Sport

Reali ‘shtrydh’ lojtarët, përgatitësi atletik i detyron të stërviten me maska

Published

on

Pas dy ditëve pushim pas barazimit në Majorka, ekipi i Real Madridit ka rinisur stërvitjet me një ritëm të lartë. Pjesë e kësaj seance të veçantë ishte edhe një surprizë për lojtarët, përfshirë yllin Kylian Mbappé. 

Antonio Pintus, përgatitësi atletik i Realit të Madridit, ka luajtur një rol kyç në seancën e fundit stërvitore që skuadra ka zhvilluar në Valdebebas. Pintus ka implementuar një test të ri fizik me një intensitet të lartë, që përfshin përdorimin e maskave të hipoksisë.

Maskat e hipoksisë janë një mjet i avancuar që ndihmon në simulimin e kushteve të stërvitjes në lartësi të madhe. Ato vendosen mbi gojë dhe hundë, duke rregulluar sasinë e oksigjenit që hyn në trup dhe duke matur parametra të rëndësishëm si rrahjet e zemrës dhe gjendjen e përgjithshme fizike të lojtarëve. Ky lloj testi ndihmon në krijimin e kushteve të ngarkuara dhe të vështira, duke imituar efektet e një seance stërvitore me shpejtësi të madhe.

“Me këto teste, mund të individualizoj punën për sezonin, ky është objektivi im,” shpjegoi Pintus në “Real Madrid TV”. Ai shtoi se maskat do të kthehen në përdorim në mars të vitit të ardhshëm për të monitoruar progresin e lojtarëve dhe për të përcaktuar nëse është e nevojshme të vazhdohet me punën aerobike ose të fokusohemi në sprint dhe përshpejtime.

Maskat e oksigjenit, të cilat janë bërë të njohura për përgatitësin fizik të Realit, kanë kaluar kufijtë e Madridit dhe janë njohur për ndikimin e tyre pozitiv në performancën e lojtarëve gjatë sezonit. Pintus ka qenë i fokusuar në përdorimin e këtyre maskave për të maksimizuar potencialin fizik të skuadrës dhe për të arritur rezultate të shkëlqyera në kampionat./UBTNews/

Lajmet

​Gjiganti anglez ofron 120 milionë euro për Rafael Leãon

Published

on

By

Rafael Leão po kalon një sezon të shkëlqyer me Milanin dhe kjo ka rikthyer interesimin e klubeve të mëdha evropiane. Sipas raportimeve nga “Estadio Deportivo”, Chelsea është gati të bëjë një ofertë të madhe prej 120 milionë eurosh për sulmuesin portugez.

Leão, i cili ka kontratë me Milanin deri në vitin 2028, ka treguar formë të lartë me gola dhe asiste të shumta, duke u bërë përsëri një nga lojtarët më vendimtarë në Serie A.

Trajneri i Chelseat, Enzo Maresca, e sheh 26-vjeçarin si pjesë kyçe të projektit të tij për rindërtimin e skuadrës. Ai dëshiron një lojtar me shpejtësi, forcë dhe kreativitet – cilësi që Leão i posedon në maksimum.

Nëse oferta prej 120 milionë eurosh arrin në tavolinën e Milanit, klubi italian mund ta konsiderojë seriozisht shitjen, sidomos për shkak të situatës financiare.

Mbetet të shihet nëse transferimi do të ndodhë në janar apo në verë, por një gjë është e sigurt: emri i Rafael Leão do të jetë një nga më të përfolurit në tregun e ardhshëm të transferimeve./KP

Continue Reading

Lajmet

​Zvicra do të luajë ndaj Kosovës pa njërin prej lojtarëve kryesor

Published

on

By

Kombëtarja e Zvicrës do të duhet të përballet pa Remo Freuler në dy ndeshjet e rëndësishme të nëntorit kundër Suedisë (15 nëntor) dhe Kosovës (18 nëntor), të vlefshme për kualifikimet e Kupës së Botës.

Mesfushori 33-vjeçar i Bolognas ka thyer klavikulën në ndeshjen ndaj Parmës dhe do t’i nënshtrohet një operacioni, sipas “Blick”. Ai ka qenë një nga lojtarët më të qëndrueshëm të kombëtares, duke luajtur 90 minuta në të gjitha ndeshjet kualifikuese deri tani.

Trajneri Murat Yakin do të shpallë listën e skuadrës të mërkurën, por pritet që edhe Denis Zakaria të mungojë për shkak dëmtimi.

Një lajm pozitiv vjen nga Ardon Jashari, i cili është rikthyer në stërvitje pas dëmtimit dhe u ul në stol me Milanin në fundjavë, duke mundur të jetë një opsion për Yakinin./KP

Continue Reading

Lajmet

​Real Madridi i hapur të dëgjojë ofertat për yllin e skuadrës

Published

on

E ardhmja e Eduardo Camavinga-s te Real Madridi është vënë në dyshim, sepse sipas “Fichajes.net”, klubi spanjoll është i gatshëm të dëgjojë ofertat për mesfushorin francez, i cili nuk ka qenë titullar i rregullt që nga ardhja e trajnerit Xabi Alonso.

Liverpooli ka ringjallur interesin për 22-vjeçarin dhe po përgatit një ofertë prej rreth 60 milionë eurosh, ndërsa Real Madridi pritet të kërkojë më shumë, ndoshta deri në 80 milionë euro.

Camavinga, që ka kontratë deri në vitin 2029, ka treguar shumë fleksibilitet në fushë, por me Valverden dhe Tchouaménin si titullarë, ai po has vështirësi për të gjetur hapësirë.

Liverpooli e sheh francezin si përforcim ideal për mesfushën, duke vlerësuar fuqinë fizike dhe përvojën e tij në Ligën e Kampionëve.

Megjithatë, largimi i tij gjatë dimrit duket i vështirë, pasi Real Madridi dëshiron ta mbajë skuadrën të plotë deri në fund të sezonit. Situata pritet të rishqyrtohet në verë, nëse Camavinga vazhdon të ketë pak minuta në Bernabeu./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

​Hendboll: Kosova në raundin e dytë të kualifikimeve për Botërorin 2027

Published

on

Kombëtarja e Kosovës në hendboll ka arritur një sukses historik, duke u kualifikuar për herë të parë në raundin e dytë të kualifikimeve për Kupën e Botës 2027.

Në ndeshjen e kthimit të luajtur të dielën mbrëma në Pallatin e Rinisë dhe Sportit në Prishtinë, “Dardanët” fituan ndaj Britanisë së Madhe me rezultat 35:30, në një atmosferë të zjarrtë para një numri të madh shikuesish.

Kjo ishte fitorja e dytë e Kosovës ndaj britanikëve, pasi të mërkurën në ndeshjen e parë në Angli kishin triumfuar 32:26. Me rezultatin e përgjithshëm 67:56, Kosova siguroi kalimin në fazën e dytë të kualifikimeve, diçka që ndodh për herë të parë në historinë e saj.

Pas një pjese të parë të dominuar nga kosovarët (17:13), pjesa e dytë nisi vështirë, me Britaninë e Madhe që mori epërsinë për disa minuta. Megjithatë, djemtë e përzgjedhur treguan karakter, rikthyen kontrollin dhe e mbyllën takimin me pesë gola epërsi.

Më i miri për Kosovën ishte Drenit Tahirukaj me shtatë gola, ndërsa Drilon Tahirukaj, Leonard Gegaj dhe Egzon Gjuka shënuan nga gjashtë herë secili.

Kjo ishte gjithashtu ndeshja e parë nën drejtimin e selektorit të ri, Jesper Ostlund, i cili debutoi me dy fitore në po aq ndeshje. Ai, bashkë me asistentin Jasmin Zhuta, do të ketë më shumë kohë për përgatitjet para fazës së dytë që zhvillohet në mars të vitit të ardhshëm, ndërsa priten edhe disa ndeshje miqësore në janar./S.K/KP/

Continue Reading

Të kërkuara