Lajmet

Zakone që bllokojnë lumturinë tuaj

Lejoni mendimet negative të pushtojnë mendjen tuaj.

Published

on

Lumturia është diçka që ne të gjithë e kërkojmë. Edhe pse është e vështirë të jesh i lumtur njëqind për qind të kohës, pasi realiteti ynë po ndryshon vazhdimisht, ne duam të arrijmë një jetë paqësore që na lejon të festojmë kohë të mira dhe të përballojmë krizat me optimizëm dhe besim.

Sidoqoftë, aq sa ky është një nga qëllimet tona kryesore, shpesh qëndrimet tona na çojnë në një rrugë krejtësisht të kundërt, e cila na largon nga të gjitha lumturitë që po përpiqemi të arrijmë. Ne mund të bëjmë zgjedhje të gabuara pa e kuptuar, dhe kur e kuptojmë, ne jemi të mbërthyer në një realitet, ku të gjitha gjërat e mira kanë ngecur dhe ne vazhdojmë të përsërisim ciklin negativ.

Nëse mendoni se kjo po ju ndodh, është ndoshta sepse po i jepni përparësi zakoneve të këqija. Më poshtë janë tre qëndrime të përditshme që bllokojnë lumturinë tuaj. Merrini parasysh dhe punoni për t’i ndryshuar ato, për të gjetur drejtimin e duhur, që çon në një jetë të përtërirë.

1. Lejoni mendimet negative të pushtojnë mendjen tuaj

Mendimet negative nuk janë të dobishme për ne dhe duhet të përmbahen. Edhe pse ndonjëherë është e vështirë të qëndrosh optimist, përpiquni të shihni gjithmonë të mirën në çdo situatë dhe ta shihni veten fitimtar, sepse sa më negativë të jeni, aq më shumë negativitet do të tërhiqni.

Krijoni një rutinë të shëndetshme ku gjithmonë do të keni kohë për të mbushur mendjen dhe zemrën tuaj me gjëra pozitive, jepini përparësi kohës në mëngjes, kur zgjoheni dhe para gjumit, çdo natë. Mendimet negative janë toksike, kufizojini ato në mënyrë që të përqendroheni në lumturinë tuaj.

2. E përqendroni vëmendjen tuaj në gjërat e këqija të ditës tuaj, në vend të atyre të mira

Gjërat ku ne përqendrojmë vëmendjen tonë, janë ato që shfaqen më së shumti në realitetin tonë, kështu që nëse gjithmonë i jepni përparësi problemeve dhe dështimeve, mbi surprizat dhe lajmet e mira, realiteti juaj nuk do të jetë kurrë aq i mirë. Për të filluar të tërhiqni më shumë lumturi, duhet të ndryshoni modelin tuaj të të menduarit.

Ka gjëra të mira në secilën prej ditëve tona, madje edhe më të vështirat. Nëse shikojmë nga afër, gjithmonë do të gjejmë një dritë për të na udhëhequr ose një frymëzim për të hapur mendjen tonë. Zhvilloni një zakon të përqëndroheni në fitoret dhe jo në problemet tuaja, kjo do t’ju ndihmojë të kuptoni se lumturia mund të jetë më afër sesa mendoni.

3. Besoni se nuk jeni të denjë për lumturinë e vërtetë

Procesi i përjetimit të lumturisë së vërtetë fillon brenda jush, në besimet tuaja. Nëse nuk besoni se mund të jeni të lumtur, si prisni që Universi të vendosë gjëra të mira në rrugën tuaj? Ju duhet të besoni dhe të jetoni atë që dëshironi të merrni në rrugën tuaj.

Kuptoni që jeni një person i mirë, se gjithmonë po bëni më të mirën tuaj, se jeni në një udhëtim mësimi dhe evolucioni dhe se meritoni të shpërbleheni për të gjitha arritjet tuaja. Kur e shihni veten se meritoni lumturinë, pak nga pak, hyni në jetën tuaj dhe ndryshoni gjithçka për mirë.

A jeni identifikuar me ndonjë zakon?

Atëherë filloni të punoni për ndryshimin në mënyrë që të gjeni rrugën tuaj drejt lumturisë së vërtetë!

Bota

Scholz: Nuk mund ta imagjinojë Netanyahun të arrestohet në Gjermani

Published

on

Kancelari gjerman, Olaf Scholz, ka shprehur se nuk mund ta imagjinonte ekzekutimin e një urdhërarresti kundër kryeministrit izraelit, Benjamin Netanyahu, gjatë një vizite të tij në Gjermani. Kjo deklaratë erdhi pas lëshimit të një urdhërarresti nga Gjykata Ndërkombëtare Penale (ICC) në nëntor, lidhur me veprimet e qeverisë izraelite në Gazë, dhe pas mbërritjes së Netanyahut në Budapest, udhëtimi i tij i parë në Evropë që nga lëshimi i këtij urdhri.

Scholz, gjatë një konference për shtyp në Berlin së bashku me mbretin e Jordanisë, Abdullah II, tha se qeveria gjermane kishte bërë të qartë qëndrimin e saj lidhur me arrestimin e Netanyahut, duke deklaruar: “Nuk mund ta imagjinoj se do të ketë një arrestim në Gjermani.”

Në një ditë kur Hungaria njoftoi planet për t’u tërhequr nga vendimi i ICC-së, ministrja e Jashtme gjermane, Annalena Baerbock, e kritikoi ashpër këtë vendim, duke theksuar se ishte një ditë e keqe për të drejtën penale ndërkombëtare dhe duke kujtuar se në Evropë, askush nuk është mbi ligjin.

Traktati i Romës, që është dokumenti themelues i ICC-së, kërkon që shtetet anëtare të zbatojnë urdhrat e gjykatës. Si anëtare të ICC-së, edhe Hungaria dhe Gjermania janë të detyruara ligjërisht të arrestojnë Netanyahu nëse ai hyn në territorin e tyre. Megjithatë, vendimi i Hungarisë ka ngritur shqetësime dhe diskutime për zbatimin e ligjit ndërkombëtar dhe përgjegjësitë e shteteve anëtare të ICC-së.

Continue Reading

Bota

Çmimi i naftës bie pas tarifave të Trump

Published

on

Çmimet e naftës regjistruan një rënie të ndjeshme më 3 prill 2025, pas masave të reja tregtare të presidentit amerikan, Donald Trump. Rënia e çmimeve është lidhur me shqetësimet e tregjeve financiare për ndikimin që mund të ketë këto tarifa mbi rritjen ekonomike globale dhe kërkesën për naftë.

Çmimi i një fuçie nafte “West Texas Intermediate” (WTI), standardi amerikan, për dërgesë në maj, ra me 5,15%, duke arritur në 68,02 dollarë. Ndërkaq, çmimi i një fuçie nafte “Brent” të Detit të Veriut për dorëzimin e qershorit ra me 4,78%, duke u ulur në 71,37 dollarë.

Përveç pasigurisë nga tarifat e reja të Trump, OPEC-u njoftoi një rritje më të mprehtë të prodhimit të naftës se sa ishte pritur, që gjithashtu ka kontribuar në uljen e çmimeve të naftës.

Continue Reading

Lajmet

Policia gjobit shoferin që drejtoi veturën në anën e kundërt në autostradë

Published

on

Policia e Kosovës ka gjobitur një shofer me 500 euro pasi ai drejtoi veturën e tij në anën e kundërt të autostradës. Incidenti ka ndodhur në Autostradën “Dr. Ibrahim Rugova” dhe është bërë publik më 3 prill 2025 përmes një video-incizimi që u shpërnda në rrjetet sociale.

Shoferi ka marrë gjithashtu pesë pikë negative dhe i është ndaluar drejtimi i automjetit për një periudhë prej dymbëdhjetë muajsh. Mjeti është larguar nga trafiku përmes një kompanie të autorizuar për tërheqje. Policia, përmes një njoftimi, ka bërë të ditur se njësia për Kontroll të Autostradave në bashkëpunim me njësinë kufitare ka identifikuar dhe ndaluar shoferin që kryente shkeljen e rrezikshme në autostradë.

Continue Reading

Lajmet

Zëdhënësit e Speciales: Gjykata e Hagës mban përgjegjës individët, jo grupet etnike, organizatat apo komunitetet

Published

on

Zëdhënësit e Gjykatës Speciale, Michael Doyle dhe Angela Griep, kanë zhvilluar një konferencë për media, ku kanë sqaruar disa çështje lidhur me procesin gjyqësor që po zhvillohet në Hagë ndaj ish-krerëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës (UÇK). Gjatë konferencës, ata theksuan se Gjykata është e themeluar në përputhje me Kushtetutën e Kosovës dhe se përgjigjet për legjitimitetin e saj mund të gjenden aty. Ata nënvizuan se qëllimi i Gjykatës është të sigurojë gjykime të drejta, të pavarura dhe të paanshme për individët që ndiqen penalisht nga Prokuroria Speciale, si dhe për të mbrojtur dëshmitarët dhe për të siguruar dinjitetin e viktimave.

Zëdhënësit theksuan se Gjykata Speciale merret vetëm me përgjegjësi penale individuale dhe mbajnë përgjegjësi vetëm individët për krimet që u janë ngarkuar në aktakuzë. Ata gjithashtu sqaruan se Gjykata nuk merret me grupe etnike, organizata apo komunitete, por fokusohet tek përgjegjësia individuale.

Gjatë konferencës, ata përmendën edhe ankesën e mbrojtjes së Hashim Thaçit për pyetjet e bëra nga gjyqtarët ndaj dëshmitarëve, duke sqaruar se gjyqtarët kanë të drejtën dhe detyrën të bëjnë pyetje për të përcaktuar të vërtetën. Ata theksuan se kufizimi i mundësisë së gjyqtarëve për të bërë pyetje mund të cenonte rolin e tyre si gjetës të fakteve.

Continue Reading

Të kërkuara