Kuriozitete

Si çoi pandemia në rritje të kirurgjisë plastike?

Published

on

Situata pandemike për të gjithë ishte një përvojë e veçantë, por diçka që u pa si një rritje e papritur, ishin intervenimet plastike.

Me mbylljen totale të klinikave të kirurgjisë plastike, pasi në këtë situatë nuk ishin primare, profesionistët që merren me këtë punë patën një shqetësim, por rritja e madhe menjëherë pas lirimit të masave ishte e papritshme.

Megjithatë duket se presioni social që ka ardhur nga pandemia, që ne të dalim nga situata me një version më të mirë të vetes, ka rezultuar në stigmën që nuk kemi pasur kohë për vet përmirësim.

Me mesazhe dhe pamje të shumta në rrjete sociale se si të kujdesemi për veten gjatë karantinës, duke bërë ushtrime, duke qenë produktivë ose shumë kanë nisur edhe ide biznisore, ka rezultuar që shumë njerëz në ndihen më keq me veten.

Një mesazh i nënkuptuar nga shumica ishte se nëse nuk ke dalur nga karantina duke u dukur më mirë, atëherë nuk keni bërë mjaftueshëm.

Kjo është një arsye pse besohet që intervenimet plastike janë rritur.

Por arsyeja tjetër është edhe më interesante. Zoom Boom është edhe termi që përdoret për këtë rritje të intervenimeve plastike.

Për shkak të zhvendosjes në platformën online Zoom në mbajtjen e takimeve, ligjeratave, mbledhjeve e punëve në përditshmëri, shumë njerëz kalojnë kohë të gjatë në këtë platformë.

Edhe pse kjo platformë ka pasur benefite shumë të mëdha, gjithashtu ka kontribuar në vetë-ndergjegjësimin e njerëzve për pamjen e tyre, për shkak të kohës së shtuar që burrat dhe gratë po kalojnë duke parë fytyrat e tyre.

Kjo është vërtetuar nga një studim i fundit i botuar në revistën Facial Plastic Surgery, i cili vë në dukje këtë rritje në pacientët që kërkojnë kirurgji për shkak të ekspozimit të madh ndaj vetes në Zoom.

Ne në përgjithësi nuk e shohim tërë ditën veten, nuk e shohim mënyrën se si flasim, apo si na ndryshojnë shprehjet e fytyrës, por as nuk e kemi një ekran me fytyrat e kolegëve ose miqve tanë duke e krahasuar me veten tonë. Kështu duke pasur qasje të vazhdueshme në fytyrat tona, fillojmë analizojmë dhe krahasojmë.

Përveç kësaj, kamerat e telefonave ose llaptopave, cilado kamerë në një pajisje, e ekzagjeron josimetrinë e fytyrës sonë.

Kamerat kanë efektin “fisheye” e cila e bën çdo gjë të duket pak më e madhe, hunda mund të duket më e madhe, ose nëse nuk është e drejtë duket edhe më shtrembër se sa që është.

I gjithë ky ekzposim ndaj vetes ka rritur 64% konsulltimin virtual të mjekëve me pacientë.

Botoxi, tërheqja e fytyrës, theksimi i vijës së nofullës dhe operimi i hundës janë disa nga intervenimet plastike më të shpeshta që janë shtuar.

Vetëm amerikanët në vitin 2018 kanë shpenzuar më shumë se 16.6 miliardë dollarë në operacione plastike.

Dr. Jill Owen, një psikolog nga Shoqata Britanike e Psikologjisë, paralajmëron që versioni i vetes që shohim në ekranet tona mund të jetë mashtrues dhe të shtrembërojë realitetin.

“Këndi, ndriçimi dhe kufizimet e kamerës në shumë pajisje mund të çojnë në shtrembërime të karakteristikave – domethënë, imazhi mund të jetë i panjohur për personin dhe shumë i ndryshëm nga fotografia me të cilën mësohen sa herë që shikohen në një pasqyrë.

Të shohësh veten në ekran pa pushim i inkurajon njerëzit të fiksohen mbi imazhin e trupit dhe të metat e perceptuara. Është një gjë e zakonshme nga aktorët që e shohin veten në TV dhe në filma për vite me rradhë, dhe që duhet të përputhen me standardet joreale të bukurisë së industrisë.

Tani, rritja e mediave sociale dhe kulturës selfie do të thotë që fenomeni nuk është i kufizuar në persona të famshëm, por te secili, gjë që ka ndikur edhe në rritje të intervenimeve plastike.

Kuriozitete

Cilat janë 8 zakonet që ndikojnë në inteligjencën tuaj?

Published

on

Niveli i inteligjencës nuk është një vlerë fikse dhe e pandryshueshme dhe sipas ekspertëve, ai ndikohet nga stili i jetesës dhe zakonet që ndjekim çdo ditë.

Nëse keni bërë dy teste inteligjence e keni marrë rezultate të ndryshme, kjo ndodh sepse aftësitë mendore ndryshojnë nga dita në ditë.

Këto janë disa prej zakoneve të përditshme që, sipas kërkimeve shkencore, mund të rrisin inteligjencën tuaj:

Flini mjaftueshëm: Gjumi i mirë – zakonisht më shumë se 7 orë në natë – është i lidhur me përmirësimin e funksioneve njohëse dhe kujtesës. Edhe pse nevojat për gjumë ndryshojnë nga personi në person, pushimi i mjaftueshëm është thelbësor për shëndetin e trurit.

Mësoni diçka të re çdo ditë: Edhe vetëm 10 minuta në ditë të dedikuara për të mësuar diçka të re – si një fakt historik, një recetë të re ose një aftësi të re – stimulojnë zhvillimin e neuroneve të reja.

Meditoni: Praktika e meditimit është treguar se përmirëson përqendrimin, vetëdijen dhe redukton stresin, duke ndikuar pozitivisht në performancën mendore.

Fokusohuni në një gjë në një kohë: Multitasking nuk është gjithmonë produktiv. Përkundrazi, përqendrimi në një detyrë të vetme përmirëson cilësinë e mendimit dhe efikasitetin.

Lexoni rregullisht: Leximi ndihmon në zhvillimin e të menduarit kritik, përqendrimit dhe zgjeron njohuritë në mënyrë të vazhdueshme.

Ushtrimet fizike: Aktiviteti fizik përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ndihmon në uljen e stresit – të dyja këto janë të rëndësishme për funksionimin optimal të trurit.

Luani lojëra stimuluese: Lojërat që kërkojnë strategji e logjikë si enigma, shah a lojëra tavoline ndihmojnë në stërvitjen e trurit.

Qëndroni në kontakt me diellin: Marrja e mjaftueshme e vitaminës D ndihmon në përmirësimin e humorit dhe funksioneve mendore. Megjithatë, shumë njerëz vuajnë nga mungesa e saj, veçanërisht gjatë dimrit.

Zbatimi i zakoneve jo vetëm që përmirëson funksionet e trurit, por ndihmon në krijimin e një jetese më të balancuar dhe të shëndetshme. /UBT News/

 

 

 

Continue Reading

Kuriozitete

Pretendon se është njeriu më i vjetër në botë, fermeri feston 125-vjetorin

Published

on

Continue Reading

Kuriozitete

Zgjohuni çdo ditë në të njëjtin orar, këshilla e ekspertëve për shëndetin

Published

on

Ekspertët e gjumit këshillojnë që zgjimi në të njëjtën kohë çdo mëngjes pa marrë parasysh kur shkoni të flini dhe a punoni apo jo.

Nëse me dëshirë zgjoheni për shkak të punës për çdo ditë, zgjohuni në të njëjtën kohë edhe gjatë vikendit kur nuk shkoni në punë, do të ndiheni shumë më mirë, më energjikë dhe më të kënaqur se sa të flini më gjatë.

Sipas mindbodygreen, është mirë të keni edhe ndonjë rutinë, të cilat kanë të bëjnë me zgjimin e mëngjesit dhe ndihmojnë të filloni ditën me energji të mirë, për shembull, të bëni një dush apo të meditoni, transmeton Telegrafi.

Koha në të cilën zgjoheni çdo mëngjes mbase është njësoj e rëndësishme si edhe koha e shkuarjes për të fjetur gjumë natën e kaluar, ka treguar një hulumtim të cilin e ka bërë web portali Mattress Inquirer.

Individët, të cilët zgjohen rreptësisht në të njëjtën kohë, janë më të kënaqur në të gjitha aspektet e jetës se njerëzit të cilët ndonjëherë zgjohen më herët dhe herë-herë më vonë dhe nuk e kanë rutinën e tillë.

Disa hulumtime na bëjnë të supozojmë që zgjimi i hershëm në të njëjtën kohë do të mund të jetë çelësi për produktivitet kulmor, gjë që do të shpjegonte përse individët të cilët e kanë këtë shprehi shpesh janë më të kënaqur me situatën e tyre financiare dhe afariste.

Orari i çrregullt i gjumit dhe i zgjimit mund të dëmtojë organizmin me uljen e nivelit të kolesterinës së mirë, rritjen e yndyrës trupore dhe faktorëve të rrezikut për diabet dhe sëmundje të zemrës, ka treguar hulumtimi. Gjithashtu, kjo nuk është mirë as për shëndetin mendor.

Continue Reading

Kuriozitete

Katër ‘flamuj të kuq’ që tregojnë se po rezervoni në hotelin e gabuar

Published

on

Të gjithë kemi të paktën një përvojë të pakëndshme për një natë të kaluar në një hotel që nuk ka përmbushur aspak pritshmëritë tona; dhoma me njolla të pashpjegueshme, minj apo buburreca, dritat që dridhen në korridore sikur të ishte një film horror, mëngjeset që thuajse na helmuan ose punonjësit e vrazhdë që ia dolën të shkatërronin një udhëtim që kishim planifikuar prej kohësh.

Por ka skenarë edhe më të këqij: rezervime false, të cilat na kushtojnë para sepse, me të mbërritur në destinacionin tonë, mund kuptojmë se hoteli as që ekziston.

Të paktën pasi kemi gjithnjë e më shumë mjete online në dispozicion, me foto, përshkrime të vendit dhe, më e rëndësishmja, vlerësime dhe komente, mund të mbrohemi nga një zgjedhje e gabuar hoteli.

Këto janë, sipas Washington Post, “flamujt e kuq” që na paralajmërojnë të mos shtypim kurrë butonin “book/rezervim”:

Faqja problematike – Para se të bëni rezervim, vizitoni faqen, kontrolloni emrin e hotelit, fotot dhe përshkrimet. P.sh tekstet që janë të përkthyera automatikisht ose foto joreale që duket se janë vjedhur, ose përpunuar, tregojnë se diçka nuk shkon.

Shumë komente të këqija – Një ose dy komente nga njëqind nuk do të thotë asgjë, ka gjithmonë pushues që kanë pritshmëri të ndryshme nga tonat dhe nga ato që premton një hotel. Po,  kur komentet e këqija janë shumë të këqija dhe, aq më tepër, kur pronarët e hoteleve përgjigjen në mënyrë të keqe, p.sh. nëse tregohen të pasjellshëm ose ironikë, është më mirë të vazhdojmë kërkimin tonë diku tjetër.

 Ofertat që janë shumë të mira për të qenë të vërteta – Nëse nata fillon nga 80 euro ju gjeni hotel për 40, kontrolloni me kujdes, p.sh, a ka tarifa shtesë për shërbimet që mund të mos i keni imagjinuar, nga mëngjesi deri te Wifi. Nëse jo, mbase hoteli ka nevojë për rinovim të menjëhershëm ose ndodhet në një lagje të rrezikshme.

Sjellja e vrazhdë e punonjësve në telefon – Këshillohet të bëni një telefonatë paraprakisht, ku jo vetëm mund të negocioni një çmim më të mirë, por edhe të kuptoni deri diku shërbimin e hotelit. Nëse hasni në komente të vrazhda ose joprofesionale: mos rezervoni!

Continue Reading

Të kërkuara