Lajmet

Shtatë gjëra që i bëjnë njerëzit të pëlqyer nga të gjithë

Një buzëqeshje e thjeshtë mund të ndryshojë menjëherë ditën e dikujt.

Published

on

Aftësitë sociale që përvetësoni dhe mënyra se si silleni mund të ndikojnë në llojin e njerëzve që tërhiqen drejt jush. Zotërimi i asaj aftësie të lakmuar të pëlqyeshmërisë mund të tërheqë individë me mendje të njëjtë, që do t’ju shohin si dikush nga i cili mund të varen.

Në këtë artikull ju sjellim disa mënyra për të qenë menjëherë më të pëlqyeshëm.

Buzëqeshuni të tjerëve

Një buzëqeshje e thjeshtë mund të ndryshojë menjëherë ditën e dikujt. Është një mënyrë e thjeshtë për t’u bërë dikush që është i ngrohtë dhe ftues. Duke rrezatuar energji pozitive, njerëzit do të dynden drejt jush dhe do të imitojnë energjinë që po jepni, duke ju dhënë një personalitet më të pëlqyeshëm dhe karizmatik.

Buzëqeshja është ngjitëse dhe përhap vullnetin e mirë. Kur u buzëqeshni njerëzve, ju ngrini shpirtin e tyre dhe tuajin”, thotë eksperti i YourTango, Ronnie Ann Ryan.

Është një këshillë e lehtë që pothuajse të gjithë mund të fillojnë ta zbatojnë në rutinën e tyre të përditshme.

Jini të angazhuar në bisedë

Kur bëni një bisedë me një person tjetër, sigurohuni që t’i kushtoni vëmendjen tuaj të pandarë. Kjo do të thotë që të mos e mbani telefonin në dorë, sepse mund të shërbejë si ndërprerje dhe do të paralajmërojë menjëherë personin tjetër se nuk ju intereson ta dëgjoni.

Dëgjimi aktiv i personit tjetër automatikisht mund t’i bëjë ata të ndihen mirë kur e dinë se po i kushtoni vëmendje çdo gjëje që ata thonë. Gjithashtu, mbajtja e kontaktit të mirë me sy mund të krijojë menjëherë një marrëdhënie të mirë.

Mos gjykoni njerëzit e tjerë

Për t’u bërë një person i pëlqyeshëm, duhet të kuptoni motivet e njerëzve për të bërë gjëra të caktuara. Mund t’ju ndihmojë të lidheni me ta dhe të kuptoni më mirë këndvështrimin e tyre.

Nuk është mirë të futesh në një situatë me ide të paracaktuara dhe qëndrime gjykuese. Mundohuni të mos fusni mendimet tuaja dhe thjesht dëgjoni. Kjo tregon se jeni një person i vërtetë dhe keni qëllime kuptimplota. Kur e bëni këtë, ju gjithashtu po vlerësoni ndjenjat e tyre dhe po dilni si dikush që është empatik dhe i arsyeshëm.

Jini autentikë dhe të sigurtë

Shfaqja e pjesëve të mira të vetes mund të tërheqë menjëherë njerëzit që duan atë lloj energjie në jetën e tyre. “Kur e dini se kush jeni dhe çfarë vleni dhe i frymëzoni të tjerët të njohin veten dhe vlerën e tyre, kjo është karizëm,” thotë ekspertja e YourTango Keya Murthy.

Njerëzit tërhiqen nga të tjerët që janë të sigurtë në personalitetin e tyre dhe mund të sjellin pozitivitet në rrethin e tyre shoqëror. Të kesh qëllime autentike dhe të duash vërtet më të mirën për njerëzit përreth jush ju bën një person të pëlqyeshëm.

Mbani mend dhdrejtojuni me emër njerzve

Kjo mund të duket shumë e vogël, por ndjenja më e mirë në botë është kur i tregon dikujt emrin tënd dhe ai jo vetëm që e kujton atë, por e përdor në mënyrë aktive në biseda.

Tregon që fillimisht keni qenë i angazhuar me atë person në takimin e parë fillestar dhe se i keni kushtuar vëmendje të mjaftueshme për të mësuar përmendësh emrin e tij. Mund ta bëjë një person të ndihet mirë dhe të dëshirojë të vazhdojë të rrijë rreth jush dhe të lidhet me ju.

Bëni pyetje më të thella

Nëse po kërkoni të lidheni me njerëzit dhe të krijoni miqësi më të thella, truku mund të jetë anashkalimi i bisedave të vogla dhe bërja e pyetjeve më të thella e më të hapura. Ndihmon në eliminimin e ngurtësisë në fillim, duke njohur gjithashtu se çfarë interesash të përbashkëta mund të keni me dikë tjetër.

Sigurisht, nuk doni të futeni shumë thellë ku mund të krijoni një situatë të pakëndshme, kështu që ndihmon gjithashtu të lexoni gjuhën e trupit të personit tjetër dhe të shihni se cilat tema janë të përshtatshme për të ngritur dhe cilat jo. Kjo mund të tregojë gjithashtu vëmendje dhe faktin që ju me të vërtetë kujdeseni të mos krijoni një mjedis që mund ta bëjë personin tjetër të ndihet i tepërt.

Qëndroni në fjalën tuaj

Për të gjetur atë ekuilibër midis të pasurit qëllime të mira ose qëllime të këqija do të thotë të siguroheni që po e mbani gjithmonë fjalën dhe premtimet tuaja. Kur thoni diçka, sigurohuni që ta keni parasysh dhe ta ndiqni atë. Nëse bëni një gabim, pranojeni atë dhe krijoni hapat e nevojshëm për të edukuar veten për t’u siguruar që të mos e bëni më kurrë.

Njerëzit nuk janë të përsosur në asnjë mënyrë, por të jesh nismëtar dhe të jesh i sinqertë me njerëzit rreth teje dhe me veten, mund të kontribuojë shumë në krijimin e përshtypjes se je një person i pëlqyeshëm dhe karizmatik.

Continue Reading

Vendi

Fatlume Bunjaku nderohet me çmimin “European Shooting Star” në Berlinale

Published

on

By

Aktorja shqiptare nga Kosova, Fatlume Bunjaku, është shpallur fituese e çmimit prestigjioz European Shooting Stars në kuadër të Berlinale, duke shënuar një arritje të jashtëzakonshme për kinematografinë shqiptare dhe atë ballkanike në skenën ndërkombëtare. Ky program, i organizuar çdo vit nga European Film Promotion në bashkëpunim me Berlinalen, konsiderohet një nga platformat më prestigjioze për promovimin e aktorëve evropianë me potencial për një karrierë ndërkombëtare të suksesshme.

Juria e këtij edicioni përbëhej nga emra të njohur të botës së filmit, përfshirë regjisorin fitues të Oscar-it, Danis Tanović, aktoren Danica Ćurčić, kritiken e filmit Leila Latif, regjisoren Jo Monteiro dhe producentin Jacques-Henri Bronckart. Sipas vlerësimit të tyre, Bunjaku lë një gjurmë të pashlyeshme te shikuesi, duke shfaqur një prezencë të fuqishme në ekran dhe një thellësi emocionale mbresëlënëse. Juria theksoi se talenti dhe angazhimi i saj e bëjnë atë një aktore me potencial të jashtëzakonshëm.

Përveç suksesit në film, Fatlume Bunjaku njihet edhe si profesoreshë në Fakultetin e Arteve Dramatike në UBT, ku ndan eksperiencën dhe pasionin e saj me studentët, duke i frymëzuar ata drejt karrierave në art dhe aktrim. Prania e saj si “Shooting Star” në Berlinale u cilësua si një moment historik jo vetëm për Kosovën dhe Shqipërinë, por për të gjithë rajonin e Ballkanit.

Gjatë ceremonisë, Bunjaku tërhoqi vëmendjen e agjentëve dhe regjisorëve ndërkombëtarë, jo vetëm për interpretimin e saj bindës, por edhe për qasjen modeste dhe të ngrohtë. Në fjalimin e saj, ajo bëri thirrje që industria globale e filmit të vlerësojë kineastët e Ballkanit, duke theksuar potencialin e madh të rajonit dhe nevojën për më shumë mundësi dhe bashkëpunime ndërkombëtare.

Aktorja u nominua në këtë program për filmin Hana, me regji nga Ujkan Hysaj, ku interpreton rolin suportues të Mrikës. Ky vlerësim i hap rrugë prezantimit të saj në një nga skenat më të rëndësishme të kinematografisë botërore dhe shënon një kapitull të ri krenarie për artin shqiptar në nivel evropian dhe global.

Continue Reading

Aktualitet

Studentja dhe kampionia olimpike Nora Gjakova publikon studimin shkencor mbi rikuperimin e shpejtë pas lëndimit të hamstringut

Published

on

By

Studentja e Fakultetit Shkencat e Sportit dhe të Lëvizjes në UBT dhe kampionia olimpike Nora Gjakova, së bashku me profesorin Milaim Berisha dhe bashkëautorë ndërkombëtarë, ka publikuar një punim shkencor të rëndësishëm mbi rikuperimin e lëndimeve komplekse të pjesës proksimale të hamstringut në sportistët elitarë.

Studimi është botuar në revistën prestigjioze evropiane Retos (Q2) dhe mund të gjendet këtu: Retos – Article Punimi trajton rastin unik të rikuperimit 5-mujor të Nora Gjakovës pas këputjes së pjesshme të hamstringut, një periudhë që konsiderohet shumë e shkurtër për rikuperim të plotë, sidomos kur objektivi ishte pjesëmarrja në Lojërat Olimpike të Parisit 2024. Ky studim sjell një kontribut të rëndësishëm në literaturën shkencore, duke analizuar kufijtë klinikë që ndajnë rastet që kërkojnë ndërhyrje kirurgjike nga ato që mund të menaxhohen me trajtim konservativ.

Rezultatet tregojnë se një qasje e strukturuar, e bazuar në terapi fizike, stërvitje progresive dhe drill-e specifike për sportin e xhudos, mund të mundësojë rikuperim të shpejtë dhe kthim në garë pa ndërhyrje kirurgjike.

Rasti i Nora Gjakovës demonstron se sportistët elitarë jo vetëm që arrijnë rezultate të jashtëzakonshme në garë, por edhe mund të kontribuojnë në avancimin e praktikave rehabilituese dhe të njohurive shkencore në fushën e Shkencave të Sportit dhe të Lëvizjes, një program i zhvilluar fuqishëm në UBT, që ofron mundësi të avancuara për studentët dhe sportistët e rinj për t’u trajnuar dhe për të mësuar mbi bazat shkencore të performancës dhe rikuperimit.

Ky rast është një shembull i qartë se si bashkëpunimi ndërkombëtar mes sportistëve dhe akademikëve mund të sjellë njohuri të reja, duke rritur standardet e rehabilitimit sportiv dhe duke fuqizuar studentët e UBT që të jenë pjesë e projekteve shkencore me ndikim global.

Continue Reading

Vendi

Zëvendës Shefi i Misionit të Ambasadës Gjermane dhe OEGJK vizitojnë Qytetin e Mençur të UBT-së

Published

on

By

Zëvendës Shefi i Misionit të Ambasada Gjermane në Kosovë, Christian Böttcher, vizitoi Qytetin e Mençur të UBT-së, ku u mirëprit nga Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi.

Gjatë takimit u theksua roli i UBT-së si institucion i arsimit të lartë që po vendos standarde të reja në ndërlidhjen e arsimit me sipërmarrjen dhe industrinë. Modeli i zhvillimit të UBT-së, i bazuar në integrimin strategjik të arsimit, kërkimit shkencor, inovacionit dhe zhvillimit të biznesit, u vlerësua si një qasje vizionare që sjell rezultate të matshme.

Rektori Hajrizi prezantoi para delegacionit ekosistemin unik të UBT-së, ku përmes Parkut Shkencor, Inovativ dhe Teknologjik në Lipjan ndërthuren laboratorët e avancuar, teknologjitë e sofistikuara dhe bashkëpunimi i drejtpërdrejtë me industrinë. Ky mjedis krijon ura konkrete mes akademisë dhe sektorit privat, duke përgatitur studentët për tregun global të punës.

U theksua se UBT, si anëtar Premium i OEGJK-së, luan rol kyç në lidhjen e Kosovës me universitete dhe institucione të arsimit të lartë në Gjermani, Austri dhe më gjerë. Partneritetet e forta ndërkombëtare dhe orientimi praktik e bëjnë UBT-në një pikë natyrore takimi ndërmjet dijes akademike dhe zhvillimit ekonomik.

Diskutimet u përqendruan në zgjerimin e mëtejmë të bashkëpunimit, me theks në zhvillimin e qëndrueshëm, fuqizimin e inovacionit dhe thellimin e bashkëpunimit akademik ndërkufitar. Shkalla e zhvillimit të UBT-së, qartësia strategjike dhe fryma sipërmarrëse lanë përshtypje të veçantë te përfaqësuesit gjermanë, të cilët shprehën gatishmërinë për ta ndërtuar këtë momentum të përbashkët edhe në të ardhmen.

Continue Reading

Lajmet

Siemens Healthineers viziton UBT-në, theksohet potenciali për bashkëpunim në mjekësinë digjitale

Published

on

By

Një delegacion nga kompania globale Siemens Healthineers, e njohur për lidershipin në teknologjitë mjekësore, digjitalizimin klinik dhe zgjidhjet e avancuara të e-Health, ka vizituar Parkun Shkencor, Inovativ dhe Teknologjik të UBT në Lipjan.

Delegacioni i Siemens Healthineers u mirëprit nga Rektori, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, së bashku me stafin akademik. Me këtë rast, Rektori Hajrizi prezantoi zhvillimin strategjik të UBT-së, programet në shkencat shëndetësore, teknologji dhe inxhinieri, si dhe kapacitetet infrastrukturore që ofron Parku Shkencor për kërkim, inovacion dhe ndërlidhje të drejtpërdrejtë me industrinë.

Gjatë vizitës në laboratorë, qendra simulimi dhe hapësira kërkimore, u diskutua konkretisht mbi rëndësinë e sistemeve të menaxhimit spitalor dhe ndërtimit të një sistemi të integruar shëndetësor.

Në këtë kontekst, ekosistemi i Qytetit të Mençur të UBT-së u vlerësua si hapësira e përshtatshme për zhvillimin e projekteve pilot në shëndetësi digjitale, trajnime profesionale për stafin mjekësor, si dhe partneritete strategjike që mund të kontribuojnë në modernizimin e sistemit shëndetësor në Kosovë.

Continue Reading

Të kërkuara