Sport

Reali ‘shtrydh’ lojtarët, përgatitësi atletik i detyron të stërviten me maska

Published

on

Pas dy ditëve pushim pas barazimit në Majorka, ekipi i Real Madridit ka rinisur stërvitjet me një ritëm të lartë. Pjesë e kësaj seance të veçantë ishte edhe një surprizë për lojtarët, përfshirë yllin Kylian Mbappé. 

Antonio Pintus, përgatitësi atletik i Realit të Madridit, ka luajtur një rol kyç në seancën e fundit stërvitore që skuadra ka zhvilluar në Valdebebas. Pintus ka implementuar një test të ri fizik me një intensitet të lartë, që përfshin përdorimin e maskave të hipoksisë.

Maskat e hipoksisë janë një mjet i avancuar që ndihmon në simulimin e kushteve të stërvitjes në lartësi të madhe. Ato vendosen mbi gojë dhe hundë, duke rregulluar sasinë e oksigjenit që hyn në trup dhe duke matur parametra të rëndësishëm si rrahjet e zemrës dhe gjendjen e përgjithshme fizike të lojtarëve. Ky lloj testi ndihmon në krijimin e kushteve të ngarkuara dhe të vështira, duke imituar efektet e një seance stërvitore me shpejtësi të madhe.

“Me këto teste, mund të individualizoj punën për sezonin, ky është objektivi im,” shpjegoi Pintus në “Real Madrid TV”. Ai shtoi se maskat do të kthehen në përdorim në mars të vitit të ardhshëm për të monitoruar progresin e lojtarëve dhe për të përcaktuar nëse është e nevojshme të vazhdohet me punën aerobike ose të fokusohemi në sprint dhe përshpejtime.

Maskat e oksigjenit, të cilat janë bërë të njohura për përgatitësin fizik të Realit, kanë kaluar kufijtë e Madridit dhe janë njohur për ndikimin e tyre pozitiv në performancën e lojtarëve gjatë sezonit. Pintus ka qenë i fokusuar në përdorimin e këtyre maskave për të maksimizuar potencialin fizik të skuadrës dhe për të arritur rezultate të shkëlqyera në kampionat./UBTNews/

Lajmet

​Caktohet stadiumi ku do të luhet ndeshja Barcelona-PSG

Published

on

FC Barcelona konfirmoi se ndeshja e saj e parë në shtëpi me PSG në Ligën e Kampionëve 2025/26 , që korrespondon me raundin e dytë të fazës së ligës, do të luhet në Estadi Olímpic Lluís Companys.

Ndeshja, kundër Paris Saint-Germain, është planifikuar për të mërkurën, më 1 tetor, në orën 21:00 .

Klubi katalanas vazhdon të punojë për të marrë lejet administrative që do të lejojnë që Camp Nou të rihapet në ditët në vijim, megjithëse për momentin Montjuïc, të paktën për ndeshjen kundër kampionëve aktualë, do të jetë selia evropiane e Barçës.

“FC Barcelona falënderon anëtarët dhe tifozët e saj për mirëkuptimin dhe mbështetjen e tyre gjatë një procesi kaq kompleks dhe emocionues siç është rikthimi në Spotify Camp Nou të ri “, thuhet në deklaratë.

Barça ka detajuar gjithashtu se si do të funksionojë procesi i biletave për atë që padyshim do të jetë ndeshja më e madhe e fazës së ligës së Ligës së Kampionëve të këtij viti, finalja e lakmuar që nuk ndodhi kurrë.

I njëjti kapacitet dhe sistem aksesi për anëtarët do të ruhet si në stadiumin Montjuïc të sezonit të kaluar.

16,151 anëtarët e rregullt të Kartës së Stadiumit Olimpik Lluís Companys për sezonet 2023/24 dhe 2024/25 do të kenë njoftim 24 orë përpara për të blerë biletat e tyre.

Pas kësaj periudhe, shitjet do të hapen për të gjithë anëtarët e mbetur që më parë kishin një kartë në Montjuïc.

Klubi së shpejti do të njoftojë orarin specifik dhe datat e fillimit si për anëtarët ashtu edhe për publikun e gjerë, të cilët do të jenë në gjendje të blejnë bileta që variojnë nga 11 deri në 37 euro , varësisht nga zona e stadiumit./S.K/KP/The Athletic/

Continue Reading

Lajmet

​Zhegrova kthehet fuqishëm në Juventus ndaj Borussia Dortmundit

Published

on

Edon Zhegrova bëri një rikthim të bujshëm me Juventusin në ndeshjen dramatike ndaj Borussia Dortmundit duke asistuar golin e barazimit.

Kosovari u fut në lojë në minutën e 87-të dhe brenda dhjetë minutash u bë protagonist, ku pas një driblimi, ai shërbeu topin për Vlahovic, që asistoi golin e barazimit 4-4 të Kelly-t në minutën e 96-të.

Ky ishte një lehtësim i madh për Zhegrovën, i cili vuajti nga pubalgjia ose ndryshe e njohur si “hernia sportive” gjatë sezonit të kaluar dhe rrezikonte të mos ishte pjesë e listës për Ligën e Kampionëve.

Forma e tij fizike e përmirësuar bëri që trajneri Igor Tudor ta grumbullonte dhe të besonte tek ai në momentin e duhur.

Tani pritet që kosovari të ketë më shumë minuta edhe në ndeshjen e radhës kundër Veronës, edhe pse titullarizimi duket ende i parakohshëm.

Për Zhegrovën, rikthimi në fushë pas muajve të vështirë është tashmë një fitore, ndërsa objektivi mbetet të gjejë vazhdimësinë dhe ndikimin e tij te “Zonja e Vjetër”./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

Mourinho: Gabim që shkova te Fenerbahce, po kthehem te niveli im

Published

on

Trajneri i njohur portugez, Jose Mourinho, është rikthyer në vendlindje dhe është bërë zyrtarisht trajneri i ri i Benficës, vetëm pak ditë pas largimit nga Fenerbahçe.

Në konferencën për prezantim, Mourinho nuk e fshehu pendimin për aventurën në Turqi.

“Bëra gabim që shkova te Fenerbahce. Duke menaxhuar Benfican, tregon se po kthehem te niveli im. Dhe niveli im është që unë të jem trajner i klubeve të mëdha të botës”, u shpreh ai.

Kjo është hera e parë që Mourinho drejton një klub portugez që prej fillimit të karrierës së tij si trajner.

Ndeshja e parë zyrtare e tij do të jetë në Ligën e Kampionëve kundër Chelseat, klub me të cilin ai ka fituar dy herë Premier Leaguen./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

​Nënshkruhet Master Plani mes Federatës së Hendbollit të Kosovës dhe EHF-së

Published

on

Federata e Hendbollit të Kosovës ka arritur një tjetër marrëveshje të rëndësishme në kuadër të zhvillimit të këtij sporti.

Të enjten mbrëma në Austri është nënshkruar Master Plani me Federatën Evropiane të Hendbollit (EHF).

Ky plan është i vlefshëm për tre vjet dhe synon kryesisht shtrirjen e hendbollit nëpër shkolla, gjë që pritet të ndikojë në rritjen e numrit të fëmijëve dhe lojtarëve të rinj që merren me këtë sport.

Marrëveshja u nënshkrua në prag të Kongresit Zgjedhor të EHF-së, i cili po mbahet sot dhe nesër në Andau të Austrisë./S.K/KP/

Continue Reading

Të kërkuara