos mërziten për një dënim të tillë.

James Bond i “rikthehet origjinës” me një “yll shumë të ri”

Macron dënon kërcënimet me vdekje ndaj gjyqtares që e dënoi Le Penin

Kurti flet për gjobën e Themelores: Më dënojnë mua nganjëherë por mos u mërzitni ju

Pse disa njerëz preferojnë udhëtimet e gjata vetëm?

Rutte: Duhet të sigurohemi që situata në Kosovë të mbetet stabile

Kurti për formimin e qeverisë: Kemi filluar takimet zyrtare me komunitetet jo shumicë

Krasniqi: Nëse LVV-ja s’arrin ta bëjë qeverinë, PDK-ja e gatshme të marrë përgjegjësinë me Hamzën kryeministër

“Unë jam Bleta Rexha, më pëlqen të këndoj opera”, eseja e Bebe e shkruar kur ishte nëntë vjeçe bëhet virale në rrjet

BE gjobit prodhuesit e makinave me 458 milionë euro
Të kërkuara
-
Bota2 months ago
Marrëveshja për pranimin e pakufizuar të emigrantëve, Shtëpia e Bardhë tërhiqet nga tarifat ndaj Kolumbisë
-
Bota2 months ago
Fluturimet e dëbimit kanë filluar, thotë Shtëpia e Bardhë
-
Bota2 months ago
Shtëpia e Bardhë: Armëpushimi në Liban do të zgjatet deri më 18 shkurt
-
Bota3 months ago
Trump zbulon listën e zezë të Shtëpisë së Bardhë