Lajmet

​Si ta luftoni me sukses inflamacionin e fshikëzës?

Published

on

Infeksioni i fshikëzës krijohet në 90 për qind të rasteve nga bakteri uropatogjen E coli.

Ekziston një ndjenjë sikur duhet të urinoni edhe pse nuk mund ta bëni fare, duke goditur dhimbjen dhe presionin. Por disa antibiotikë natyralë mund të ndihmojnë në mënyrë efektive me inflamacionin e fshikëzës.

Edhe pse shumë baktere ndonjëherë mund të kthehen si një bumerang, disa ilaçe natyrore mund ta parandalojnë atë.

Një recetë për një antibiotik natyral për inflamacion të fshikëzës

Majdanozi, limoni, mjalti dhe vaji i ullirit me veprimin e tyre të fuqishëm antibiotik dhe antiviral do të largojnë bakteret e bezdisshme.

Përgatitja:

Majdanozi dhe limoni me lëvozhgë duhet të copëtohen imët, dhe më pas të gjithë përbërësit, përfshirë mjaltin dhe vajin e ullirit, vendoseni në një blender dhe përzieni. Do të merrni një masë që duhet të ruhet në frigorifer. Një lugë gjelle duhet të merret çdo mëngjes.

Pasi të keni konsumuar të gjithë sasinë e bërë, nuk duhet të ketë më baktere.

Çfarë tjetër mund të bëni për fshikëzën tuaj dhe traktin urinar:

1. Pini shumë ujë

Edhe pse kjo mund të mos tingëllojë si një ilaç i veçantë, vetëm pirja e mjaftueshme e lëngjeve është gjëja më e rëndësishme që mund të bëni për fshikëzën tuaj.

Përveç faktit se uji mund të ndihmojë në “larjen” e baktereve, është edhe më e rëndësishme që të keni diçka për të hequr qafe kur urinoni. Merrni 8 gota ujë të rekomanduara, dhe akoma më shumë, dhe kjo do të përshpejtojë procesin e “pastrimit” të baktereve.

2. Shkoni në tualet rregullisht

Mos e mbani urinën ose mos vononi shkuarjen në tualet. Duke e mbajtur ju ndihmoni bakteret të shumohen edhe më shumë. Duke shkuar rregullisht në tualet, ju zvogëloni numrin e tyre dhe mundësinë e infeksionit.

3. Pini çaj aguliçe

Majdanozi vepron si diuretik, dhe përveçse është freskues, pija do të përshpejtojë procesin e shërimit. Për të lehtësuar ose parandaluar infeksionin e traktit urinar, është e nevojshme të pini çaj aguliçe. Çaji kërkon dy lugë të vogla aguliçe të thata dhe 250 ml ujë. Vendoseni aguliçen në ujë të valë dhe lëreni të qëndrojë për 6 deri në 10 minuta.

4. Grini një trangull

Falë sasisë së madhe të ujit që përmban, këto perime janë ideale për “pastrimin” e fshikëzës. Do t’ju sigurojë lëngje të mjaftueshme dhe do t’ju ndihmojë të hiqni qafe bakteret më lehtë.

5. Ngrohni pjesën e poshtme të trupit

Me një infeksion të traktit urinar, stomaku nuk është vetëm i dhimbshëm kur urinoni. Infeksioni mund të shkaktojë siklet të vazhdueshëm në pjesën e poshtme të shpinës. Për ta bërë më të lehtë për veten, nxehtësia mund të ndihmojë, e cila do të qetësojë muskujt dhe do të eliminojë ngërçet që shkaktojnë dhimbje. Për këtë mund të përdorni një shishe të ngrohtë me ujë të nxehtë.

6. Pini lëng boronicë

Boronica shpesh përdoret në trajtimin e sëmundjeve të traktit urinar. Përbërësi i boronicës është përgjegjës për parandalimin e ngjitjes së E. coli në membranën e fshikëzës dhe shumëzimin e mëtejshëm të saj. Për parandalim, dy gota me lëng boronicë të ëmbël në ditë janë të mjaftueshme.

Këshillë plus:

Shmangni çokollatën, kafeinën dhe agrumet pasi ato mund të irritojnë membranën e fshikëzës dhe të ndihmojnë bakteret të hyjnë më lehtë.

Continue Reading

Lajmet

FSK merr pjesë në ushtrimin shumëkombësh “Saber Junction 26” në Gjermani

Published

on

Kontingjenti i Forcës së Sigurisë së Kosovës (FSK), i përfaqësuar nga një kompani këmbësorie e Regjimentit të Tretë të Forcave Tokësore, ka marrë pjesë në ushtrimin shumëkombësh “Saber Junction 26”, të zhvilluar në Qendrën e Gatishmërisë Shumëkombëshe në Hohenfels të Gjermanisë.

Sipas FSK-së, kompania kosovare është integruar në Brigadën Ajrore 173 të Ushtrisë së Shteteve të Bashkuara, përkatësisht në Batalionin 3-504 “Blue Devils”.

Pas fazës së planifikimit, koordinimit dhe trajnimit, pjesëtarët e FSK-së janë angazhuar në operacione të ndryshme në terren, përfshirë operacione sigurie në mbështetje të zbarkimit ajror, patrulla luftarake dhe operacione mbrojtëse.

Sipas njoftimit, pjesëmarrja në këtë ushtrim ka mundësuar zhvillimin e mëtejshëm të aftësive të komandimit dhe kontrollit, planifikimit dhe ekzekutimit të operacioneve, si dhe rritjen e ndërveprueshmërisë me Ushtrinë Amerikane dhe forcat e vendeve partnere.

Integrimi i kompanisë së FSK-së në një formacion shumëkombësh ka shërbyer edhe për testimin e aftësive të saj në një mjedis kompleks dhe dinamik trajnues, krahas njësive partnere.

Gjatë “Observation Day”, aktivitetet e kontingjentit të FSK-së janë përcjellë nga Komandanti i Komandës së Forcave Tokësore, gjeneral brigade Mehmet Lladrovci, dhe rreshter majori i KFT-së, Naim Smakolli.

Pjesëmarrja në ushtrime të tilla, sipas FSK-së, kontribuon në rritjen e gatishmërisë operacionale, profesionalizmit dhe kapaciteteve për të vepruar krah për krah me ushtritë partnere në operacione shumëkombëshe./A.K/

Continue Reading

Lajmet

Gjashtë motoçikleta sekuestrohen në Pejë për kundërvajtje në trafik

Published

on

Policia e Kosovës ka njoftuar se sot, më 10 shtator, në Pejë janë sekuestruar gjashtë motoçikleta për kundërvajtje në komunikacion.

Sekuestrimi është kryer nga Njësia e Trafikut për Qytet e Stacionit Policor në Pejë, në kuadër të planit operativ “Siguria në shkolla”, i cili do të vazhdojë edhe në ditët në vijim.

Sipas Policisë, motoçikletat janë sekuestruar për kundërvajtje të ndryshme, përfshirë drejtimin pa patentë shoferi, pa regjistrim dhe pa helmetë.

Drejtoria Rajonale e Policisë në Pejë ka bërë të ditur se aktivitetet në terren do të vazhdojnë me qëllim të parandalimit të aksidenteve në komunikacion.

Policia ka paralajmëruar “zero tolerancë” ndaj të gjithë kundërvajtësve në trafik./A.K/

Continue Reading

Lajmet

UBT vazhdon të forcojë bashkëpunimet ndërkombëtare dhe lidhjet institucionale me partnerë evropianë

Published

on

By

UBT vazhdon të forcojë bashkëpunimet ndërkombëtare dhe lidhjet institucionale me partnerë evropianë. Në kuadër të këtyre përpjekjeve, Zëvendësdekani i Departamentit të Turizmit në UBT, Prof. Alban Fejza, zhvilloi një takim në Ambasadën e Italisë në Kosovë, së bashku me Prof. Raffaella Ritucci dhe Lirdion Blakaj.

Gjatë takimit u diskutua për mundësitë e konkretizimit të bashkëpunimeve të ndërsjella me UNITO – University of Turin dhe UNITA – Universitas Montium, aleanca universitare evropiane e koordinuar nga UNITO.

Diskutimi u fokusua në mundësi konkrete për bashkëpunim akademik, mobilitet, ndërkombëtarizim dhe zhvillimin e iniciativave të përbashkëta, me synim që interesat e përbashkëta të shndërrohen në hapa konkretë.

Ky takim përbën një hap të rëndësishëm në drejtim të forcimit të lidhjeve akademike dhe institucionale ndërmjet UBT-së, partnerëve italianë dhe hapësirës evropiane të arsimit të lartë.

Continue Reading

Lajmet

Tenderi afro 400 mijë eurosh për kamionë në Ekoregjion, aktakuzë ndaj tre personave

Published

on

Prokuroria Speciale ka ngritur aktakuzë ndaj tre personave, B.Sh., A.G. dhe R.Z., si dhe ndaj subjektit juridik SH.P.K. “D.C & E”, për veprat penale “Keqpërdorim i pozitës apo autoritetit zyrtar”, “Keqpërdorimi dhe mashtrimi në prokurimin publik” dhe “Mbajtja në pronësi, kontroll ose posedim të paautorizuar të armëve”.

Sipas aktakuzës, më 7 qershor 2023 dhe gjatë periudhës 18 shtator 2023 deri më 16 nëntor 2023, në Prizren, B.Sh., në cilësinë e kryeshefit të KRM “Eko Regjioni”, në bashkëkryerje me zyrtarin e kësaj kompanie, A.G., kanë tejkaluar kompetencat e tyre me qëllim të përfitimit të dobisë pasurore për vete dhe për subjektin juridik SH.P.K. “D.C & E”.

A.G. dhe B.Sh. akuzohen se, në kundërshtim me legjislacionin për prokurimin publik, kanë krijuar mundësi që tenderin “Furnizimi me kamiona kompaktor dhe autobusë për nevojat e KRM ‘Ekoregjioni’”, në vlerë prej 385 mijë e 500 eurosh, ta përfitojë SH.P.K. “D.C & E”.

Sipas Prokurorisë, me këto veprime buxhetit të KRM “Ekoregjioni” i është shkaktuar dëm në shumën prej 233 mijë e 685.37 eurosh.

Ndërkaq, R.Z. akuzohet për veprën penale “Keqpërdorimi dhe mashtrimi në prokurimin publik”. Sipas aktakuzës, ai u ka paguar B.Sh. dhe A.G. shpenzimet e një udhëtimi jashtë territorit të Kosovës, me qëllim të koordinimit të veprimeve inkriminuese dhe ndikimit në dhënien e tenderit.

Prokuroria pretendon se R.Z. paraprakisht kishte arritur marrëveshje të kundërligjshme me të pandehurit, përmes së cilës ishin përshtatur specifikat teknike të tenderit./A.K/

Continue Reading

Të kërkuara