Kulturë

Pse më mungon motivimi?

Pse jam kaq i pamotivuar?

Published

on

Motivimi në jetën tonë të përditshme mund të jetë jashtëzakonisht i vështirë për t’u arritur. Ka disa ditë ku ndiheni si një superhero, ndërsa bëni gjithë punët që keni si një makinë e pandalshme, dhe pastaj ka ditë kur ndiheni sikur ajo makinë sapo ju ka përplasur. Ato ditë, të motivosh veten për të bërë gjërat e ditës duket e pamundur. Sidoqoftë, në ditët kur motivimi mungon, mund të jetë më pak e rëndësishme të përqëndrohemi te mungesa e motivimit dhe më e rëndësishme të shikojmë se cilat nevoja të tjera nuk po plotësohen.

Hierarkia e Nevojave e Maslow

Psikologu i shekullit të njëzetë, Abraham Maslow, propozoi teorinë se nevojat njerëzore kanë përparësi në thelb dhe se disa nevoja duhet të përmbushen para se të tjerat të jenë shqetësuese (Maslow 1943). Ai propozoi që nevojat janë pak a shumë hierarkike në natyrë, me mbijetesën dhe sigurinë më themelore, të vendosura në fund të piramidës së tij të famshme të nevojave, dhe me kërkesa më abstrakte të tilla si vetë-përmbushja dhe nevojat psikologjike drejt majës.

Maslow gjithashtu shqyrtoi se si këto nevoja lidhen me ndjenjën tonë të motivimit në jetë. Hierarkia origjinale e Maslow përfshinte pesë shtresa të nevojave-fiziologjike: siguri, dashuri dhe përkatësi, vlerësim dhe vetë-aktualizim – secila prej të cilave duhet të plotësohet  para se të trajtohet shtresa tjetër e nevojave. Ai arriti në përfundimin se ne jemi të motivuar nga nevojat tona, pavarësisht nëse këto nevoja janë të prekshme apo psikologjike, dhe se motivimi për të vazhduar “lart” do të mungojë kur nevojat më të ulëta nuk plotësohen.

Më vonë, Maslow e tërhoqi besimin e tij se një fazë e nevojave duhet të përmbushet tërësisht që të “vazhdohet” me fazën tjetër. Për teorinë dhe metodat e tij të kërkimit ka shumë kritika.

Pse jam kaq i pamotivuar?

Është e rëndësishme të merrni parasysh se çfarë ndjeni kur e gjeni veten pa motivim. Shpesh, nuk jemi të motivuar për arsye fiziologjike dhe psikologjike të paplotësuara. Nuk jemi të kënaqur me mjedisin përreth, me një marrëdhënie, jemi të uritur, të lodhur etj. 

Megjithëse është joreale të presim që bota të ndalojë dhe lista jonë e detyrave të zvogëlohet ndërsa ne rregullojmë kërkesat e trupit dhe mendjes sonë, ne ende mund të marrim një moment për të llogaritur mirëqenien tonë kur motivimi është i ulët. Ashtu si çelësat e humbur të makinës, ndonjëherë gjërat dalin kur ndaloni së kërkuari. Herën tjetër kur të gjeni veten në kërkim të motivimit tuaj të humbur prej kohësh, kini parasysh të merrni kohë për të pyetur veten se çfarë tjetër gjithashtu po mungon.

Mbi të gjitha, kujtoni se askush s’është gjatë gjithë kohës, 100% i motivuar dhe kjo është normale.

Continue Reading

Kulturë

Kosova forcoi prezencën ndërkombëtare përmes anëtarësimit në rrjetin TRADUKI

Published

on

Më 20 dhe 21 prill, Biblioteka Kombëtare e Kosovës mori pjesë në aktivitetet e rrjetit TRADUKI, duke shënuar një moment të rëndësishëm në angazhimin e saj ndërkombëtar.

Më 20 prill, Drejtoresha e Bibliotekës mori pjesë në takimin e programit të TRADUKI-t, ndërsa më 21 prill u mbajt takimi i 37-të i Komitetit të këtij rrjeti, ku Biblioteka Kombëtare e Kosovës mori pjesë për herë të parë si anëtarja më e re. Të dyja takimet u mbajtën në Sarajevë, me pjesëmarrjen e përfaqësuesve nga shtetet anëtare të rrjetit TRADUKI.

Gjatë këtyre takimeve, Drejtoresha prezantoi Bibliotekën Kombëtare të Kosovës, skenën letrare kosovare dhe synimet strategjike të institucionit për zgjerimin dhe integrimin në rrjetin letrar evropian. U theksua në veçanti rëndësia e promovimit dhe përkthimit të letërsisë shqipe, si dhe krijimi i bashkëpunimeve të qëndrueshme me institucione të librit dhe të kulturës në rajon dhe në Evropë.

Kjo pjesëmarrje përfaqëson një hap të rëndësishëm drejt fuqizimit të prezencës së Kosovës në rrjetet ndërkombëtare të librit dhe kulturës, duke hapur mundësi të reja për autorët, përkthyesit dhe letërsinë shqipe në përgjithësi.

 

Continue Reading

Kulturë

Felix Klieser pritet të performojë në Prishtinë me Filharmoninë e Kosovës

Published

on

Kornisti i jashtëzakonshëm Felix Klieser do të vijë në Prishtinë për një koncert me Orkestrën e Filharmonisë së Kosovës. Nën drejtimin e Gregory Charette, ai do të interpretojë Koncertin nr. 1 për korno nga Strauss, si dhe Koncertin për dy korno nga Haydn, ku do t’i bashkohet edhe kornisti shqiptar Ilir Kodhima.

I njohur ndërkombëtarisht për virtuozitetin dhe muzikalitetin e tij të rrallë, Klieser konsiderohet një nga emrat më të spikatur të skenës bashkëkohore të kornos, duke performuar me orkestrat më prestigjioze në botë.

Në pjesën e dytë të koncertit, Orkestra e Filharmonisë së Kosovës do të interpretojë Simfoninë nr. 5 të Schubert-it.

Continue Reading

Kulturë

Shënohet Dita Botërore e Inovacionit dhe Kreativitetit me fokus në zhvillimin ekonomik në Kosovë

Published

on

Në shënim të Ditës Botërore të Inovacionit dhe Kreativitetit, dje u mbajt një ngjarje e organizuar nga Ministria e Industrisë, Ndërmarrësisë, Tregtisë dhe Inovacionit, ku u mblodhën përfaqësues institucionalë, partnerë dhe akterë të rëndësishëm të fushës së inovacionit dhe zhvillimit.

Në këtë aktivitet morën pjesë Kryeministri Albin Kurti, Ministrja e Kulturës Saranda Bogujevci, si dhe Ministrja e Ndërmarrësisë Mimoza Kusari-Lila, së bashku me përfaqësues të tjerë institucionalë dhe partnerë relevantë. Gjatë diskutimeve u theksua nevoja për forcimin e një ekosistemi funksional që mbështet transformimin e ideve në iniciativa konkrete, përmes politikave mbështetëse, financimit të inovacionit, bashkëpunimit ndërinstitucional dhe lidhjes së ngushtë ndërmjet sektorit publik dhe privat.

Ky angazhim synon të fuqizojë kreativitetin dhe inovacionin si motor të zhvillimit ekonomik, duke krijuar mundësi të reja për të rinjtë, bizneset dhe sektorët kreativë në Kosovë.

Continue Reading

Kulturë

Steve Jobs – një nga figurat më me ndikim në historinë e teknologjisë

Published

on

Steve Jobs ishte një sipërmarrës dhe inovator amerikan, i lindur më 24 shkurt 1955 në San Francisko, SHBA. Ai është më i njohur si bashkëthemelues i kompanisë Apple Inc., e cila sot është një nga kompanitë më të mëdha dhe më me ndikim në botë.

Jobs luajti rol kyç në zhvillimin e produkteve revolucionare si iPhone, iPad, iPod dhe kompjuterët Mac. Qasja e tij ndaj dizajnit dhe thjeshtësisë ndryshoi mënyrën si njerëzit përdorin teknologjinë në jetën e përditshme.

Në vitin 1985, ai u largua nga Apple, por më vonë u rikthye në vitin 1997 dhe e ringriti kompaninë nga vështirësitë financiare, duke e shndërruar në një nga markat më të fuqishme në botë.

Steve Jobs ndërroi jetë më 5 tetor 2011, por trashëgimia e tij vazhdon të ketë ndikim të madh në teknologji, dizajn dhe inovacion.

Ai shpesh kujtohet për vizionin e tij: të krijonte produkte që nuk janë vetëm funksionale, por edhe të thjeshta dhe të bukura për përdorim.

Continue Reading

Të kërkuara