Titulli “Mediat sociale, kalbja e trurit dhe vdekja e ngadaltë e leximit”, e zgjedhur nga kritikja e librit dhe autorja Mia Levitin për artikullin e ri në “Financial Times”, përshkruan “betejën” që të gjithë ne kemi jetuar vitet e fundit, edhe ata prej nesh që më parë e deklaronim veten “krimb të librave”, pasi tani po luftojmë për të lënë mënjanë celularët dhe të shijojmë leximin e një libri.

Ajo argumenton se edhe studentët e Letërsisë kanë ndaluar së lexuari libra sot, ose të paktën i lexojnë më rrallë se në të kaluarën. citon një sondazh të fundit (Reading Agency), sipas të cilit përqindja e të rriturve që lexojnë në Britani është përgjysmuar, nga 58% më 2015, por ky është një fenomen universal. Joshja e mediave sociale është e fortë edhe ndaj atyre që e duan librin.

Gara “libra kundër mediave sociale” është padyshim e pabarabartë. Jo vetëm që mediat sociale janë krijuar për të shkaktuar shpërthime të përsëritura të dopaminës, hormonit të lumturisë në tru dhe në disa raste është krijuar një varësi, siç shpjegon neuroshkencëtarja Maryanne Wolf.

Të lexuarit është aftësi e fituar, që e kultivojmë përmes të mësuarit.

Leximi i një libri është i mundimshëm, siç e kemi kuptuar nga përvoja, por ia vlen. Ata që lexojnë rregullisht raportojnë nivele më të larta të mirëqenies dhe kënaqësisë nga jeta, gjumë të mirë, përqendrim e kreativitet.

Nuk kemi nevojë as të kemi kohë të lirë në dispozicion për të përfituar nga efekti i dobishëm i leximit: një studim tregoi se gjashtë minuta në ditë janë të mjaftueshme për të reduktuar stresin me dy të tretat.

Mund të bashkohemi me klubet e leximit të cilat do të na motivojnë të përfundojmë librin në kohë për të diskutuar në takimin e tyre të ardhshëm e të na sjellin në kontakt me njerëz me interesa të përbashkëta.

Nëse nuk mund të imagjinojmë një ditë të vetme të jetës sonë pa internet, le ta shohim leximin sikur po zhytemi në këtë botë, analoge, pa njoftime dhe reklama të vazhdueshme të na ndërpresin vëmendjen, teksa ne vazhdojmë udhëtimin drejt lumturisë të pashqetësuar. /UBT News/

Në periudhën e festave të fundvitit, kur shpesh kërkojmë lexime që ofrojnë ngushëllim, reflektim ose mund të na mbushin me frymëzim, këtu janë pesë libra të shkëlqyer që mund të lexoni:

“Një Histori Dimri” – Jeanette Winterson

Ky libër i shkruar nga Jeanette Winterson është histori magjike dhe e ngrohtë për dashurinë gjatë dimrit. Një kombinim i realitetit dhe mitologjisë, ky libër është i përsosur për të krijuar atmosferë festive dhe për të reflektuar mbi marrëdhëniet njerëzore.

“Dimri i Madh” – Albert Camus

Një klasik që shpërndan atmosferë të thellë reflektimi mbi ekzistencën dhe natyrën e jetës. Dimri i këtij libri është metaforë për periudhat më të errëta të jetës, dhe ndihmon të kuptosh rëndësinë e gjetjes së dritës edhe në momentet më të vështira.

“Përgjithmonë” – Audrey Niffenegger

Ky roman ka për temë dashurinë, humbjen dhe kohën, të gjitha ato që na bëjnë të mendojmë gjatë dimrit dhe festave. Historia e një burri që udhëton në kohë është plot me emocion dhe shpresë, duke sjellë një këndvështrim të ri mbi jetën.

“Poezi të Feshtave” – Emily Dickinson

Për ata që kërkojnë diçka më të shkurtër dhe poetike, ky përmbledhje me poezi të Emily Dickinson është ideale për të shijuar gjatë natëve të dimrit. Poezitë e saj për festat dhe natyrën ofrojnë një sens të thellë të paqartësisë dhe bukurisë.

“Një Krishtlindje e Çuditshme” – Charles Dickens

Ky klasik i njohur është lexim i domosdoshëm për fundvit. Historia e Ebenezër Skrux, një njeri i ftohtë e lakmitar, që ndryshon pas takimeve me tri shpirtra të Krishtlindjeve, është thirrje për reflektim e ndryshim në periudha të veçanta të vitit.

Këto libra do të ofrojnë një atmosferë të ngrohtë, reflektive dhe frymëzuese gjatë festave të fundvitit! /UBT News/

Si një lexues pasionant, Bill Gates ka përzgjedhur pesë libra që ofrojnë një këndvështrim ndryshe për çështje globale, si ndryshimet klimatike, arsimi dhe barazia gjinore.

Bashkëthemeluesi i “Microsoft” dhe anëtar udhëheqës i Fondacionit “Bill & Melinda Gates”, është i njohur si adhurues i leximit, thuhet se ai lexon rreth 50 libra në vit dhe gjatë pushimeve merr me vete një çantë me libra. Gates inkurajon të rinjtë që duan të lënë ndikim pozitiv në botë, të zhvillojnë zakone leximi dhe të gjejnë një pasion që i përmbush.

“Çdo libër më mëson diçka të re ose ofron një këndvështrim ndryshe. Kam qenë me fat që kam pasur prindër që më inkurajuan të lexoj. Kjo më rriti kureshtjen për botën, diçka që besoj më ndihmoi si në karrierën time ashtu edhe në punën me fondacionin tim,” tha ai për revistën amerikane Time.

Që nga 2020, kur u largua nga bordi drejtues i “Microsoft”, ai i është përkushtuar veprimtarive filantropike, duke u përqendruar në çështje globale kritike, si ndryshimet klimatike, shëndeti global dhe arsimi. Ja pesë librat që ai rekomandon në blogun e tij personal, Gates Notes.

Not the End of the World – Hannah Ritchie – Në konferencën e OKB-së për ndryshimet klimatike, liderë nga sektori publik, privat dhe shoqëror diskutojnë mënyra për të përshpejtuar përpjekjet ndaj krizës klimatike. Një nga librat që rekomandon Gates, “Not the End of the World” nga Hannah Ritchie, është aktual. Sipas tij, është më e lehtë për njerëzit të ndjekin zhvillimet për ndryshimet klimatike sesa të kuptojnë tendencat afatgjata. Libri, ofron perspektivë për krizën, duke treguar përparimet që ka arritur njerëzimi në: Uljen e vdekshmërisë e përmirësimin e qasjes në burime bazë, sfidon narrativën “katastrofike” për ndryshimet klimatike. Autorja sugjeron zgjidhje për të vazhduar përballjen me probleme klimatike, duke theksuar nevojën për bashkëpunim mes vendeve të pasura e të varfra.

The Power – Naomi Alderman – Romani fantastiko-shkencor i Alderman, i rekomanduar Gates-it nga vajza Jennifer, thellohet në atë që ndodh kur gratë fitojnë aftësinë për të prodhuar dridhje të fuqishme elektrike nga trupat. Romani tregon si bota bie pre e trazirave shoqërore të dhunshme, në vend që të shkojë drejt shoqërisë që përqafon barazinë gjinore.

How to Know a Person – David Brooks – Si person introvert, Gates e gjeti librin e Brooks interesant e të dobishëm. Libri propozon një mënyrë njerëzore jetese, duke i inkurajuar lexuesit të angazhohen në ndërveprimet e përditshme, të bëjnë pyetje reflektuese e të dëgjojnë me interes të sinqertë atë që të tjerët duan të ndajnë. Ai vë theksin në rritjen e ndjenjës së vetmisë dhe si shkëputja në epokën digjitale çon në ndarje shoqërore dhe politike, duke treguar se marrëdhëniet e vërteta janë më të rëndësishme nga sa mendojmë.

Brave New Words – Salman Khan – Arsimtari Salman Khan, themelues i “Khan Academy”, platformë arsimore jo fitimprurëse me mbi 150 milionë nxënës në botë, analizon se si inteligjenca artificiale revolucionarizon arsimin, duke ofruar përvoja mësimi të personalizuara e krijuese. Khan thekson se inteligjenca artificiale transformon arsimin duke u mundësuar mësuesve të kalojnë më shumë kohë duke ndërtuar marrëdhënie me nxënësit. Ai pranon sfida si mbrojtja e privatësisë së nxënësve dhe sigurimi i qasjes në teknologji për të gjithë.

Infectious Generosity – Chris Anderson – Në librin “Infectious Generosity, Chris Anderson”, krijues i organizatës jofitimprurëse “TED”, analizon sfidat e filantropisë në epokën dixhitale. Autori pranon se teknologjia e komunikimit është “thikë me dy presa”, lidh njerëzit, por mund t’i largojë përmes dezinformimit. Gates e konsideron angazhimin e autorit për krijimin e një bote më humane e frymëzuese, edhe pse pranon se disa nga propozimet janë të vështira për t’u zbatuar. /UBT News/

“The Woman In Me”, nga Britney Spears, detajon jetën e hershme të yllit, ngritjet e famës dhe ngjarjet e mëvonshme që çuan në konservatorin që kontrolloi jetën e saj për 13 vjet.

Këtu janë zbulimet kryesore:

Jeta e e saj e hershme

Spears përshkruan një jetë shpesh të vështirë në shtëpi duke u rritur në Kentwood, Luiziana, duke thënë se nëna e saj Lynne dhe babai Jamie “luftonin vazhdimisht”. Ajo flet për betejat e tij me alkoolit. “Kisha frikë në shtëpinë time”, thotë ajo, dhe “asgjë nuk ishte aq e mirë sa duhet” për të.

Marrëdhënia me Justin Timberlake: “Cry Me A River” deri në ndërprerjen e shtatzënisë

Ajo thotë se ishte “aq e dashuruar me të, ishte patetike”.

Detajet e Spears që kishte bërë një abort gjatë marrëdhënies së tyre u zbuluan para publikimit të librit, me Spears që tha për shtatzëninë: “Për mua, nuk ishte një tragjedi. Por Justin definitivisht nuk ishte i lumtur për shtatzëninë. Ai tha se ne ishim jemi gati për të pasur një fëmijë në jetën tonë, se ishim shumë të rinj”.

Martesa 55-orëshe me Jason Alexander

Spears kujton se ishte dehur me shokun e saj të fëmijërisë në Las Vegas në janar 2004, por thotë se nuk mban mend shumë për natën. Ajo flet se shkoi në një vend për t’u martuar. “Kur arritëm atje, një çift tjetër po martohej, ndaj na u desh të prisnim”, thotë ajo. “Po – kemi pritur në radhë për t’u martuar”.

Depresioni pas lindjes

Spears u martua me balerinin Kevin Federline më vonë në shtator 2004, dhe pati djemtë Sean dhe Jayden në 2005 dhe 2006. “Që nga momenti që e pashë, kishte një lidhje mes nesh – diçka që më bëri të ndihesha sikur mund t’i shpëtoja çdo gjëje që ishte e vështirë në jetën time”, thotë ajo për Federline.

Por këngëtarja thotë se pësoi depresion pasi lindi Jayden. “Unë u dëshpërova pak pasi nuk po i mbaja më të sigurt si brenda trupit tim. Ata dukeshin kaq të prekshëm në botën e paparacëve shakaxhinj dhe tabloideve”.

Miqësia me Hilton dhe rruajtja e kokës

Spears thotë se Hilton ishte “një nga njerëzit që ishte shumë e sjellshme me mua” pas ndarjes nga Federline.

Spears thotë se ajo nuk dilte shpesh, por çdo rast që dilte do të bëhej kryefjalë. Ajo thotë se pirja e saj nuk ishte kurrë jashtë kontrollit, por se “droga e saj e zgjedhur” ishte Adderall, e cila përdoret për të trajtuar ADHD.

Mes një beteje për kujdestari dhe pas vdekjes së tezes së saj nga kanceri në fillim të vitit 2007, Spears rruajti kokën në mënyrë famëkeqe dhe fotot krijuan tituj në mbarë botën. Në kujtimet e saj, ajo thotë se kjo erdhi pas një periudhe në të cilën ajo nuk kishte mundur t’i shihte djemtë e saj “për javë të tëra” dhe se paparacët e ndiqnin kudo.

Konservatori: ‘Isha si një fëmijë robot’

Një pjesë e madhe e librit trajton temën e konservatorit të Spears, e cila kontrolloi jetën e saj për 13 vjet. Duke shkruar për fillimin e marrëveshjes ligjore, ylli thotë se ajo “u lut gjykatës që të caktonte këdo tjetër – dhe dua të them se edhe dikush në rrugë do të kishte qenë më mirë – por babait tim iu dha puna”.

Sam Asghari – dhe mesazhi i saj për fansat

Spears përshkruan takimin me ish-bashkëshortin e saj Hesam (Sam) Asghari në xhirimet për videoklipin e këngës së saj “Slumber Party”, dhe thotë se ajo u fiksua menjëherë. Libri u shtyp para ndarjes së tyre në fillim të këtij viti, kështu që nuk ka asnjë detaj të ndarjes së tyre. Spears thotë se Asghari e ndihmoi të besonte se mund të bënte gjithçka.

Ajo e përfundon librin duke thënë, “Ka pasur shumë spekulime rreth asaj se si jam duke kaluar. E di që fansat e mi shqetësohen. Unë jam e lirë tani. Jam vetvetja dhe po përpiqem të shërohem. Më në fund arrij të bëj atë që dua, kur dua. Dhe nuk e marr asnjë minutë si të garantuar…

Ka kaluar një kohë që kur ndihesha vërtet prezente në jetën time, në fuqinë time, në të qenit grua. Por tani jam këtu”./UBTNews/