Edhe me një lloj spreji mund ta hiqni ngjyrën nga thonjtë, me llakun e flokëve. Mirëpo, në të njëjtin çast pas spërkatjes duhet të reagoni, sepse llaku shumë shpejt thahet dhe forcohet.

Procedura është e njëjtë si edhe me dezodorantin, mirëpo këtë herë përdorni peshqirë, letër tualeti apo fasoleta të njomura në vend të pambukut, sepse llaku është i ngjitshëm, andaj më vështirë do t’i hiqni mbetjet e pambukut nga thonjtë. /UBT News/

Bazuar në karakteristikat e njerzëve, ekzistojnë dy lloje të personalitetit, introvert dhe ekstrovert. Kur një person është i rezervuar dhe nuk hapet lehtë, ai thuhet se është një introvert.

Kurse, kur një person është shoqëror, bisedues dhe bën miq shpejt, atëherë tipi i tij është ekstrovert, por këto nuk janë karakteristikat e vetme midis dy grupeve.

“Të gjithë jemi të njëjtë, por të ndryshëm” është një thënie e vjetër, që do të thotë se ne të gjithë kemi të njëjtën natyrë njerëzore, trup, mendje, mendime, ndjenja, e megjithatë çdo individ është unik në mënyrën e vet. Thuhet se “Askush nuk është njësoj”, pasi mënyra e të menduarit, ndjenjës dhe veprimit është e ndryshme nga njerëzit e tjerë, që përfaqëson personalitetin tonë.

Introvertët janë të rezervuar nga natyra, pasi janë të preokupuar nga mendimet dhe ndjenjat. Ata kanë nevojë për shumë hapësirë ​​personale, këta njerëz ndjehen rehat dhe më energjikë kur janë vetëm. Ata preferojnë aktivitete të vetmuara ndaj bashkëveprimit shoqëror i cili përfshin leximin, shkrimin, dëgjimin e muzikës etj. Introvertët i kushtojnë më shumë rëndësi botës së brendshme, sesa asaj të jashtmes.

Shumë njerëz besojnë se introvertët janë të vetmuar, apo kanë ankth ose probleme të ndryshme, por kjo sështë aspak e vërtetë. Introvertët nuk janë aspak të vetmuar, por ata thjesht ndihen më mirë kur janë me pak njerëz, ose kur ndodhen në shtëpinë e tyre.

Ata kanë pak miq, por kjo ndodh sepse nuk e durojnë sipërfaqsinë, dhe miqësitë duhet ti kenë rrënjët e thella. Ata janë dëgjues të mirë, dhe gjejnë zgjidhje dhe problemeve më të vështira, por ata nuk janë aq praktikë, dhe nuk janë aq të lirshëm në njohjet e reja.

Përkufizimi i ekstrovertit

Extrovert i referohet një lloj sjelljeje njerëzore, në të cilën personi pëlqen të rrethohet e ashkëveprojë me njerëzit. Ata janë social dhe të hapur, vetë identiteti i një ekstroverti është se ata gëzojnë bashkëveprimin njerëzor. Ekstrovertë, përqendrohet në realitete praktike sesa në ndjenja dhe mendime të brendshme, kështu që mërziten në vetmi. Një ekstrovert nuk rri vetëm, pasi ndjen se energjia konsumohet. Nuk është i rezervuar, dhe nuk i pëlqen privatësia aq shumë.

Prandaj, kanë tendencë të jenë më sociale, praktike, joformale dhe entuziaste. Atësitë e tyre të komunikimit janë të shkëlqyera. Individët që posedojnë këtë lloj personaliteti gëzojnë tubime sociale dhe u pëlqen të bëhen qendra e tërheqjes së vëmendjes. /UBT News/

Kurioziteti që do të ju sjellim sot ka të bëj me dietën që praktikon Kate Middleton. Princesha e Uellsit ka një regjim ushqimor mjaft interesant që përmban fruta dhe perime, ndihmuar nga dëshira për të mbajtur shëndetin pas një lufte të gjatë kundër kancerit.

Por, një përbërës i saj duket se ka shkaktuar një përshtypje negative tek opinioni publik.

Në mëngjes, Kate fillon ditën me smoothie të gjelbër, përbërë nga lakër jeshile, spirulina (një lloj alge), romaine (sallatë), matcha (gjethe çaji jeshil), spinaq, majdanoz dhe boronica.

Për drekë, ajo provoi sallatën me shalqi, avokado dhe djathë feta vegan, që e vlerësoi si “aq të shijshme” dhe e përgatiti shpejt, por ende ndjeu se do të ishte e uritur pas saj e duke ditur se do të kishte nevojë për një kafshatë më pas, ajo zgjodhi ullinj dhe kokoshka, që thuhet se janë të preferuara nga familja mbretërore.

Për darkë, përgatitet një korma, duke u mbështetur në preferencat e princeshës për curry dhe makarona.

Pjata e saj e preferuar për ëmbëlsirë, sipas shefit të kuzhinës Rody Warot, është pudingu ngjitës me kafe, që u përshkrua si “i lagësht e sfungjer”.
Pemberton e quajti këtë ëmbëlsirë si pjesën më të mirë të ditës. Me këtë dietë, Kate tregon se si ushqimi i shëndetshëm është element kyç për mirëqenien e saj. /UBT News/

Debatet pas debateve shqetësojnë shumë prindër në mbarë botën se kur duhet t’u japin fëmijëve një telefon të mençur ndërkohë që provat kërkimore po shtohen se përdorimi i “telefonëve inteligjentë” mund të ketë efekte negative në shëndetin mendor të tyre.

Një studim i Sapien Labs i botuar vitin e kaluar, që përdori të dhëna nga 27,969 18-24-vjeçarë në 41 vende , tregoi se shëndeti mendor i të rinjve ishte më i keq sa më herët që merrnin smartfonin e tyre të parë. Sipas studimit, rreth 74% e vajzave që morën smartfonin e tyre të parë në moshën gjashtë vjeç thanë se ndiheshin të trishtuara ose të stresuara . Kjo përqindje ka rënë në 52% për ata që kanë marrë smartfonin e parë në moshën 15-vjeçare.

Mes djemve, 42% e atyre që morën telefon në moshën 6-vjeçare përjetuan trishtim ose stres , që ra në 36% për ata që morën smartphone në moshën 18-vjeçare.

Siç raporton rrjeti amerikan CNBC , telefonat inteligjentë janë bërë një pjesë thelbësore e jetës së përditshme në një botë gjithnjë e më në internet dhe shumë prindër duan t’u japin fëmijëve pajisje që ata të gjurmojnë vendndodhjen e tyre dhe të qëndrojnë në kontakt kur dalin nga shtëpia.

Pra, sa herët është më e sigurta për shëndetin e fëmijëve?

Zach Rausch, një studiues në Stern School of Business të Universitetit të Nju Jorkut, tha se është veçanërisht e rëndësishme që telefonat të mbahen larg fëmijëve para adoleshencës . Sipas tij, përdorimi i smartfonëve të shtyhet deri në moshën 14 vjeç dhe rrjetet sociale deri në 16 vjeç dhe do të zbatohej për të gjitha nivelet e arsimit deri në shkollën e mesme, ndalimi i celularëve në shkollë .

Shkolla e mesme është çelësi

Moshat e rekomanduara 14 vjeç për telefonat inteligjentë e 16 vjeç për mediat sociale janë të rëndësishme për dy arsye kryesore:

Adoleshenca e hershme karakterizohet nga pasiguria

Ndjeshmëria e tepruar, të cilat e vështirësojnë këtë periudhë.

Në moshën 12-13 vjeç, vërehet shkalla e lartë e bullizmit, kështu që vonimi i përdorimit të smartfonit parandalon intensifikimin e mëtejshëm të problemit. Kufijtë e moshës janë tregues dhe karakterizohen nga studiuesit, për të përjashtuar fenomenin që gjithnjë e më shumë fëmijë 6 apo 10 vjeç të kenë smartfonin e tyre. /UBT News/