Kuriozitete

Kontaktoni miqtë e vjetër, ju bën nostalgjikë dhe më të lumtur

Përdorimi i mediave sociale është një mënyrë për t’u lidhur me miqtë e vjetër.

Published

3 years ago

on

Mendoni të kontaktoni miq të vjetër, por nervoz, do të jetë e vështirë apo se ata nuk do ta vlerësojnë atë? Ju duhet t’i bëni ato telefonata ose të dërgoni një mesazh ose email, sipas hulumtimit të ri. Miqtë e vjetër nuk harrohen kurrë!

Një studim i botuar më 11 korrik në Gazetën e Personalitetit dhe Psikologjisë Sociale zbuloi se njerëzit shpesh nënvlerësojnë se sa shumë e vlerësojnë miqtë dhe të njohurit e tyre të vjetër të dëgjojnë prej tyre.

Tejkalimi i ankthit për refuzimin

Miqësitë kërkojnë ushqim, tha sociologia Anna Akbari. Por një sërë pasigurish mund të na pengojnë të afrohemi, tha Akbari, i cili nuk ishte i përfshirë në studim. Për të kapërcyer një pjesë të këtij shqetësimi, vini re modelet automatike të mendimit që lindin kur mendoni të komunikoni me një mik dhe përpiquni t’i riktheheni, tha Kirmayer.

Këto modele mund të përfshijnë ide që një mik kujdeset më shumë dhe bën më shumë përpjekje se një tjetër, ose supozimin se një miku nuk ju pëlqen. Një nga frikërat e zakonshme rreth arritjes së dorës është refuzimi, tha Akbari. Kur fokusohet në mundësinë e refuzimit, dikush mund të privojë veten nga miqësitë e ngushta dhe përvojat e këndshme, shtoi ajo.

Është e pamundur të shmangësh refuzimin, kështu që të mësosh se si të jesh në rregull me të mund t’i lejojë njerëzit të bëhen më elastikë, tha Akbari.

Përdorimi i mediave sociale si një mënyrë për t’u lidhur

Hulumtimi i fundit nuk vlerësoi efektet e kontaktit në platformat e mediave sociale dhe ekspertët e miqësisë kanë mendime kontradiktore se sa media sociale mund të bëjë ndryshim kur komunikoni me një mik të vjetër.

Për ata që nuk janë gati të dërgojnë mesazhe ose t’u telefonojnë miqve të tyre, komentimi ose përgjigjja në mediat sociale mund të jetë një vend i mirë për të filluar, tha Franco. Megjithatë, përdorimi i mediave sociale nuk është forma më e natyrshme e komunikimit dhe shpesh mund të çojë në më shumë biseda në nivel sipërfaqësor, tha Akbari.

Merrni kohë për të vlerësuar miqësitë tuaja

Ky studim i ri mund të ndihmojë në qetësimin e ankthit me të cilin përballen njerëzit kur bëhet fjalë për kontaktin me miqtë, tha Akbari.

Meqenëse mënyra kryesore se si njerëzit kontaktojnë është përmes mjeteve private të komunikimit, më e keqja që mund të ndodhë është që marrësi të mos përgjigjet, shtoi ajo.

Related Topics:
Continue Reading

Kuriozitete

Pretendon se është njeriu më i vjetër në botë, fermeri feston 125-vjetorin

Published

16 hours ago

on

April 9, 2025

By

Continue Reading

Kuriozitete

Zgjohuni çdo ditë në të njëjtin orar, këshilla e ekspertëve për shëndetin

Published

2 days ago

on

April 8, 2025

By

Ekspertët e gjumit këshillojnë që zgjimi në të njëjtën kohë çdo mëngjes pa marrë parasysh kur shkoni të flini dhe a punoni apo jo.

Nëse me dëshirë zgjoheni për shkak të punës për çdo ditë, zgjohuni në të njëjtën kohë edhe gjatë vikendit kur nuk shkoni në punë, do të ndiheni shumë më mirë, më energjikë dhe më të kënaqur se sa të flini më gjatë.

Sipas mindbodygreen, është mirë të keni edhe ndonjë rutinë, të cilat kanë të bëjnë me zgjimin e mëngjesit dhe ndihmojnë të filloni ditën me energji të mirë, për shembull, të bëni një dush apo të meditoni, transmeton Telegrafi.

Koha në të cilën zgjoheni çdo mëngjes mbase është njësoj e rëndësishme si edhe koha e shkuarjes për të fjetur gjumë natën e kaluar, ka treguar një hulumtim të cilin e ka bërë web portali Mattress Inquirer.

Individët, të cilët zgjohen rreptësisht në të njëjtën kohë, janë më të kënaqur në të gjitha aspektet e jetës se njerëzit të cilët ndonjëherë zgjohen më herët dhe herë-herë më vonë dhe nuk e kanë rutinën e tillë.

Disa hulumtime na bëjnë të supozojmë që zgjimi i hershëm në të njëjtën kohë do të mund të jetë çelësi për produktivitet kulmor, gjë që do të shpjegonte përse individët të cilët e kanë këtë shprehi shpesh janë më të kënaqur me situatën e tyre financiare dhe afariste.

Orari i çrregullt i gjumit dhe i zgjimit mund të dëmtojë organizmin me uljen e nivelit të kolesterinës së mirë, rritjen e yndyrës trupore dhe faktorëve të rrezikut për diabet dhe sëmundje të zemrës, ka treguar hulumtimi. Gjithashtu, kjo nuk është mirë as për shëndetin mendor.

Continue Reading

Kuriozitete

Katër ‘flamuj të kuq’ që tregojnë se po rezervoni në hotelin e gabuar

Published

5 days ago

on

April 5, 2025

By

Të gjithë kemi të paktën një përvojë të pakëndshme për një natë të kaluar në një hotel që nuk ka përmbushur aspak pritshmëritë tona; dhoma me njolla të pashpjegueshme, minj apo buburreca, dritat që dridhen në korridore sikur të ishte një film horror, mëngjeset që thuajse na helmuan ose punonjësit e vrazhdë që ia dolën të shkatërronin një udhëtim që kishim planifikuar prej kohësh.

Por ka skenarë edhe më të këqij: rezervime false, të cilat na kushtojnë para sepse, me të mbërritur në destinacionin tonë, mund kuptojmë se hoteli as që ekziston.

Të paktën pasi kemi gjithnjë e më shumë mjete online në dispozicion, me foto, përshkrime të vendit dhe, më e rëndësishmja, vlerësime dhe komente, mund të mbrohemi nga një zgjedhje e gabuar hoteli.

Këto janë, sipas Washington Post, “flamujt e kuq” që na paralajmërojnë të mos shtypim kurrë butonin “book/rezervim”:

Faqja problematike – Para se të bëni rezervim, vizitoni faqen, kontrolloni emrin e hotelit, fotot dhe përshkrimet. P.sh tekstet që janë të përkthyera automatikisht ose foto joreale që duket se janë vjedhur, ose përpunuar, tregojnë se diçka nuk shkon.

Shumë komente të këqija – Një ose dy komente nga njëqind nuk do të thotë asgjë, ka gjithmonë pushues që kanë pritshmëri të ndryshme nga tonat dhe nga ato që premton një hotel. Po,  kur komentet e këqija janë shumë të këqija dhe, aq më tepër, kur pronarët e hoteleve përgjigjen në mënyrë të keqe, p.sh. nëse tregohen të pasjellshëm ose ironikë, është më mirë të vazhdojmë kërkimin tonë diku tjetër.

 Ofertat që janë shumë të mira për të qenë të vërteta – Nëse nata fillon nga 80 euro ju gjeni hotel për 40, kontrolloni me kujdes, p.sh, a ka tarifa shtesë për shërbimet që mund të mos i keni imagjinuar, nga mëngjesi deri te Wifi. Nëse jo, mbase hoteli ka nevojë për rinovim të menjëhershëm ose ndodhet në një lagje të rrezikshme.

Sjellja e vrazhdë e punonjësve në telefon – Këshillohet të bëni një telefonatë paraprakisht, ku jo vetëm mund të negocioni një çmim më të mirë, por edhe të kuptoni deri diku shërbimin e hotelit. Nëse hasni në komente të vrazhda ose joprofesionale: mos rezervoni!

Continue Reading

Kuriozitete

Një kafshë shtëpiake në shtëpi? Ja këshillat e nevojshme se si të kujdeseni për të

Published

5 days ago

on

April 5, 2025

By

Nëse ke vendosur të kujdesesh për një qenie tjetër, duhet të përpiqesh t`i plotësosh asaj çdo nevojë. Gjithçka nis nga informimi.

Pyet, lexo, hulumto, konsultohu dhe kërko mënyrat e rrugët më të mira, nëse do të kesh një kafshë të shëndetshme, të bukur, të pastër dhe, pse jo, edhe ndjekëse të modës.

Por, që të përfitosh nga të gjitha produktet dhe shërbimet cilësore për kafshët, duhet në fillim t`i njohësh mirë ato.

Në rastin kur nuk merr asgjë nga dyqani, të paktën bëj një vizitë atje dhe do të mësosh shumë gjëra që do të përmirësonin ndjeshëm jetën tuaj dhe atë të kafshës suaj.

P.sh., e dinit se:

Qenve u vjen goja erë, por mund të ruash higjienën e gojës së kafshës tënde, duke siguruar një furçë dhe pastë të posaçme.

Në këtë mënyrë qeni nuk do ketë probleme me dhëmbët e përveç kësaj, nuk do t`i mbajë goja erë të keqe. Nuk do ta keni më problem që ai të vijë e të fle në një shtrat me ju, sepse fryma e tij nuk do t`ju bezdisë më.

Katërputrakët kanë menstruacione? Ato u vijnë një herë në gjashtë muaj e mund të jenë tepër problematike. Qeni është i mësuar për të kryer në natyrë nevojat, por e ka të pamundur të mbajë nën kontroll ciklin.

Që të mos ndot nëpër shtëpi, mund t`i merrni një palë mbathje që përdoren enkas për këto raste.

Qentë lyhen me krem? Epo, edhe kafshët mund ta mirëmbajnë trupin. Mund t`i merrni qenit tuaj një krem të posaçëm për të lyer putrat.

Hanë çamçakëz? Shpesh qentë i përdorin kockat jo aq për t`u ushqyer, sesa për të kruajtur dhëmbët, gjë që e kanë të domosdoshme.

Por, në një dyqane të specializuara, mund të gjeni “çamçakëzë” shumëngjyrësh në formën e kockës.

Continue Reading

Të kërkuara