Kulturë

Gjërat që duhet të bëni në punën e re

Një punë e re shpesh shoqërohet me një ankth pasi çdo gjë është e re aty.

Published

on

Lajm i shkëlqyer! Ju më në fund filluar punë pas disa muaj aplikimesh dhe intervistash të ndryshme.

Tashmë do të takoni bashkëpunëtorët tuaj të rinj, duke u përpjekur për të bërë një përshtypje të mirë të parë, duke u përpjekur të përshtateni me kulturën e kompanisë.

Një punë e re shpesh shoqërohet me një ankth pasi çdo gjë është e re aty dhe nuk e dini ende se si të përshtateni dhe a do të jeni të bëni punën ashtu si e kërkojnë eprorët tuaj.

Ekspertë të ndryshëm të punësimit inkurajojnë të bëni disa gjëra gjatë muajit të parë të punës në mënyrë që të përshtateni sa më mirë dhe të krijoni një bashkëpunim të mirë pune me kolegët e tjerë.

  1. Gjëja më e rëndësishme që duhet të bëni është të lidhni kontaktet me të gjithë kolegët tuaj të rinj. Nëse je një udhëheqës i ri i ekipit, kjo është dyfish e rëndësishme. Mos harroni se ato lidhje nuk duhet të jenë vetëm me njerëzit në departamentin tuaj, por edhe me sektorët e tjerë dhe sa më shpjeta ta bëni këtë do të zgjeroni horizontet më herët.
  2. Jini të hapur dhe të ndershëm, por pozitivë. Të gjithë e dimë se përshtypjet e para janë të rëndësishme. Buzëqesh kur takon njerëz të rinj dhe bëjeni të ditur se sa i lumtur jeni që ndodheni në këtë kompani.
  3. Hartoni planeve specifike në fillim pasi nuk do të dëshironi që të filloni të ndryshoni gjithçka menjëherë. Kërkoni detyra të vogla dhe të padëmshme që mund të kryeni për të përmirësuar mënyrën se si gjërat janë bërë.
  4. Identifikoni arritjet tuaja dhe mos lejoni që menaxherët tuaj të harrojnë atë. Jo se duhet vazhdimisht të mburremi për sukseset tuaja, por sigurohuni që të merrni vlerësimin e duhur për atë që keni arritur.
  5. Gjeni një shok dhe koleg pune ku do të mbështeteni për çdo gjë. Gjeni një shok pune (jo shefin tuaj) me të cilin mund të bisedoni kur keni një pyetje lidhur me funksionimin e kompanisë apo paqartësive lidhur me punën.
  6. Kur keni dyshime mos hezitoni të pyesni për të qartësuar veten. Nëse nuk jeni të qartë në zinxhirin e komandës, cilat individë janë përgjegjës për atë, ose se si funksionon një punë e caktuar, është gjithmonë më mirë të kërkoni ndihmë dhe sqarime në vend që të heshtni.
  7. Mësoni çdo gjë që kërkohet nga ju, janë detyrimet dhe përgjegjësitë tuaj në mënyrë që të jeni të përgatitur në të ardhmen. Është mirë të dini se për çfarë duhet të përgjigjeni që të mos dalin keqkuptime në të ardhmen se kujt i takonte ajo punë për tu bërë.
  8. Qëndroni gjithmonë të organizuar pasi do ju ndihmojë të jeni të rregullt dhe të arrini në kohë objektivat tuja të punës. Një tavolinë e çrregullt mund të dërgojë një mesazh shumë të qartë tek bashkëpunëtorët tuaj.
  9. Kur filloni një punë të re, mund të gjeni veten të hutuar apo të frustruar nga disa nga proceset e reja të punës. Mësoni se si kanë filluar të bëhen këto gjëra në këtë mënyrë dhe pse. Ju mund të gjeni se procesi, pa marrë parasysh sa i ngathët apo joefikas duket, është, në fakt, mënyra më e mirë për të përmbushur të gjitha nevojat e kompanisë.
  10.  Identifikoni mundësitë e rritjes në detyrë. Përmirësimi i një procesi të dobët është një mënyrë e shkëlqyeshme për të bërë shenjën tuaj në një kompani. Vetëm mos harro të mos dalësh jashtë zinxhirit të komandës ose të bësh një ndryshim të madh pa e sjellë atë tek njerëzit të cilët duhet të dinë së pari.

Continue Reading

Kulturë

Dhimitër Anagnosti dhe magjia e filmit shqiptar hapin ciklin kulturor në Kosovë

Published

on

Ambasada e Shqipërisë në Kosovë, në bashkëpunim me Arkivin Qendror Shtetëror të Filmit dhe Kino Armata, sjell në Prishtinë ciklin kulturor “Netët e Filmit Shqiptar”, një iniciativë që synon të promovojë trashëgiminë dhe kinematografinë shqiptare për publikun kosovar.

Ceremonia e hapjes do të zhvillohet më 17 shtator 2025, në orën 19:00, në Kino Armata, ku shikuesit do të kenë mundësinë të shohin një nga filmat më të dashur të kinemasë shqiptare, klasikën artistike “Përrallë nga e Kaluara”, e regjisorit të njohur Dhimitër Anagnosti.

Ky film përfaqëson një pikë kulmore të kinemasë, duke kombinuar humorin, satirën dhe mesazhet shoqërore në një mënyrë të veçantë.

“Përrallë nga e Kaluara” sjell historinë e Marigosë, një vajzë 20-vjeçare e dashuruar me Trimin, por e detyruar të martohet me Gjinon, një 14-vjeçar nga një familje e pasur.

Filmi është i bazuar në poemën satirike “14 vjeç dhëndër” të Andon Zako Çajupit dhe përmes situatave komike dhe dramatike, trajton kontrastet e ndryshme sociale dhe sfidat e dashurisë dhe detyrimeve familjare.

Ky realizim kinematografik ka mbetur një nga komeditë më të njohura dhe më të dashura të ekranit shqiptar, duke u shndërruar në një pjesë të rëndësishme të historisë së filmit shqiptar. Shfaqja në Kino Armata ofron jo vetëm një mundësi për t’u rikthyer tek klasikët e kinemasë, por edhe për të kuptuar më mirë evoluimin e artit filmik shqiptar dhe ndikimin e tij në kulturën kombëtare.

Cikli “Netët e Filmit Shqiptar” do të vazhdojë me shfaqje të tjera të filmave klasikë dhe bashkëkohorë shqiptarë, duke krijuar një platformë të rëndësishme për dialog kulturor dhe promovimin e trashëgimisë artistike midis Shqipërisë dhe Kosovës.

Përgatiti: A.Z. /UBT News/

Continue Reading

Lifestyle

Studim: Mendimet negative lidhen me rënien e aftësive njohëse te të moshuarit

Published

on

Një këshillë që vjen nga të moshuarit – “mendoni pozitivisht” – tani mbështetet edhe nga shkenca. Një studim i ri i publikuar nga Times of India tregon se mendimet e vazhdueshme negative mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin mendor dhe aftësitë njohëse te të rriturit më të moshuar.

Studiuesit në Wuhan të Kinës analizuan 424 persona mbi 60 vjeç dhe zbuluan një lidhje të fortë mes mendimeve të përsëritura negative dhe performancës më të dobët në testet e kujtesës, vëmendjes dhe arsyetimit. Vlerësimet u kryen me pyetësorin RNT dhe metodën Montreal Assessment Scale, duke treguar se ata që kishin më shumë mendime negative, shfaqnin funksione njohëse dukshëm më të dobëta.

Ky rezultat mbeti i pandryshuar edhe kur u morën parasysh faktorë si mosha, arsimi, të ardhurat apo sëmundjet kronike.

Sipas studiuesve, grupmosha 60–79 ishte më e prekura, tek të moshuarit mbi 80 vjeç ose tek ata me arsim të ulët, ndikimi ishte më i dobët.

Ky nuk është studimi i vetëm që arrin në këtë përfundim, kërkime të ngjashme në Universitetin e Kalifornisë dhe në Universitetin e Barcelonës kanë dalë me rezultate të njëjta. Shkencëtarët shpjegojnë se mendimet negative shkaktojnë stres afatgjatë, rritje të kortizolit, inflamacion dhe tension të lartë gjaku – faktorë që, me kalimin e kohës, dëmtojnë trurin.

Përveç kësaj, ndryshimet biologjike, edukimi dhe mosha përforcojnë efektet negative.

Ekspertët theksojnë rëndësinë e masave parandaluese: kontrolle të rregullta shëndetësore, terapi për menaxhimin e stresit, gjumë të mirë, aktivitet fizik, përfshirje në shoqëri dhe ushqim të shëndetshëm. Po aq e rëndësishme është nxitja e mendimeve pozitive.

Studimi kinez ka kufizime: mungesë të pjesëmarrësve nga kultura të ndryshme e vështirësi në raportimin e saktë të mendimeve negative.

Studiuesit sugjerojnë se duhen të dhëna afatgjata për të kuptuar më qartë si mendimet ndikojnë në funksionin njohës me kalimin e viteve.

Continue Reading

Magazinë

The Rolling Stones gati për albumin e ri, mund të rikthehen me turne europian

Published

on

Legjenda britanike e rock-ut, The Rolling Stones, është “pothuajse gati” për të publikuar albumin e tyre të ri, sipas Marlon Richards, djalit të Keith Richards.

Pas suksesit të albumit Hackney Diamonds më 2023, albumi i 24-të i studios dhe i pari me këngë të reja që nga A Bigger Bang në 2005 – grupi duket se nuk ka ndërmend të ndalet. Albumi, që përfshinte edhe regjistrimet e fundit të bateristit Charlie Watts, i cili vdiq në 2021, u ngjit menjëherë në krye të top-listave britanike dhe fitoi Grammy për albumin më të mirë rock.

Në një intervistë për Record Collector, Marlon Richards tregoi se anëtarët e mbetur të grupit po punojnë intensivisht në studio në Londër.

“Janë aty çdo ditë, deri natën vonë. Mendoj se janë pothuajse gati. Grammy i fundit i ka motivuar shumë,” tha ai.

Ai shtoi se zërat për një turne po rriten: “Duket se po planifikojnë një turne në Europë”. Kjo vjen pas anulimit të mundshëm të turneut të këtij viti për shkak të problemeve me datat dhe vendet e koncerteve, ku ishin diskutuar qytete si Parisi, Londra, Barcelona dhe Roma.

Mick Jagger, 82 vjeç, Keith Richards, 81 vjeç, dhe Ronnie Wood, 78 vjeç, vazhdojnë të sfidojnë kohën dhe, nëse gjithçka shkon sipas planeve, viti 2026 mund të sjellë rikthimin madhështor të grupit në skenat europiane.

Pyetja mbetet: a do të arrijnë fansat këtë herë të marrin atë që duan?

Përgatiti: A.Z. /UBT News/

Continue Reading

Kulturë

Shqipëri/Sezoni i ri i Teatrit Kombëtar hapet me komedinë ‘Kërkohet një tenor’”

Published

on

Teatri Kombëtar hap sezonin e ri me komedinë “Kërkohet një tenor”, nën regjinë e Armand Borës.

Kjo komedi është shkruar nga dramaturgu amerikan Ken Ludwig, autor i dhjetëra veprave, mes të cilave spikat edhe muzikali i suksesshëm Crazy for You, me muzikë nga Gershwin.

“Kërkohet një tenor” cilësohet si një nga krijimet më të arrira dhe argëtuese të Ludwig.

Ajo u shfaq për herë të parë në Londër në vitin 1986 dhe më pas qëndroi në Broadway për 14 muaj me radhë.

Për publikun tiranas, shfaqja do të ngjitet në skenë më 18, 19, 20 dhe 21 shtator, në sallën Centrali 400 pranë ArTurbinës.

Ngjarja vendoset në vitet ’30, brenda një dhome ndenjeje. Vetë titulli është një lojë fjalësh: në anglisht, Lend me a tenner (“Më jep një dhjetëshe”) shndërrohet në Lend me a tenor, duke i dhënë komedisë një kuptim të dyfishtë.

Continue Reading

Të kërkuara