

Lifestyle
Horoskopi i vjeshtës për 12 shenjat e Zodiakut
Lamtumirë verë, vjeshta ka ardhur zyrtarisht!
Published
4 years agoon
By
UBT newsPër të ditur se çfarë ju pret këtë vjeshtë në një nivel biznesi, dashurie apo emocionale, ne kemi përgatitur një horoskop të vjeshtës.
Vjeshta fillon me hënën më të madhe të plotë të vitit, dhe më 6 tetor, një hënë e re do të shfaqet në Peshore, që do të thotë se të gjitha shenjat e zodiakut do t’i kushtohen më shumë karrierës së tyre. Më 20 tetor, Hëna e plotë në Bricjap sjell një sasi të jashtëzakonshme energjie që na inkurajon të ndjekim pasionet tona.
Dashi
Periudha e hënës së re do t’ju sjellë një sasi mjaft të madhe të vetëbesimit për t’u angazhuar në marrëdhënie me njerëz të rinj, si biznes ashtu edhe dashuri. Po përballeni me një kohë sfidash dhe mundësish të mëdha, kështu që mos lejoni që individët t’ju ndalojnë.
Demi
Demat do të merren me marrëdhënie të pazgjidhura nga e kaluara, por gjithashtu do t’i zgjidhin dhe shkarkojnë përfundimisht ato. Hëna e plotë në shenjën e Dashit do t’i ndihmojë shumë në këtë. Ndërsa vjeshta po përfundon, nostalgjia do të largohet ngadalë dhe ju do të filloni të ndiheni më të fortë. Nuk ka mundësi tjetër përveçse thjesht të durosh këtë periudhë nostalgjike.
Binjakët
Binjakët do të përballen me një test të vështirë të miqësisë dhe marrëdhënieve ndërnjerëzore këtë vjeshtë. E gjithë durimi dhe qetësia që ata kërkuan pjesën tjetër të vitit tani do të duhet të përdoren në avantazhin e tyre. Do të jetë një periudhë sfiduese, por në asnjë mënyrë mos harroni se ekscentriciteti juaj është gjithashtu virtyti juaj më i madh me të cilin të tjerët ju kujtojnë. Mundohuni të qëndroni të gjallë dhe të gëzuar pavarësisht nga të gjitha sfidat dhe mos u përfshini në analiza shumë të thella të situatës. Ndërsa ditët bëhen më të shkurtra, do të jeni gjithnjë e më të begatë me ndjenjat tuaja.
Gaforrja
Sigurohuni që të lini kohë të mjaftueshme vetëm për veten tuaj. Është gjithashtu koha për të kujtuar se “Jo” është një fjalë aq e fuqishme sa “Po”. Edhe pse gaforrja është një shenjë që fiton energji nga shoqërimi me të tjerët, do të vini re se koha e kaluar me veten do t’ju përshtatet më shumë sesa mendoni.
Luani
Nëse ndiheni sikur keni ngecur në punë dhe nuk shihni një të ardhme të ndritur, një Hënë e re në Peshore do ta ndryshojë atë. Ju mund të pyesni pse po i bëni të gjitha këto dhe nuk shihni rezultate ose po kërkoni frymëzim – mbani mend se qartësia e mendjes po vjen! Koha e marrjes në pyetje, megjithatë, nuk ishte e kotë. Kjo ju ka mësuar se jeni më elastik nga sa mendoni dhe se jeni gati të përballoni çdo sfidë që ju del përpara. Është koha për të rimarrë besimin për të cilin jeni të njohur.
Virgjëresha
Do të mendoni për marrëdhëniet e dështuara dhe arsyet pse ato dështuan, dhe rreziku më i madh që fshihet është ribashkimi me disa prej tyre. Ndonjëherë mund të ndiheni të vetmuar ose të braktisur, por është një ndjenjë kalimtare. Nëse ktheheni në rrugën e vjetër, ju vetëm do të shtyni vuajtjet dhe pakënaqësitë dhe do t’i përjetoni ato më shumë seç duhet. Gjeni forcë në hënën e plotë.
Peshorja
Ju vini në dyshim gjithçka, nga zgjedhjet e karrierës, partnerët në shtëpi dhe shoqëri. Vjeshta do t’ju ndihmojë të lehtësoni tensionet. Do t’ju sjellë një pamje të qartë të vetes dhe do të përforcojë qëndrimet. Mënyra më e mirë është të shikoni prapa dhe të shihni se sa larg keni arritur. Ju mund të mos jeni të vetëdijshëm për këtë, por intuita juaj është e fortë dhe kështu mos dyshoni në veten tuaj.
Akrepi
Do të përjetoni një ndryshim të madh drejt fundit të vjeshtës dhe do të ndryshoni plotësisht shtëpinë tuaj, marrëdhëniet romantike ose thjesht do të riorganizoni përparësitë tuaja. Çfarëdo që të bëni, mos kërkoni frymëzim në të kaluarën, por shikoni drejt përpara. E ardhmja është shoku juaj më i mirë, prandaj festoni çdo ditë këtë vjeshtë.
Shigjetari
Ju jeni rritur në shumë nivele vitin e kaluar, por nuk keni pasur nevojë t’ia tregoni këtë të tjerëve. Tani është koha për të treguar ndryshimin tuaj. Do të jeni krenarë për gjithçka që keni arritur, dhe energjia pozitive do t’ju frymëzojë të vazhdoni me të njëjtin ritëm. Në jetën tuaj do të hyjë një person i ri, i cili mund t’ju ndihmojë të lulëzoni në botën e biznesit. Pasi të takoheni, do të ndjeni sesi gjërat kanë rënë në vend.
Bricjapi
Të menduarit për të kaluarën mund të jetë e dobishme, por mos lejoni që ajo të mposhtë jetën tuaj dhe marrëdhëniet ekzistuese. Nëse jeni aktualisht të kënaqur dhe të lumtur apo jo është diçka që mund të ndikoni, kështu që mos kaloni shumë kohë në momentet që tashmë kanë kaluar. Nëse jeni duke kërkuar një dozë romantike dhe nostalgjie, përgatitni një recetë tradicionale familjare për të dashurin tuaj që do ta shijoni së bashku.
Ujori
Vjeshta mund të jetë irituese për ju. Është koha të përqendroheni te vetja dhe mendimet tuaja. Mundohuni të shikoni veten përmes dëshirave dhe nevojave tuaja, jo pritjet e njerëzve të tjerë. Imagjinoni qëllimin përfundimtar dhe përqendrohuni vetëm te njerëzit që dëshironi të shihni atje dhe në gjërat që do t’ju bëjnë të lumtur. Pranoni energjinë e stinës dhe drejtojeni atë në rrugën tuaj.
Peshku
Pavarësisht nëse jeni në një lidhje afatgjatë ose të re, kjo periudhë do të jetë plot pasion dhe epsh. Ju mund ta përdorni të gjithë atë pasion jo vetëm për qëllime romantike, por edhe për ato krijuese. Pasi të jeni mbushur me energji, do të keni më shumë dëshirë për të jetuar në maksimum çdo ditë dhe mos humbisni të regjistroni momente të tilla në mënyrë që të motivoheni prej tyre më vonë. Miqtë e vërtetë ju japin shumë dashuri, dhe ju gjithmonë keni nevojë për atë lloj dashurie.
Lifestyle
Ngjyra e flokëve që freskon fytyrën dhe nxjerr tiparet në pah
Published
2 days agoon
October 7, 2025By
UBT News
Ngjyra e duhur e flokëve bën mrekulli për pamjen, ajo mund të freskojë fytyrën, të theksojë tiparet e t’ju bëjë të dukeni më të rinj.
Nga ana tjetër, një ngjyrë që nuk i përshtatet tonit të lëkurës mund t’ju lodhë pamjen ose t’ju japë një efekt më të vjetër.
Prandaj, zgjedhja e ngjyrës ideale nuk është thjesht ndjekje trendesh, por gjetja e nuancës që harmonizohet me koloritin tuaj natyral.
Si të dini cila ngjyrë ju shkon më mirë?
Një mënyrë e thjeshtë për të identifikuar tonin e lëkurës është të shikoni venat në kyçin e dorës: Nëse venat duken blu ose vjollcë → keni nën-ton të ftohtë. Nëse venat duken jeshile → nën-toni juaj është i ngrohtë. Nëse shihni një përzierje → keni ton neutral.
Për tonet e ngrohta të lëkurës, nuancat me shkëlqim të artë, bakri, çokollatë e ngrohtë, blu e artë ose ngjyrë mjalti duken më bukur.
Për tonet e ftohta, më të përshtatshme janë ngjyrat e hirit, blu e ftohtë, kafe hiri ose kafe e errët pa reflektime të kuqërremta.
Nëse nuk jeni të sigurt, shikoni se cila prej bizhuterive ju shkon më shumë. Argjendi i përshtatet tonit të ftohtë, ndërsa ari duket më bukur tek tonet e ngrohta.
Flokë blu apo kafe – çfarë të zgjidhni?
Ngjyrat blu mund të freskojnë fytyrën dhe t’i japin një pamje më të lehtë, ndërsa nuancat kafe duken elegante, sofistikuese dhe natyrale.
Flokët me nuanca të kuqërremta ose bionde të ngrohta i shkojnë mirë personave me sy të hapur dhe ton të ngrohtë lëkure.
Nuancat e errëta blu ose hiri i përshtaten personave me ton të ftohtë lëkure.
Tonet kafe janë falënderuese: kafe e artë ose çokollatë për tonet e ngrohta dhe espresso ose kafe e errët për tonet më rozë ose porcelani.
A na shkon ngjyra e flokëve që kishim si fëmijë?
Shumë shpesh po. Ngjyra natyrale në fëmijëri harmonizohet me tonin e lëkurës e ngjyrën e syve. Edhe pse flokët ndryshojnë me moshën, nuanca origjinale është pika më e mirë për të zgjedhur ngjyrën e re.
Nëse doni të dukeni natyrale dhe të freskët, rikthimi tek ngjyra e fëmijërisë mund të jetë zgjidhja ideale.
Këshilla për zgjedhjen e nuancës ideale
Zgjidhni një ngjyrë që nuk ndryshon më shumë se 2-3 nivele nga ajo natyrale, për të ruajtur harmoninë në fytyrë. Nëse doni një ndryshim, provoni teknika si balayage ose babylights, që japin dimension pa ndryshuar shumë ngjyrën.
Gjëja më e rëndësishme: ngjyra e flokëve duhet të nxjerrë në pah personalitetin dhe bukurinë tuaj natyrale, jo të ndjekë vetëm një trend. /A.Z/UBT News/
Mënyra e Jetës
Shmangni tarifat e mjeshtrit, një truk i thjeshtë për të ngrohur klimën vetë
Published
2 days agoon
October 7, 2025By
UBT News
Me rënien e menjëhershme të temperaturave, shumë prej jush e kanë ndezur për herë të parë këtë sezon klimën për ngrohje, por disa pajisje duket se nuk duan të kalojnë nga ftohja në ngrohje.
Para se të telefononi mjeshtrin, provoni këto këshilla të thjeshta nga ekspertët e kondicionerëve.
Si të vendosni klimën në mënyrën e ngrohjes?
Butoni MODE – Në çdo telekomandë ekziston butoni MODE. Shtypeni dhe kërkoni opsionin HEAT (ngrohje). Në disa pajisje, kjo shfaqet si ikona e diellit ose me mbishkrimin HEAT. Sigurohuni që shigjeta treguese të jetë drejtuar tek ky opsion.
Vendosja e temperaturës – Rekomandohet të vendosni dy gradë më të lartë se ajo që dëshironi në dhomë. Për shembull, nëse doni 24°C, vendoseni 26°C, pasi njësia e brendshme mat nxehtësinë pranë vetes, që zakonisht është më e lartë se temperatura reale në dhomë.
Mos ndryshoni opsionin gjatë punës – Nuk rekomandohet të kaloni nga ftohja në ngrohje ndërkohë që kondicioneri është ndezur. Ky ndryshim duhet bërë para ndezjes së pajisjes. Ndërsa temperatura mund të rregullohet lirshëm gjatë funksionimit.
Kohë për ngrohje – Pasi ta ndizni, klimës i duhen rreth 2 deri 10 minuta për të filluar të lëshojë ajër të ngrohtë.
Shpejtësia e ventilatorit – Rregullohet me butonin FAN SPEED në telekomandë. Shumica e pajisjeve kanë tre ose katër nivele. Rekomandohet niveli i parë (LOW), që lejon ajrin të ngrohet më mirë para se të shpërndahet në dhomë.
Nëse klima nuk ngroh ende
Nëse pas këtyre hapave pajisja nuk funksionon, duhet ta rindizni. Shpesh, mungesa e shërbimit vjetor mund të shkaktojë që kondicioneri të mos ndizet ose të shfaqë mesazh gabimi.
Si të bëni rindezjen?
Fikni kondicionerin përmes telekomandës dhe nxirrni kabllon nga priza. Lëreni disa minuta dhe pastaj lidheni sërish me rrymën.
Afrohuni te njësia e brendshme dhe hapni kapakun. Shikoni për një buton të vogël për rindezje zakonisht në njërën anë poshtë.
Mbajeni të shtypur për rreth 10 sekonda dhe më pas lëshojeni.
Ndizeni sërish përmes telekomandës dhe vendoseni në mënyrën HEAT.
Me këto hapa, klima juaj duhet të fillojë të ngrohë pa probleme, dhe mund ta përdorni vetë pa nevojën për mjeshtrin. /A.Z/UBT News/
Lifestyle
Sot shënohet Dita Botërore për Punën e Denjë (WDDW)
Published
2 days agoon
October 7, 2025By
UBT News
Çdo vit më 7 tetor, në mbarë botën shënohet Dita Botërore për Punën e Denjë (World Day for Decent Work – WDDW), një nismë e Organizatës Ndërkombëtare të Punës (ILO) që përmbledh aspiratat e njerëzve për kushte të drejta, të sigurta dhe dinjitoze në vendin e punës.
Këtë vit, kjo ditë zhvillohet me temën “Një kontratë e re shoqërore për rimëkëmbjen dhe qëndrueshmërinë”, në një periudhë kur pasojat e pandemisë vijojnë të ndikojnë fuqishëm në shëndet, punësim, të ardhura dhe barazi gjinore.
Edhe pse në shumë vende mbledhjet fizike nuk janë të mundshme, sindikatat në mbarë botën kanë gjetur mënyra të reja për të përdorur teknologjinë dhe platformat virtuale, duke zhvilluar ngjarje dhe fushata ndërgjegjësimi online — një element kyç i kësaj dite për vitin 2020.
Agjenda e punës së denjë mbështetet në katër shtylla kryesore veprimi:
Politikat e punësimit
Mbrojtja shoqërore
Standardet e punës
Dialogu social
Këto fusha kërkojnë angazhimin e institucioneve publike, partnerëve socialë, shoqërisë civile dhe komunitetit të gjerë për të siguruar që puna të jetë burim dinjiteti dhe mirëqenieje për të gjithë.
Sipas ILO-së, puna e denjë përfshin mundësi për punë produktive me të ardhura të mjaftueshme, siguri, mbrojtje sociale për familjet, dhe liri për të shprehur mendimet, për t’u organizuar dhe për të marrë pjesë në vendimmarrje që ndikojnë në jetën profesionale.
ILO thekson se puna e denjë duhet të qëndrojë në qendër të politikave qeveritare për të nxitur rritjen ekonomike dhe për të ndërtuar një ekonomi globale të qëndrueshme, që i vendos njerëzit dhe dinjitetin e tyre në radhë të parë. /A.Z/UBT News/
Lifestyle
Si të aktivizoni rritjen e flokëve me peptide?
Published
3 days agoon
October 6, 2025By
UBT News
Serumet me peptide kanë fituar një vend të rëndësishëm në rutinat e kujdesit për lëkurën për shkak të aftësisë së tyre për të riparuar dhe përmirësuar gjendjen e saj.
Kur përdoren në skalp, peptide për rritjen e flokëve mund të ndihmojnë në hidratimin e skalpit, parandalimin e dobësimit të flokëve, reduktimin e inflamacionit dhe stimulimin e rritjes së flokëve të rinj dhe më të fortë.
“Në fund të fundit, një skalp i shëndetshëm sjell flokë të shëndetshëm,” thekson ekspertja për flokët Kerry Yates.
Peptidet janë zinxhirë të shkurtër aminoacidesh, blloqet ndërtuese të proteinave. Trupi i prodhon natyrshëm, dhe kur aplikohen në lëkurë, ato njihen nga trupi dhe shkaktojnë reagime të dobishme.
“Trupi kombinon peptide në sekuenca të ndryshme që veprojnë si sinjalizues qelizorë, duke ndihmuar në riparim, rindërtim dhe rigjenerim,” shpjegon mjekja interniste e certifikuar Dr. Amanda Kahn, e specializuar në kujdesin afatgjatë të shëndetit.
Në skalp, peptidet dërgojnë sinjale që aktivizojnë gjenet përgjegjëse për rritjen dhe trashësinë e flokëve, si dhe stimulojnë lirimin e faktorëve të rritjes, thotë dermatologia e certifikuar Dr. Kiran Mian.
“Ato ndihmojnë në zgjatjen e flokëve, zgjasin fazën e rritjes dhe përmirësojnë përmbajtjen e aminoacideve në flokë, duke rezultuar në flokë më të butë dhe më të shëndetshëm,” shton ajo. /A.Z/UBT News/

Gene Simmons i grupit KISS përplaset me makinën në Malibu

Shëndeti nuk njeh moshë, këshilla për të moshuarit mbi 80

Google planifikon investim prej 5 miliardë eurosh në Belgjikë

Rektori Hajrizi i ftuar të flasë në Konferencën Rajonale Vjetore të RCF-së në Budva

FSK merr medaljen e argjendtë në garën “Cambrian Patrol” në Britani

Studentët mund të aplikojnë për mbështetje në eKosova deri në fund të këtij muaji

Aksident trafiku në kryeqytet

Simptomat që mund të tregojnë se konsumoni shumë yndyrna të ngopura

AUV: Ndalohet importimi i kafshëve të gjalla nga Mali i Zi
Të kërkuara
-
Vendi2 months ago
Profesori i UBT-së, Bahri Gashi, pjesë e rrjetit prestigjioz ndërkombëtar të recensimit shkencor në Taylor & Francis
-
Rajoni3 months ago
BSc në Shëndet Publik dhe Shkenca Mjekësore në UBT – Investim për të ardhmen e shëndetit të popullatës
-
Vendi1 month ago
Votoni për UBT-në dhe Rektorin Hajrizi në Triple E Awards: Dy nominime të reja ndërkombëtare për institucionin dhe Kosovën
-
Lajmet3 months ago
UBT sjell për herë të parë në Kosovë ekspozitën kushtuar vizionarit dhe inxhinierit Karl Gega