

Lajmet
Fëmijët hanë më shumë ushqim të shpejtë gjatë pandemisë, zbulon sondazhi
Sondazhi ka zbuluar disa të dhëna sa i përket ushqyerjes së fëmijëve gjatë pandemisë.
Published
4 years agoon
By
UBT newsPër disa familje, pandemia ka hedhur pikëllimin në planet e të ushqyerit të shëndetshëm për shkak të stresit nga puna në distancë, mësimi elektronik, problemet e parave, sëmundjet dhe më shumë.
Ndërsa gjysma e prindërve të anketuar raportuan se familja e tyre kishte ngrënë ushqime të gatuara në shtëpi më shpesh që kur filloi pandemia, 20% e prindërve thanë se familja e tyre kishte pasur ushqim të shpejtë më shpesh, sipas një sondazhi të ri të botuar të hënën, transmeton UBT News.
Më shumë se 2,000 prindër morën pjesë në Sondazhin Kombëtar të Spitalit të Fëmijëve të Michigan Health C.S. Mott për Shëndetin e Fëmijëve, i cili anketoi prindërit me të paktën një fëmijë të moshës 3 deri në 18 vjeç.
“Ne e dimë se mënyra e jetesës së familjeve mund të ndikojë në dietat e fëmijëve dhe ne shikuam për të parë se si pandemia mund të ketë ndryshuar zakonet e tyre të ngrënies”, tha Dr. Gary L. Freed.
Raportet e fëmijëve që konsumojnë ushqim të shpejtë të paktën dy herë në javë ishin më të zakonshme në mesin e prindërve që kishin të ardhura më të ulëta dhe atyre që mendonin se fëmija i tyre ishte mbipeshë.
“Ka të dhëna bindëse se konsumimi i rregullt i ushqimit të shpejtë i predispozon fëmijët të fitojnë peshë të padëshiruar”, tha Dr. Maya Adam, një asistente klinike e pediatrisë në Universitetin Stanford në Kaliforni, e cila nuk ishte e përfshirë në raport.
“Prindërit i duan fëmijët e tyre, kështu që ata shpesh janë të parët që vërejnë çështje të mundshme shëndetësore”.
Shumica e prindërve ranë dakord se ushqimi i shpejtë është i pashëndetshëm për fëmijët e tyre, më i shtrenjtë se bërja e vakteve në shtëpi dhe jo vlerë e mirë për paratë e shpenzuara. Megjithatë, 72% e prindërve menduan se kur është problemi i kohës, ushqimi i shpejtë është një mundësi e mirë familjare, përcjell UBT News.
Kur porositni ushqim të shpejtë, 88% e prindërve e lënë fëmijën e tyre të zgjedhë atë që ata duan dhe pak prindër lexojnë informacionin ushqyes, kështu u gjet në raport. Por më shumë se gjysma e prindërve ende e inkurajuan fëmijën e tyre të zgjedhë opsione më të shëndetshme ose u përpoqën të kufizojnë ushqimet si patatet e skuqura dhe qumështin.
Fëmijët e konsideruar mbipeshë nga prindërit e tyre kishin më shumë gjasa sesa fëmijët që konsideroheshin “me peshën e duhur” për të pirë një pije të gazuar me vaktin e tyre të ushqimit të shpejtë.
“Prindërit mund të gatuajnë me fëmijët e tyre më të vegjël, dhe për fëmijët më të mëdhenj, ata mund t’i inkurajojnë ata të eksperimentojnë në kuzhinë vetë ose të marrin një radhë në përgatitjen e një vakti familjar”, shkruajnë autorët.
“Megjithëse mund të duhet kohë shtesë për të përgatitur ushqim me fëmijë ose adoleshentë, është gjithashtu një mundësi (për) të ndarë një përvojë ose për të mësuar diçka të re së bashku”, shtuan ata./UBTNews

Policia e Kosovës ka njoftuar se i dyshuari për rastin e tentimvrasjes në Pejë, të martën, është në arrati.
Në raportin 24-orësh të Policisë, bëhet e ditur se pas rastit viktima ka folur në Polici. Sipas raportit, ai ka treguar se ka ikur nga vendi i ngjarjes, pasi i dyshuari ka shtënë me armë.
“VRASJE NË TENTATIVË. Rr. Vëllezërit Gërvalla, Pejë 22.04.2025 – 12:18. Viktima mashkull kosovar, ka informuar se i dyshuari mashkull kosovar, pas një mosmarrëveshje ka shtënë me armë zjarri prapa tij, pastaj viktima nga paniku është larguar nga vendi i ngjarjes. I dyshuari gjendet në arrati. Rasti është duke u hetuar”, thuhet në njoftim.
Aktualitet
Seanca konstituive vazhdon të premten në ora 10:00
Published
12 hours agoon
April 23, 2025
Kryesuesi i seancës konstituive, Avni Dehari, e ka ndërprerë seancën pasi dështoi të votohet Albulena Haxhiu si kryeparlamentare.
Ai tha se seanca do të vazhdojë sërish më 25 prill në ora 10:00.
“Në sallë kanë votuar 57 deputetë për, 46 kundër dhe 3 kanë abstenuar. Në bazë të rezultateve të votimit nuk kalon kandidatja për kryetare dhe seanca ndërpitet për të premtën 25 prill në ora 10:00”, tha Dehari.
Aktualitet
Burimet e Vatikanit zbulojnë detaje të momenteve të fundit të Papës
Published
12 hours agoon
April 23, 2025
Burime nga Vatikani kanë dhënë më shumë detaje për momentet e fundit të Papës.
Bëhet e ditur se të hënën në mëngjes, Papa u zgjua rreth orës 6 të mëngjesit dhe ishte mirë për të paktën një orë.
Por rreth orës 7 të mëngjesit, njësia mjekësore e Vatikanit mori një telefonatë urgjente nga apartamenti i tij në Casa Santa Marta.
Zyrtarët e Vatikanit konsideruan një transferim urgjent në Spitalin Gemelli në Romë dhe burime policore kanë konfirmuar se kanë marrë një kërkesë urgjente për shoqërim policor nga Vatikani pas orës 7 të mëngjesit, shkruan Skynews.
Mësuam më herët sot se infermierja personale e Papës Massimiliano Strappetti e pyeti atë përpara paraqitjes së tij të së dielës së Pashkëve nëse mendonte se mund ta menaxhonte atë.
Papa kishte insistuar se ishte në rregull. Më pas, Papa e falënderoi dhe i tha: “Faleminderit që më ktheve në shesh”.
Më pas ai kaloi një pasdite “të qetë” të së dielës dhe shijoi darkën e tij, bëhet e ditur nga Vatikani.

Edhe produktet e qumështit mund të ngrihen, dhe kryesisht të mos e ndryshojnë teksturën dhe shijen. Zbuloni se cilat janë truket për ngrirje të duhur të produkteve të qumështit.
Në këtë mënyrë do ta zgjasni afatin e qumështit, djathit dhe produkteve të tjera, por disa prej tyre nuk ka kuptim të ngrihen, sepse pas shkrirjes nuk do ta kenë të njëjtën shije.
Truket që funksionojnë:
Ai reagon mjaft mirë ndaj ngrirjes. Atë mund ta “paketoni” në shishe plastike dhe ta vendosni në ngrirës.
E shkrini në frigorifer. Nëse e keni ngrirë qumështin e papërpunuar të pavluar, më së miri është ta vendosni (të shkrirë) në një tigan në shporet (në temperaturë mesatare) dhe të lihet të vlojë. (Bëni kujdes, qumështi është “mashtrues”, – ai mund të vlojë shpejt).
Mos e pini qumështin derisa të shkrihet, yndyrat dhe pjesa e lëngshme nuk shkrihen në të njëjtën kohë, po të shkrihej qumështi do mbetej vetëm një përzierje e bardhë e holluar me ujë. Vetëm lëreni të shkrihet ngadalë dhe përzieni para se ta përdorni. Ai do ta ketë të njëjtën shije sikurse kur e keni blerë.
Djathërat
Edhe djathërat mund t’i ngrini lehtë, bëni kujdes me shkrirjen. Në qoftë se përdorni djathë të fortë e doni ta përdorni në ushqimin ku duhet të shkrihet, vetëm vendoseni të ngrirë, në salca dhe supa. Atë mund ta imtësoni edhe të ngrirë mbi pica a ndonjë ushqim tjetër dhe vetëm e lini në furrë për disa minuta.
Nuk do duhej ta shkrini në frigorifer, sidomos djathërat e forta, se fillojnë të shpërbëhen, nëse e shkrini në temperaturë dhome, e vendosni në frigorifer për një orë ose dy para se ta përdorni. Ai do të jetë pothuajse i njëjtë si kur e keni blerë. Djathërat tjerë do t’i shkrini në frigorifer, si djathi i dhisë, krem djathi.
Ato mund t’i konsumoni pa ndonjë përgatitje të veçantë kur të shkrihen. Djathi i shtëpisë reagon në mënyrë të ngjashme me qumështin. Duhet ta keni parasysh që shtrihet kur ngrihet, bëni kujdes në çfarë do ta vendosni kur ta vendosni në frigorifer, opsioni më i mirë janë enët plastike.
Lëreni atë të shkrihet në frigorifer.
Gjalpi
Nuk ka asgjë më të thjeshtë. Vetëm vendoseni në ngrirës, dhe më pas nxirreni të shkrihet në frigorifer apo vetëm përdoreni një pjesë (sikurse në gjendje të shkrirë), dhe pjesën tjetër kthejeni në frigorifer. (Nëse gjalpi është në ulje çmimi, blijeni në sasi më të madhe dhe ngrijeni).
Ajka
Për këtë produkt të qumështit nuk rekomandohet ngrirja. Kur e shkrini në frigorifer mund ta hani pa ndonjë rrezik, por ajo do të jetë e shpërbërë dhe krejtësisht ndryshe. Më së miri është që ngrirjen e ajkës ta anashkaloni dhe atë ta përdorni të freskët.

Marcus Rashford ‘nuk dëshiron’ të luajë sërish nën drejtimin e Ruben Amorimit

A përplaseni me objekte e mavijoseni lehtë? Mund t’ju mungojë një nga këto lëndë ushqyese

Pse nuk është e sigurt të vozisni me goma dimri gjatë verës?

BE-ja gjobit Apple dhe Meta me 700 milionë euro

Studimi: Lotët ndihmojnë në diagnostifikimin e Parkinsonit

Mbrëmje vendimtare në “Fadil Vokrri”: Prishtina në kërkim të biletës për finalen e Kupës së Kosovës

23 prilli – Dita Ndërkombëtare e Librit

Uthulla e mollës, shëruese nëse përdoret për çdo ditë

Tentimvrasja në Pejë, i dyshuari në arrati
Të kërkuara
-
Bota3 months ago
Marrëveshja për pranimin e pakufizuar të emigrantëve, Shtëpia e Bardhë tërhiqet nga tarifat ndaj Kolumbisë
-
Bota3 months ago
Fluturimet e dëbimit kanë filluar, thotë Shtëpia e Bardhë
-
Bota3 months ago
Shtëpia e Bardhë: Armëpushimi në Liban do të zgjatet deri më 18 shkurt
-
Lajmet nga UBT2 months ago
Përgatituni për të udhëhequr politikën e të ardhmes me Fakultetin e Shkencave Politike në UBT