Kuriozitete

Si të riktheni një pasion të humbur?

Për disa, humbja e pasionit mund të jetë një shenjë se ju duhet të ndryshoni karrierë.

Published

on

Nga David Robson/BBC

Si autor dhe gazetar, e kuptoj se sa me fat jam që ndjek këto ambicie të fëmijërisë, por do të gënjeja nëse do të thosha se nuk ka periudha të rregullta kur ai pasion zbehet. Kjo është veçanërisht e vërtetë në Londrën me shi dhe të mërzitshme gjatë janarit, kur humori im është tashmë i ulët dhe përsëritja e afateve javore mund të fillojë të më bëjë të ndihem i rraskapitur. Ndihem sikur jam në një rutinë pa fund.

Vështirë se jam vetëm: siç ka zbuluar tendenca e kohëve të fundit e ‘largimit në qetësi’, shumë njerëz po humbasin entuziazmin e tyre për karrierat që dikur i donin. Ju mund të keni bërë gjithçka në fuqinë tuaj për të arritur punën e përsosur, dhe megjithatë përditshmëria ndonjëherë ju heq entuziazmin.

“Në përvojën time me klientët e mi të stërvitjes, do të thoja se është një çështje e madhe dhe se ky problem po rritet”, thotë Anna K Schaffner, një trajnere në MB.

Për disa, humbja e pasionit mund të jetë një shenjë se ju duhet të ndryshoni karrierë – por një lëvizje kaq drastike nuk është gjithmonë e mundur. Për fat të mirë, studimet e fundit tregojnë se disa njerëz natyrshëm aplikojnë strategji për të rindezur pasionin dhe motivimin e tyre – dhe ka shumë mënyra se si ju të gjithë mund t’i zbatoni këto teknika.

“Një çështje mendësie”

Studimi i parë vjen nga Patricia Chen, një profesoreshë e psikologjisë në Universitetin e Teksasit në Austin, SHBA.

Hulumtimi i mëparshëm i Chen ekzaminoi ndikimin e dy mentaliteteve të ndryshme për pasionin, përcjell UBT News.

Njëri beson se: ekziston një punë e përkryer e përshtatshme për çdo individ dhe gjetja e linjës së duhur të punës do të përcaktojë lumturinë dhe suksesin e dikujt në punë.

Dhe pala tjetër e studiuesve që besojnë në të kundërt, kanë më shumë gjasa të pajtohen me deklarata të tilla si: Pasioni zhvillohet përmes një procesi mësimor brenda çdo linje pune të zgjedhur. Sa më i mirë të bëhet njeriu në llojin e punës, aq më shumë do të fillojë ta dojë profesionin.

Nga qindra përgjigje, studiuesit identifikuan pesë strategji të zakonshme që studentët pretenduan se kishin rritur motivimin e tyre. Ato ishin:

Njohja e rëndësisë personale: Një student që studion biznes, për shembull, mund të përpiqet të mendojë për mënyrat se si njohuritë teorike do t’i ndihmonin ata për të krijuar një start-up.

Njohja e rëndësisë shoqërore: Një student mund të pyesë veten se si lënda mund t’i ndihmojë ata të kuptojnë botën dhe se si kjo njohuri mund të përfitojë përfundimisht të tjerët.

Ndërtimi i njohjes: Përvetësimi i njohurive të reja mund të nxisë kureshtjen e dikujt për të ditur më shumë, pasi ata identifikojnë pika të mëtejshme interesi dhe vetë fakti i përparimit dhe zotërimit të detyrave të vështira mund të jetë një shpërblim në vetvete. Pra, dikush që ndihet i demotivuar mund të kërkojë mënyra të reja për të rritur grupin e aftësive të tyre.

Fitimi i përvojës praktike: Shumë nga studentët zbuluan se vendosjet në punë dhe praktikat rritën entuziazmin e tyre për studimet e tyre akademike.

Gjetja e mentorëve dhe ndryshimi i mjedisit: Studentët mund të kërkojnë në mënyrë aktive mësues që i kanë frymëzuar, ose miq që mund të ndihmojnë për ta bërë punën më argëtuese./UBTNews/

Marrë me shkurtime nga BBC

Kuriozitete

Ja sa kushton parfumi më i shtrenjtë në botë

Published

on

Nuk do ta kishim problem të paguanim kaq shumë për një parfum që funksionon 60% të rasteve që e hedhim, por për Clive Christian Imperial Majesty No.1, do të ishte e vështirë.

Shtëpia e Clive Christian e parfumeve për 150 vitet e fundit ka furnizuar familjen mbretërore britanike me produkte bukurie. Tradita që filloi me mbretëreshën Viktoria vazhdon edhe sot e kësaj dite dhe nuk është rastësi që simbole të ndryshme të monarkisë zbukurojnë shishet e çmuara të shtëpisë.

Shtëpia vendosi të hedhë në treg, një parfum që do të kalojë në çmim çdo gjë tjetër në treg. Imperial Majesty është një edicion special i Nr.1, roma kryesore e gamës, e cila është e disponueshme në një shishe gjysmë litri.

Vetë shishja është prej kristali Baccarat, qafa e shishes është prej ari 18 karatësh dhe në vend të tapës ka një diamant 5 karatësh.

Prodhimi i tij është kufizuar në 10 shishe dhe 5 ose 7 prej tyre janë dorëzuar te pronarët e tyre me fat. Për dërgesën është kujdesur vetë shtëpia e Clive Christian pasi transportohet me një Bentley që kushton pak më pak se parfumi dhe dërgohet privatisht.

Pjesa tjetër e shisheve janë në dispozicion të shtëpisë dhe po vizitojnë butikët Clive Christian anembanë botës si pjesë e programit “eat fish eyes”.

Nëse vërtet dëshironi ta nuhasni, por mund të merrni me 400,000 euro diçka po aq të çmuar.

 

Continue Reading

Kuriozitete

Kompania kineze, rekord të ardhurash nga “Labubu”

Published

on

Kukullat e famshme Labubu po i sjellin një pasuri të madhe krijueses së tyre, kompanisë kineze të lodrave Pop Mart. Për gjysmën e parë të këtij viti, fitimet e kompanisë janë rritur me 350%, ndërsa të ardhurat janë më shumë se trefishuar.

Kukullat, që shiten për 10 deri 15 dollarë, janë bërë të famshme jo vetëm për pamjen e tyre me tipare të mprehta që krijojnë përshtypjen e magjistarëve, por edhe për strategjinë e suksesshme të Pop Mart, e cila ka lidhur partneritete me yjet e showbizit si: Rihanna, Dua Lipa, Kim Kardashian, që shfaqen në rrjetet sociale duke i mbajtur ato si aksesorë.

Një tjetër faktor i rritjes së menjëhershme të popullaritetit është shitja përmes kutive-surprizë, ku blerësit nuk e dinë se çfarë kukulle do të marrin derisa hapin kutinë. Kjo strategji i ka kthyer kukullat në një trend masiv, sidomos në SHBA, ku shitjet janë rritur me 5,000%.

Një kukull Labubu në përmasa njerëzore u shit për 150,000 dollarë në një ankand në Pekin. Fenomeni ka nxitur edhe një treg të zi, ku vetëm në qershor janë sekuestruar mbi 46,000 kopje të falsifikuara.

Continue Reading

Kuriozitete

Si të largoni insektet dhe fluturat nëpër ushqim?

Published

on

Një nga problemet më të mëdha janë fluturat e ushqimit që pushtojnë çdo cep të dollapëve dhe rafteve të mbushura me ushqime.

Këto flutura fshihen lehtë nëse futen në kutitë ose qeset jo të mbyllura mirë të ushqimeve, një e tillë jeton nga 30 deri 300 ditë, prandaj dhe t’i largosh këto flutura të bezdisshme duket se kërkon shumë mund.

Si të pastrosh kuzhinën nga fluturat e ushqimit?

Këto insekte duhen identifikuar përpara se të eliminohen, fluturat e ushqimit kanë ngjyrë kafe ndërsa larvat ngjajnë si krimba të bardhë që gjenden kryesisht në ushqimet e thata. Fluturat e mëdha thurin rrjeta të imëta nëpër cepat e dollapëve ose të kutive të ushqimeve.

Hapi i dytë është që të hiqni çdo produkt ushqimor nga dollapët dhe t’i kontrolloni një nga një, e rëndësishme është të gjeni burimin që ushqen këto flutura dhe më pas ta hidhni në plehra. Çdo ushqim që ka gjurmën më të vogël të fluturave duhet hedhur menjëherë.

Ushqimet e paketuara duhen futur në frigorifer për disa ditë, ato që i kanë shpëtuar infektimit duhen ruajtur në qese apo enë qelqi të mbyllura mirë.

Pastërtia e dollapëve të ushqimeve

Duhet të lani çdo sipërfaqe me ujë të nxehtë me sapun, sigurohuni të fërkoni mirë çdo cep të dollapëve ku mund të jenë fshehur larvat.

Pastroni me uthull, në po të njëjtën mënyrë duhet të pastroni çdo enë që përdorni për të ruajtur ushqimet. Thani mirë para se t’i mbushni sërish.

Kurthet e duhura për fluturat

Nëpër dyqane mund të blini letra ngjitëse që shërbejnë si kurth për fluturat e ushqimeve, mbani në dollapë e ndërroni deri të mos ketë flutura për t’u ngjitur.

Masa parandaluese

Një tjetër këshillë, të merrni tufë me gjethe dafine e ta vendoseni në dollapët e ushqimeve. Sa herë që të jetë e mundur drithërat dhe miellin mbajini në frigorifer për disa ditë përpara se t’i vendosni nëpër dollapë.

Continue Reading

Kuriozitete

Si ta ndalni të ngrënët nga stresi? Ndryshoni këtë zakon!

Published

on

A e gjeni veten duke ngrënë nga nervoza dhe stresi? Këtë zakon mund ta ndërprisni me këto këshilla për ushqim të shëndetshëm.

Ju ndodh që pas një dite stresuese të keni dëshirë për çokollatë? Apo të “sulmoni” një qese me çips?

Nuk jeni të vetmit! Ngjarjet stresuese aktivizojnë reagime në trup që lidhin metabolizmin me ndjenjën e shpërblimit dhe ngushëllimit.

I pari që “dëmtohet” është beli, apo jo? Stresi kronik zgjon oreksin dhe çon në të ngrënë emocional. Këtu ka arsye si psikologjike, ashtu dhe fiziologjike. Kur niveli i kortizolit, hormonit të stresit, është i lartë për një kohë të gjatë, sjell oreks të shtuar, rritje të peshës trupore dhe grumbullim të yndyrës në shtresa.

Hulumtuesit e Fakultetit të Mjekësisë Johns Hopkins konfirmojnë se rreziku më i madh për të ngrënë është pasdite dhe në mbrëmje.

Prandaj është me rëndësi që ata që janë të prirë ndaj zakonit, të kenë të planifikuar e përgatitur vakt të lehtë, të përbërë nga ushqime të shëndetshme.

Përndryshe, tundimi do t’ju çojë te ushqimet “e shpejta”. Nëse jeni adhurues të të ëmblave, kombinoni një mollë me fruta të thata, gjë që do t’ju ngopë dhe do t’ju sigurojë lëndët ushqyese të nevojshme. Nëse preferoni të kripurat, sigurohuni që gjithmonë të keni humus dhe biskota të kripura, si dhe vezë të ziera fort.

Kur hani, lini anash gjithçka tjetër. Mos u merrni me televizor apo lexime në telefon. Përqendrohuni vetëm tek ushqimi dhe hani ngadalë.

Kontrolloni porcionet tuaja. Asnjëherë mos nxirrni një tas të mbushur me arra në tavolinë. Ndani vetëm porcionin ditor, pjesën tjetër ruani në vend të freskët.

Continue Reading

Të kërkuara