Lajmet

​Gabimi që bëjnë zakonisht njerëzit gjatë dushit – mund të jetë “i dëmshëm”

Sipas tij, problemet lindin sepse vaji i lëkurës tuaj bëhet më i butë nën ujë të nxehtë.

Published

on

Dushi ditore ilustron llojin e veprimit që kryhet në autopilot. Sidoqoftë, ekziston një kurth i zakonshëm në të cilin bien njerëzit që mund të jetë “i dëmshëm”, paralajmëron Hussain Abdeh, farmacist në Medicine Direct.

“Marrja e dusheve të gjata të nxehtë mund të jetë e dëmshme për shëndetin e lëkurës tuaj,” shpjegoi Abdeh për mediumin britanik Express.

Ekziston tundimi për të qëndruar sa më gjatë nën ujin e nxehtë, veçanërisht në një mëngjes të ftohtë para punës, por Abdeh thotë se bërja e kësaj mund të jetë e dëmshme në disa aspekte.

Sipas tij, problemet lindin sepse vaji i lëkurës tuaj bëhet më i butë nën ujë të nxehtë.

“Në një mënyrë kjo është një gjë e mirë, pasi të keni larë trupin tuaj me sapun, djersa dhe papastërtia që shkaktojnë erën e trupit është më e lehtë për t’u larë.”

Megjithatë, duke qëndruar nën ujin e nxehtë për një kohë të gjatë, lëkura juaj humbet gjithashtu lagështinë thelbësore që i nevojitet për të qëndruar e hidratuar dhe e butë.

“Si rezultat, ju mund të përjetoni lëkurë të thatë, kruajtje ose irritim. Kjo mund të shkaktojë një cunami problemesh, si skuqja e lëkurës dhe në raste ekstreme, çarje, gjë që mund të çojë në infeksion”, paralajmëron Abdeh.

Sipas tij, mënyra për ta luftuar këtë është të kufizoni kohën tuaj të dushit në rreth 10 minuta dhe ta mbani ujin sa më të freskët, pa qenë i ftohtë.

Provat i bëjnë jehonë kësaj këshille. Për shembull, një studim sugjeron se zhytja në ujë të ftohtë forcon sistemin imunitar.

Një studim në revistën PLoS One zbuloi se njerëzit që bënin dush të ftohtë kishin 29 për qind më pak gjasa të ishin të sëmurë për punë ose shkollë.

Njerëz të tjerë thonë kjo ndihmon në humbjen e yndyrës, përmirësimin e gjumit dhe reduktimin e inflamacionit.

Megjithatë, siç thekson Harvard Health, provat janë shumë të pakta për të nxjerrë përfundime përfundimtare.

Lajmet

UBT përfaqësohet në Konferencë Ndërkombëtare Shkencore në Sevilla, Spanjë

Published

on

By

Prof. Dr. Demokrat Nuha nga Fakulteti i Biokimisë Mjekësore në UBT merr pjesë në konferencën ndërkombëtare “Action Scientific Meeting 2026 – Four Years of FeSImmChemNet: Latest Discoveries and the Outlook” në Universitetin e Sevillas, Spanjë.

Prof. Dr. Demokrat Nuha po merr pjesë në takimin shkencor ndërkombëtar “Action Scientific Meeting 2026 – Four Years of FeSImmChemNet: Latest Discoveries and the Outlook”, i cili po mbahet në Universitetin e Sevillas në Spanjë. Ky event organizohet në kuadër të COST Action, i financuar nga Bashkimi Evropian, dhe mbledh studiues nga universitete dhe institute prestigjioze evropiane për të diskutuar zbulimet më të fundit në fushën e kimisë mjekësore.

Gjatë konferencës, Prof. Nuha po prezanton punimin e tij shkencor me titull: “New Chlorophenyl- and Chlorophenoxy-Linked Azole Derivatives: Synthesis, Enzyme Modulation Profiles, and Structure-Based Insights Toward Neurodegenerative Targets”, i cili fokusohet në sintezën e komponimeve të reja bioaktive dhe potencialin e tyre në trajtimin e sëmundjeve neurodegjenerative.

Pjesëmarrja në këtë takim ndërkombëtar, i zhvilluar në ambientet akademike të Universitetit të Sevillas, ofron një mundësi të rëndësishme për shkëmbim shkencor, bashkëpunime të reja kërkimore dhe promovim të punës akademike të UBT-së në arenën ndërkombëtare. Me këtë aktivitet, UBT vazhdon të dëshmojë angazhimin e saj në kërkimin shkencor dhe kontributin në zhvillimin e shkencës dhe inovacionit në nivel evropian.

Continue Reading

Lajmet

Arabia Saudite me njoftim urgjent për shtetasit kosovarë dhe të huaj pas përshkallëzimit të tensioneve me Iranin

Published

on

By

Ministria e Punëve të Jashtme e Arabisë Saudite ka nxjerrë një njoftim urgjent për të gjithë shtetasit që ndodhen në zonat e rrezikut në Lindjen e Mesme. Ambasada e Kosovës në Riad ka informuar qytetarët kosovarë për procedurat e reja.

Sipas njoftimit, qytetarët duhet të pajisen me viza saudite për hyrje emergjente, për të mundësuar tranzitin dhe kthimin e sigurt drejt vendeve të tyre. Autoritetet saudite presin nga shtetet përkatëse dorëzimin e një liste me emrat, të dhënat e pasaportave dhe destinacionet e udhëtimit të qytetarëve, duke përfshirë Kuvajt, Bahreinin, Katarin, Emiratet e Bashkuara Arabe dhe Omanin.

Ky njoftim vjen pas përshkallëzimit të tensioneve në rajon, ku më 28 shkurt 2026, Shtetet e Bashkuara dhe Izraeli nisën një operacion të koordinuar ushtarak kundër Iranit. Gjatë sulmeve të para, Udhëheqësi Suprem i Iranit, Ayatollah Ali Khamenei, u vra, ndërsa Irani ka nisur valë raketash balistike dhe dronësh që kanë goditur bazat amerikane dhe infrastrukturën në shtetet e Gjirit Arab.

Për asistencë, qytetarët kosovarë mund të kontaktojnë ambasadën: [email protected]

Continue Reading

Lajmet

Zgjedhja e presidentit, Haxhiu kërkon që partitë të shmangin qëndrimet bllokuese

Published

on

By

Kryetarja e Kuvendit të Kosovës, Albulena Haxhiu, tha se pa u zyrtarizuar kandidatët për president, nuk mund të thirret seanca për zgjedhjen e të parit të vendit. Ajo njoftoi se deri tani nuk ka asnjë kandidat që ka siguruar tridhjetë nënshkrime të deputetëve, të nevojshme për të kandiduar.

Haxhiu theksoi se secili deputet mund të nënshkruajë vetëm një kandidat dhe se Kuvendi i Kosovës, me 120 deputetë, mund të ketë dy deri në katër kandidatë të mundshëm. Ajo bëri thirrje për bashkëpunim ndërpartiak për të shmangur qëndrimet bllokuese, duke theksuar se insistimi i partive për kandidatë vetëm nga radhët e tyre nuk është i mirëpritur.

Kryetarja e Kuvendit paralajmëroi se futja e vendit në një cikël të ri zgjedhor do të ishte një kosto e panevojshme politike dhe institucionale. Deri tani, sipas saj, LVV nuk ka propozuar emra të veçantë për president, pavarësisht shumicës parlamentare që ka në Kuvend.

Haxhiu po ashtu bëri thirrje që të respektohet Kushtetuta dhe vendimet e institucioneve më të larta juridike, duke nënvizuar rëndësinë që deputetët të qëndrojnë në sallë dhe të votojnë për presidentin.

Në përfundim, ajo njoftoi se Kryesia vendosi të premten të mbahet një seancë solemne për nder të 28-vjetorit të Epopesë së UÇK-së. /Kosova Press/

Continue Reading

Lajmet

Hagë: Seanca për akuzat ndaj Thaçit për pengim të drejtësisë

Published

on

By

Në Dhomat e Specializuara të Kosovës në Hagë po vazhdon gjykimi ndaj Hashim Thaçit, Bashkim Smakajt, Isni Kilajt, Fadil Fazliut dhe Hajredin Kuçit për veprat penale kundër administrimit të drejtësisë.

Të hënën, 2 mars 2026, dëshmitari i parë nga stafi i Zyrës së Prokurorit Special (ZPS) dha dëshmi nën masa mbrojtëse. Ai deklaroi se nuk ka njohuri të drejtpërdrejta për çështjen, por ka qasje në të gjitha dokumentet e dosjes, përfshirë edhe rastin e Thaçit për krime lufte.

Pas marrjes në pyetje nga Prokuroria, mbrojtja e Thaçit, e përfaqësuar nga avokatja Sophie Menegon, vazhdoi me kundërpyetje, pjesë e së cilës u mbajt me seancë private për publikun.

Të gjithë të akuzuarit u deklaruan të pafajshëm në seancën fillestare më 27 shkurt 2026.

Aktakuza kundër Thaçit dhe bashkëakuzuarve përfshin pengim të personave zyrtarë, shkelje të fshehtësisë së procedurës dhe mosbindje ndaj gjykatës. Ata akuzohen për veprime të koordinuara që synonin ndikimin tek dëshmitarët e ZPS-së gjatë vizitave jo të privilegjuara në vitin 2023.

Continue Reading

Të kërkuara