Lajmet

Si të bëheni versioni më i mirë i vetes, dhjetë këshilla

Ka disa zakone, teknika dhe qëndrime të mira, që mund t’i zbatoni në praktikë për të qenë personi që dëshironi të jeni.

Published

on

Vetëzhvillimi dhe rritja nuk janë luks; ato janë një domosdoshmëri për sukses. Nuk ka asnjë pilulë magjike ose formulë të vetme për të krijuar më të mirën tuaj të mundshme.

Ka disa zakone, teknika dhe qëndrime të mira, që mund t’i zbatoni në praktikë për të qenë personi që dëshironi të jeni. Sigurisht, të jesh versioni më i mirë i vetes nuk është e lehtë. Duhet kohë dhe përpjekje e vazhdueshme. Është një proces i vazhdueshëm.

Të gjithë kanë lindur me aftësinë për të qenë një version më i mirë i vetvetes. Secila nga këshillat e mëposhtme të rritjes personale mund të përdoret për t’u lidhur me jetën tuaj.

  • Dështimi nuk është fundi i botës

Nëse vazhdimisht mendoni se çfarë do të mendojnë të tjerët për ju kur të dështoni, atëherë ndaloni menjëherë. Dështimi është një proces i natyrshëm dhe nuk është sinjali i përfundimit të botës. Kuptojeni këtë të vërtetë.

Njerëz jashtëzakonisht të suksesshëm si Bill Gates, Mark Zuckerberg dhe Michael Jordan të gjithë kanë dështuar në një moment në jetën e tyre. Dështimi na ndihmon gjithmonë të mësojmë njohuri të vlefshme, të cilat mund të nxisin pozitivitetin për t’u bërë shumë të suksesshëm në jetë.

Pra, mos lejoni që frika e dështimit t’ju frenojë.

  • Jetoni për të kënaqur veten dhe jo të tjerët

Jetoni gjithmonë në momentin e tanishëm dhe festoni fitoret tuaja të vogla. Jepini përparësi vetes. Jetoni jetën tuaj në maksimum për të kënaqur veten dhe jo të tjerët.

Roli juaj për të kënaqur të tjerët do t’ju çojë në depresion, stres dhe probleme shëndetësore. Prandaj hiqni dorë së kënaquri njerëzit. Do t’ju ​​ndihmojë të rifitoni vetëbesimin tuaj.

  • Rrethojeni veten me pozitivitet

Pozitiviteti luan një rol të rëndësishëm në vetë-përmirësimin. Kështu që gjithmonë rrethojeni veten me biseda pozitive. Është një proces normal, por kur përfshin negativitet, krijon një problem.

Eliminoni fjalorin negativ nga jeta juaj dhe fjalë të tilla si nuk mundem, por, nuk dua, nuk duhet.

  • Mësoni t’i besoni vetes dhe të ndërmerrni rreziqe

Kini besim në aftësitë tuaja. Ndonjëherë është mirë të ndërmerrni rreziqe të tilla si: nëse keni frikë të përballeni me intervista, atëherë shkoni nëpër të, përballojini ato.

Merrni mësime, mësoni një aftësi të re dhe sfidoni gjithçka që ju pengon. Merrni një rrezik dhe kini besim në veten tuaj. Pozitiviteti mund të hapë dyert drejt suksesit për ju.

  • Mësoni diçka krijuese çdo ditë

Kur është hera e fundit që keni bërë diçka krijuese ose diçka që në të vërtetë ju pëlqen të bëni? Bëjeni. Do të krijojë një ndikim pozitiv në jetën tuaj.

Gjithashtu, përpiquni të mësoni diçka që mund t’ju ndihmojë të bëheni një version më i mirë i vetes dhe që do të kishte një efekt optimist në punën, jetën ose edukimin tuaj.

  • Kuptoni rëndësinë e socializimit pozitiv me njerëzit e mëdhenj

Gjithmonë rrethojeni veten me njerëz të mëdhenj pozitivë. Ata do t’ju ndihmojnë në të gjitha mënyrat për të nxjerrë më të mirën tuaj. Është një nga hapat më të rëndësishëm që mund të ndërmerrni për rritjen dhe përmirësimin tuaj personal.

Angazhohuni që të rrethoheni veten me njerëz të mahnitshëm që ju ndihmojnë në një mënyrë konstruktive.

  • Thuaji “po” jetës

Kur jeta ju jep një mundësi, shfrytësojeni. Mos prisni që njerëzit e tjerë të thonë “po” për ju.

Filloni të jetoni jetën tuaj. Ndonjëherë, ndjeni dëshirë të hiqni dorë ndërsa punoni në ëndrrën tuaj. Por, kujtojini vetes të gjitha gjërat e mëdha që keni tashmë dhe të gjitha gjërat e mëdha që po vijnë në jetën tuaj. Mbani atë nivel entuziazmi për punën dhe jetën tuaj.

Jini gjithmonë mirënjohës për jetën e mrekullueshme që keni.

  • Bini në dashuri me veten

Duajeni veten ashtu siç jeni. Kjo dashuri për veten do të mbështesë qëllimin tuaj për t’u bërë versioni më i mirë. Gjithmonë mbani mend se askush në botë nuk është perfekt dhe nuk do të jetë kurrë. Pra, merrni frymë thellë dhe thoni “Unë e dua veten” dhe shikoni se si do t’ju bëjë të ndiheni kjo.

Ne kurrë nuk mund të rritemi nëse e ulim veten vazhdimisht. Pra, jini mirënjohës, mësoni të falni dhe doni veten. Kjo nuk të bën egoist, të bën të pathyeshëm.

  • Mbani mend se forca rritet nga dobësia

Për shumë njerëz, pirja e duhanit është një dobësi dhe një ngushëllim. Nëse jeni një prej tyre atëherë lini duhanin. Pirja e duhanit është e kushtueshme dhe e keqe për shëndetin tuaj. Por, nëse keni një varësi prej tij, mund të kaloni në alternativa të tjera, që janë më pak të dëmshme se pirja e duhanit dhe një mënyrë efektive për të hequr qafe varësinë.

Lënia e duhanit është një procedurë transformuese që do të ndryshojë besimin te vetja juaj, shëndetin tuaj dhe jetën tuaj. Nëse punoni për të hequr dorë nga dobësia juaj, atëherë në fund do të hapni rrugë të reja për vetëpërmirësimin dhe rritjen tuaj personale.

  • Vishuni për vëmendje dhe vetëbesim

Kur visheni me veshjet e duhura ngrini vetëbesimin tuaj. Ju ndihmon të fitoni vëmendjen e të tjerëve. Vetëbesimi është çelësi i suksesit dhe ju ndihmon të bëni hapin tuaj më të mirë përpara.

Nëse veshja e duhur mund të ndërtojë nivelin tuaj të besimit dhe t’ju çojë drejt suksesit, atëherë çfarë prisni?

Ju mund të lexoni çdo ditë se si të jeni një version më i mirë i vetes, por nuk është alternativë për të bërë punën në të vërtetë. Nëse doni të jeni një person më i mirë, mos e humbni kohën tuaj. Filloni menjëherë!

Askush tjetër nuk mund ta bëjë atë për ju. Përpjekja duhet të vijë brenda jush dhe ju duhet t’i përmbaheni asaj. (Yourtango)

Lajmet

Rasti Ibër-Lepenc: Del para gjykatës trupa e të akuzuarve për sulmin terrorist

Published

on

By

Janë nxjerrë para trupit gjykues të akuzuarit për sulmin mbi infrastrukturën kritike të kanalit të Ibër-Lepencit në fshatin Varagë të Zubin Potokut.

Sipas dosjes së Prokurorisë Speciale, Jovan Viqentijeviq dyshohet se në bashkëkryerje me vëllain e tij, Dragisha Viqentijeviq, kanë dëmtuar me qëllim instalimet e ujësjellësit dhe kanë kryer vepër terroriste përmes përdorimit të eksplozivit.

Në këtë proces gjyqësor po gjykohet edhe Igor Dimoviq, i cili ndryshe nga vëllezërit Viqentijeviq, po mbrohet në liri.

Shpërthimi në kanalin e ujit në nëntor të vitit 2024, ku dyshohet se u përdorën rreth 20 kilogramë lëndë plasëse eksplozive, është cilësuar nga autoritetet e Kosovës si sulm terrorist, duke e bërë përgjegjëse direkte Serbinë për organizimin e tij. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Shqipëria kërkon fitoren e radhës ndaj San Marinos pas triumfit kundër Bjellorusisë

Published

on

By

Pas suksesit dhe fitores ndaj Bjellorusisë, Kombëtarja e Shqipërisë zbret sonte në fushë me synimin e qartë për të marrë tri pikët e radhës përballë San Marinos.

Kuqezinjtë synojnë të vazhdojnë momentin pozitiv dhe të bëjnë një tjetër hap të rëndësishëm në këtë ecuri.

Përballja mes San Marinos dhe Shqipërisë do të zhvillohet sonte, e martë, 29 shtator, duke filluar nga ora 20:45. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Komisioni Evropian propozon kufizimin e të drejtave për anëtarët e ardhshëm të BE-së

Published

on

By

Komisioni Evropian do të propozojë kufizimin e disa të drejtave për anëtarët e ardhshëm të Bashkimit Evropian (BE), si dhe kalimin në vendimmarrje me shumicë të kualifikuar, në vend të unanimitetit, në një numër fushash, përfshirë edhe zgjerimin.

Këto janë elementet kryesore të strategjisë për zgjerimin që KE-ja do ta miratojë dhe publikojë më 7 tetor.

Qëllimi i këtyre dy propozimeve është që pranimi i anëtarëve të rinj të mos e vështirësojë edhe më tej procesin tashmë të komplikuar të vendimmarrjes brenda bllokut evropian.

KE-ja në strategji do të theksojë se zgjerimi duhet të përgatitet mirë, për përfitim të ndërsjellë. Nga njëra anë, kandidatët për anëtarësim duhet të jenë të gatshëm dhe të përmbushin kushte të rrepta, ndërsa nga ana tjetër, edhe BE-ja duhet të jetë institucionalisht, financiarisht dhe politikisht e gatshme që të mbetet funksionale edhe pas zgjerimit.

Sipas draftit të dokumentit, në të cilin ka pasur qasje Radio Evropa e Lirë (REL), mekanizmat për anëtarët e ardhshëm, që po përgatit Komisioni, do të synonin kufizimin e mundësisë për bllokimin e vendimeve gjatë viteve të para të anëtarësimit, ndërsa shtetet anëtare ekzistuese do të kishin në dispozicion instrumente për të reaguar nëse anëtaret e reja, pas anëtarësimit, devijojnë nga detyrimet e marra përsipër.

 

Anëtarët e ardhshëm pa të drejtë vetoje

Elementi më i ndjeshëm i draftit ka të bëjë me kufizimin e së drejtës së vetos, që në dokument quhet në mënyrë simbolike “detyrim i përkohshëm lidhur me vendimmarrjen në Këshillin e BE-së dhe Këshillin Evropian”.

Sipas këtij propozimi, anëtarët e ardhshëm do të zotoheshin të mos kundërshtonin vendimet e Këshillit në fushat në të cilat kërkohet unanimitet.

Ky propozim do të zbatohej për çështjet institucionale dhe çështjet që lidhen me zgjerimet e ardhshme.

Në këmbim, siç thuhet në draft, institucionet evropiane do të angazhoheshin për të gjetur një zgjidhje të kënaqshme kur një anëtar i ri t’i referohej interesave thelbësore kombëtare.

Marrëveshjet e reja, sipas burimeve të REL-it të njohura me përmbajtjen e dokumentit, do të përfshiheshin në një deklaratë të përbashkët që do t’i bashkëngjitej Traktatit të Anëtarësimit. Deklarata do të miratohej para Traktatit të Anëtarësimit.

Përveç mekanizmave ekzistues që kanë vlejtur për anëtaret e mëparshme, KE-ja do të propozojë shtimin e dy mekanizmave të rinj, që lidhen me çështjet financiare dhe institucionale.

Mekanizmi financiar mbrojtës do t’i mundësonte KE-së që, për një periudhë të kufizuar pas anëtarësimit, të propozojë masa proporcionale nëse ka prova të qarta ose rrezik serioz se mangësitë në sundimin e ligjit po rrezikojnë menaxhimin financiar të buxhetit të BE-së ose mbrojtjen e interesave të tij financiare.

Klauzola institucionale do të zbatohej në rast të një “shkeljeje veçanërisht të rëndë”, kur Këshilli i BE-së do të mund të miratonte masa të përshtatshme dhe proporcionale, përfshirë pezullimin e përkohshëm të disa të drejtave që rrjedhin nga anëtarësimi.

Komisioni, përmes këtij dokumenti, do të paralajmërojë gjithashtu forcimin e masave në rast të përkeqësimit të sundimit të ligjit, demokracisë dhe të drejtave themelore pas përfundimit të negociatave të anëtarësimit.

 

Ndryshime të propozuara edhe në institucionet e BE-së

Duket se anëtarësimi në BE nuk do të nënkuptojë që anëtaret e ardhshme do të kenë automatikisht edhe komisionarët e tyre, pasi sipas propozimit të ri kjo nuk do të vlejë as për anëtarët ekzistues.

Komisioni, në fakt, propozon që numri i komisionarëve, i cili aktualisht korrespondon me numrin e shteteve anëtare, të reduktohet në dy të tretat e numrit të shteteve anëtare, me rotacion rreptësisht të barabartë.

Komisioni mbështet gjithashtu zbatimin më të gjerë të votimit me shumicë të cilësuar, si dhe bashkëpunimin e shtuar të një grupi shtetesh kur nuk ka unanimitet.

Drafti, ndër të tjera, propozon që vendimmarrja me shumicë të cilësuar të zbatohet në hapat ndërmjetës të procesit të zgjerimit, siç janë hapja dhe mbyllja e kapitujve, ndërsa unanimiteti do të vlente vetëm për vendimin përfundimtar për pranimin e një anëtareje të ardhshme në BE.

 

Continue Reading

Lajmet

Sulmi në Ibër-Lepenc: Vazhdon gjykimi ndaj të akuzuarve në Prishtinë

Published

on

By

Sot, më 29 shtator, para trupit gjykues në Gjykatën Themelore në Prishtinë pritet të dalin të akuzuarit Jovan Viqentijeviq, Dragisha Viqentijeviq dhe Igor Dimoviq, në vazhdimin e procesit gjyqësor që lidhet me sulmin eksploziv në kanalin e Ibër-Lepencit.

Vëllezërit Viqentijeviq ngarkohen me veprat penale të rrezikimit të rendit kushtetues përmes shkatërrimit apo dëmtimit të instalimeve publike në ndërlidhje me kryerjen e veprës terroriste, si dhe për armëmbajtje pa leje. Përveç kësaj, Jovan Viqentijeviq akuzohet edhe për spiunazh, ndërsa Igor Dimoviq ngarkohet me armëmbajtje pa leje.

Ngjarja ka ndodhur më 29 nëntor 2024 në fshatin Varagë të Zubin Potokut. Sipas aktakuzës së përfaqësuar nga prokurori special Bekim Kodraliu, në kanal ishte vendosur një çantë me rreth 20 kilogramë eksploziv të llojit TNT, ku i akuzuari Jovan Viqentijeviq dyshohet se kishte ndezur fitilin. Sulmi dëmtoi rëndë infrastrukturën e furnizimit me ujë dhe rrezikoi drejtpërdrejt operimin e termocentraleve të KEK-ut e prodhimin e energjisë elektrike në vend.

Ndër provat kryesore të Prokurorisë Speciale është ekzaminimi krahasues i dheut të gjetur në çizmet e sekuestruara të të akuzuarve me mostrat e marra në vendin e ngjarjes. Në këtë ekzaminim janë përfshirë edhe ekspertë të FBI-së amerikane, ku ngjashmëria e mostrave lidh vëllezërit Viqentijeviq me vendin e shpërthimit.

Në pjesën e aktakuzës që lidhet me spiunazhin, prokuroria pretendon se Jovan Viqentijeviq ka vepruar në shërbim të inteligjencës ushtarake të Serbisë. Ai dyshohet se ka grumbulluar informacione të klasifikuara, përfshirë një dokument 66-faqësh të KFOR-it, vëzhgimin e ushtarakëve amerikanë dhe fotografimin e bazës së Njësive Speciale të Policisë së Kosovës në Jasenovik.

Procesi gjyqësor vijon pas dhënies së fjalëve hyrëse në seancën e 9 korrikut 2026. Të gjithë të akuzuarit prezumohen të pafajshëm derisa fajësia e tyre të vërtetohet me një vendim të formës së prerë nga gjykata.

 

Continue Reading

Të kërkuara