Kulturë
Jeta është një mësuese e rreptë
“Kur jeta të jep 100 arsye për të qarë, jepi jetës 1000 arsye për të qeshur”
Published
4 years agoon
By
Betim GashiJeta është një mësuese e rreptë. Fillimisht të teston dhe më pas të jep një mësim. Pjesa më e mirë është se këto mësime të bëjnë të fortë, elastik dhe luftëtar. Sa herë që dështon në diçka, sa herë që rrëzohesh ji mirënjohës për ato kohë të vështira. Ji mirënjohës sepse e kalove me sukses atë gjë dhe i ke treguar jetës që nuk do të heqësh dorë kaq shpejt. Unë do t’ju tregoj leksionet që jeta ime më ka dhënë, transmeton Bota.al.
- Ju jeni miku juaj më i mirë dhe armiku më i keq i vetes.
E di që është e vështirë të konceptohet se si mund të jesh shoku yt më i mirë i vetes dhe armiku më i keq në të njëjtën kohë. Së pari, duhet ta kuptosh veten. Cilat janë pikat e forta dhe pikat e dobëta që ke? Si do ta përmirësosh veten? A jeni kokëfortë për të mos e pranuar realitetin? Bëjini një nder vetes dhe jepini përgjigjet me ndershmëri.
Ndonjëherë ju besoni se gjithçka që po ju rrethon nuk ka kuptim, sepse nuk përshtatet me vlerat tuaja. Mendoni se jeni në vendin e gabuar, por përpiquni ta shikoni realitetin më gjerësisht. Ndoshta, ju nuk po e dëgjoni zërin tuaj të brendshëm siç duhet ose nuk po përpiqeni të përshtateni me mjedisin tuaj. Pasi të filloni të kuptoni veten, do të mësoni se është gjëja më e mirë që po i bëni vetes.
- Ju mund ta gjeni dashurinë jo vetëm një herë
Ju mund të keni dëgjuar njerëz që thonë se dashuria e vërtetë ndodh vetëm një herë. Nuk është e vërtetë. Do ta gjeni dashurinë e vërtetë më shumë se një herë në jetën tuaj. Ka miliarda njerëz në këtë botë, dhe ka shumë që do t’ju kuptojnë më mirë dhe që do t’ju duan për atë që jeni.
Dashuria është një ndjenjë shumë e ndërlikuar. Ju nuk mund t’i bëni njerëzit të bien në dashuri me ju, por është e mundur që ose të dashuroheni plotesisht, ose ta braktisni dashurinë gradualisht. Të dyja zgjedhjet janë të mundshme me të njëjtin person. Të biesh në dashuri është e lehtë, por të qëndrosh në dashuri jo.
- Ju nuk mund ta kontrolloni se kush do të qëndrojë në jetën tuaj
Një nga gjërat që jeta më ka mësuar, është se nuk mund ta kontrollosh besnikërinë e dikujt. Nëse njerëzit do ta thyejnë besimin tuaj, mos u mërzisni. Nuk ka rëndësi nëse ju jeni duke qëndruar besnikë ndaj tyre. Nuk ka asnjë garanci që nuk do të takoni kurrë dikë që do t’ju mashtrojë.
Nëse dikush ka ardhur në jetën tuaj me disa motive egoiste, atëherë është e sigurt që ai ose ajo do të largohet nga ju sapo të përmbushë qëllimin e tij. Edhe pse e dinë që ju keni nevojë për to, ata do të largohen. Pavarësisht sa përpjekje bëni për t’i bërë ata të qëndrojnë, nuk mund t’i mbani ata me forcë në jetën tuaj.
- Ju mund të ndryshoni karrierë në çdo fazë të jetës
Ka kaluar koha kur njerëzit i përmbaheshin një profesioni gjatë gjithë jetës së tyre. Bota ka evoluar shumë, dhe ka kaq shumë mundësi të reja që mund të gjesh. Ju mund të keni shkëlqyer në një fushë shkencore, por nëse jeni të apasionuar pas të kënduarit, atëherë duhet të merreni me muzikë.
- Është një gabim nëse dikush ju thotë se ai ose ajo e di se çfarë është jeta
Ky është mësimi më i vlefshëm në jetën time. Kam kuptuar se njerëzit që pohojnë se e dinë çfarë është jeta, janë duke thënë gënjeshtrën më të madhe. Ata mund të dinë se çfarë po jetojnë sipas perspektivës dhe përvojave të tyre, por nuk dinë asgjë për ju dhe jetën tuaj. Jeta e secilit është e ndryshme, sepse të gjithë jetojnë ndryshe. Ju keni mendimin dhe konceptin tuaj për jetën tuaj. Kështu që ju nuk mund t’i tregoni dikujt se si ta jetojë jetën, bazuar në të kaluarën tuaj ose vizionet për të ardhmen.
- Mjafton një vendim për ta ndryshuar plotësisht jetën tuaj, ose për ta shkatërruar atë
Jam i sigurt që do të pajtoheni me mua për këtë gjë. Ka shumë raste kur ju është dashur të merrni vetëm një vendim, ama kjo zgjedhje ka qenë e mjaftueshme për ta ndryshuar plotësisht jetën tuaj, ose për ta shkatërruar atë. Nëse e shihni veten sot ku jeni dhe çfarë jeni, atëherë ky është rezultati i një vendimi që mund të keni marrë në jetën tuaj.
Në fund, pavarësisht gjithçkaje, dua të them vetëm një gjë, “Kur jeta të jep 100 arsye për të qarë, jepi jetës 1000 arsye për të qeshur.”
You may like
Lifestyle
Si t’i lani siç duhet leckat e mikrofibrës?
Published
2 days agoon
November 21, 2025By
UBT News
Leckat e mikrofibrës janë bërë një ndihmë e pazëvendësueshme në pastrimin e shtëpisë, pasi kapin pluhurin, papastërtitë dhe bakteret më mirë se çdo material tjetër.
Falë strukturës së tyre të veçantë, mund të thithin disa herë më shumë lëng se pesha e tyre e pastrojnë sipërfaqet pa përdorur kimikate shtesë. Janë ekologjike, të ripërdorshme dhe ekonomike, leckë cilësore mund të përballojë deri në 500 larje nëse trajtohet si duhet.
Ato prodhohen nga fibra sintetike ultra të holla, kombinim poliesteri e poliamidi, që janë deri 100 herë më të holla se qimet e njeriut.
Në vetëm një inç katror gjenden mbi 200.000 fibra, të cilat kapin edhe grimcat më të vogla të pluhurit. Për këtë arsye, leckat e mikrofibrës janë të buta, të qëndrueshme dhe nuk lënë gjurmë në sipërfaqet më të ndjeshme, si xhami, pasqyra apo ekrane.
Si përdoren dhe sa shpesh duhet t’i lajmë?
Fuqia epastruese i bën ideale për çdo sipërfaqe: dysheme, mobilie, xhama, sipërfaqe pune, madje edhe makina.
Mund të përdoren për pastrim të thatë ose të lagur, si dhe për lustërim.
Për të ruajtur efikasitetin, lecka duhet të lahet rregullisht, pas çdo përdorimi ose pas përdorimit të tretë.
Fibra mbajnë baktere, pluhur dhe lagështi që mund të shkaktojnë erë të keqe dhe të ulin aftësinë thithëse.
Nëse nuk lahen si duhet, sipërfaqet mund të mbeten me njolla dhe vija të vështira për t’u hequr.
Larja – dorazi apo në makinë?
Leckat e mikrofibrës duhet të lahen veçmas nga rrobat tjera, pasi tërheqin pushin dhe grimcat tjera. Para larjes, tundni për të hequr grimcat më të mëdha. Për lecka shumë të ndotura përdorni ujë të ngrohtë; për ato më pak të ndotura, ujë të ftohtë.
Përdorni detergjent të butë, asnjëherë zbutës rrobash, sepse mbyll mikroporet e fibrave dhe pengon thithjen.
Për njolla të forta, mund t’i lini të njomura në ujë të ngrohtë me pak detergjent për 10–15 minuta para larjes.
Larja me dorë: mbushni lavamanin me ujë të ftohtë, shtoni disa pika detergjent, lini lecka të zhyten 15 minuta, pastaj fërkoni lehtë. Shpëlajini mirë dhe shtrydhni ujin e tepërt. Mos përdorni ujë të valë, pasi dëmton fibrat.
Tharja dhe ruajtja
Pasi të lahen, më së miri lecka të thahen natyralisht, të shtrira në sipërfaqe të rrafshët ose të varura, larg diellit. Nëse përdorni makinën e tharjes, vendosni temperaturë të ulët. Para dhe pas tharjes, pastroni filtrin e pushit për të shmangur ngjitjen e grimcave përsëri.
Kur të jenë tharë plotësisht, palosni e ruani në vend të thatë, larg pluhurit dhe lagështisë. Nëse vëreni se nuk thithin më si më parë, janë bërë të ashpra ose kanë erë të pakëndshme që nuk largohet pas larjes, është koha për t’i zëvendësuar.
Me mirëmbajtje të duhur, një leckë cilësore mund të zgjasë deri në dy vjet ose të përballojë 300–500 larje. /A.Z/UBT News/
Kulturë
Mbrëmje historike e Filharmonisë së Kosovës, performancë e fuqishme
Published
2 days agoon
November 21, 2025By
UBT News
Ministri i Kulturës, Hajrulla Çeku, e ka cilësuar si një emocion të veçantë mbrëmjen artistike të Filharmonisë dhe Operës së Kosovës, ku u dha premiera e veprës “La Tempesta sul Lago” nga Domenico Bartolucci.
Nën drejtimin e mjeshtrit italian Jacopo Sipari di Pescasseroli, solistët Besa Llugiqi, Ivana Hoxha, Carlos Cardoso dhe Biagio Pizzuti ofruan një përvojë të paharrueshme, ndërsa koret e përgatitura nga Hajrullah Syla shtuan emocion dhe fuqinë e performancës.

Ky koncert paraprin prezantimin e Filharmonisë dhe Operës së Kosovës në Romë më 23 nëntor.
“Ishte një mbrëmje që tregon fuqinë dhe nivelin e artistëve e institucioneve tona kulturore dhe na mbush me krenari,” tha Ministri Çeku. /A.Z/UBT News/

Kulturë
Nga Azerbajxhani në Shqipëri, udhëtim mes artit të qilimave në GAT
Published
2 days agoon
November 21, 2025By
UBT News
Galeria e Artit Tiranë ka prezantuar një koleksion të veçantë qilimash tradicionalë dhe bashkëkohorë në ekspozitën “Qoftë e shëndetshme dora që krijon – Arti i qilimave: Azerbajxhan & Shqipëri”.
Ekspozita sjell në fokus traditën e endjes përmes historive, teknikave dhe mjeshtërisë së artizanëve që ruajnë e po ashtu e përcjellin këtë trashëgimi të rëndësishme kulturore.
Qilimat shumëngjyrësh paraqiten si një pikëtakim mes kulturave shqiptare dhe azerbajxhanase, ndërsa artizanët e të dy vendeve ndajnë punimet dhe përvojat e tyre, duke treguar pasionin që kalon brez pas brezi.
Ky dialog artistik do të qëndrojë i hapur për publikun deri më 20 janar 2026.
Ekspozita, e kuruar nga Edit Pula dhe Azerkhalcha, përfaqëson një bashkëpunim të rëndësishëm mes Galerisë së Artit Tiranë dhe kompanisë azerbajxhanase Azerkhalcha, i cili nisi nëntë muaj më parë me mbështetjen e Ambasadës së Azerbajxhanit. /A.Z/UBT News/

Kulturë
Ledia Xhoga sjell romanin e saj të suksesshëm pranë lexuesve kosovarë
Published
3 days agoon
November 20, 2025By
UBT News
Në edicionin e radhës të programit “Në bisedë / In Conversation”, Heritage Space mirëpret për herë të parë në Prishtinë shkrimtaren dhe dramaturgen shqiptaro-amerikane Ledia Xhoga.
Ajo do të zhvillojë një diskutim me shkrimtaren dhe përkthyesen Doruntina Vinca, i cili do të fokusohet në romanin e saj të parë, “Keqkuptimi”, i nominuar në listën e gjatë për Booker Prize 2025.
Romani “Keqkuptimi” trajton trashëgimitë e errëta familjare dhe të vendlindjes, si dhe kufirin delikat mes dhembshurisë dhe vetëmbrojtjes.

Në qendër të ngjarjes është një përkthyese shqiptare në Nju Jork, qnjë përfshihet në historinë e një të mbijetuarit të torturave në Kosovë.
Duke u përballur me makthet e klientit e përpjekjet për t’i ndihmuar të tjerët, nis të përjetojë ringjalljen e kujtimeve të mohuara prej kohësh.
Ledia Xhoga, e lindur në Tiranë dhe aktualisht me banim në Bruklin dhe Catskills, ka fituar me këtë roman New York City Book Award, ndërsa është finaliste edhe për Center for Fiction First Novel Prize. Shkrimet e saj janë botuar në platforma prestigjioze si Electric Literature, Lit Hub, Brooklyn Rail, Large Hearted Boy, Intrepid Times, Hobart dhe revista të tjera letrare.
Doruntina Vinca—shkrimtare, hulumtuese dhe përkthyese nga Prishtina, me bazë në Tiranë notohet për punën e saj mbi gjuhën, letërsinë feministe dhe mënyrat se si teksti krijon forma të reja të shpërndarjes së dijes.
Ngjarja organizohet në kuadër të platformës Heritage Space, e zbatuar nga CHwB Kosova, e mbështetur nga Qeveria Suedeze, duke ofruar mundësi të veçantë për publikun me një nga zërat më të rëndësishëm të letërsisë bashkëkohore shqiptaro-amerikane. /A.Z/UBT News/
Kurti flet për paradoksin e zgjerimit të BE-së
KQZ fillon përgatitjet për zgjedhjet e 28 dhjetorit, këto janë afatet kryesore
Si t’i lani siç duhet leckat e mikrofibrës?
Rumer Willis: Babai im ndonjëherë nuk më njeh për shkak të demencës
Përjetoni avantazhin e privatësisë me Samsung Galaxy, liria fillon nga siguria
FSK në ushtrimin “Golden Sabre 25”, të organizuar nga misioni i NATO-s në Kosovë
BE kërkon sinkronizim të reformave, Kos u dërgon porosi të qartë vendeve të Ballkanit Perëndimor
Libri i ri hedh dyshime mbi BBC-në: Intervista e Princeshës Diana mund të ishte siguruar me mashtrim
Ariana Grande infektohet me COVID-19 gjatë turit promocional për “Wicked: For Good”
Të kërkuara
-
Lajmet3 months agoProfesori i UBT-së, Bahri Gashi, pjesë e rrjetit prestigjioz ndërkombëtar të recensimit shkencor në Taylor & Francis
-
Aktualitet1 month agoProfesoresha e UBT-së, Marigona Bekteshi-Ferati, fituese e bursës prestigjioze Fullbright Visiting Scholar, Profesor Vizitor dhe Post Doktoraturë
-
Rajoni2 months agoPolicia, FSK-ja dhe Shërbyesit Civilë përfitojnë bursë 20 për qind në programet Master Shkenca Politike dhe Studime të Sigurisë në UBT
-
Vendi3 months agoVotoni për UBT-në dhe Rektorin Hajrizi në Triple E Awards: Dy nominime të reja ndërkombëtare për institucionin dhe Kosovën
