Lajmet

​Këto shenja tregojnë se keni kaluar shumë kohë në diell

Published

on

Këtu janë disa shenja që tregojnë se ju jeni ekspozuar ndaj rrezeve të diellit për shumë kohë.

Ju pushuat së djersituri

Djersitja është mënyra natyrale që trupi rregullon temperaturën dhe na ftoh. Nëse nuk djersitni pasi keni kaluar pak kohë në diell dhe lëkura juaj është e thatë dhe e nxehtë, mund të jetë një simptomë e goditjes së nxehtësisë, e cila mund të jetë mjaft e rrezikshme dhe mund të dëmtojë organet, përfshirë trurin. Në atë rast, duhet të strehoheni nga dielli ose kërkoni ndihmë mjekësore.

Shfaqja e rrudhave

Rrudhat janë një shenjë që fibrat dhe kolagjeni po prishen për shkak të ekspozimit të tepruar ndaj rrezeve ultraviolet. Nëse e vëreni këtë shenjë te vetja, kufizoni ekspozimin në diell dhe vendosni rregullisht krem dielli.

Keni skuqje të lëkurës

Një skuqje e lidhur me nxehtësi dhe ekspozim të tepërt në diell mund të ndodhë edhe në lëkurë. Mund të shfaqen flluska ose gunga të kuqe. Trajtimi më i mirë është të qëndroni në një dhomë të freskët dhe të mbani të thatë zonën ku shfaqet skuqja. Vishni rroba të lehta që nuk janë të ngushta për të shmangur përkeqësimin e mëtejshëm të skuqjes.

Keni dhimbje të muskujve

Dhimbjet e mprehta, ngërçet ose dridhjet gjatë kryerjes së aktiviteteve fizike në diell janë tipike një shenjë e ngërçeve të nxehtësisë. Nëse ngërçet ndodhin gjatë nxehtësisë, uluni në një vend të freskët, me hije dhe pini shumë lëngje. Prisni disa orë para se të rifilloni aktivitetin fizik për të shmangur goditjen e nxehtësisë. Nëse ngërçet nuk zhduken pas një ore, kërkoni kujdes mjekësor.

Ju jeni konfuz dhe keni marramendje

Marramendja dhe konfuzioni mund të jenë shenja të goditjes së nxehtësisë. Goditja e nxehtësisë është një gjendje e rëndë shëndetësore që ndodh nëse një person është shumë i ekspozuar ndaj nxehtësisë dhe diellit.

Ju jeni të lodhur dhe pa ndjenja

Nëse jeni jashtëzakonisht i lodhur dhe pa ndjenja për ne pasi jeni në mëngjes të vonë, mund të keni sinkopë të lidhur me nxehtësinë. Ajo ndodh kur një person është i ekspozuar tepër ndaj temperaturave të larta ndërsa zvogëlon rrjedhën e gjakut në tru. E gjithë gjendja mund të përkeqësohet më tej nga dehidrimi. Nëse i vëreni këto simptoma, pushoni, shmangni diellin dhe pini shumë lëngje.

Ju keni një dhimbje koke dhe të përzier

Një dhimbje koke therëse dhe të përziera zakonisht janë shenja të goditjes së nxehtësisë. Nëse i përjetoni këto simptoma, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor. Të vjella, puls i shpejtë dhe lëkurë shumë e kuqe janë disa nga simptomat e goditjes së nxehtësisë.

Keni gunga ose flluska

Nëse keni fshikëza të dhimbshme ose gunga të kruara në lëkurën tuaj, mund të keni simptoma të helmimit nga dielli, e cila është një gjendje shumë më serioze sesa djegia nga dielli, sipas revistës Healthy.

Simptoma të tjera të helmimit nga dielli përfshijnë ethe, të dridhura dhe të përziera. Nëse i përjetoni këto simptoma, duhet të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.

Aktualitet

UBT bëhet anëtar i ACEEU

Published

on

UBT ka fituar statusin e anëtarit të ACEEU (The Accreditation Council for Entrepreneurial & Engaged Universities), duke hyrë kështu në një rrjet global të universiteteve më të mira për ndërmarrësi dhe impakt shoqëror.

Ky anëtarësim shënon një hap të rëndësishëm historik për UBT-në dhe për Kosovën, duke e pozicionuar këtë institucion në mesin e universiteteve që udhëheqin transformimin global në arsim, sipërmarrje dhe inovacion.

Përmes anëtarësimit, UBT fiton mundësi të shumta për bashkëpunim ndërkombëtar, përfshirë zhvillimin e projekteve të përbashkëta, shkëmbimin e praktikave më të mira akademike dhe qasjen në një rrjet global ekspertësh dhe institucionet të përkushtuara ndaj arsimit të orientuar nga impakti shoqëror.

Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, u shpreh se ky është një konfirmim i rrugëtimit të jashtëzakonshëm të UBT-së:

“Anëtarësimi në ACEEU është dëshmi se vizioni ynë për një universitet ndërmarrës, inovativ dhe të orientuar drejt shoqërisë është duke u realizuar. Kjo është një arritje jo vetëm për UBT-në, por për gjithë Kosovën, duke e vendosur vendin tonë në hartën e arsimit të lartë ndërkombëtar”.

Ky zhvillim forcon pozitën e UBT-së si lider në Ballkanin Perëndimor dhe si një institucion që ofron standarde të reja në arsim dhe teknologji, duke i dhënë Kosovës një zë të fuqishëm në platformat globale akademike.

Continue Reading

Aktualitet

UBT hap thirrjen për punime shkencore në Konferencën e 14-të Ndërkombëtare për Shkenca Kompjuterike dhe Inxhinieri të Komunikimit

Published

on

UBT ka shpallur thirrjen për pranimin e punimeve shkencore në kuadër të Konferencës së 14-të Ndërkombëtare për Shkenca Kompjuterike dhe Inxhinieri të Komunikimit (IC-CSCE 2025), e cila do të zhvillohet si pjesë e Konferencës së 14-të Ndërkombëtare të UBT-së për Shkencë, Teknologji, Biznes dhe Inovacion.

Ky edicion do të mbahet në vitin 2025 dhe do të fokusohet rreth temës kryesore: “Resilience and Sustainability” (Rezilienca dhe Qëndrueshmëria), duke mbledhur në Kosovë studiues, akademikë, ekspertë të industrisë dhe profesionistë nga e gjithë bota për të shkëmbyer dije, përvoja dhe ide inovative.

Fushat dhe temat e konferencës

Konferenca do të mbulojë një spektër të gjerë temash që lidhen me teknologjinë dhe inxhinierinë, duke përfshirë ndër të tjera:

  • Big Data in Healthcare
  • Business Intelligence dhe Knowledge Management
  • Cloud Computing dhe Mobile Technologies
  • Cluster dhe Grid Computing
  • Mobile Games dhe Web Applications
  • E-Health, E-Services dhe Competitive Strategy
  • Wireless Technologies, Mobile Networks, Next Generation Networks, Sensor dhe Mesh Networks
  • Artificial Intelligence, Robotics, Multi-Agent Systems
  • Modelling for Control dhe Real-Time Applications
  • Intelligent Information on Networks

Qëllimi i konferencës

Synimi kryesor i konferencës është të krijojë një platformë ku akademikët inovativë, studentët pasuniversitarë, doktorantët, studiuesit e rinj dhe ekspertët e industrisë të shkëmbejnë ide dhe të prezantojnë rezultatet e tyre kërkimore. Konferenca pritet të jetë një hapësirë e vlefshme për krijimin e urave të bashkëpunimit mes akademisë dhe industrisë, duke kontribuar në zhvillimin e mëtejshëm të fushës së shkencave kompjuterike dhe komunikimit.

Dorëzimi i punimeve

Punimet që dorëzohen për konferencë duhet të jenë origjinale, të papublikuara më parë dhe jo në proces shqyrtimi në ndonjë forum tjetër. Gjatësia maksimale e punimeve është 6 faqe. Punimet që nuk respektojnë standardet dhe kriteret e përcaktuara nuk do të merren në konsideratë.

Për më shumë informacione mbi udhëzimet dhe kriteret e pranimit, vizitoni: LINKU I UEB-SAJTIT TË KONFERENCËS

Continue Reading

Aktualitet

Presidenti i UBT-së folës në Forumin Global të ACEEU në Pragë

Published

on

Presidenti dhe Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, ishte folës në Forumin Global të ACEEU (The Accreditation Council for Entrepreneurial & Engaged Universities), i cili po mbahet në Pragë.

Në këtë forum ndërkombëtar, që mbledh qindra përfaqësues nga universitetet më të mëdha dhe inovative në botë, Rektori Hajrizi prezantoi mbi temën: “Leading Beyond Boundaries: Innovation, Sustainability, and Social Impact at UBT”, duke paraqitur modelin unik të ekosistemit UBT Smart City si një shembull frymëzues për transformimin e arsimit të lartë në shekullin XXI.

Në fjalën e tij, ai theksoi rëndësinë e ndërthurjes së arsimit, teknologjisë, sipërmarrjes, përgjegjësisë sociale dhe inovacionit, duke prezantuar rezultate konkrete dhe modele të reja, ndër të cilat edhe ai i fundit që konfirmon UBT-në si “The leading fully AI-powered ecosystem in Europe” – një ekosistem i ndërtuar mbi inteligjencën artificiale, i cili po shërben si model për universitetet evropiane dhe globale.

Pjesëmarrësit patën mundësinë të njihen nga afër me mënyrën se si UBT ka arritur të krijojë një platformë gjithëpërfshirëse, ku studentët, profesorët, industria dhe institucionet vendore e globale bashkëpunojnë për të gjeneruar dije të reja dhe për të ndërtuar zgjidhje inovative. Ky ekosistem po kontribuon në adresimin e sfidave të ndryshme që lidhen me urbanizimin, shëndetin, rritjen ekonomike, mjedisin dhe zhvillimin e qëndrueshëm.

Kjo konferencë vlerësohet si një ndër më të rëndësishmet në fushën e arsimit të lartë, sipërmarrjes dhe inovacionit, duke theksuar nevojën që universitetet të jenë të adaptueshme, të orientuara drejt impaktit dhe të angazhuara ngushtë me shoqërinë.

Continue Reading

Lajmet

Rama prezanton kabinetin e ri qeveritar, ndryshime në disa ministri kyçe

Published

on

By

Kryeministri Edi Rama, ka prezantuar kabinetin e ri qeveritar, duke konfirmuar Belinda Ballukun si numrin dy të qeverisë, në rolin e zëvendëskryeministres dhe ministre të Infrastrukturës dhe Energjisë.

Risia e këtij kabineti është edhe emërimi i një gruaje në krye të Ministrisë së Brendshme për herë të parë. Rama ia besoi këtë post Albana Koçiut, e cila ka një përvojë të gjatë në administratën publike.

“Në drejtimin e Ministrisë së Brendshme do të vijë Albana Koçiu, e cila ka një karrierë tanimë të gjatë në administratë, ka filluar nga shkalla më e ulët, e njeh si pakkush në këtë vend administratën publike, ka qenë për 10 vjet, në mos gabohem drejtore e Administratës Publike dhe në drejtimin e Ministrisë së Shëndetësisë, më ka krijuar bindjen që jo vetëm ka ambicien dhe këmbënguljen, por ka dhe një kapacitet të veçantë motivues të njerëzve”. është shprehur Rama.

Ndërsa Elisa Spiropali do të drejtojë Ministrinë e Jashtme, ndërsa mjekja e njohur Evis Sala, e angazhuar prej vitesh në qendrat spitalore më prestigjioze në Evropë dhe SHBA, do të marrë drejtimin e Ministrisë së Shëndetësisë dhe Mirëqenies Sociale.

Nga kabineti Rama 4 mbetën jashtë Ulsi Manja, Igli Hasani, Arbjan Mazniku dhe Anila Denaj, ndërkohë që në vend të tyre erdhën Besfort Lamallari (Ministër i Drejtësisë), Elisa Spiropali (Ministër për Evropën dhe Punët e Jashtme), Ervin Demo (Ministër i Shtetit për Pushtetin Vendor) dhe Andis Salla (Ministër i Bujqësisë dhe Zhvillimit Rural).

Mirela Kumbaro, një prej ministreve më jetëgjata në qeverinë socialiste, do të kalojë nga Mjedisi në Arsim, ndërsa Blendi Gonxhja do të drejtojë Kulturën, Turizmin dhe Sportin. Delina Ibrahimaj u emërua ministre e Ekonomisë dhe Inovacionit.

Niko Peleshi do të drejtojë Kuvendin, ndërsa Taulant Balla rikthehet si kryetar i grupit parlamentar socialist./D.B/TopChannel

Continue Reading

Të kërkuara