Shëndeti

​Çfarë thotë pozita e nishanit në trupin tuaj?

Zbuloni se çfarë kuptimi kanë nishanet në pjesë të caktuara të trupit sipas astrologjisë indiane dhe kineze.

Published

3 years ago

on

Në astrologjinë indiane dhe kineze, nishanet interpretohen si përfaqësues të fatit. Zbuloni se çfarë kuptimi kanë nishanet në pjesë të caktuara të trupit sipas bindjeve të tyre.

Kokë

Një nishan në të dy anët e buzëve është një tregues i një jete të ekuilibruar dhe të suksesshme. Simbolizon pasurinë, famën dhe një mënyrë jetese luksoze. Gratë me këto nishane janë shpesh shumë të bukura.

Një nishan në mes të ballit është një tregues i një shpirti krijues, punëtor dhe të shkujdesur. Njerëzit me një nishan të tillë janë udhëheqës të mëdhenj dhe mund të jenë sipërmarrës shumë të suksesshëm.

Në ballin e gjerë nishani në të djathtë nënkupton pasuri, famë dhe status.

Nëse nishani është në anën e majtë të ballit të ngushtë, atëherë personi do të jetë egoist.

Një nishan në njërin skaj të vetullës tregon një burrë të fortë dhe kokëfortë që di të pozojë me autoritet.

Nëse është një nishan midis vetullave, ai nënkupton cilësitë e lidershipit, pasurisë, prestigjit dhe famës. Njerëzit me këtë nishan e duan pasurinë dhe famën.

Nëse nishani është në vetullën e djathtë, burri do të martohet herët dhe do të ketë një martesë të lumtur.

Nëse ka një nishan në vetullën e majtë, është një tregues se një mashkull do të ketë shumë vështirësi në jetë dhe se duhet të kujdeset për financat e tij.

Nishanet poshtë vetullave sugjerojnë disharmoninë në familje dhe stresin që rezulton.

Nishanet në mes të hundës nuk janë një shenjë shumë e mirë. Njerëzit shpesh kanë tendencë të shpenzojnë shumë dhe të luajnë bixhoz, të flirtojnë dhe të hanë me lakmi. Të dish se kur të ndalosh dhe t’i rezistosh tundimit janë sfidat e tyre më të mëdha.

Nishanet në lëkurën e kokës janë të dukshme vetëm nëse koka është e rruar. Nëse nishani është në anën e djathtë të kokës, personi do të jetë i spikatur në politikë. Nëse nishani është i kuq ose vjollcë, atëherë ai do të bëhet politikisht i respektueshëm. Mund të jetë gjithashtu presidenti ose ndonjë drejtues tjetër i një kompanie ose organizate biznesi. Ai do të ketë status social dhe sukses në çdo rrugë jetësore.

Një nishan në qepallën e majtë përfaqëson jetën në përgjithësi, ai person nuk ka ndonjë ngjarje të madhe në jetë, merr një pagë mesatare dhe është i prirë për xhelozi.

Një nishan në pjesën e brendshme të qepallës së sipërme përfaqëson një person të lumtur dhe të pasur.

Nëse nishani është në anën e majtë të kokës, atëherë personi ka probleme me paratë. Ajo mund të mos martohet dhe të kalojë jetën e saj duke udhëtuar.

Nishanet në pjesën e pasme të kokës përfaqësojnë dobësi ndaj gjinisë së kundërt.

Një nishan në buzën e poshtme është një shenjë se një mashkulli i pëlqen të hajë mirë. Në jetë ai është i interesuar për aktrimin dhe teatrin.

Një nishan kudo në vesh përfaqëson të ardhura të mira dhe një jetë të mbushur me luks. Por kjo do të thotë gjithashtu kosto të larta që janë të vështira për t’u kontrolluar.

Një nishan në pjesën e pasme të veshit përfaqëson dikë që i do zakonet dhe i ndjek ato. Ata janë kryesisht të martuar të lumtur dhe mjaft të shkujdesur.

Një nishan në pjesën e sipërme të veshit tregon se mashkulli është shumë inteligjent. Të qenit në të djathtë mund të nënkuptojë gjithashtu se një person është besnik dhe i sjellshëm ndaj familjes së tij dhe shpesh është një tregues se ai vetë është një fëmijë i mirë.

Nishani në anën e djathtë të mjekrës së tij përfaqëson një njeri logjik që është i natyrës diplomatike. Ata janë folës bindës dhe japin lehtësisht përshtypjen e integritetit, prandaj mund të fitojnë një reputacion të madh.

Nishanet në anën e majtë të mjekrës përfaqësojnë një person që është i drejtpërdrejtë dhe shpesh di të ofendojë njerëzit, andaj nuk është shumë i dëshirueshëm në shoqëri.

Një nishan në të dyja anët e mjekrës konsiderohet një shenjë e sigurt se një mashkull ka një fat të lumtur dhe do të ketë sukses në gjithçka që bën. Edhe pa shumë përpjekje, ata kanë një shans për të fituar pasuri dhe prosperitet të madh.

Një nishan në buzën e sipërme përfaqëson dikë që ka zhvilluar ndjeshmëri dhe që do të ndihmojë gjithmonë njerëzit përreth tij. Por ajo gjithashtu simbolizon dobësinë ndaj njerëzve me të cilët bien në dashuri.

Nishanet në faqen e djathtë përfaqësojnë një person të ndjeshëm që respekton prindërit e tij dhe në përgjithësi është shumë i orientuar drejt familjes. Ai gëzon pasuri dhe shëndet dhe jeton gjatë.

Nishani në pjesën e përparme të qafës simbolizon lumturinë e jetës. Nëse një mashkull ka nishane të shumta në të dy anët e qafës, mund të jetë shumë e paarsyeshme. Megjithatë, nëse nishani është në pjesën e pasme të qafës, kjo simbolizon që një mashkull e do një jetë të thjeshtë.

Shpatullat

Një nishan në të dyja anët e shpatullës mund të tregojë një burrë që është i vetëdijshëm për veten dhe rrethanat e tij dhe është shumë praktik. Tregon gjithashtu përgjegjësi, çiltërsi, shoqëri dhe një rreth të madh miqsh.

Duart

Duart përfshijnë pjesë të trupit si sqetullat, bërrylat, kyçet dhe gishtat, dhe në këto zona duart tregojnë mirësinë dhe paqen e një mashkulli.

Nishanet në sqetull simbolizojnë betejat pas të cilave njerëzit shpërblehen shumë, zakonisht me pasuri materiale. Ata gjithashtu sugjerojnë kujdes te njerëzit.

Nishanet në bërryla tregojnë dashurinë për udhëtimet, ndërsa nishanet në kyçet e duarve tregojnë njerëz që janë të besueshëm dhe të kursyer.

Nishanet në gishta nënkuptojnë një tendencë për ekzagjerim dhe pengesa të ndryshme.

Trupi

Kjo zonë përfshin gjoksin dhe barkun. Nëse keni një nishan në të dyja anët e gjoksit, mund të jeni një person dembel që pëlqen të shijojë luksin e jetës dhe ta jetojë atë në maksimum.

Nishanet rreth kërthizës simbolizojnë lumturinë në jetë dhe shpesh kanë një jetë familjare të qetë dhe të lumtur.

Kurriz

Shumica e njerëzve kanë nishane në shpinë dhe ka shumë interpretime për ta. Nëse je dikush që ka nishan në pjesën e sipërme të shpinës, je një person i përgjegjshëm që merr vendime të mira, kërkon ndryshim, por te femrat do të thotë edhe mungesë elegance.

Nishanet në pjesën e poshtme të shpinës nënkuptojnë që një person është inteligjent dhe krijues, dhe një person i besueshëm që bën lehtësisht miq për jetën.

Të pasmet dhe organet gjenitale

Nëse keni një nishan në të pasmet në anën e djathtë, është shenjë mençurie, kreativiteti dhe shpirti artistik. Nishani në të majtë simbolizon një mënyrë jetese të thjeshtë.

Këmbët

Nishani në të djathtë është një sukses në të gjitha përpjekjet, veçanërisht në sferën politike. Dhe kjo është një shenjë e popullaritetit dhe suksesit me seksin e kundërt. Nishani në këmbën e majtë përfaqëson udhëtime të shpeshta dhe një jetë të plotë shoqërore.

Një nishan në çdo pjesë të këmbës së majtë ose të djathtë midis gjurit dhe kyçit të këmbës tregon një natyrë të shkujdesur.

Një nishan në këmbën e djathtë tregon një martesë të mirë, jetë familjare dhe shpirtërore, dhe në të majtë është shenjë e problemeve të mundshme në martesë, zemërimit të mjedisit dhe mungesës së parave.

Nishani në fund të këmbës lë të kuptohet për udhëtime, armiq, dashuri për gjërat e bukura dhe artin.

Related Topics:
Continue Reading

Shëndeti

Gabimi më i madh që bëni kur pastroni dhëmbët

Published

5 days ago

on

May 15, 2025

By

Një dentiste ka zbuluar se një veprim i zakonshëm, që shumica e njerëzve e praktikojnë gjatë larjes së dhëmbëve, mund të jetë një gabim për ju.

Sipas Dr. Deepa Chopra, një eksperte me mbi 18 vite përvojë, shpëlarja e gojës pas larjes është një nga gjërat më të këqija që mund të bëni për dhëmbët tuaj.

“Mund të duket si veprimi i duhur, por shpëlarja menjëherë pas larjes largon fluorin nga pasta e dhëmbëve — dhe pikërisht ai është përbërësi që mbron dhëmbët nga prishja”, shpjegon Dr. Chopra. “Shtresa e mbetur e pastës së dhëmbëve është aty për një arsye — nuk duhet të largohet menjëherë”.

Në vend të shpëlarjes, rekomandon të pështyni tepricën e pastës dhe të shmangni ujin menjëherë pas larjes.

Një tjetër gabim i zakonshëm që përmend Dr. Chopra është përdorimi i shpëlarësit të gojës menjëherë pas larjes së dhëmbëve. “Edhe pse mund të duket si një zakon i mirë, në të vërtetë largon sërish fluorin”, tha ajo.

“Nëse përdorni shpëlarës goje, është më mirë ta bëni përpara larjes së dhëmbëve ose në një kohë tjetër të ditës, për shembull pas drekës”.

Ajo ndan edhe disa këshilla të tjera të rëndësishme për higjienën orale:

Lani dhëmbët për të paktën dy minuta, dy herë në ditë, për të larguar pllakën bakteriale e parandaluar sëmundjet e mishrave të dhëmbëve.

Lani dhëmbët para mëngjesit, kjo ndihmon në aktivizimin e pështymës, e cila mbron zgavrën e gojës dhe ndihmon në eliminimin e erës së keqe të mëngjesit.

Prisni 30 deri në 60 minuta pas ngrënies për të larë sërish dhëmbët, sepse larja menjëherë pas ushqimit mund të dobësojë smaltin.

Mos harroni të pastroni edhe gjuhën, pasi bakteret në sipërfaqen e saj janë një ndër shkaktarët kryesorë të erës së keqe të gojës.

“Disa ndryshime të vogla në rutinën tuaj të larjes së dhëmbëve mund të sjellin një ndikim të madh”, thekson Dr. Chopra.

“Higjiena orale e mirë nuk ka pse të jetë e ndërlikuar — mjafton të bëhet siç duhet”.

Continue Reading

Shëndeti

A je shumë e re për një mamografi? Ja çfarë duhet të dish

Published

6 days ago

on

May 14, 2025

By

Rastet e kancerit tek të rinjtë janë në rritje. Grupmosha e vetme që ka shënuar rritje të rasteve me kancer nga viti 1995 deri në 2020 është ajo e të rinjve. Kjo ka bërë që shumë njerëz të pyesin: “Kur është momenti i duhur për të bërë një mamografi?”

Kur duhet të bëni një mamografi?

Sipas Dr. Arif Kamal, zyrtar i lartë në Shoqatën Amerikane të Kancerit, gratë duhet të fillojnë të konsiderojnë mamografinë që në moshën 40-vjeçe ta diskutojnë me mjekun e tyre.

Ai rekomandon që mamografia të bëhet çdo vit pas kësaj moshe.

“Ulja e moshës për mamografinë në 40 vjeç është një hap i rëndësishëm, sepse çdo vit diagnostikohen rreth 60,000 raste me kancer gjiri tek gratë nën 50 vjeç,” shpjegon Dr. Stacy Smith-Foley, drejtoreshë e Qendrës së Gjirit në CARTI.

Përveç kësaj, ndryshimi i moshës së rekomanduar synon të adresojë edhe pabarazitë në shëndet. P.sh, gratë me ngjyrë kanë më shumë gjasa të diagnostikohen me kancer gjiri para 40 vjeç e kanë normë vdekshmërie 40% më të lartë se tjerat.

Po rritja e rasteve me kancer tek të rinjtë?

Ndërsa shqetësimi për rritjen e rasteve të kancerit tek të rinjtë është i kuptueshëm, Dr. Kamal thotë se nuk ka ende prova të mjaftueshme për të ndryshuar rekomandimet dhe për të nisur mamografinë para moshës 40 vjeç, përveç rasteve me faktorë rreziku.

Cilët janë faktorët e rrezikut?

Nëse keni faktorë të caktuar rreziku, mund të jetë e nevojshme të filloni kontrollet më herët. Disa prej tyre përfshijnë:

• Historia familjare: Nëse keni një familjar (nënë, motër, baba, vëlla) me kancer gjiri, rekomandohet të nisni mamografinë 10 vjet para moshës kur u diagnostikua ai person.

• Ekspozimi ndaj rrezatimit: Nëse keni pasur ekspozim të hershëm ndaj rrezatimit, në rastet e skanimeve të shumta për probleme me zemrën apo mushkëritë, duhet ta diskutoni me mjekun.

• Mosha e menstruacioneve të para: Gratë që kanë pasur menstruacionet e para në moshë të hershme (10-11 vjeç) janë më të rrezikuara se ato që i kanë pasur në moshën 13-14 vjeç, për shkak të ekspozimit më të gjatë ndaj estrogjenit.

• Shtatzënia dhe gjidhënia: Gratë që nuk kanë pasur fëmijë ose nuk kanë ushqyer me gji kanë rrezik më të lartë, sepse shtatzënia dhe gjidhënia reduktojnë ekspozimin ndaj hormoneve.

• Sindromat e kancerit: Nëse në familje ka raste me kancer të stomakut, gjirit, vezoreve apo edhe të zorrës së trashë, mund të jeni më të rrezikuara. Mund të jetë e nevojshme të bëni teste gjenetike dhe të filloni kontrollet më herët.

Pra, a duhet të shqetësoheni?

Nëse nuk keni faktorë të lartë rreziku, ndiqni rekomandimet për të filluar mamografinë në moshën 40 vjeç. Nëse keni ndonjë nga faktorët e mësipërm, është e rëndësishme të flisni me mjekun për të përcaktuar planin më të mirë. Në çdo rast, kontrolli i rregullt dhe njohja e trupit tuaj është hap i mirë drejt parandalimit dhe zbulimit të hershëm.

Continue Reading

Shëndeti

IKSHPK raporton për rritje të rasteve të fruthit “si pasojë e mosvaksinimit”

Published

6 days ago

on

May 14, 2025

By

Në Kosovë janë shënuar nëntë raste të fruthit në javën e dytë të majit tek fëmijët nga 1 deri në 5 vjeç, njoftoi të mërkurën Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK).

Instituti njoftoi në Facebook se 4 raste janë raportuar nga Ferizaj; 2 nga Shtimja dhe nga 1 rast në Lipjan, Graçanicë dhe Fushë Kosovë.

Të gjitha rastet kanë të bëjnë më fëmijë të pavaksinuar me vaksinën kundër fruthit MMR (fruth, rubeollë dhe shyta).

“IKSHPK tërheq vërejtjen se nuk bëhet fjalë më vetëm për raste të importuara, por për raste të fruthit të shfaqura brenda komunitetit në Kosovë, drejtpërdrejt si pasojë e mosvaksinimit”, thuhet në njoftim.

Në fillim të këtij viti, IKSHPK tha se “nuk pritej” të kishte ndonjë shpërthim të sëmundjes, pasi shkalla e vaksinimit të fëmijëve kundër saj “është e lartë”.

Nga IKSHPK-ja thonë se shkalla e vaksinimit kundër fruthit në Kosovë është mbi 90%.

Normat e vaksinimit me dozën e parë të vaksinës MMR ranë nga 96% në vitin 2019 në 93% në vitin 2022 në të gjithë Evropën. Marrja e dozës së dytë, ndërkaq, ra nga 92% në 91%./REL/

 

Continue Reading

Shëndeti

Pse na dridhen duart kur jemi të stresuar?

Published

6 days ago

on

May 14, 2025

By

Dridhja e duarve gjatë stresit është një reagim i zakonshëm i trupit ndaj tensionit emocional dhe fizik.

Ky fenomen, i njohur si “tremor”, ndodh për shkak të ndryshimeve në sistemin nervor dhe hormonal që ndodhin gjatë periudhave të stresit.

Shkaqet kryesore të dridhjes së duarve gjatë stresit:

Aktivizimi i sistemit nervor simpatik: Kur jemi të stresuar, trupi ynë aktivizon sistemin nervor simpatik, duke çliruar hormone si adrenalina dhe kortizoli. Ato përgatitin trupin për një reagim të shpejtë ndaj rrezikut, duke rritur rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut, gjë që mund të shkaktojë dridhje të duarve .

Tendosja muskulore: Stresi shpesh shkakton tension në muskuj, veçanërisht në duar dhe krahë. Ky tension i vazhdueshëm mund të çojë në dridhje të pavullnetshme.

Rritja e ndjeshmërisë ndaj stimuluesve: Gjatë stresit, trupi bëhet më i ndjeshëm ndaj substancave si kafeina, e cila mund të përkeqësojë dridhjet e duarve .

Si të menaxhoni dridhjet e duarve të shkaktuara nga stresi?

Teknika të relaksimit: Praktikimi i frymëmarrjes së thellë, meditimi dhe joga mund të ndihmojnë në uljen e stresit dhe, rrjedhimisht, në reduktimin e dridhjeve .

Reduktimi i konsumit të kafeinës: Kufizimi i marrjes së kafeinës mund të ndihmojë në uljen e ndjeshmërisë së trupit ndaj stimuluesve që përkeqësojnë dridhjet .

Ushtrime fizike të rregullta: Aktiviteti ndihmon në lirimin e tensionit muskulor e përmirëson mirëqenien e përgjithshme.

Konsultimi me profesionistë të shëndetit mendor: Nëse dridhjet janë të shpeshta dhe shqetësuese, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë profesionale për të adresuar shkaqet themelore të stresit.

Në shumicën e rasteve, dridhjet e duarve të shkaktuara nga stresi janë të përkohshme dhe menaxhohen me ndryshime në stilin e jetesës dhe teknika të relaksimit. Nëse simptomat vazhdojnë ose përkeqësohen, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek për të përjashtuar shkaqe të tjera mjekësore.

 

Continue Reading

Të kërkuara