Shëndeti

Llojet e testeve të tiroides – Pse është e rëndësishme t’i bëni

Këto teste janë një mënyrë e mirë për të parë dhe kontrolluar funksionin e tiroides.

Published

1 year ago

June 8, 2023

UBT news

Testet e tiroides mund të ndihmojnë në diagnostikimin e sëmundjeve si hipertiroidizmi, hipotiroidizmi, sëmundja e Graves, sëmundja e Hashimotos dhe kancerin e tiroides.

Pra siç mund të shihni, këto teste janë një mënyrë e mirë për të parë dhe kontrolluar funksionin e tiroides, në mënyrë që të kapni në kohë çdo shqetësim dhe të mund të parandaloni të tjera.

Më poshtë AgroWeb.org ju njeh me llojet e testeve që mjeku juaj mund t’ju kërkojë t’iu nënshtroheni për të parë dhe vlerësuar nëse gjëndra juaj tiroide funksionon ashtu siç duhet.

Analizat e tiroides

Tiroidja është një gjëndër në formë fluture dhe gjendet në qafën tuaj. Ajo prodhon hormone që kontrollojnë sisteme të ndryshme të trupit. Është si një qendër komandimi që menaxhon mënyrën se si trupi juaj përdor energjinë.

Ju mund të keni nevojë për një test të tiroides nëse keni simptoma të tilla si lodhje, plogështi, nervozizëm ose ndryshime të pashpjegueshme të peshës.

Testet e tiroides mund të ndihmojnë në diagnostikimin e sëmundjeve të tiroides të tilla si:

Hipotiroidizmi
Hipertiroidizmi
Tiroiditi
Sëmundja e Graves
Sëmundja e Hashimotos

Llojet e analizave të tiroides

Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të testeve të tiroides, por të gjitha ato ndahen në dy kategori:

Testet e gjakut të tiroides: Këto teste mund t’ju tregojnë nëse hipotiroidizëm (tiroide joaktive) ose hipertiroidizëm (tiroide tepër aktive). Ekzistojnë disa lloje të testeve të gjakut të tiroides, duke përfshirë TSH, T3 dhe T4, dhe antitrupat tiroide.

Testet e imazhit të tiroides: Ndihmojnë mjekun tuaj të gjejë nyjet (gungat) në qafën tuaj dhe të përcaktojë nëse ato janë beninje (jo kanceroze) ose malinje (kancerogjene).

Si funksionojnë analizat e gjakut të tiroides?

Testet e gjakut të tiroides matin disa hormone dhe antitrupa në gjakun tuaj. Prania e lartë ose e ulët e këtyre hormoneve ose antitrupave mund të nënkuptojnë se keni probleme me gjëndrën tiroide.

Mjekët përdorin teste të ndryshme gjaku për të matur parametra të ndryshëm të tilla si:

TSH mat hormonin stimulues të tiroides. Ky është zakonisht testi i parë që rekomandojnë shumica e mjekëve. Gjëndra juaj e hipofizës (pjesë e trurit tuaj) prodhon TSH. Ajo udhëton në gjëndrën tuaj tiroide, duke e stimuluar atë të prodhojë hormonet tiroide, T3 dhe T4.

T3 mat sasinë e triiodothyronine në gjakun tuaj. Ky hormon është një nga dy hormonet kryesore që prodhon tiroidja juaj.

T4 mat sasinë e tiroksinës në gjakun tuaj. Tiroksina është lloji tjetër kryesor i hormonit që prodhon tiroidja juaj.

Në përgjithësi, nuk keni nevojë të bëni ndonjë gjë të veçantë përpara testit tuaj. Ju mund të hani dhe pini normalisht, përveç rasteve nëse mjeku ju thotë ndryshe.

Çfarë duhet të prisni gjatë analizës së gjakut për tiroiden?

Gjatë një testi të gjakut të tiroides, mjeku do të marrë një mostër të gjakut tuaj dhe do ta dërgojë atë në një laborator për analizë. Pasi laboratori të përfundojë testimin, ata do t’i dërgojnë mjekut tuaj rezultatet.

Çfarë duhet të prisni pas analizës së gjakut për tiroiden?

Mjeku juaj mund të rekomandojë testime shtesë nëse ka nevojë për më shumë informacion. Ai do t’ju tregojnë se çfarë kuptimi kanë rezultatet tuaja dhe çfarë do të vijojë më pas.

Si funksionojnë testet e imazhit të tiroides?

Testet e imazhit të tiroides mund t’i japin mjekut tuaj më shumë informacion rreth madhësisë, formës dhe funksionit të gjëndrës suaj tiroide. Mjeku juaj mund t’ju rekomandojnë teste imazherike pasi të keni bërë analiza të gjakut për tiroiden.

Mjekët përdorin teste të ndryshme imazherike për arsye të ndryshme, të tilla si:

Ekografia e tiroides: Përdor valët e zërit për të përcaktuar formën, madhësinë dhe pozicionin e gjëndrës suaj tiroide. Gjatë këtij testi, një mjek vendos një pajisje dore në qafën tuaj, e cila dërgon valë zanore nëpër trupin tuaj. Ajo analizon ultratingujt për të zbuluar gungat (nyje) në qafën tuaj.

Tomografia e kompjuterizuar (CT): Ky testim me rreze X përdoret për të parë madhësinë dhe pozicionin e gjëndrës suaj tiroide.

Skanimi i qafës: Katër deri në gjashtë orë para testit, ju do të gëlltisni një sasi të vogël të jodit radioaktiv (në formë të lëngshme ose pilule). Kur të mbërrini për takimin tuaj, do të uleni në një karrige ndërsa mjeku juaj do të vendosë një sondë gama përpara qafës tuaj. Kjo është një pajisje dore që mat se sa jod merr tiroidja nga gjaku juaj. Procedura nuk është e dhimbshme dhe zgjat vetëm disa minuta.

Në këto raste testimi mjeku juaj mund t’ju këshillojë që të mos konsumoni gjë për disa orë përpara procedures tuaj. Ose, ju mund t’ju duhet të shmangni ushqime me përmbajtje të lartë të jodit. Udhëzimet do të ndryshojnë në varësi të situatës suaj.

Nëse skanimet tregojnë se ka një gungë në qafën tuaj, mjeku mund të rekomandojë të kryeni një biopsi me gjilpërë, e njohur gjithashtu si FNA (aspirim me gjilpërë të imët). Kjo do t’u tregojë atyre nëse gunga është kanceroze apo jo.

Duhet të dini se çdo shqetësim që buron nga gjendra tiroide mund të pengojë cilësinë e jetës tuaj. Nëse keni simptoma të sëmundjes së tiroides, drejtohuni tek mjeku juaj për t’u testuar dhe për të pasur një pasqyrim më të mirë të gjendjes tuaj aktuale. /AgroWeb.org

Shëndeti

Dalin rezultatet/Sa orë duhet të qëndrojmë në telefon?

Published

19 hours ago

November 18, 2024

Albina Zeneli

Në një botë gjithnjë e më të digjitalizuar, shumica kalojnë orë të tëra para ekraneve të telefonave, kompjuterëve dhe pajisjeve tjera. Por, sa është shumë? Mjekët dhe ekspertët e shëndetit të syve ngrejnë alarm se përdorimi i tepërt i këtyre pajisjeve mund të ketë pasoja serioze për shëndetin tonë fizik dhe mendor.

Rekomandimet për përdorimin e pajisjeve digjitale

Një nga këshillat kryesore është të bëjmë pauza të shkurtra pas çdo periudhe 20 minutash përdorimi të një ekrani. Ky është njohur si rregulli i “20-20-20”, sugjeron që pas çdo 20 minutash përdorimi të telefonit a kompjuterit, të shikojmë një objekt në distancë prej 20 metra për të paktën 20 sekonda.

Ky veprim ndihmon në reduktimin e lodhjes së syve dhe përmirëson fokusin, specialistët rekomandojnë për të mbajtur balancë të shëndetshme, adoleshentët dhe të rriturit nuk duhet të kalojnë më shumë se 2-3 orë në ditë para ekraneve. Kjo periudhë rritet kur bëhet fjalë për punë të nevojshme për shkollë apo profesion.

Pasojat e shfrytëzimit të tepërt të pjisjeve digjitale

Këto orë të shumta para ekranit mund të shkaktojnë probleme, si lodhje të syve, përkeqësim të vizionit, dhimbje koke dhe probleme të përqendrimit. Qëndrimi i tepërt para ekraneve ndikon negativisht në shëndetin mendor, duke çuar në ankth, stres dhe depresion, sidomos kur përdorimi është i shoqëruar me ngarkesë emocionale si p.sh., rrjetet sociale. Përveç kësaj, mungesa e aktivitetit fizik për shkak të qëndrimit ulur çon në obezitet e probleme me shëndetin kardiovaskular

Si të reduktojmë kohën përpara ekraneve?

Ekspertët sugjerojnë disa mënyra për të reduktuar përdorimin e pajisjeve digjitale dhe për të ruajtur një ekuilibër më të shëndetshëm në jetën tonë:

Vendosni kufizime:Përdorni aplikacione që monitorojnë dhe kufizojnë kohën që kaloni para ekranit.

Pauza aktive: Përdorni pauzat për të bërë aktivitet fizik, si ecje, shtrirje apo ushtrime të thjeshta.

Shpërndarja e kohës: Organizoni ditën me kohë të dedikuar për aktivitete offline, si leximi, kalimi kohë me familjen apo miqtë, dhe ushtrime fizike.

Lidhjet shoqërore jashtë ekranit: Merrni pjesë në aktivitete shoqërore jashtë dhe mundësitë për të marrë frymë fresh. /UBT News/

Shëndeti

Mos e mbani asnjëherë teshtimën tuaj!

Published

20 hours ago

November 18, 2024

Albina Zeneli

Tani që jemi në mes të sezonit të ftohtë e të viruseve të ndryshme, duhet të kujdesemi edhe për t’iu shmangur gripit më të keq me të cilin kemi luftuar ndonjëherë, ama situata e pandemisë na ka bërë të frikësohemi nga një teshtimë në publik. Për këtë arsye shpesh mundoheni ta mbani duke mbyllur gojën dhe hundën. Shumica e bëjnë këtë nga mirësjellja dhe respekti. Por, çka nëse vazhdojmë të mbytemi nga teshtitjet tona?

Teshtitja në ambiente të mbyllura me shumë njerëz është arsye e shkëlqyer për t’i mbajtur të gjithë sytë nga ju, por a do të thotë kjo se është mirë ta mbani atë?

Teshtitja është mënyra si sistemi i frymëmarrjes largon irrituesit si poleni, pluhuri ose mikrobet. Sipas Shoqatës Amerikane të Pulmonarëve, dhjetëra mijëra pika kërcejnë nga hunda me shpejtësi deri në 160 km/orë, shumë njerëzve duket se u vjen turp të teshtinin e përmbahen, gjë që mbart rreziqe.

Obstruksioni i rrugëve të frymëmarrjes gjatë teshtitjes mund të rrisë presionin e ushtruar mbi to me 20 herë gjatë teshtitjeve.

Janë disa arsye pse nuk duhet të mbani teshtitjen:

Mbajtja e forcës së teshtitjes çon në ndjenjë të peshës shtesë në gjoks. “Duke shtrydhur diafragmën, muskuli i kraharorit që na ndihmon të marrim frymë ka më shumë gjasa të ndiejë më shumë presion në gjoks dhe madje edhe në brinjë”, tha Jason Abramowitz, një otolaringolog në New Jersey.

Thyerja e daulles është ndërlikim i mundshëm i teshtitjes së moderuar. “Hunda dhe veshët janë të lidhur me tubin Eustachian”, shpjegon doktor Abramowitz, duke shtuar se “rritja e presionit nga mbajtësja e teshtitjes transmetohet në vesh, duke dëmtuar daullen e veshit”.

Mbajtja e teshtitjes drejton përmbajtjen e hundës drejt veshëve, duke rritur shanset për transmetimin e mikrobeve, për rrjedhojë rrezikun e otitit. Rekomandohet që teshtima të mos mbahet. Ndaj kujdesemi të teshtijmë në këndin e brendshëm të bërrylit, përdorni peshqir letre që e hedhim në koshin e plehrave dhe i lajmë duart pas teshtitjes për të shmangur shpërndarjen e pikave. /UBT News/

Shëndeti

Kujdes nga djersitja gjatë natës, trupi po përpiqet të ju paralajmëroj diçka!

Published

1 day ago

November 18, 2024

Albina Zeneli

Përvoja e djersitjes gjatë natës është e njohur për shumë gra, veçanërisht ato që i afrohen menopauzës. Këto rritje të papritura të temperaturës gjatë gjumit shoqërohen me djersitje të bollshme të fytyrës dhe pjesës së sipërme të trupit. Ky fenomen mund të ndikojë seriozisht në cilësinë e gjumit dhe të prishë shëndetin e përgjithshëm.

Çfarë janë djersitjet e natës?

Termi “djersitje natën” i referohet rritjes së papritur të temperaturës së trupit gjatë gjumit, të shoqëruar me djersitje të bollshme të fytyrës dhe të pjesës së sipërme të trupit. Këto djersitje mund të zgjasin nga disa deri 10 minuta e pasohen nga ndjesia e të ftohtit pasi temperatura kthehet në nivele normale.

Shkaqet e mundshme të djersitjeve të natës

Ndryshimet hormonale: Djersitjet e gjumit janë gjatë tranzicionit të menopauzës, pasi ndryshimet hormonale ndikojnë në termorregullimin e trupit.

Mjekimi: Disa medikamente, të tilla si antidepresantët dhe neuroleptikët, mund të shkaktojnë djersitje gjatë natës si efekt anësor.

Faktorët psikologjikë: Ankthi dhe stresi mund të ndikojnë në rregullimin e temperaturës së trupit.

Ndryshimet në gjumë: Ndryshimet e papritura në zakonet e gjumit mund të ndikojnë në shfaqjen e djersitjeve gjatë natës.

Si të menaxhoni djersitjet e natës?

Rregulloni temperaturën e dhomës: Sigurohuni të jetë ideale për të fjetur duke kufizuar numrin e jorganëve në shtrat e zgjedhur rroba të lehta për gjumë.

Shmangni alkoolin dhe ushqimet pikante: Shmangni pirjen e alkoolit para gjumit dhe ushqimet pikante që mund të ndikojnë në termorregullimin e trupit.

Teknikat e relaksimit: Aplikoni teknika si joga ose ushtrime të frymëmarrjes para gjumit për të reduktuar ankthin dhe stresin.

Nëse djersitjet e natës janë të shpeshta ose shkaktojnë shqetësime të rënda, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun, djersitjet e natës mund të ndikojnë seriozisht në cilësinë e jetës tuaj dhe është e rëndësishme të gjeni mënyrën e duhur për t’i menaxhuar ato në mënyrë efektive. /UBT News/

Shëndeti

Këto shenja të fytyrës zbulojnë herët autizmin

Published

1 day ago

November 18, 2024

Albina Zeneli

Si prind t’i nuk do të besosh kurrë se fëmija juaj ka një problem. Por, kur bëhet fjalë për autizmin, zbulimi i hershëm-idealisht përpara moshës 18 muajshe bën një diference të madhe. Pavarësisht moshës mos humb shpresë. Trajtimi mund të reduktojë efektet e shqetësimit dhe të ndihmojë fëmijën tuaj të mësojë, rritet dhe të lulëzojë.

Autizmi mund të diagnostikohet herët tek një fëmijë, nga një deri në dy vjeç e gjysmë, pretendojnë dy studime të reja dhe se kur fëmijët përqendrojnë shikimin e tyre teksa shohin ndërveprimin social të të tjerëve, mund të zbulojë shoqërinë e tyre dhe aftësitë verbale.

Në studimin e parë, të botuar në JAMA Network Open , studiuesit ekzaminuan 1089 fëmijë të moshës një deri 2.5 vjeç nga Children’s Healthcare of Atlanta me simptoma që sugjerojnë çrregullime të spektrit të autizmit ose faktorë gjenetikë që predispozojnë për çrregullimin neurozhvillues. 519 ishin të diagnostikuar.

Eksperimenti përfshinte shikimin e 14 videove afërsisht një minutëshe të ndërveprimeve të ndryshme sociale midis foshnjave. Kamerat speciale gjurmuan kokën e syrit të fëmijëve të testuar me një shpejtësi prej 120 herë në sekondë për të regjistruar mikrolëvizjet ndërsa ata shikonin filmat. Të dhënat më pas u ngarkuan në një kompjuter për t’u kontrolluar nga një program i krijuar posaçërisht për të zbuluar çrregullimet e autizmit.

Krahasuar me diagnozat standarde të mjekëve, metoda e gjurmimit të lëvizjes së syrit ishte 86% e saktë në identifikimin e çrregullimit.

Shnjat dhe simptomat e autizmit variojnë po ashtu dhe efektet, disa fëmijë me autizëm kanë çregullime mesatare, të tjerë probleme më të mëdha për të kaluar. Por çdo fëmijë në spektrin autik ka problem, në këto tre fusha: