Kuriozitete

Pse kemi ëndrra të përsëritura dhe çfarë kuptimi kanë ato?

Mos u dëshpëroni nëse keni një ëndërr specifike që ju ka ndjekur në shumë raste.

Published

on

Njeriu mesatar kalon një të tretën e jetës së tij duke fjetur. Megjithëse trupat tanë janë në qetësi gjatë gjumit, truri ynë i kalon ato orë pushimi në një gjendje shumë funksionale në mënyrë që të përgatisë trupin për ditën e nesërme. Kjo është gjendja ku mund të ndodhin ëndrrat tona dhe këto ëndrra, pavarësisht nëse duam apo jo, mund të priren të ndodhin vazhdimisht.

Nëse keni ëndrra të përsëritura, nuk jeni vetëm.

Mos u dëshpëroni nëse keni një ëndërr specifike që ju ka ndjekur në shumë raste. Është zbuluar se ëndrrat e përsëritura ndodhin në 35% të para-adoleshentëve dhe 60-75% të adoleshentëve dhe të rriturve. Ndërsa këto ëndrra mund të përjetohen në çdo moment në jetën tuaj, studimet kanë treguar se pothuajse 40% e njerëzve fillojnë të shohin ëndrra të përsëritura në fëmijërinë e tyre, ndërsa mbi 15% fillojnë në moshën e rritur.

Sipas një sondazhi 5 gjërat kryesore për të cilat njerëzit ëndërrojnë janë: Duke rënë, duke u ndjekur, duke u kthyer në shkollë, të qenit i papërgatitur për një provë ose ngjarje të rëndësishme, fluturues.

Shumica e këtyre ëndrrave ngjallin emocione negative dhe që shkaktojnë ankth. Studimet kanë treguar se njerëzit me nivele të ulëta të mirëqenies mendore dhe psikologjike janë më të prirur për të pasur këto lloj ëndrrash të përsëritura.

Ato mund të jenë një pasqyrim i asaj që po ndjeni

Të kesh një ëndërr për të qenë të papërgatitur për një test mund të jetë një temë e zakonshme midis studentëve, veçanërisht gjatë periudhave të provimit. Kjo është mënyra e trurit për të luajtur me role stresin fizik dhe mendor që mund të ndjejë një student. Ëndrrat rreth rënies mund t’i atribuohen frikës dhe pasigurisë për situata të caktuara. Një ëndërr për rënien e dhëmbëve mund të jetë një reflektim i vështirësisë së një personi të turpshëm në vetë-shprehje.

Ata mund të sinjalizojnë se ju duhet të rregulloni diçka

Teoricienët kanë supozuar se ëndrrat e përsëritura mund të lidhen me çështje të pazgjidhura në jetën e ëndërrimtarit, ndërsa të tjerë spekulojnë se këto ëndrra ndodhin kur një person përpiqet të përballet me traumat e së kaluarës. Ekspertët shpjegojnë se ëndrrat specifike gjatë riprodhimit mund të jenë dëshirat tuaja të fshehura, frika ose diçka tjetër krejtësisht .

Këshilla për reduktimin e ëndrrave të përsëritura

Për shkak të faktit se ëndrrat që ndodhin negativisht zakonisht nxiten nga stresi, mënyra më e mirë për të lehtësuar problemin është të qetësoni nivelet tuaja të stresit. Përveç zgjidhjes së çështjeve që shkaktojnë ankthet tuaja, duke marrë parasysh faktorët si marrja e gjumit të mjaftueshëm, gjumi në kushte të rehatshme dhe mbajtja e një jete dhe dietë të ekuilibruar janë gjithashtu të rëndësishme. Vizita e një psikiatri ose një terapisti gjumi mund të jetë gjithashtu e dobishme nëse ëndrrat tuaja po ndikojnë në mirëqenien tuaj të përgjithshme.

Kuriozitete

Fotoja e vitit: Portreti i një djali palestinez të plagosur shpallet fitues i “World Press Photo”

Published

on

Një portret i mahnitshëm i një djali të ri palestinez, Mahmoud Ajjour, i cili humbi të dy duar në një sulm ajror izraelit në qytetin e Gazës, ka fituar titullin e fotos më të mirë të “World Press Photo”.

Fotografja Samar Abu Elouf, gjithashtu nga Gaza, takoi nëntëvjeçarin Mahmoud pas tre muajsh, kur ai dhe familja e tij u evakuan në Doha, Katar, për trajtim mjekësor. Ajjour kishte pësuar dëmtime të rënda nga shpërthimi që ia këputi njërin krah dhe ia gjymtoi tjetrin.

Në shënime Abu Elouf tregon për momentin kur nëna e Mahmudit i shpjegoi se fjalët e para pas operacionit ishin: “Si do të jem në gjendje të të përqafoj?”

Foto e publikuar në “The New York Times”, është pasqyrë e dhimbshme e pasojave të luftës në Gaza, e cila ka shkaktuar dhjetëra mijëra të vdekur.

Kjo foto përfaqëson më shumë se një histori personale; ajo tregon një luftë të gjerë që ka pasoja të thella për brezat. Gjyqtarët e “World Press Photo” ishin tërhequr nga kontrastet mes dritës dhe errësirës, bukurisë dhe dhimbjes në imazhin fitues.

Nga më shumë se 60,000 aplikime nga 3,778 fotografë në mbi 140 shtete, ky imazh u zgjodh si më i miri.

Dy vepra të tjera janë nderuar si nënkampione, duke përfshirë një imazh të emigrantëve kinezë që ngrohen nga një zjarr pas kalimit të kufirit SHBA-Meksikë dhe një fotografi tronditëse e një të riu që kalon një shtrat lumi të shkretëtiruar në Amazonë.

Imazhet fituese janë ekspozuar në Amsterdam dhe do të shfaqen gjithashtu në Londër, Sidnej, Xhakartë dhe Mexico City.

Continue Reading

Kuriozitete

Teleskopi gjen shenja jete në planetin e largët

Published

on

Shkencëtarët kanë gjetur prova të reja, por paraprake, se një botë e largët që rrotullohet rreth një ylli tjetër mund të jetë shtëpia e jetës.

Një ekip i Kembrixhit që studion atmosferën e planetit të quajtur K2-18b ka zbuluar shenja të molekulave që në Tokë prodhohen nga organizma të thjeshtë.

Rezultatet janë pikasur nga teleskopi hapësinor James Webb i NASA-s, por ekipi dhe astronomët e pavarur theksojnë se nevojiten më shumë të dhëna për të konfirmuar këtë gjë.

Studiuesi, Prof Nikku Madhusudhan, tha në laboratorin e tij në Institutin e Astronomisë të Universitetit të Kembrixhit se shpreson të marrë provat kryesore.

“Kjo është prova më e fortë. Ende që ka gjasa të ketë jetë atje. Mund të them realisht se ne mund ta konfirmojmë këtë sinjal brenda dy vitesh”.

K2-18b është dy herë e gjysmë më i madh se Toka dhe është shtatëqind trilionë milje larg nesh.

 

Continue Reading

Kuriozitete

Studimi: Fëmijët e dytë kanë më shumë gjasa të shfaqin probleme sjelljeje

Published

on

Një studim nga MIT zbuloi se fëmijët e dytë të familjes – veçanërisht djemtë kanë më shumë gjasa të shfaqin sjellje problematike krahasuar me vëllezërit apo motrat më të mëdha.

Duke analizuar të dhëna nga familje në SHBA dhe Danimarkë, studiuesit zbuluan se djemtë e lindur të dytë kanë 20% deri në 40% më shumë gjasa të kenë probleme në shkollë apo me ligjin.

Një nga arsyet mund të jetë fakti që fëmijët e parë përfitojnë vëmendje të plotë nga prindërit dhe kanë si shembull modele më të pjekura, ndërsa fëmijët e dytë shpesh marrin si shembull vëllezërit e motrat e tyre që janë ende duke u zhvilluar.

Megjithatë, kjo nuk është një rregull që vlen për të gjithë, pasi sjellja ndikohet edhe nga mënyra e rritjes, dinamika familjare dhe personaliteti i fëmijës.

 

Continue Reading

Kuriozitete

Diamanti blu ne ankand/ Guri i çmuar, pjesë e trashëgimisë mbretërore të Indisë

Published

on

Një diamant blu i rrallë nga Golconda mbi 23 karat do të dalë në ankand në Christie’s.

Guri i çmuar dikur zotërohej nga Maharajt e Indorit ëdhe është diamanti blu më i rëndësishëm që është nxjerrë ndonjëherë në ankand.


Diamanti u zbulua në minierat legjendare Golconda në Indinë jug-qendrore, e njohur për prodhimin e disa prej diamanteve më të famshëm në botë, duke përfshirë Diamantin Hope.

Ajo që është unike është se guri nuk ka ndryshuar në më shumë se 100 vjet, 23.24 karat dhe nuk ka ndryshuar formë, peshë apo madhësi.

Grui i çmuar ishte një pjesë e trashëgimisë mbretërore të Indisë dhe dikur zotërohej nga Maharajt e Indorit.  Diamantet Golconda janë gurët më të mirë transparentë dhe të rrallë në botë.

Shitja pritet të shënojë një rekord. Vlerësimet shkojnë nga 35 deri në 50 milionë dollarë.

Me 45,52 karat, Diamanti Hope është diamanti më i madh blu që është zbuluar ndonjëherë.

 

Continue Reading

Të kërkuara