Kulturë

Sjelljet negative në intervistë pune

Published

on

Sjelljet negative në intervistë pune janë p.sh loja me flokët apo dhe serioziteti i tepërt. Këto lloj sjelljesh tregojnë se kandidati është i shpërqendruar, shpjegon Rosemary Haefner, zëvendëspresidente e Burimeve Njerëzore në “Career Builder”.

Sipas saj, fakt i rëndësishëm është që kandidati të përcjellë siguri, të shpjegojë mesazhin e vet dhe të shmangë sjelljet që tregojnë nervozizëm.

Një tjetër sjellje e papërshtatshme është mungesa e kontaktit me sy gjatë intervistës; shpesh kandidatët e shfaqin këtë gjë për shkak të mospërqendrimit.

Sipas një studimi të kryer, rezultoi se 67 për qind e menaxherëve që kanë intervistuar kandidatë, janë shprehur se mungesa e buzëqeshjes, prekja e shpeshtë e fytyrës dhe rregullimi i shpeshtë i letrave që kandidatët kanë para gjatë intervistës, janë element që tregojnë ankthin e tyre.

Continue Reading

Lifestyle

Dushi në mëngjes apo në mbrëmje? Ekspertja zbulon zgjedhjen më të mirë për higjienën

Published

on

Prej vitesh është diskutuar nëse është më mirë të bësh dush në mëngjes a në mbrëmje. Disa e shohin dushin e mbrëmjes si mënyrë për t’u qetësuar para gjumit dhe për të kursyer kohë në mëngjes, ndërsa të tjerë preferojnë të pastrohen në mëngjes për të nisur ditën të freskët.

Edhe pse zgjedhja shpesh varet nga rutina personale dhe mënyra e jetesës, një eksperte ka dhënë një përgjigje të qartë. Dr. Primrose Freestone, pedagoge e lartë në mikrobiologji klinike, tha për The Conversation se, nga këndvështrimi higjienik dhe shëndetësor, është më mirë të bëni dush në mëngjes.

Gjatë ditës, trupin e ekspozojmë ndaj një sërë mikrobesh që grumbullohen në rroba. Këto ndotës përthithen nga lëkura e kalojnë në çarçafët gjatë gjumit. Duke qenë se shumë si lajnë çarçafët, dushi në mbrëmje mund të mos jetë aq efektiv sa mendohet, pasi lëkura e pastër bie në kontakt me shtretër të kontaminuar.

“Si mikrobiologe, e mbështes dushin në mëngjes. Në këtë mënyrë, trupi është më i pastër nga mikrobet që grumbullohen gjatë natës, përpara se të vishen rrobat e ditës,” thekson Dr. Freestone.

Ajo shton gjithashtu se gjatë natës, trupi djersit dhe lëshon qeliza të vdekura të lëkurës, të cilat ushqejnë marimangat e pluhurit dhe mund të shkaktojnë reaksione alergjike te disa persona. Kjo është edhe një arsye shtesë pse është më higjienike të bëni dush në mëngjes.

Pavarësisht orës së dushit, ajo thekson se një rutinë e rregullt higjiene është esenciale. Në rast se nuk keni mundësi të bëni dush në mëngjes, kujdesi ndaj pastërtisë së mjedisit të gjumit është shumë i rëndësishëm.

“Rekomandohet që çarçafët dhe jastëkët të lahen të paktën një herë në javë, për të eliminuar djersën, bakteret, qelizat e vdekura dhe yndyrnat e lëkurës që mblidhen me kalimin e ditëve,” thotë ajo.

Larja e rregullt e çarçafëve ndihmon në reduktimin e sporeve të kërpudhave dhe mikrobeve që prodhojnë erë të keqe.

Dermatologët paralajmërojnë kundër përdorimit të sapunit tradicional, pasi mund të dëmtojë barrierën mbrojtëse të lëkurës.

Në vend të tij, rekomandohen pastrues të butë, të formuluar posaçërisht për të ruajtur shëndetin e lëkurës pa e irrituar atë.

Continue Reading

Magazinë

Tom Cruise merr “goditjen’ më të madhe në të gjithë karrierën e tij

Published

on

Të dy filmat ishin përballur edhe në vitin 2002. Tom Cruise pësoi një humbje të papritur në arkë, pasi filmi më i ri “Mission: Impossible – The Final Reckoning” u la pas nga ribërja e filmit për fëmijë “Lilo & Stitch” gjatë fundjavës së Ditës së Përkujtimit.

Ribërja e Disney-t fitoi 145.5 milionë dollarë (afërsisht 134 milionë euro) në SHBA dhe 158.7 milionë (afërsisht 146 milionë euro), duke kaluar filmin e Cruise, i cili grumbulloi 77 milionë (afërsisht 70.8 milionë euro) në SHBA dhe 127 milionë (afërsisht 116.8 milionë euro) jashtë saj.

Të dy filmat ishin përballur edhe më 2002, kur “Minority Report” me Cruise mposhti versionin e animuar të “Lilo & Stitch” për vetëm pak mijëra dollarë.

Megjithëse filmi i Cruise u vlerësua më shumë nga kritikët (80% në Rotten Tomatoes kundrejt 69% për Lilo & Stitch), suksesi komercial i këtij të fundit konfirmoi fuqinë e familjarëve në kinema.

Filma tjerë në krye të listës përfshijnë “Final Destination: Bloodlines”, “Thunderbolts” nga Marvel dhe dramën vampirike “Sinners”.

Ekspertët parashikojnë që vera 2025 do të sjellë një kthesë të fortë për industrinë kinematografike, me më shumë rikthim të publikut në sallat e kinemasë.

Rikujtojmë se Tom Cruise e aktorja kubane Ana de Armas janë parë sërish së bashku në Londër, duke nxitur spekulime mbi një lidhje të mundshme mes tyre.

Dyshja u fotografua duke zbritur nga një helikopter në heliportin e Battersea më 14 mars, të veshur me rroba të thjeshta dhe të buzëqeshur.

Kjo është dalja e tyre e dytë publike brenda një muaji, pasi më parë u panë duke darkuar në një restorant në Soho, Londër, më 13 shkurt, në prag të Shën Valentinit.

Continue Reading

Magazinë

Richard Gere ndan për herë të parë një foto familjare

Published

on

Aktori i njohur Richard Gere ka ndarë për herë të parë një foto familjare në Instagram, ku shfaqet së bashku me bashkëshorten e tij, Alejandra Silva, dhe dy djemtë e tyre, Alexander, 6 vjeç, dhe James, 5 vjeç.

Të katërt janë fotografuar të veshur njësoj, për të mbështetur një kauzë humanitare të rëndësishme, organizatën jofitimprurëse “Open Arms”, e cila ofron ndihmë për njerëzit në nevojë.

Richard Gere dhe Alejandra Silva janë martuar në vitin 2018, në një ceremoni private në New York. Çifti ka një diferencë prej 33 vitesh në moshë, por kjo, sipas tyre, nuk ka qenë aspak pengesë për lidhjen e tyre.

Kjo është martesa e tretë për aktorin i cili më parë ka qenë i martuar me modelen Cindy Crawford dhe më pas me Carey Lowell, me të cilën ka një djalë tjetër, Homer, 23 vjeç. Nga ana tjetër, Alejandra, e cila është aktiviste dhe ish-publiciste, ka edhe një djalë tjetër, Albert, 10 vjeç, nga një lidhje e mëparshme.

Më herët, aktori ka rrëfyer se kur e takoi për herë të parë bashkëshorten e tij, kjo e fundit e njihte.

“Nuk kishte ide se kush isha,” tha aktori me shaka. “Nuk shikonte filma, dhe kjo ishte diçka që më pëlqeu shumë. Ishte vërtet e këndshme.”

Por bashkëshortja e tij ndërhyri, duke sqaruar: “Pas gjysmë minute, Richard! M’u kujtua se kush ishe.”

Ajo pranoi megjithatë se nuk kishte parë shumë nga filmat e tij.

Gere nuk i kurseu batutat, duke shtuar: “Mendonte se isha George Clooney.”

Continue Reading

Magazinë

Billie Eillish dominon në American Music Awards 2025 – fiton në shtatë kategori

Published

on

Mbrëmë u zhvillua ceremonia e ndarjes së çmimeve “American Music Awards”, ku disa nga emrat më të mëdhenj të muzikës u nderuan për punën e tyre.

Ngjarja vjetore u prezantua nga këngëtarja dhe aktorja e famshme Jennifer Lopez, drejtpërdrejt në Las Vegas.

Billie Eilish ishte fituesja e madhe e natës, duke fituar të shtatë kategoritë për të cilat ishte nominuar, përfshirë ‘Albumin e Vitit’ dhe ‘Artistin e Vitit’.

Lady Gaga dhe Bruno Mars gjithashtu morën disa çmime për bashkëpunimin e tyre “Die With A Smile”.

Reperi Kendrick Lamar ishte artisti më i nominuar në gjithsej 10 kategori.

Megjithatë, u largua vetëm me një çmim – ‘Kënga e Preferuar Hip-Hop’ për “Not Like Us”.

Të gjithë sytë ishin drejtuar te pjesëmarrja e Taylor Swift mes spekulimeve se do të njoftohej për albumin e saj të radhës – Reputation (Taylor’s Version).

Pavarësisht kësaj dhe gjashtë nominimeve, Taylor nuk u shfaq dhe nuk arriti të merrte një çmim në asnjë nga kategoritë e saj.

Continue Reading

Të kërkuara