Lajmet

Nëntë përfitimet befasuese të lëkurës së shegës

Falë niveleve të larta të antioksidantëve, lëvozhgat e shegës ofrojnë disa përfitime.

Published

on

Shegët dhe lëngu i tyre mund të ndihmojnë në përmirësimin e presionit të gjakut, glukozës në gjak dhe niveleve të kolesterolit. Lëkurët e kuqe përbëjnë rreth 50% të frutit dhe përmbajnë më shumë antioksidantë sesa lëngu.

Lëkurët e shegës në mënyrë tipike hidhen dhe mendohen si të pangrënshme, por ato përdoren rregullisht për përfitime të ndryshme shëndetësore dhe bukurie.

Pasi të ndahen nga fruti, lëvozhgat mund të thahen dhe të bluhen në pluhur të imët për tu zhytur në ujë të nxehtë dhe të konsumohen si çaj ose të përzihen me ujë për të bërë një pastë që mund të aplikohet në vend. Pluhuri gjithashtu mund të blihet si shtesë.

Falë niveleve të larta të antioksidantëve, lëvozhgat e shegës ofrojnë disa përfitime. Këtu janë nëntë përfitimet befasuese të lëvozhgave të shegës.

  1. Mund të ndihmojë në trajtimin e disa gjendjeve të lëkurës
    Lëvoret e shegës mund të mbrojnë kundër rrezeve UVB dhe të përmirësojnë hiperpigmentimin, aknet, shenjat e plakjes dhe shërimin e plagëve.
  2. Mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve kronike
    Në studime të vogla, ekstrakti i lëvozhgës së shegës është treguar se përmirëson nivelin e sheqerit në gjak dhe shëndetit të zemrës kur merret si shtesë.
  3. Mund të mbrojë kundër humbjes së dëgjimit
    Studimet e kafshëve sugjerojnë që lëvozhgat e shegës mund të ndihmojnë në parandalimin e humbjes së dëgjimit të lidhur me moshën, por studimet njerëzore mungojnë.
  4. Mund të përmirësojë funksionimin e trurit
  5. Mund të ketë veti që luftojnë kancerin
    Studimet kanë treguar se ekstrakti i lëvozhgës së shegës kufizon rritjen e disa llojeve të qelizave të kancerit, duke përfshirë qelizat e kancerit të gjirit, gojës, zorrës së trashë, prostatës dhe mëlçisë.
  6. Mund të përmirësojë shëndetin e dhëmbëve
    Për shkak se lëvozhgat e shegës kanë veti të forta antibakteriale, ato parandalojnë grumbullimin e pllakave dhe ndihmojnë në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme të dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve kur përdoren në shpëlarjen e gojës.
  7. Ka veti antibakteriale
    Ekstraktet e shegës kanë veti të forta antibakteriale, të cilat i bëjnë ato efektive në parandalimin e infeksioneve dhe përmirësimin e shërimit të plagëve.
  8. Mund të ndihmojë në trajtimin e artritit reumatoid
    Studimet mbi minjtë tregojnë përfitime premtuese të lëvozhgave të shegës në zhvillimin dhe simptomat e artritit reumatoid, por nevojiten më shumë kërkime njerëzore.
  9. Mund të ndihmojë në parandalimin e humbjes së kockave
    Hulumtimet paraprake dhe studimet e kafshëve tregojnë se lëvozhgat e shegës kanë potencial premtues për të ndihmuar në parandalimin e humbjes së kockave dhe rigjenerimin e indeve të eshtrave./neps.al

Lajmet

30 vite nga nënshkrimi i Marrëveshjes së Dejtonit

Published

on

Sot mbushen tri dekada nga nënshkrimi i Marrëveshjes së Paqes për Bosnjë dhe Hercegovinë, njohur si Marrëveshja e Dejtonit.

Marrëveshja u nënshkrua në bazën ushtarake amerikane “Wright Peterson” në Ohajo, më 21 nëntor 1995.

Një nga parimet kryesore të kësaj marrëveshje, ishte në ndarjen e BeH në 51 për qind në territorin e Federatës së BeH-së dhe 49 për qind në Republikën Serbe.

Nënshkruesit u zotuan për të rregulluar marrëdhëniet e ndërsjella sipas Kartës së Kombeve të Bashkuara, Aktin Final të Helsinkit dhe dokumentet e tjera të OSBE-së, si dhe respekt reciprok për sovranitetin dhe zgjidhjen e kontesteve në mënyrë paqësore.

Ky dokument mundësoi që t’i jepet fund luftës disa vjeçare, ku kishin humbur jetën më shumë 300 mijë qytetarë të BeH-së, e cila luftë kishte filluar pas shpalljes së pavarësisë së Bosnjës nga Jugosllavia.

Agresioni u krye nga Ushtria e Jugosllavisë që udhëhiqej nga Serbia, në mbështetje të serbëve të Bosnjës, që synonin ta mbanin nën kontrollin e tyre territorin e BeH-së./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

​SHBA bojkoton samitin G20 në Afrikën e Jugut

Published

on

SHBA-ja nuk do të merr pjesë në samitin G20 më 22-23 nëntor në Afrikën e Jugut, deklaroi zëdhënësja e Shtëpisë së Bardhë, Karoline Leavitt.

Vërejtjet e saj erdhën pasi presidenti i Afrikës së Jugut Cyril Ramaphosa tha se SHBA dhe Afrika e Jugut po diskutojnë pjesëmarrjen e Uashingtonit në samit pas një ndryshimi të mendjes.

“Do të isha e lumtur të shpjegoja pasi nuk ka ndonjë ndryshim. Shtetet e Bashkuara nuk po marrin pjesë në bisedimet zyrtare në G20 në Afrikën e Jugut. E pashë presidentin e Afrikës së Jugut duke folur pak kundër Shteteve të Bashkuara dhe Presidentit të Shteteve të Bashkuara më herët sot, dhe kjo gjuhë nuk vlerësohet nga presidenti ose ekipi i tij”, tha Leavitt.

“Ambasadori ose përfaqësuesi i Ambasadës në Afrikën e Jugut është thjesht atje për të njohur se Shtetet e Bashkuara do të jenë pritësit e G20; ata po e marrin atë përshëndetje në fund të ngjarjes, ata nuk janë atje për të marrë pjesë në bisedime zyrtare pavarësisht asaj që presidenti i Afrikës së Jugut po pretendon në mënyrë të rreme”, shtoi ajo.

Afrika e Jugut është vendi i parë afrikan që udhëheq G20, pasi mori presidencën vjetore me rotacion të grupit dhjetorin e kaluar.

Marrëdhëniet midis Uashingtonit dhe Pretorisë zyrtare kanë qenë të ftohta pas mosmarrëveshjeve mbi disa çështje të jashtme dhe të brendshme. Më parë këtë muaj, Trump tha se asnjë zyrtar amerikan nuk do të merrte pjesë në samitin e Johanesburgut, duke akuzuar Afrikën e Jugut për “abuzime me të drejtat e njeriut” kundër afrikano-amerikanëve të bardhë.

Afrika e Jugut ka hedhur poshtë vazhdimisht akuzat, duke thënë se pretendimet për persekutim sistematik ose konfiskime tokash që synojnë afrikano-amerikanët e bardhë nuk mbështeten nga provat./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

Dita Botërore e Televizionit

Published

on

Sot shënohet Dita Botërore e Televizionit e cila simbolizon komunikim dhe globalizimin në botën bashkëkohore.

Kjo ditë është shpallur nga Kombet e Bashkuara në vitin 1996 dhe i ka bërë bashkë për herë të parë, institucionet kryesore të industrisë mediale,

Unioni Evropian i Transmetuesve (EBU), Asociacioni i Televizioneve Komerciale në Evropë (ACT) dhe EGTA Asociacioni i Radio Televizioneve me bazë në Bruksel.

Kjo Ditë e njeh televizionin si një medium jetësor në informimin, edukimin dhe ndikimin e opinionit publik, si dhe në nxitjen e komunikimit dhe mirëkuptimit global.

Globalisht data e 21 nëntorit festohet i rezultat i pas shpalljes nga Asambleja e Përgjithshme e Kombeve të Bashkuara përmes një rezolute të miratuar në vitin 1996./S.K/KP/

 

Continue Reading

Lajmet

​41 të vdekur e 9 të zhdukur pas përmbytjeve në Vietnamin qendror

Published

on

41 persona vdiqën dhe nëntë të tjerë konsiderohen si të zhdukur pas përmbytjeve që shkatërruan Vietnamin qendror këtë javë.

Departamenti i Menaxhimit të Digave dhe Parandalimit të Fatkeqësive Natyrore njoftoi se më shumë se 52 mijë shtëpi u përmbytën dhe mijëra hektarë me të mbjella, së bashku me bagëti dhe shpendë, u humbën gjithashtu nga ujërat e përmbytjeve.

Media lokale VN Express njofton se provincat pësuan më shumë viktima si Dak Lak me 16 vdekje, dhe Khanh Hoa me 14 vdekje.

Më shumë se një milion klientë mbetën pa energji elektrike për shkak të motit të keq, megjithëse energjia elektrike është rikthyer që atëherë në rreth 600 mijë familje.

Gjithashtu, mbi 140 rrëshqitje toke ndodhën në rrugët provinciale dhe personeli me oficerë policie janë vendosur për t’iu përgjigjur situatës./S.K/EO/

Continue Reading

Të kërkuara