

Lajmet
Çfarë është frika nga uji dhe si trajtohet ky problem?
Published
4 years agoon
By
Betim GashiShumë njerëz kanë frikë nga uji, por kjo frikë tejkalohet kur mësojnë të notojnë. Por nëse keni hidrofobi, keni frikë të vazhdueshme dhe anormale dhe ndiheni të shqetësuar nëse thjesht mendoni për ujë, aq më pak kur i afroheni.
Fobitë specifike përfshijnë ornitofobinë, araknofobinë ose itifalofobinë, të gjitha këto karakterizohen nga një frikë iracionale ndaj diçka që nuk është aq e rrezikshme. Një burrë që vuan nga këto fobi e di se frika e tij është e pajustifikuar, por ai përsëri ka shumë frikë nga ndonjë objekt, qenie apo fenomen.
Shkaqet e fobive specifike nuk janë kuptuar mirë. Sidoqoftë, ka disa prova që fobitë mund të trashëgohen gjenetikisht. Nëse keni një anëtar të familjes që ka probleme të shëndetit mendor, të tilla si ankthi ose fobi të tjera, ju gjithashtu mund të jeni në rrezik të krijoni një fobi.
Akuafobia shpesh shkaktohet nga një ngjarje traumatike gjatë fëmijërisë, siç është mbytja e afërt, por mund të jetë gjithashtu një simptomë e tërbimit.
Kjo sëmundje ngjitëse prek gjitarët, kryesisht mishngrënës dhe më shpesh shkaktohet nga kafshimi i një qeni të tërbuar, mace apo dhelpre. Kështu, frika nga uji është një fazë akute neurologjike në një person që vuan nga tërbimi, dhe manifestohet nga frika dhe dhimbja kur pi ujë për shkak të spazmave në fyt dhe laring.
Frika nga uji mund të shfaqet në disa mënyra:
-frika e mbytjes ose mbytjes, edhe me sasi të vogla uji
-duke shmangur kontaktin me të gjitha lëngjet
-shmangia e vendeve dhe situatave ku mund të ndodhin takime me ujë
-pamundësia për të ruajtur higjienën për shkak të frikës nga dushet dhe vaskat
-duke shmangur daljen në det
Simptomat e hidrofobisë
Disa nga simptomat më të zakonshme të kësaj fobie përfshijnë:
-një ndjenjë e menjëhershme e frikës, ankthit dhe panikut intensiv kur mendoni për ujin
-djersitje
-rrahje të shpejtë të zemrës
-vështirësi në frymëmarrje
-ndjeheni sikur po mbyteni
-të vjella
-marramendje ose të fikët
Trajtimi i hidrofobisë
Hidrofobia trajtohet, ashtu si çdo tjetër, duke hequr shkakun. Nëse hidrofobia është për shkak të tërbimit, atëherë është e nevojshme të shihni menjëherë një mjek. Në rastin e dytë, zgjidhja më efektive për të kapërcyer këtë frikë është psikoterapia.
Përveç trajtimeve profesionale, ka disa teknika të vetë-ndihmës që mund të ndihmojnë në adresimin e frikës nga çdo fobi. Këto janë, për shembull, aktiviteti fizik i përditshëm, joga dhe teknikat e frymëmarrjes së thellë.
Nëse nuk trajtohet, hidrofobia mund të rrezikojë shëndetin në një masë të tillë që njerëzit që kanë frikë nga uji të ndalojnë konsumimin e tij dhe të fillojnë të shmangin larjen, duke rrezikuar kështu shfaqjen e sëmundjeve të tjera.
You may like
Lajmet
ZRrE thotë nuk ka trajtuar sot çështjen e tarifave të rrymës
Published
6 minutes agoon
March 28, 2025By
UBTNews
Kryetari i Bordit të Zyrës së Rregullatorit të Energjisë, Ymer Fejzullahu nuk ka pranuar t’i përgjigjet pyetjeve të gazetarëve, para dhe në fund të mbledhjes së bordit të këtij institucioni.
Ai pas përfundimit të mbledhjes, ka thënë se nuk ka konferencë për media.
“Treguam në fillim të këtij takimi besoj e keni marrë konfirmimin”, tha Fejzullahu.
ZRRE-ja është në proces të shqyrtimit të tarifave të energjisë elektrike, të cilat pritet të ngritën për rreth 15% nga muaji prill.
Ndërkohë, në një komunikatë për media të ZRrE-së, bëhet e ditur se bordi i ZRRE-së ka shqyrtuar dhe miratuar bilancin vjetor të Energjisë Termike për NQ Termokos për 2025 dhe bilancin vjetor të energjisë termike për NQ Gjakova për vitin 2025.
“Gjatë kësaj seance janë shqyrtuar dhe miratuar edhe dokumentet në vijim: Plani dhjetë-vjeçar për zhvillimin e rrjetit të transmetimit, Plani dhjetë-vjeçar për zhvillimin e rrjetit të shpërndarjes, Plani pesë-vjeçar për zhvillimin e rrjetit të transmetimit, Plani pesë-vjeçar për zhvillimin e rrjetit të shpërndarjes, si dhe procedura e rregullave të Tregut në Para-kualifikimin e Ofruesit të Shërbimit Balancues. Po ashtu, është miratuar edhe propozimi për hapjen e procedurës së tenderimit për përzgjedhjen e Furnizuesit të Mundësisë së Fundit. Në këtë seancë, bordi ka miratuar kërkesën e “Statkraft Markets GMbH Branch in Kosovo” për licencim të aktivitetit të furnizimit me shumicë të energjisë elektrike. Sa i përket zhvillimit të burimeve të ripërtëritshme të energjisë, në këtë seancë është shqyrtuar kërkesa e “LURN” sh.p.k për lëshimin e autorizimit për gjenerim të energjisë elektrike nga panelet solare/fotovoltaike si dhe janë aprovuar 7 kërkesa të subjekteve juridike dhe 21 kërkesa të personave fizik për marrje të autorizimeve për vetë-konsum me kapacitet total të instaluar prej 418.8 kËh. Në këtë seancë janë shqyrtuar edhe ankesat e konsumatorëve dhe janë marrë vendimet përkatëse. Pjesë e shqyrtimit nga bordi ka qenë edhe raporti vjetor i ZRRE-së për vitin 2024 dhe çështje të tjera që lidhen me funksionimin e Zyrës së Rregullatorit për Energji”, thuhet në komunikatë.
Sipas komunikatës, sa i përket procesit të shqyrtimit tarifor, gjatë kësaj seance nuk është trajtuar ndonjë pikë lidhur me këtë çështje, pasi afati për dorëzimin e komenteve është ende i hapur dhe do të mbyllet sot deri në ora 16:00. ZRRE thekson se do t’iu mbajë të informuar për të gjitha zhvillimet në vazhdim, duke synuar një proces transparent dhe të hapur të shqyrtimit tarifor.
Lajmet
Shkëmb Manaj emërohet nënkryetar i Komunës së Prishtinës
Published
27 minutes agoon
March 28, 2025By
UBTNews
Shkëmb Manaj është emëruar nënkryetar i komunës së Prishtinës.
Lajmin e bëri të ditur kryetari i komunës, Përparim Rama. Ai ka shkruar në Facebook se me një përkushtim të thellë për të mirën e qytetarëve dhe zhvillimin e qëndrueshëm të kryeqytetit, Shkëmb Manaj, është një model i dedikimit në çdo hap të jetës së tij profesionale.
“Në te gjitha etapat e karrierës së tij, Shkëmb Manaj ka ruajtur integritetin e tij të palëkundur. Vlerat e tij familjare dhe kombëtare janë thelbësore në çdo vendim që merr, duke përfaqësuar me dinjitet dhe përkushtim qytetarët e vendit të tij. Ai vazhdon të përfaqësoj unitetin, bashkëpunimin dhe solidaritetin si themele të një shoqërie të zhvilluar dhe të qëndrueshme. Me punën e tij të deritanishme, ai ka ndihmuar në zhvillimin e një shoqërie ku secili ndjehet i respektuar dhe i vlerësuar. Jam i sigurt se do të vazhdojë të kontribuojë dhe të përfaqësojë këto vlera edhe si nënkryetar i kryeqytetit, duke punuar për një të ardhme më të mirë dhe më të ndritur për qytetarët” ka shkruar Rama.
Manaj ka lindur më 25 maj 1983 në Istog. Ai ka qen anëtar i Këshillit të Pavarur Mbikëqyrës për shërbimin civil të Kosovës nga viti 2013 deri në vitin 2019.
Ka mbaruar studimet themelore dhe studimet postdiplomike të nivelit master në Fakultetin Juridik të Universitetit të Prishtinës dhe është duke ndjekur studimet e doktoratës në Fakultetin Juridik të Universitetit Evropian të Tiranës, Drejtimi i të Drejtës Publike, me temë të disertacionit “Shërbimi Civil në shtetin e Kosovës 1999-2012” me udhëheqës mentorial prof. Dr. Ferit Duka.
Ka filluar karrierën në shërbimin civil në tetor të vitit 2007 në Ministrinë e Administratës Publike, respektivisht në Departamentin e Administrimit të Shërbimit Civil në pozitën e Zyrtarit të Lartë për Menaxhimin dhe Koordinimin e Reformës se Administratës publike në Kosovë. Në shkurt të vitit 2009 është zgjedhur Drejtor i Departamentit të Administratës Qendrore në Ministrinë e Kulturës, Rinisë dhe Sportit. Nga tetori i vitit 2010 e deri në janar 2011 e ka ushtruar detyrën e Sekretarit të Përgjithshëm të MKRS-së.
Duke pas për bazë, kualitetet profesionale, në nëntor të vitit 2012, Sekretari i Përgjithshëm i MKRS-së, e transferoj nga pozita e Drejtorit të Departamentit të Administratës Qendrore në pozitën e Drejtorit të Departamentit Ligjor në Ministrinë e Kulturës, Rinisë dhe Sportit, pozitë të cilën e ushtron deri me datën 13.12.2013, kur Kuvendi i Republikës së Kosovës, me votim të fshehtë e zgjedhë Anëtarë të Këshillit të Pavarur Mbikëqyrës për Shërbimin Civil të Kosovës.
Është i martuar dhe është baba i dy vajzave. Jeton në Prishtinë.
Bota
Ministrat e Jashtëm të Rusisë dhe Kinës takohen në Moskë javën e ardhshme
Published
32 minutes agoon
March 28, 2025By
UBT NEWS
Ministrat e Jashtëm të Rusisë dhe Kinës, Sergei Lavrov dhe Wang Li, do të takohen javën e ardhshme në Moskë për të diskutuar, ndër të tjera, luftën në Ukrainë.
Sipas ministrisë ruse, takimi do të fokusohet në perspektivat për zgjidhjen e krizës në Ukrainë dhe do të përfshijë gjithashtu çështje dypalëshe. Kina është një aleat i ngushtë i Rusisë, por Pekini ka shprehur shqetësim për pasojat ndërkombëtare të luftës ruse kundër Ukrainës.
Ky takim pritet të ketë rëndësi për forcimin e marrëdhënieve midis dy shteteve dhe për diskutimet rreth situatës globale./UBTNews/
Lajmet
Osmani nderon gjeneralin e NATO-s me Medaljen Presidenciale Ushtarake
Published
34 minutes agoon
March 28, 2025By
UBTNews
Presidentja Vjosa Osmani priti sot në takim shefen e Operacioneve Aktuale në Selinë e NATO-s Ariella Viehe, drejtorin në largim të NALT-it, gjeneral brigade Christian Nawrat dhe drejtorin e ri gjeneral brigade Sven Lange.
Në takim, Osmani shprehu mirënjohjen për mbështetjen e palëkundur të NALT-it në zhvillimin dhe avancimin e Forcës së Sigurisë së Kosovës, Ministrisë së Mbrojtjes dhe institucioneve të tjera të sigurisë, në përputhje me standardet e NATO-s dhe të shteteve anëtare e partnere të saj.
Duke iu referuar vizitës së fundit të sekretarit të përgjithshëm të NATO-s, Mark Rutte, presidentja Osmani nënvizoi rëndësinë e angazhimit të NATO-s për paqen, stabilitetin dhe sigurinë rajonale e globale dhe e vlerësoi lart mesazhin e tij në mbështetje të Kosovës.
Osmani vlerësoi kontributin e jashtëzakonshëm të gjeneral Nawrat gjatë mandatit të tij, në një periudhë të ndjeshme për sigurinë e vendit dhe rajonit. Ajo e falënderoi për angazhimin e tij profesional në ngritjen e kapaciteteve të FSK-së dhe për bashkëpunimin e frytshëm me institucionin e presidentes.
Në shenjë mirënjohjeje për kontributin e tij të jashtëzakonshëm në zhvillimin dhe avancimin e kapaciteteve të FSK-së dhe Ministrisë së Mbrojtjes, si dhe për bashkëpunimin e tij të ngushtë me institucionet e Kosovës, presidentja Osmani i ndau gjeneral Nawrat-it Medaljen Presidenciale Ushtarake, raporton KosovaPress.
Ndërsa, për gjeneral brigade Sven Lange, presidentja shprehu besimin e plotë se ai do të vazhdojë me sukses zbatimin e objektivave dhe projekteve të rëndësishme të NALT-it për avancimin e institucioneve të sigurisë së Kosovës dhe për forcimin e bashkëpunimit të ngushtë me NATO-n.

ZRrE thotë nuk ka trajtuar sot çështjen e tarifave të rrymës

Shuk Gurakuqi, ish ministri i Financave i dënuar nga regjimi komunist në burgun e Burrelit

Shkëmb Manaj emërohet nënkryetar i Komunës së Prishtinës

Ministrat e Jashtëm të Rusisë dhe Kinës takohen në Moskë javën e ardhshme

Osmani nderon gjeneralin e NATO-s me Medaljen Presidenciale Ushtarake

E rëndë në Kroaci, policia vret të riun që tentoi të grabiste bankën

Humb jetën një punëtor në Veternik të Prishtinës

UBT në bashkëpunim me partnerët italianë organizon kursin për fonde dhe projekte Evropiane në Parlamentin Evropian

Hamza: Nuk kam vija të kuqe, i preferuar koalicioni me LDK-në
Të kërkuara
-
Bota2 months ago
Marrëveshja për pranimin e pakufizuar të emigrantëve, Shtëpia e Bardhë tërhiqet nga tarifat ndaj Kolumbisë
-
Bota2 months ago
Fluturimet e dëbimit kanë filluar, thotë Shtëpia e Bardhë
-
Bota2 months ago
Shtëpia e Bardhë: Armëpushimi në Liban do të zgjatet deri më 18 shkurt
-
Bota2 months ago
Trump zbulon listën e zezë të Shtëpisë së Bardhë