

Kuriozitete
Kontaktoni miqtë e vjetër, ju bën nostalgjikë dhe më të lumtur
Përdorimi i mediave sociale është një mënyrë për t’u lidhur me miqtë e vjetër.
Published
3 years agoon
By
UBT.NewsMendoni të kontaktoni miq të vjetër, por nervoz, do të jetë e vështirë apo se ata nuk do ta vlerësojnë atë? Ju duhet t’i bëni ato telefonata ose të dërgoni një mesazh ose email, sipas hulumtimit të ri. Miqtë e vjetër nuk harrohen kurrë!
Një studim i botuar më 11 korrik në Gazetën e Personalitetit dhe Psikologjisë Sociale zbuloi se njerëzit shpesh nënvlerësojnë se sa shumë e vlerësojnë miqtë dhe të njohurit e tyre të vjetër të dëgjojnë prej tyre.
Tejkalimi i ankthit për refuzimin
Miqësitë kërkojnë ushqim, tha sociologia Anna Akbari. Por një sërë pasigurish mund të na pengojnë të afrohemi, tha Akbari, i cili nuk ishte i përfshirë në studim. Për të kapërcyer një pjesë të këtij shqetësimi, vini re modelet automatike të mendimit që lindin kur mendoni të komunikoni me një mik dhe përpiquni t’i riktheheni, tha Kirmayer.
Këto modele mund të përfshijnë ide që një mik kujdeset më shumë dhe bën më shumë përpjekje se një tjetër, ose supozimin se një miku nuk ju pëlqen. Një nga frikërat e zakonshme rreth arritjes së dorës është refuzimi, tha Akbari. Kur fokusohet në mundësinë e refuzimit, dikush mund të privojë veten nga miqësitë e ngushta dhe përvojat e këndshme, shtoi ajo.
Është e pamundur të shmangësh refuzimin, kështu që të mësosh se si të jesh në rregull me të mund t’i lejojë njerëzit të bëhen më elastikë, tha Akbari.
Përdorimi i mediave sociale si një mënyrë për t’u lidhur
Hulumtimi i fundit nuk vlerësoi efektet e kontaktit në platformat e mediave sociale dhe ekspertët e miqësisë kanë mendime kontradiktore se sa media sociale mund të bëjë ndryshim kur komunikoni me një mik të vjetër.
Për ata që nuk janë gati të dërgojnë mesazhe ose t’u telefonojnë miqve të tyre, komentimi ose përgjigjja në mediat sociale mund të jetë një vend i mirë për të filluar, tha Franco. Megjithatë, përdorimi i mediave sociale nuk është forma më e natyrshme e komunikimit dhe shpesh mund të çojë në më shumë biseda në nivel sipërfaqësor, tha Akbari.
Merrni kohë për të vlerësuar miqësitë tuaja
Ky studim i ri mund të ndihmojë në qetësimin e ankthit me të cilin përballen njerëzit kur bëhet fjalë për kontaktin me miqtë, tha Akbari.
Meqenëse mënyra kryesore se si njerëzit kontaktojnë është përmes mjeteve private të komunikimit, më e keqja që mund të ndodhë është që marrësi të mos përgjigjet, shtoi ajo.
Kuriozitete
I fshehur nën rrënoja për më shumë se një shekull, zbulim i rrallë nga anija e Titanikut
Published
8 hours agoon
June 20, 2025
Pas më shumë se 100 vitesh nën ujë, një relike e rrallë nga Titaniku është restauruar.
Kjo pjesë e historisë, dikur e humbur në thellësitë e Atlantikut të Veriut, u zbulua me kujdes nga një ekip konservatorësh.
Gjerdani prej qelqi të zi, i zbuluar më 17 qershor 2025, në Ekspozitën Titanic: The Artifact në Orlando, shënon një moment të rëndësishëm për studiuesit dhe entuziastët e Titanikut.
I zbuluar në copa gjatë një ekspedite më 2000 në vendin e rrënojave, gjerdani mbeti i fshehur brenda rrënojave për më shumë se një shekull, forma mbeti mister. U gjet i mbështjellë me beton, masë e fortë dhe e ngurtë e formuar kur objekte të ndryshme në vendin e rrënimit u shkrinë nën një presion të jashtëzakonshëm dhe kushtet ekstreme të dyshemesë së oqeanit.
Ekipi hoqi betonimin, zbuluan gjerdanin e endur në mënyrë të ndërlikuar, të bërë nga rruaza tetëkëndëshe e në formë zemre prej qelqi të zi.
Rruazat, disa të vogla e delikate, të tjera më të mëdha dhe tërheqëse, zbuluan një dizajn të detajuar e kompleks që do të kishte humbur në kohë nëse artefakti nuk do të ishte gjetur. Gjerdani u gjet gjatë një ekspedite të vitit 2000 të udhëhequr nga RMS Titanic, Inc., e cila ka qenë në ballë të eksplorimit nënujor të Titanikut. Pasi u gjet, gjerdani u konservua përmes një procesi pune të kujdesshëm, që përfshinte punë delikate manuale për të hequr me kujdes betonimin.
Ky proces u lejoi ekspertëve të gjurmonin çdo rruazë dhe fije rruaze, duke e shpëlarë gjerdanin copë pas cope derisa forma origjinale të zbulohej plotësisht.
Gjerdani prej qelqi të zi ekspozohet me krenari në Ekspozitën Titanic: The Artifact Exhibition Orlando, duke ofruar pamje të rrallë të jetës së atyre që dikur lundruan në anijen fatkeqe. Ekspozita, e hapur shtatë ditë të javës, u lejon vizitorëve ta përjetojnë nga afër këtë dhe objekte tjera të rikuperuara nga Titaniku.
Ky gjerdan, tani i restauruar, është më shumë sesa thjesht një bizhuteri. Është një simbol i jetëve dhe historive të humbura atë natë fatale të vitit 1912, duke ofruar një vështrim në të kaluarën që pak veta kanë pasur mundësinë ta shohin.
Kuriozitete
E thotë studimi: Truri i njerëzve me mbipeshë, 10 vjet më i plakur
Published
1 day agoon
June 19, 2025
Truri i personave të cilët janë obezë apo kanë disa kilogramë më shumë sesa duhet, është i plakur 10 vite më shumë krahasuar me atë të atyre normal.
Këtë e tregon një studim i kryer me rezonancë magnetike i universiteteve “Cambridge” dhe “Yale”, i publikuar në “Neurobiology of Aging”.
Skanimet cerebrale të 246 personave me peshë normale dhe të 227 të tjerëve obezë ose mbi peshë ndërmjet moshës 20 deri në 87 vite, evidentuan që në moshën 37 vjeçare kur nis zvogëlimi i vëllimit të fashës së fibrave nervoze, substanca e bardhë e të dytëve del më e lehtë sesa e të parëve.
Diferenca është maksimale në moshën 40 vjeçare e më pas stabilizohet, me një shkëputje prej 10 vitesh plakje më shumë për obezët. Ky përfundim arrihet bazuar nga imazhet. Megjithatë është e nevojshme që të bëhen disa saktësime.
Zvogëlimi i substancës së bardhë nuk ka sjellë asnjë rënie në funksionin konjitiv të trurit për personat mbipeshë, ku koeficienti i inteligjencës rezultoi në të njëjtën linjë me atë të individëve të dobët.
Për më tepër është e vështirë për të kuptuar nëse ulja e volumit të fibrave nervoze shkaktohet nga shtimi i BMI-së, nëse është shkaku, apo nëse kanë të dyja një origjinë të përbashkët.
Studimi është i limituar për të mos ndjekur pacientë përgjatë hapësirës kohore, se“fotografon” situatën aktuale, shkruan Shqip. Edhe përdorimi i BMI-së fsheh të papritura, se nuk llogarit masën muskulore, e ndryshme nga yndyra trupore.
Tani do të duhet që të qartësohet marrëdhënia e kësaj lidhjeje të drejtpërdrejtë me fillimin e sëmundjeve në tru.
Kuriozitete
Pse i lëvizim vazhdimisht këmbët në zyrë ose në shtëpi?
Published
2 days agoon
June 18, 2025
Zakonisht je ose personi që lëviz vazhdimisht këmbën, ose ai që irritohet shumë nga ata që e bëjnë këtë veprim në zyrë, pasi rrallë ka një zgjidhje të mesme.
Ky veprim përshkruhet si zakoni i lëvizjes së shpejtë të njërës këmbë, ndërsa jeni ulur, mund të bëhet në mënyrë delikate ose aq intensive sa të tjerët përreth jush i ndiejnë dridhjet, për shembull në një zyrë ose në autobus.
Zakonisht, as vetë nuk e kuptoni se po e bëni, derisa dikush jua vë në dukje.
Pse po ndodh?
Sipas Dawn Templeton, këshilluese e shëndetit mendor, ky veprim shkaktohet nga grumbullimi i hormoneve të stresit, si adrenalina dhe kortizoli. Trupi përgatitet të “luftojë ose të ikë” nga kërcënimi, dhe kjo energji çlirohet përmes lëvizjeve të tilla.
Psikologia Catherine Huckle shpjegon se kur nuk mund ta çlirojmë dot energjinë që kemi, lëvizja e këmbës bëhet një formë shkarkimi.
“Mund të na ndihmojë të qetësohemi kur ndihemi të tensionuar.”
Njerëzit hiperaktivë janë më të prirur ndaj këtij zakoni. Lajmi i mirë është se lëkundja nuk e dëmton trupin, përveçse i sforcon pak muskujt.
Edhe nëse lëkundni vetëm njërën këmbë, nuk do të shkaktojë probleme me qëndrimin ose shpinën.
Si ndalet?
Ashtu si me çdo reagim natyror ndaj stresit, zgjidhja është zvogëlimi përmes kujdesit për veten, apo dhe terapisë. Nuk është zakon i keq, por nëse e vini re kur ndodh e provoni ushtrime frymëmarrjeje, jeni në gjendje ta mposhtni. Dridhja apo lëkundja bëhet zakon, pastaj duhet kohë dhe përpjekje për ta frenuar atë.
Michael Durtnall shton se tundja e këmbës është sinjal se duhet të bëjmë aktivitet fizik. Nuk jemi të projektuar për të qëndruar ulur për periudha të gjata kohore. Nëse nuk bëni ushtrime fizike, filloni. Ushtrimet zvogëlojnë stresin, përmirësojnë humorin dhe ndihmojnë në zvogëlimin e dridhjeve të gjymtyrëve.
Kuriozitete
Truri yt punon me energji sa për një llambë! AI ka nevojë për një central!
Published
3 days agoon
June 17, 2025
Një studim i fundit nga Zvicra tregon se truri ynë funksionon me energji sa një llambë e vogël elektrike, vetëm një sasi shumë e vogël dhe arrin të kryejë punë komplekse si mësimi, kujtesa dhe marrja e vendimeve.
Ndërkohë, sistemet e inteligjencës artificiale që përpiqen të imitojnë trurin harxhojnë shumë më tepër energji, për shkak të përdorimit të qendrave të mëdha të të dhënave dhe pajisjeve të ftohjes.
Kjo tregon se natyra ka krijuar një mënyrë efikase për të përdorur energjinë, ndërsa teknologjia e sotme ende ka shumë për të përmirësuar.
Ekspertët thonë se për të ngushtuar këtë hendek, AI-të e ardhshme duhet të jenë më të ngjashme me strukturën e trurit, dhe jo vetëm të bazuara në teknologjinë tradicionale.
Kjo gjithashtu rrit nevojën për një teknologji më “të gjelbër” që respekton më shumë mjedisin.

Aksident me motor për Vlade Divacin, legjenda e basketbollit shtrohet në spital në Mal të Zi

Ministri i Jashtëm i Iranit fjalim në OKB: Sulmi i Izraelit, ‘akt i egër agresioni’

UBT zgjeron bashkëpunimin ndërkombëtar me Universitetin Ondokuz Mayıs në Turqi

Nora Gjakova, zyrtarisht anëtare e Komisionit të Sportistëve të IJF!

I fshehur nën rrënoja për më shumë se një shekull, zbulim i rrallë nga anija e Titanikut

UBT Smart Schools, zgjedhja kryesore e të rinjve për vitin e ri shkollor

UNICEF: Ka kolapsuar sistemi i ujit, fëmijët do të vdesin nga etja në Gazë

Pse Intel pritet të pushojë 20 mijë punonjës nga puna?

Dua Lipa, nga skenat më të mëdha të botës, drejt zemrës së Prishtinës!
Të kërkuara
-
Lajmet nga UBT2 months ago
Profesori, Arsim Hajdari, doktoron me temën “New Perspective of Biological Therapy in Treatment of Age-Related Macular Degeneration”
-
Lajmet2 months ago
Studentët e Psikologjisë në UBT zhvilluan një vizitë studimore në qendrën psikologjike “Radix” dhe Asociacionin Kosovar për Psikoterapi Trupore
-
Lajmet nga UBT2 weeks ago
UBT – Institucioni privat me më së shumti programe të akredituara nga Agjencia e Akreditimit të Kosovës
-
Lajmet nga UBT2 weeks ago
UBT rilicencohet nga MAShTI për ofrimin e arsimit profesional në katër drejtime të rëndësishme shëndetësore