Këngëtarja Michelle Williams, njëherëshit pjesë e ish-grupit muzikor R&B, Destiny’s Child, ku bënte pjesë Beyonce dhe Kelly Rowland, ka ndarë historinë e saj gjatë kohës sa ishin një grup tejet i suksesshëm në industrinë muzikore.
Gjithashtu ajo ndau edhe pjesë kur kishte kohë që ishte në depresion. Kjo sipas këngëtares, ishte si rezultat i shbërjes së grupit, pasiqë ajo ende nuk e kishte planifikuar si të vazhdonte karrierën e vetme.
Ndryshe nga ajo, Beyonce dhe Kelly Rowland vazhduan të bëjnë muzikë të vetme, duke prekur majat e suksesit.
“Më kujtohet paraqitja ime e parë në Grammy në vitin 2000. Më duhej të vishja një fustan të bukur me dy pjesë Escada. Ishte me ngjyrë shampanjë dhe, natyrisht, e koordinuar me veshjet e mikeve të mia. Kjo ishte hera ime e parë në tapetin e kuq dhe hera ime e parë që vishja diçka që kushtonte mijëra dollarë” thekson Michelle.
“Pas kësaj, ne ishim larg – Kelly [Rowland], Beyoncé [Knowles] dhe unë – duke udhëtuar nëpër botë së bashku si Destiny’s Child. Lidhja jonë është e vërtetë dhe më ka sjellë jetë në disa nga momentet e mia më të errëta”. Ajo gjithashtu u hap për eksperiencën e saj me depresion gjatë kohës sa ishte pjesë e grupit. Por që sipas saj, “depresioni i vërtetë” filloi pas shbërjes së grupit në të cilin ajo kishte qenë pjesë për më shumë se gjashtë vite.
“E vështirë të thuash me saktësi atë që ndjen depresioni për mua. Ndonjëherë është një mpirje. Kur është kështu, unë mund të fle për një dekadë. Herë të tjera, është një mpirje e gishtërinjve, ankth që më mban zgjuar gjithë natën. Edhe gjatë kohës që isha në Destiny’s Child, gjithçka ishte atje: depresioni. Unë thjesht isha shumë e zënë, shumë e përqendruar, për t’u përballur me ato mendime dhe ndjenja”, tha këngëtarja.
Ajo shtoi se gjatë gjithë kohës, në këtë betejë të depresionit kishte qenë e vetme, pasiqë nuk e kishte ndarë me miket e saj.
“Beyoncé dhe Kelly nuk kishin ide se me çfarë po luftoja, por kjo është mbi mua. Unë kurrë nuk u thashë një fjalë atyre. Unë madje nuk jam e sigurt që kisha fjalët për të thënë se si ndihesha në atë kohë. Nuk mund ta kuptoja idenë se ne në të vërtetë kemi mbaruar si një grup. Nuk isha gati që ajo të mbaronte vetëm pas gjashtë vitesh“.
“Por duke parë prapa, nuk duhet të isha befasuar aq shumë. Dua të them, emri i albumit tonë të fundit ishte Destiny Fulfilled. Nëse ky nuk ishte një mesazh i qartë i drejtimit tonë, nuk e di se çfarë ishte“, tha ajo.
Michelle shtjellon se si edhe gjatë karrierës në grupin Destiny’s Child, ajo kishte realizuar këngë solo, mirëpo që asnjëherë nuk e kishte menduar të vazhdonte e vetme.
“Kur mendova për të ardhmen? Asgjë! Heshtja që ndjeva gjatë asaj kohe më jehoi në veshët dhe më ra më shumë se çdo notë që mund të luante ndonjë instrument. Reagimi im ishte se kisha nevojë të krijoja muzikë të re vetë” theksoi Williams.
Megjithatë, Williams shpjegon se kjo ishte vetëm pjesë e asaj periudhe, dhe se pas disa viteve ajo vazhdoi karrierën dhe pati sukses edhe e vetme.
“Pastaj erdhi një kohë e shkurtër kur u duk se karriera ime ishte përsëri në rrugën e duhur. Filloi me ofertën për të performuar në muzikalin skenik The Color Purple. Unë madje fitova një nominim për aktoren kryesore në Çmimet e 18-të Vjetore të Teatrit 2008 të NAACP! Aty mendova: “Mirë, kjo është ajo. Ky do të jetë fillimi i kapitullit tjetër të historisë së Michelle Williams” shtoi ajo.
Megjithatë pas disa përpjekjeve, ajo nuk është se pati ndonjë arritje në muzikë, ndryshe nga Beyonce, e cila me një total prej 28 çmimesh dhe 70 nominimesh nga Grammy Awards, është gruaja më e nominuar dhe këngëtarja më e vlerësuar në historinë e Grammy.
Gjithashtu Kelly Rowland ka qenë e suksesshme duke shitur miliona kopje të albumeve të saj në vitet pas shbërjes së grupit, dhe gjithashtu ishte fituese e çmimeve të Grammy Awards.
Një mjekër e dyfishtë është akumulim i dhjamit nën zonën e nofullës së poshtme, që mund t’i japë fytyrës një pamje jo të shëndetshme dhe të deformojë proporcionet e saj.
Lajmi i mirë është se kjo gjendje mund të përmirësohet. Masazhet, ushtrimet fizike, si dhe procedurat në shtëpi apo në sallon mund të ndihmojnë në reduktimin e saj.
Edhe të rinjtë mund të zhvillojnë një mjekër të dyfishtë, dhe më poshtë do të mësoni pse ndodh dhe si ta luftoni këtë problem estetik.
Në fund të artikullit, do të gjeni edhe një bonus praktike, që mund të ndihmojë në fshehjen e mjekrës së dyfishtë. /A.Z/UBT News/
Uthulla është një pastrues i njohur shtëpiak, i cili përdoret për të hequr gëlqeren, yndyrën dhe papastërtitë.
Megjithatë, disa sipërfaqe mund të dëmtohen nga përdorimi i saj.
Sipërfaqe prej guri
Uthulla mund të dëmtojë gurin natyror si graniti ose mermeri, duke hequr shkëlqimin dhe shtresën mbrojtëse. Përdorni sapun të butë dhe ujë ose detergjentë me pH neutral për pastrim.
Makinat për larjen e enëve
Edhe pse uthulla ndihmon për heqjen e gëlqeres, dëmton guarnicionet dhe nyjet e gomës. Për këtë, preferoni sodën e bukës ose produktet e rekomanduara nga prodhuesi.
Lavatriçet
Përdorimi i rregullt i uthullës mund të dëmtojë guarnicionet prej gome. Një alternativë është cikël larjeje bosh me sodë buke dhe ujë të nxehtë një herë në muaj.
Pajisjet me çelik inox
Uthulla mund të heqë shtresën mbrojtëse e shkakton njolla ose ndryshk. Pastrojini me ujë të ngrohtë, detergjent të butë dhe leckë të butë.
Dyshemet dhe mobiljet prej druri
Uthulla mund ta thajë drurin, të heqë shtresën mbrojtëse dhe ta bëjë dyshemenë të pa shkëlqim. Përdorni produkte të dedikuara për dru dhe një leckë të shtrydhur mirë.
Kolltuqet dhe sediljet prej lëkure
Uthulla largon vajrat natyralë nga lëkura, duke shkaktuar tharje dhe çarje. Përdorni produkte speciale për pastrimin dhe kujdesin e lëkurës.
Edhe pse uthulla është efektive për gëlqere dhe yndyrë, nuk është një pastrues universale. Duke zgjedhur produktet e duhura dhe duke pastruar sipërfaqet me kujdes, mund të ruani jetëgjatësinë e pajisjeve dhe mobiljeve tuaja. /A.Z/UBT News/
Dy promovuese të shquara të paqes në Kosovë, ish-presidentja Atifete Jahjaga dhe Gordana Gjoriq, janë pjesë e ekspozitës globale të fotografisë të UNMIK-ut, e cila shënon fillimin e 16 Ditëve të Aktivizmit kundër Dhunës me Bazë Gjinore.
Ekspozita promovon rolin jetik të grave në paqe, mbrojtjen e të drejtave të grave dhe siguri, duke fokusuar agjendën Gratë, Paqja dhe Siguria (WPS).
Zëvendës Përfaqësuesi Special i OKB-së, Milbert Dongjoon Shin, theksoi se siguria dhe përfshirja e grave janë thelbësore për shoqëri të qëndrueshme dhe gjithëpërfshirëse.
Fotoreporterja Laura Hasani realizoi portretet e liderëve kosovarë për të nxjerrë në pah rolin e grave në ndërtimin e paqes dhe ndryshimin pozitiv në komunitete.
Ekspozita, e lansuar në New York në qershor 2025 për 25-vjetorin e Rezolutës 1325 të OKB-së, shfaqet në Kosovë në Bulevardin Nënë Terezë, Prishtinë, nga 25 Nëntori deri më 10 Dhjetor, në kuadër të bashkëpunimit të OKB-së me UN Women dhe Fondacionin Elsie Initiative Fund. /A.Z/UBT News/
Peshqirët me kalimin e kohës ashpërsohen sepse shumica e njerëzve i lajnë gabim.
Përdorimi i shpeshtë i zbutësit krijon shtresë yndyrore mbi fibra, e cila mbledh sapun e baktere dhe i bën peshqirët të ngurtë dhe jo thithës.
Ekspertët e Secret Linen Store rekomandojnë një zgjidhje të thjeshtë dhe të lirë: uthullën e bardhë. Mjafton të shtoni 250 ml uthull së bashku me detergjentin dhe ta vendosni direkt në daullen e lavatriçes para ciklit të larjes. Aroma e uthullës zhduket gjatë shpëlarjes.
Uthulla e bardhë është një pastrues natyral që zbërthen mbetjet yndyrore dhe heq shtresën e krijuar nga zbutësi i rrobave. Ajo eliminon mikrobet dhe mykun, duke i lënë peshqirët më të butë, më thithës dhe më të freskët.
Mund ta përdorni të vetme: lani peshqirët në ujë të nxehtë vetëm me uthull, nëse doni bëni një cikël të dytë me detergjent (pa zbutës).
Pas larjes, tundi peshqirët mirë dhe thajini në tharëse me temperaturë të ulët ose varini për t’u tharë. /A.Z/UBT News/