Lajmet

Si ta ruani qetësinë kur diçka shkon keq në punë

Published

on

Të gjithë kemi qenë aty: Në mes të një argumenti me një koleg, gjërat papritmas bëhen serioze. Fjalët me zemërim shkëmbehen. Një gjë dërgon tek tjetra, dhe nuk shkon shumë gjatë dhe jeni në gjendje të shkulni flokët e njëri tjetrit. Ju me siguri e keni të vështirë të qetësoheni pas këtyre ngjarjeve.

Të mësuarit se si të rifitoni vetëpërmbajtjen tuaj është më shumë se sa zhvillim personal. Humbja e temperamentit në vend të punës mund të jetë shkatërruese për karrierën tuaj. Këtu janë pesë mënyra për të pasur një energji më pozitive.

Largohuni

Është mënyra më e vjetër në librin e qetësimit dhe padyshim një mënyrë të cilën nëna juaj ua ka sygjeruar shumë herë. Nga kjo taktikë mund të përfitoni të dyja palët dhe gjithashtu të balanconi ambientin e punës, nëse e kuptoni se kur është e duhur.

Nëse jeni në mes të diskutimit, mos u tërhiqni derisa të dëgjoni se çfarë ka për të thënë personi tjetër. Nëse gjatë bisedës, asnjëri prej jush nuk thoni diçka produktive dhe keni filluar të lëndoni ndjenjat e njëri tjetrit, atëher me siguri është koha të largoheni.

Flisni me qetësi dhe qartë që personi tjetër t’a dijë se do të largoni veten tuaj nga situata. Pastaj bëjeni këtë, pa shumë zhurmë. Largimi juaj nuk është pjesë e argumentit tuaj.

Kthjelloni mendjen tuaj

Një mendje e kthjellët ju sjell shumë përfitime, dhe ju do të zbuloni shumë mënyra të dëshmuara për të arritur aty. Pasi keni larguar veten nga argumenti, shkoni të ecni. Merrni ajër të pastër. Largoni të gjitha nga truri juaj dhe zëvendësoni me kujtime të kënaqshme, si p.sh. një fundjavë e mirë ose një mbledhje e fundit me shokët. Ky zëvendësim neurologjik mund të bëjë mrekulli.

Nëse ecja juaj ju dërgon në një vend të qetë, merrnë në konsideratë një pushim të shkurtër për të medituar dhe për t’u ripërqendruar. Me aplikacione të meditimit, e gjitha që ju duhet është telefoni juaj dhe një palë kufje.

Angazhohuni në një tjetër detyrë

Nganjëherë, një përpjekje e re është mënyra më e mirë për t’u qetësuar. A keni një projekt të madh i cili po vjen?. Shumë mirë. Qetësohuni duke punuar për të arritur atë qëllim.

Në fakt, është dëshmuar se nivelet e larta të stresit mund të ju bëjnë të punoni në mënyrë më efikase. Ndoshta diçka e mirë mund të dalë nga argumenti juaj i keq.

Merrni në konsideratë natyrën e argumentit

Sipas Drejtoreshës së Quirky Gina Waldhorn, ‘’Ndjeshmëria është një tipar i rëndësishëm për marrëdhënie afatgjatë dhe pozitive me kolegët. Nëse keni një përballje, mbani në mend se perspektiva unike e kolegut tuaj vjen nga detyrat, streset dhe marrëdhëniet tjera me të cilat ata përballen çdo ditë, sikur ju.

Veçanërisht në një biznes fillestar, çdo anëtar i ekipit mund të mbushë role të shumta çdo ditë. Nuk mund t’i shmangni. Në fund, ju duhet të pajtoheni. Është e rëndësishme të merrni në konsideratë se çfarë, saktësisht, ju bëri ju dhe personin tjetër aq të nervozuar. A ishte përmbajtja e diskutimit apo diçka tjetër?

Vetëm nëse drejtoni një dyqan shumë të vogël, ju keni një departament për të ju ndihmuar në këtë gjë. Nëse reflektimi i sinqertë zbulon se ju dhe kolegu juaj mund të keni probleme më të mëdha, flisni me dikë në burimet njerëzore. Kjo është veçanërisht e dobishme nëse nuk jeni në gjendje të rregulloni situatën vetë dhe kërkoni një palë të tretë.

Rregulloni situatën

Ky është shpesh hapi më i vështirë. Pas një argumenti, shumë njerëz e mendojnë veten si viktima dhe perceptojnë individin tjetër si autor të konfliktit. Por në fund: Të dy njerëzit zakonisht ndajnë fajin. Për këtë është e rëndësishme të ndreqni situatën. Kërkoni falje për rolin tuaj në argument, provoni të tregoheni të ndjeshëm me individin tjetër, dhe nisni procesin për të rregulluar rrugën që marrëdhënia juaj po merr. Në fund, do të jetë gjëja më e mirë për ju dhe vendin e punës.

Është ironike se nisja e një argumenti mund të jetë shumë e lehtë, përderisa largimi nga ai shumë i vështirë. Nëse gjeni veten në këtë pozitë, kuptoni se ju lëndoni vetëm veten dhe reputacionin tuaj.

Vendi

Arbër Havolli dënohet me 20 vjet burgim për vrasjen në Llapashticë të Podujevës

Published

on

By

Gjykata Themelore në Prishtinë e ka shpallur fajtor dhe e ka dënuar me 20 vjet burgim unik Arbër Havollin, i akuzuar për vrasjen e ndodhur më 6 shtator 2025 në fshatin Llapashticë e Epërme të Podujevës.

Trupi gjykues e dënoi Havollin me 19 vjet burgim për veprën penale “Vrasje” dhe me dy vjet burgim për “Mbajtje në pronësi, kontroll ose posedim të paautorizuar të armëve”, duke shqiptuar ndaj tij dënimin unik prej 20 vjetësh burgim, ku do t’i llogaritet edhe koha e kaluar në paraburgim.

I dënuari është ngarkuar po ashtu me shpenzimet e procedurës penale, përkatësisht 150 euro për paushallin gjyqësor dhe 50 euro për Fondin për Kompensimin e Viktimave të Krimit. Palët kanë të drejtë ankese kundër këtij aktgjykimi brenda 30 ditëve nga dita e pranimit.

Sipas aktakuzës së Prokurorisë, më 6 shtator 2025, rreth orës 19:30, në rrugën “Hysen Havolli” në Llapashticë të Epërme, Havolli ishte afruar te vetura e viktimës B.S., e cila ndodhej e ndalur përballë një marketi. Pas një bisede me viktimën, i akuzuari kishte shtënë nëntë herë me armë zjarri në drejtim të tij, duke e lënë të vdekur. Havolli ishte arrestuar nga policia më 23 tetor 2025.

Continue Reading

Vendi

Vrasje në tentativë në Vushtrri

Published

on

By

Sipas raportit 24-orësh të Policisë së Kosovës, në Vushtrri është raportuar një rrethanë e cilësuar si “Vrasje në tentativë”.

Një burrë është dërguar për tretman mjekësor në QKUK, pasi dyshohet se është rrahur me mjete të forta nga disa persona të panjohur.

Në vendin e ngjarjes policia ka hasur një veturë të aksidentuar, katër gëzhoja, një karikator me pesë fishekë, si dhe një fishek tjetër brenda veturës.

Rasti është duke u hetuar nga autoritetet.

Continue Reading

Vendi

Tetë raste të dhunës në familje brenda një dite në Kosovë

Published

on

By

Brenda vetëm një dite, në Policinë e Kosovës janë raportuar gjithsej tetë raste të dhunës në familje, duke shpërfaqur një situatë shqetësuese në disa komuna të ndryshme të vendit. Incidentet e regjistruara përfshijnë sulme fizike, dhunë psikologjike, dëmtim të pronës shtëpiake si dhe raste ku ka qenë e nevojshme edhe ndërhyrja mjekësore për viktimat.

Rajoni i Prishtinës ka shënuar numrin më të madh të rasteve. Në kryeqytet është intervistuar një burrë nën dyshimin se ka ushtruar dhunë psikologjike ndaj një gruaje, ku me vendim të prokurorit palët janë liruar në procedurë të rregullt.

Ndërkaq, në Fushë-Kosovë janë regjistruar tri raste të ndara: në të prinin arrestimi i një gruaje që dyshohet se ka demoluar e thyer orenditë e shtëpisë, si dhe përleshja fizike mes një burri dhe një gruaje pas një përplasjeje verbale, ku të dy u liruan më pas.

Po në Fushë-Kosovë, një burrë është dërguar direkt në mbajtje pasi ka ushtruar dhunë fizike ndaj një gruaje, e cila është detyruar të kërkojë ndihmë mjekësore për shkak të lëndimeve të pësuara.

Raste të tjera të dhunës dhe sulmeve fizike janë raportuar edhe në qytete të tjera të Kosovës. Në Graçanicë, policia ka arrestuar një burrë që në gjendje të dehur ka sulmuar fizikisht një grua, rast ky që do të vazhdojë në procedurë të rregullt. Në Klinë po ashtu është raportuar një sulm fizik i një burri ndaj një gruaje, me të dyshuarin që është liruar me urdhër të prokurorit.

Ndërkaq, masa më të rrepta janë marrë në Ranillug dhe Gjakovë, ku dy burra janë dërguar në mbajtje: i pari për shkak se dyshohet se ka ushtruar në mënyrë të vazhdueshme dhunë psikologjike ndaj një gruaje, ndërsa i dyti në Gjakovë për ushtrim të dhunës psikike ndaj një burri tjetër në familje. /E.A/

 

Continue Reading

Lajmet

United Hospital, modeli i ri i spitalit privat në Kosovë: Teknologji e avancuar, ekspertizë dhe pacienti në qendër

Published

on

By

Sistemi shëndetësor në Kosovë po pasurohet vazhdimisht me teknologji të reja dhe qasje bashkëkohore në trajtimin e pacientëve. Në këtë drejtim, United Hospital Prishtinë po sjell vazhdimisht risi në fushën e diagnostikimit dhe trajtimit, duke synuar ofrimin e shërbimeve moderne shëndetësore nën një çati.

I njohur si një nga spitalet e përgjithshme private më të mëdha në Kosovë, United Hospital ofron kujdes shëndetësor dhe shërbim emergjent 24 orë në ditë, 7 ditë në javë, duke u mundësuar pacientëve qasje në një gamë të gjerë shërbimesh mjekësore.

Një vizion i ri për shëndetësinë private në Kosovë

Pas një karriere të konsoliduar në botën akademike dhe me një përvojë të gjerë në arsimin universitar, Edmond Hajrizi po e shtrin vizionin dhe ekspertizën e tij edhe në një sektor tjetër me rëndësi të veçantë për shoqërinë – shëndetësinë. Si figurë e njohur në fushën akademike, Hajrizi ka zgjedhur që përvojën e tij profesionale dhe ndërkombëtare ta vërë në funksion të zhvillimit të një modeli bashkëkohor të kujdesit shëndetësor në Kosovë, përmes drejtimit të United Hospital.

Nën këtë qasje, spitali synon të ndërtojë një standard ku ekspertiza profesionale, teknologjia moderne, organizimi institucional dhe kujdesi ndaj pacientit ndërthuren në një model të orientuar drejt praktikave bashkëkohore evropiane. Investimi në pajisje të avancuara, zgjerimi i shërbimeve mjekësore dhe përfshirja e ekspertizës profesionale janë pjesë e një vizioni që synon ta ndryshojë mënyrën se si perceptohet dhe ofrohet kujdesi shëndetësor privat në Kosovë.

Për Hajrizin, përvoja e fituar në ambientet akademike dhe ndërkombëtare nuk mbetet vetëm pjesë e një karriere personale, por po shndërrohet në një qasje menaxheriale dhe zhvillimore që synon të sjellë inovacion, standarde të reja dhe shërbime më cilësore për pacientët kosovarë. Në këtë kuadër, United Hospital po pozicionohet si një projekt ambicioz në zhvillim të vazhdueshëm, ku teknologjia dhe profesionalizmi synojnë të jenë në qendër të kujdesit ndaj pacientit.

Edmond Hajrizi vlerëson se United Hospital është duke avancuar në drejtimin e duhur, duke e mbështetur këtë zhvillim në investimin e vazhdueshëm në kapitalin profesional dhe në përfshirjen e kuadrove të përgatitura, me përvojë dhe bagazh të dëshmuar në fushat e tyre.

Sipas tij, synimi është që përvoja akademike dhe menaxheriale të ndërthuret me praktikat më të avancuara evropiane, për të krijuar një model bashkëkohor të shërbimeve shëndetësore në Kosovë.

“Unë po punoj që ta sjellim përvojën akademike dhe ta ndërthurim atë me situata, praktika dhe eksperienca nga shtetet evropiane. Jam i lumtur që po ndërtojmë një spital model, i cili në fokus ka shëndetin dhe mirëqenien e pacientit. Pacienti për ne është në qendër të vëmendjes dhe kemi filluar që edhe çmimet t’i harmonizojmë me mundësitë dhe pagën e qytetarit kosovar. Pra, pagesa nuk është dhe nuk duhet të jetë fokusi ynë; përkundrazi, në qendër janë rezultatet inkurajuese, shërbimi cilësor dhe përmirësimi i shëndetit të çdo pacienti që viziton United Hospital”, ka deklaruar Hajrizi.

Besimi i pacientëve, dëshmi e një standardi në rritje në United Hospital

Përvoja e pacientëve është një nga treguesit më të rëndësishëm të cilësisë së një institucioni shëndetësor, ndërsa United Hospital po merr vlerësime pozitive për profesionalizmin e stafit mjekësor, komunikimin korrekt me pacientët, përfshirë komunikimin në gjuhë të huaja, higjienën dhe kushtet moderne të ofruara. Në përshtypjet e pacientëve veçohet veçanërisht kombinimi i kujdesit profesional me teknologjinë bashkëkohore dhe ambientet e standardizuara, elemente që, sipas vlerësimeve të publikuara online, u japin pacientëve një përvojë të krahasueshme me standardet që ata kanë hasur në institucione shëndetësore në vende si Gjermania dhe Zvicra.

Teknologjia moderne në shërbim të pacientit

Një prej veçorive të institucionit është fokusimi në pajisje dhe teknologji bashkëkohore. Ndër pajisjet e përmendura është edhe CT me reduktim të rrezatimit deri në 40%, ndërsa në fushën e fizioterapisë përdoren pajisje BTL për dekompresim 3D të shtyllës kurrizore.

Këto teknologji synojnë të mbështesin proceset diagnostikuese dhe terapeutike, duke i dhënë stafit mjekësor mjete moderne për vlerësimin dhe trajtimin e pacientëve.

Shërbime të shumta mjekësore

United Hospital përfshin një gamë të gjerë departamentesh dhe shërbimesh, ndër to:

Kardiologji, kardiologji invazive dhe kardiokirurgji

Anesteziologji dhe mjekim intensiv

Kirurgji e përgjithshme dhe kirurgji torakale

Gjinekologji dhe obstetrikë

Pediatri dhe neonatologji

Ortopedi dhe traumatologji

Mjekësi interne

ORL dhe pulmologji

Radiologji

Kombinimi i ekipeve të specializuara, infrastrukturës spitalore dhe teknologjisë moderne synon të krijojë një qasje sa më të integruar ndaj nevojave shëndetësore të pacientëve.

Kujdes shëndetësor 24/7

Një tjetër element i rëndësishëm është shërbimi i emergjencës dhe kujdesi shëndetësor gjatë gjithë kohës. 24 orë në ditë, 7 ditë në javë, pacientët mund të kërkojnë ndihmë mjekësore në ambientet e spitalit.

Me zhvillimin e vazhdueshëm të teknologjisë dhe zgjerimin e shërbimeve, United Hospital synon të jetë pjesë e transformimit të vazhdueshëm të kujdesit shëndetësor privat në Kosovë, duke sjellë pajisje, metoda dhe shërbime të reja në funksion të pacientëve./rajonipress/

📍 Lokacioni: Magjistralja M2, Prishtinë–Ferizaj, Km 7, Prishtinë
📞 Kontakt: +383 46 607 070 / 038 60 70 70
🕐 Shërbimet: 24/7

 

Continue Reading

Të kërkuara