Lajmet

​Si ta luftoni me sukses inflamacionin e fshikëzës?

Published

on

Infeksioni i fshikëzës krijohet në 90 për qind të rasteve nga bakteri uropatogjen E coli.

Ekziston një ndjenjë sikur duhet të urinoni edhe pse nuk mund ta bëni fare, duke goditur dhimbjen dhe presionin. Por disa antibiotikë natyralë mund të ndihmojnë në mënyrë efektive me inflamacionin e fshikëzës.

Edhe pse shumë baktere ndonjëherë mund të kthehen si një bumerang, disa ilaçe natyrore mund ta parandalojnë atë.

Një recetë për një antibiotik natyral për inflamacion të fshikëzës

Majdanozi, limoni, mjalti dhe vaji i ullirit me veprimin e tyre të fuqishëm antibiotik dhe antiviral do të largojnë bakteret e bezdisshme.

Përgatitja:

Majdanozi dhe limoni me lëvozhgë duhet të copëtohen imët, dhe më pas të gjithë përbërësit, përfshirë mjaltin dhe vajin e ullirit, vendoseni në një blender dhe përzieni. Do të merrni një masë që duhet të ruhet në frigorifer. Një lugë gjelle duhet të merret çdo mëngjes.

Pasi të keni konsumuar të gjithë sasinë e bërë, nuk duhet të ketë më baktere.

Çfarë tjetër mund të bëni për fshikëzën tuaj dhe traktin urinar:

1. Pini shumë ujë

Edhe pse kjo mund të mos tingëllojë si një ilaç i veçantë, vetëm pirja e mjaftueshme e lëngjeve është gjëja më e rëndësishme që mund të bëni për fshikëzën tuaj.

Përveç faktit se uji mund të ndihmojë në “larjen” e baktereve, është edhe më e rëndësishme që të keni diçka për të hequr qafe kur urinoni. Merrni 8 gota ujë të rekomanduara, dhe akoma më shumë, dhe kjo do të përshpejtojë procesin e “pastrimit” të baktereve.

2. Shkoni në tualet rregullisht

Mos e mbani urinën ose mos vononi shkuarjen në tualet. Duke e mbajtur ju ndihmoni bakteret të shumohen edhe më shumë. Duke shkuar rregullisht në tualet, ju zvogëloni numrin e tyre dhe mundësinë e infeksionit.

3. Pini çaj aguliçe

Majdanozi vepron si diuretik, dhe përveçse është freskues, pija do të përshpejtojë procesin e shërimit. Për të lehtësuar ose parandaluar infeksionin e traktit urinar, është e nevojshme të pini çaj aguliçe. Çaji kërkon dy lugë të vogla aguliçe të thata dhe 250 ml ujë. Vendoseni aguliçen në ujë të valë dhe lëreni të qëndrojë për 6 deri në 10 minuta.

4. Grini një trangull

Falë sasisë së madhe të ujit që përmban, këto perime janë ideale për “pastrimin” e fshikëzës. Do t’ju sigurojë lëngje të mjaftueshme dhe do t’ju ndihmojë të hiqni qafe bakteret më lehtë.

5. Ngrohni pjesën e poshtme të trupit

Me një infeksion të traktit urinar, stomaku nuk është vetëm i dhimbshëm kur urinoni. Infeksioni mund të shkaktojë siklet të vazhdueshëm në pjesën e poshtme të shpinës. Për ta bërë më të lehtë për veten, nxehtësia mund të ndihmojë, e cila do të qetësojë muskujt dhe do të eliminojë ngërçet që shkaktojnë dhimbje. Për këtë mund të përdorni një shishe të ngrohtë me ujë të nxehtë.

6. Pini lëng boronicë

Boronica shpesh përdoret në trajtimin e sëmundjeve të traktit urinar. Përbërësi i boronicës është përgjegjës për parandalimin e ngjitjes së E. coli në membranën e fshikëzës dhe shumëzimin e mëtejshëm të saj. Për parandalim, dy gota me lëng boronicë të ëmbël në ditë janë të mjaftueshme.

Këshillë plus:

Shmangni çokollatën, kafeinën dhe agrumet pasi ato mund të irritojnë membranën e fshikëzës dhe të ndihmojnë bakteret të hyjnë më lehtë.

Continue Reading

Lajmet

Fiorentina nuk heq dorë nga Asllani

Published

on

Tashmë është bërë e qartë që Fiorentina është një nga klubet që ka shfaqur interes për Kristjan Asllani i cili do të largohet gjatë kësaj merkato vere nga Inter.

Vlera aktuale që Inter i ka vendosur lojtarit shkon nga 18 deri në 20 milionë euro dhe është më e lartë sesa ajo që Fiorentina mund të ofrojë për momentin.

Kristjan Asllani është i lidhur me Interin me kontratë deri në vitin 2028, ku mesfushori shqiptar iu bashkua klubit nga Empoli në vitin 2023, në një marrëveshje me vlerë rreth 15.7 milionë euro.

Gjatë sezonit të fundit, ai u aktivizua në 39 ndeshje në të gjitha kompeticionet, duke kontribuar me tre gola dhe tre asistime.

Continue Reading

Lajmet

Rrahmani: Stërvitja e vështirë, dy herë në ditë nuk janë aspak të lehta

Published

on

Kapiteni i përfaqësueses së Kosovës, Amir Rrahmani, ka folur për stërvitjet me Antonio Conten si dhe për partnerin e ri në mbrojtje, Beukema duke thënë se stërvitja është gjë e vështirë dhe se dy herë në ditë nuk janë aspak të lehta

“Viti i kaluar ishte grumbullimi më i vështirë, por ndoshta këtë vit do ta kapërcejmë! Stërvitja është e vështirë, seancat e dyfishta çdo ditë nuk janë aspak të lehta. Gjithmonë përpiqem të flas me çdo mbrojtës të ri që vjen. Mes nesh, mbrojtësve qendrorë, duhet të kuptojmë lëvizjet dhe automatizmat e tij: është e rëndësishme, të di se çfarë lloj lëvizjesh do të bëjë ai e bën më të lehtë për mua”, tha Rrahmani.

Rrahmani foli edhe për një tjetër fytyrë të re të Napolit, më të përfolurin nga të gjithë, Kevin De Bruyne. Lidhur me belgun, ku mbrojtësi deklaroi: “Mendoj se ai dinte shumë për Napolin. Para se të vinte, ai pyeti disa nga shokët e tij të ekipit kombëtar. Ai ka shumë cilësi. Zakonisht, kur mbërrin në një ekip tjetër, duhet të mësosh të bësh atë që kërkon dhe dëshiron trajneri”, shtoi ai.

Continue Reading

Lajmet

Kuvendi nuk konstituohet as në përpjekjen e 50-të

Published

on

By

Deputetët e Kuvendit të Kosovës nuk arritur as për të 50-ën herë ta konstituojnë Kuvendin e Kosovës, pavarësisht zërave se në fundjavë do të mund të arrihej një marrëveshje për zhbllokim të situatës.

Të pranishëm në seancë kanë qenë 104 deputetë.

Deputeti i Partisë Demokratike të Kosovës, Elmi Reçica i ka bërë thirrje kryesuesit të seancës, Avni Dehari nga Lëvizja Vetëvendosje që të mos lejojë “të keqpërdoret”.

Edhe Lidhja Demokratike e Kosovës, e ka akuzuar Deharin për “abuzim” me pozitën.

Para nisjes së seancës, avokati Arianit Koci e ka qethur kokën para Kuvendit, duke thënë se ky është akt simbolik, përmes së cilit po dëshmon se “ka ardhur fundi”.

Kjo nuk është më politikë prandaj unë kërkoj që menjëherë sot të formohet Kuvendi”, ka thënë avokati Koci, duke përsëritur se nga kjo zvarritje po rrezikohet “shtetësia e Kosovës”.

Kuvendi nuk është konstituuar as pas një takimi të zhvilluar të shtunën mes kryeministrit në detyrë të Kosovës, Albin Kurti, njëherësh kryetar i Lëvizjes Vetëvendosje, me kryetarin e Nismës Socialdemokrate, Fatmir Limaj. Hollësitë e takimit nuk janë bërë të ditura.

Deputetja e Nismës, Xhevahire Izmaku ka deklaruar paraprakisht se partia të cilës i takon ajo kërkon që Limaj të propozohet për kryetar Kuvendi.

Deputetë të Lidhjes Demokratike të Kosovës dhe Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës kanë përsëritur të hënën se nuk kanë votë për Limajn si kryetar Kuvendi.

Situata është bllokuar pasi PDK, LDK, AAK dhe Lista Serbe – partia më e madhe e serbëve në Kosovë – nuk pranojnë të propozojnë nga një kandidat për formim të një komisioni për votim të fshehtë, me arsyetimin se mënyra e ndryshimit të votimit është jokushtetuese.

Lëvizja Vetëvendosje kërkon që për Albulena Haxhiun – të propozuar për kryeparlamentare – të votohet vetëm një herë përmes votimit të fshehtë dhe nëse nuk i siguron 61 votat e nevojshme, ajo do të tërhiqet nga gara.

Haxhiu nuk i ka siguruar votat e nevojshme në disa seanca radhazi që janë mbajtur me votim të hapur. Për disa parti, ajo është figurë përçarëse dhe e papranueshme.

Palët vazhdojnë të mos gjejnë një kompromis ndonëse ec afati i përcaktuar nga Gjykata Kushtetuese për konstitutim të Kuvendit.

Ndonëse gjykata e ka përcaktuar 26 korrikun si afat të fundit për konstituim, ajo nuk ka ofruar më shumë hollësi se çfarë ndodh tutje nëse partitë nuk merren vesh deri atëherë.

Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani ka paralajmëruar se do t’i drejtohet Gjykatës Kushtetuese këtë javë.

Pjesëtarë të shoqërisë civile kanë protestuar disa herë para ndërtesës së Kuvendit duke i thirrur deputetët në përgjegjësi./REL

Continue Reading

Lajmet

Markus Rashford kalon në Barcelonë

Published

on

Markus Rashford do të jetë lojtari më i ri i Barcelonës, katalanasit kanë arritur marrëveshje me Manchester United, për transferimin e sulmuesit anësor.

Do të jetë huazim për një sezon, me detyrim blerjen e kartonit nëse plotësohen disa kushte gjatë sezonit. Rashford do fitojë 12 milionë euro në sezon te Barca.

Ky transferim vjen për ta pasi dështuan me Niko Uilliams. Rashford do e ketë eksperiencën e parë jashtë Anglisë.

Ylli 27-vjeçar ka luajtur 297 ndeshje në Premier Ligë dhe gjatë kësaj kohe ka shënuar 89 gola dhe ka asistuar 52 të tjerë në kampionat.

Continue Reading

Të kërkuara