Lajmet

Si manifestohet mungesa e vitaminës B12?

Mungesa e vitaminës B12 mund të shkaktohet nga moskonsumimi i ushqimeve të pasura me këtë vitaminë.

Published

on

Shumë njerëz vuajnë shpesh nga mungesa e vitaminës B12, një simptomë që është shumë e vështirë për t’u diagnostikuar. Kjo sepse mungesa e vitaminës B12 shfaqet me një gamë të gjerë simptomash, nga marramendja deri te çrregullimet obsesive-kompulsive, të cilat mund të shkaktohen edhe nga një problem apo mungesë tjetër.

Shkaqet

Mungesa e vitaminës B12 mund të shkaktohet nga moskonsumimi i ushqimeve të pasura me këtë vitaminë, siç ndodh me vegjetarianët dhe veganët. Rekomandohet monitorim i rregullt i niveleve të vitaminës B12 (sidomos në rastet e alkoolizmit, çrregullimeve të stomakut ose zorrëve, plakjes ose sëmundjeve gjenetike).

Marramendje

Nëse shpesh humbisni ekuilibrin dhe ndiheni shumë shpesh të trullosur, duhet të konsultoheni me një mjek. Marramendja është simptoma tipike e presionit të ulët të gjakut, që është një efekt anësor i zakonshëm i mungesës së vitaminës B12.

Përkeqësimi i shikimit

Vitamina B12 është thelbësore për funksionimin e duhur të nervave. Mungesa e tij mund të dëmtojë nervin optik, nervin që bart informacionin dhe sinjalet nga syri në tru.

Humbje kujtese

Kujdes nga përkeqësimi i mundshëm i kujtesës. Mungesa e vitaminës B12 mund të rezultojë në një lloj demence më të butë që të kujton sëmundjen e Alzheimerit në fazën e hershme.

Depresioni

Edhe pse nuk është e qartë se si ndikon saktësisht vitamina B12 në një sëmundje kaq komplekse si depresioni, disa studime kanë treguar se pacientët me depresion kanë ulur nivelet e vitaminës B12.

Diarre dhe fryrje

Për shkak të përthithjes së pamjaftueshme të B12, qelizat e traktit tretës nuk marrin një sasi të mjaftueshme oksigjeni. Kjo çon në probleme të tretjes si gazra, kapsllëk, diarre, humbje të oreksit dhe humbje peshe.

Dobësi muskulore

Dobësia e muskujve është një simptomë e dukshme e mungesës së vitaminës B12, sepse muskujt nuk marrin oksigjen të mjaftueshëm dhe nuk mund të kryejnë aktivitetet e përditshme.

Si të zbuloni mungesën e mundshme të vitaminës B12?

Për të zbuluar nëse ka mungesë të vitaminës B12, është e nevojshme t’i nënshtroheni analizave të gjakut dhe të mbështeteni në këshillën e mjekut.

Lajmet

Protestë në 17 Shkurt: “Liria ka emër” mobilizohet në mbështetje të ish-krerëve të UÇK-së në Hagë

Published

on

By

Në Ditën e Pavarësisë së Kosova, më 17 shkurt, platforma “Liria ka emër” ka paralajmëruar mbajtjen e një proteste në mbështetje të ish-krerëve të Ushtria Çlirimtare e Kosovës, të cilët po përballen me gjykim në Dhomat e Specializuara të Kosovës në Hagë. Sipas organizatorëve, data e zgjedhur nuk është e rastësishme, pasi ata e lidhin drejtpërdrejt shpalljen e pavarësisë me luftën çlirimtare dhe me rolin e UÇK-së në procesin e shtetformimit.

Thirrja për protestë ka marrë përkrahje edhe nga figura publike në Kosovë, përfshirë artistë, përfaqësues të organizatave të dala nga lufta dhe personalitete të njohura të jetës publike, të cilët kanë shprehur mbështetje përmes deklaratave dhe rrjeteve sociale. Organizatorët kanë bërë thirrje që tubimi të jetë paqësor dhe dinjitoz, si formë demokratike e shprehjes së qëndrimit në një ditë që simbolizon lirinë dhe shtetësinë e Kosovës.

Në Hagë po gjykohen ish-presidenti Hashim Thaçi, ish-kryeparlamentari Kadri Veseli, Jakup Krasniqi dhe Rexhep Selimi, të akuzuar nga Zyra e Prokurorit të Specializuar për krime lufte dhe krime kundër njerëzimit. Të gjithë ata i kanë mohuar akuzat.

Krijimi i Dhomave të Specializuara lidhet me raportin e vitit 2011 të hartuar nga senatori zviceran Dick Marty në kuadër të Këshilli i Evropës, pas të cilit, në vitin 2015, Kuvendi i Kosovës miratoi ndryshimet kushtetuese që i hapën rrugë themelimit të kësaj gjykate.

Legjislatura e sapozgjedhur e Kuvendit të Kosovës dite më pare ka miratuar rezolutën për Dhomat e Specializuara dhe Zyrën e Prokurorit të Specializuar në Hagë, përmes së cilës kërkohet që ndaj ish-udhëheqësve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës të zhvillohet një proces gjyqësor i drejtë.

 

Continue Reading

Lajmet

Bajram Begaj nis vizitë zyrtare dyditore në Kosovë  

Published

on

By

Presidenti i Republikës së Shqipërisë, Bajram Begaj, do të qëndrojë për vizitë zyrtare në Republikën e Kosovës më 16 dhe 17 shkurt 2026, për nderë të 18 vjetorit të pavarësisë.

Gjatë kësaj vizite, Policia e Kosovës njofton se do të kujdeset për ruajtjen e rendit dhe qetësisë publike, si dhe për rregullimin e trafikut gjatë lëvizjes së eskortës dhe qëndrimit të delegacionit në Kosovë.

Sipas njoftimit zyrtar, për të mundësuar qarkullim të lirë të eskortës sipas itinerarit të lëvizjes, duke filluar nga ardhja më 16 shkurt në orët e pasdites në pikën kufitare Vërmicë, e deri në përfundim të vizitës më 17 shkurt në orët e mbrëmjes, do të ketë ndërprerje të përkohshme të qarkullimit në disa segmente rrugore. Ndërprerjet do të jenë në intervale të shkurtra kohore dhe, sipas nevojës, trafiku do të riorientohet në rrugë alternative.

Policia ka kërkuar mirëkuptim nga qytetarët dhe pjesëmarrësit në trafik për masat e ndërmarra gjatë kësaj vizite zyrtare.

Në prag të 18-vjetorit të Pavarësisë së Kosovës, vizita e presidentit Begaj vjen pas qëndrimit në Prishtinë të kryeministrit të Shqipërisë, Edi Rama, i cili u takua me presidenten Vjosa Osmani dhe kryeministrin Albin Kurti.

Continue Reading

Lajmet

Kuvendi i Kosovës miraton në parim buxhetin për vitin 2026

Published

on

By

Me 66 vota për, 32 kundër dhe 5 abstenime, Kuvendi i Kosovës ka miratuar në parim projektligjin mbi ndarjet buxhetore për Buxhetin e Republikës së Kosovës për vitin 2026.

Pas votimit në lexim të parë, shefja e Grupit Parlamentar të Lëvizja Vetëvendosje, Arbërie Nagavci, propozoi që shqyrtimi i projektligjit në lexim të dytë të bëhet me shmangie nga afatet e rregullta procedurale.

Sipas propozimit të saj, amendamentet në projektligj duhet t’i dorëzohen Komisionit për Buxhet deri më 18 shkurt në ora 16:00, ndërsa komisionet parlamentare deri më 19 shkurt në ora 12:00 duhet ta shqyrtojnë projektligjin dhe raportet me rekomandime t’ia paraqesin Komisionit funksional për Buxhet.

Tutje, Komisioni për Buxhet deri më 19 shkurt në ora 24:00 pritet të paraqesë raportin me rekomandime për shqyrtim të dytë në seancën plenare, ndërsa shqyrtimi i dytë i projektligjit është paraparë të mbahet më 20 shkurt në ora 11:00.

Continue Reading

Lajmet

Agjenda shtetërore për 18-vjetorin e Pavarësisë së Kosovës

Published

on

By

Zyra për Komunikim e Kryeministrit ka bërë të ditur Programin e manifestimeve shtetërore për shënimin e 18-vjetorit të Pavarësisë së Republikës së Kosovës. Aktivitetet do të zhvillohen gjatë gjithë ditës, me ceremoni shtetërore, homazhe dhe aktivitete kulturore në nderim të historisë dhe sakrificës për liri.

Manifestimet nisin në orën 7:00 me ngritjen solemne të Flamurit të Republikës së Kosovës në oborrin e Qeverisë. Më pas, në orën 7:20, mbahet mbledhja solemne e Qeverisë së Republikës së Kosovës.

Në vazhdim të agjendës, do të zhvillohen homazhe dhe nderime në disa prej pikave më të rëndësishme përkujtimore në kryeqytet dhe jashtë tij. Në orën 7:30 do të bëhen nderime te Monumenti i të Pagjeturve në Sheshin “Ibrahim Rugova”, ndërsa në 7:35 homazhe te Pllaka Përkujtimore e Fëmijëve të Vrarë në oborrin e Presidencës.

Në orën 8:00 dhe 8:10 do të bëhen homazhe te varri i ish-Presidentit Ibrahim Rugova dhe te varri i veprimtarit Adem Demaçi, në Varrezat e Velanisë.

Në orën 9:00 do të zhvillohen homazhe në Kompleksin Memorial Kompleksi Memorial Adem Jashari në Prekaz, në nderim të familjes Jashari dhe të rënëve për liri.

Seanca solemne e Kuvendi i Kosovës do të mbahet në orën 10:30, ndërsa në 11:25 do të bëhen nderime te Monumenti “Heroinat” në rrugën “Luan Haradinaj”. Në orën 11:30 do të mbahet parakalimi i trupave të Forca e Sigurisë së Kosovës dhe të Policia e Kosovës.

Dita përmbyllet me pritjen shtetërore në orën 17:30, të organizuar nga Presidentja, Kryetari i Kuvendit dhe Kryeministri i Republikës së Kosovës, si dhe me koncertin solemn të Filharmonia e Kosovës në orën 20:00, në Sallën e Kuqe të Pallatit të Rinisë.

Kosova shpalli pavarësinë më 17 shkurt 2008, pas një periudhe të gjatë administrimi ndërkombëtar dhe përpjekjesh politike për zgjidhjen e statusit të saj. Shpallja e pavarësisë u bë nga përfaqësuesit e popullit në Kuvendin e Kosovës, duke e shpallur Kosovën shtet të pavarur dhe sovran.

Deri më sot, Republikën e Kosovës e kanë njohur mbi 100 shtete.

 

Continue Reading

Të kërkuara