Lajmet

Jeni vazhdimisht të mavijosur? Ja pse po ju ndodh …

Published

on

Një plagë është një reflektim i një dëmtimi të vogël në enët e gjakut nën sipërfaqen e lëkurës, dhe nëse ndodh dëmtim, sasi më të vogla të gjakut mund të derdhen prej tyre, duke rezultuar në mavijosjet e njohura vjollcë-jeshile-të zeza.

Pse disa njerëz janë të prirë për mavijosje në duar, këmbë dhe pjesën tjetër të trupit?

Ju jeni një grua

“Nuk është e drejtë, por është e vërtetë: Gratë janë shumë më të lehta për të” fituar “mavijosje sesa burrat. Burrat kanë lëkurë më të trashë dhe më shumë kolagjen, i cili vepron si një mbrojtje më e mirë e enëve të gjakut nga dëmtimet”, tha Cory Fisher, një mjeke familjare pranë Klinikës Cleveland.

Mosha

Ndërsa plakemi, lëkura bëhet më e hollë dhe enët e gjakut bëhen më poroze, gjë që mund të shkaktojë mavijosje që nuk i prisnim. Ndërsa lëkura hollohet, kështu zvogëlohet kolagjeni dhe yndyra që mbronin enët e gjakut. Enët e gjakut gjithashtu humbin elasticitetin, kështu që dëmtohen më lehtë.

Përdorni ilaçe për hollimin e gjakut

“Këto barna përdoren për të trajtuar aritmitë dhe mpiksjen e gjakut, dhe ky është një shpjegim i thjeshtë për mavijosjet e pashpjegueshme”, shpjegon Fisher, e cila vëren se barnat e tjerë që kanë të njëjtin efekt, të tilla si aspirina ose ibuprofen, gjithashtu mund të jenë shkaku.

Merrni ilaçe kundër depresionit

Disa nga studimet kanë provuar se ilaçet e përdorura për të trajtuar depresionin dhe çrregullime të ngjashme mund të ndikojnë në procesin e mpiksjes së gjakut, thotë Fisher.

Mungesa e vitaminave

Mangësitë e vitaminës C dhe K mund të shkaktojnë mavijosje të papritur, por nëse jetoni në një zonë ku hahen ushqime cilësore, të rritura organikisht, nuk jeni në këtë grup njerëzish.

Mavijosje, ndjesi shpimi gjilpërash, dhimbje barku … Simptoma të thjeshta që ju paralajmërojnë të shihni një mjek.

Lajmet

FBK lanson platformën “Basketbolli 3.0”

Published

on

Federata e Basketbollit të Kosovës (FBK) ka prezantuar projektin “Basketbolli 3.0”, një vizion të ri që synon transformimin e lojës në vend përmes modernizimit, gjithëpërfshirjes dhe profesionalizmit.

Presidenti i FBK-së, Arben Fetahu, tha se kjo strategji përfshin adaptimin me teknologjinë dhe standardet bashkëkohore, përfshirjen e të gjithë komuniteteve dhe ngritjen e cilësisë së klubeve.

Platforma është vlerësuar nga presidenti i KOK-ut, Ismet Krasniqi, si e harmonizuar me frymën olimpike, ndërsa Ministria e Sportit ka shprehur mbështetjen për zhvillimin e talenteve dhe prezantimin ndërkombëtar të basketbollit kosovar.

“Sot në këtë rrugëtim të vazhdueshëm, Federata e Basketbollit po prezanton basketbollin 3.0, vizionin tonë të ri, iniciativën më të madhe dhe projektin me të cilin po shpresojmë që ta transformojmë lojën e basketbollit në çdo aspekt. Basketbolli 3.0 është një strategji gjithëpërfshirëse, një filozofi e ren në mënyrën se si do të zhvillojmë, si do ta organizojmë dhe promovojmë basketbollin. Por çka është basketbolli në disa pika të shkurtra? Përfshinë modernizimin, sepse basketbolli duhet të ec me kohën, me teknologjinë, me dixhitalizimin dhe me standartet më të larta të organizimit sportiv…Përtej kësaj është gjithëpërfshirja, sepse duhet të sigurohemi që basketbolli të luhet nga të gjithë, nga vajzat, djemtë, të rinjtë, të rejat, nga secili komunitet…Mandej, ne duhet të punojmë në cilësi dhe profesionalizëm bashkë me të gjithë përfaqësuesit e klubeve që i kemi e dinë se sa jemi duke u munduar për vite me radhë që përmes kritereve të licencimit të sigurojmë profesionalizëm të shkuar”, tha Fetahu.

Presidenti i Komitetit Olimpik të Kosovës, Ismet Krasniqi, theksoi se platfroma basketbolli 3.0 është në harmoni të plotë me frymën e lëvizjes olimpike.

“Në frymën e lëvizjes olimpike, basketbolli 3.0 mëshiron tri shtylla të forta përparimin, kreativitetin dhe unitetin. Qëllimet e basketbollit 3.0 janë tërësisht të harmonizuara me vizionin tonë olimpik. Rritja e pjesëmarrjes është në përputhje me idealin tonë për sportin për të gjithë, zhvillimi i talentëve të rinj dhe i vajzave është pjesë e përkushtimit tonë për barazi dhe mundësi të barabarta, përmirësimi i imazhit të Kosovës në arenën ndërkombëtare është një mision që e ndajmë çdo dit përmes sportit dhe sportistëve tanë olimpik”, tha Krasniqi.

Nga Ministria e Sportit foli shefi i Shefi i Departamentit të Sportit, Fidan Shatri i cili shprehu gatishmërinë e MKRS-s për mbëshetjen e projekteve të tilla.

“Dy prej pesë pikave më bën përshtypje, zhvillimi i talentëve dhe prezantimi në arenën ndërkombëtare. Unë prej këtu bëj thirrje, sidomos tek anëtaret e juaj që zhvillimi i talentëve lidhet me klubet tona dhe në të njëjtën kohë të punohet shumë më shumë në prezantimin në arenën ndërkombëtare. Ministria për Kulturë, Rini dhe Sport do të jetë çdoherë partner i aftë për projektet që kanë për qëllim zhvillimin e basketbollit”, theksoi Shatri./S.K/KP/FBK/

 

Continue Reading

Aktualitet

Osmani në bisedë telefonike me Hanrahan: U përqendrova në rëndësinë e ruajtjes së aleancës me SHBA

Published

on

Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani ka zhvilluar bisedë telefonike me diplomatin amerikan, Brendan Hanrahan.

Përmes një postimi në rrjetin social “X”, Osmani tha se me diplomatin amerikan bisedoi për rëndësinë e ruajtjes së aleancës së fortë me SHBA si partner strategjik.

“Sot pata një telefonatë me Zyrtarin e Lartë të Byrosë,Brandon Hanrahan, gjatë së cilës u përqendrova në rëndësinë e ruajtjes së aleancës sonë të fortë dhe sigurimit të koordinimit të ngushtë me partnerin tonë kyç. Aleanca e fortë me SHBA-në ka qenë gjithmonë në dobi të popullit tonë, sigurisë kombëtare, stabilitetit rajonal dhe integrimit euroatlantik. Si Presidente e vendit tim, do të angazhohem me administratën e Presidentit Trump për të ruajtur dhe mbrojtur aleancën tonë bazuar në besim dhe bashkëpunim të ndërsjellë”, ka shkruar ajo.

Kujtojmë që ditë më parë SHBA pezulloi Dialogun Strategjik me Kosovën për veprimet e Qeverisë aktuale në detyrë./S.K/KP/

Continue Reading

Aktualitet

Begaj takon kryeministrin hungarez, Orban

Published

on

Presidenti i Republikës së Shqipërisë, Bajram Begaj, ka zhvilluar një vizitë zyrtare në Hungari, ku është pritur nga Kryeministri hungarez, Viktor Orban.

Takimi pati në vëmendje diskutime të rëndësishme mbi thellimin e bashkëpunimit dypalësh, duke u fokusuar në integrimin e Shqipërisë dhe Ballkanit Perëndimor në Bashkimin Evropian, si dhe në forcimin e sigurisë së përbashkët.

Presidenti Begaj vlerësoi lart mbështetjen e fortë të Hungarisë për anëtarësimin e Shqipërisë në BE, duke nënvizuar rolin kyç të këtij vendi gjatë Presidencës së Këshillit të BE-së në vitin 2024 për avancimin e negociatave.

Të dy liderët theksuan se integrimi i rajonit në Union rrit më tej sigurinë e përgjithshme.

“Ishte kënaqësi të takohesha me kryeministrin Viktor Orban. Shpreha vlerësimin për mbështetjen e Hungarisë për anëtarësimin e Shqipërisë dhe të Ballkanit Perëndimor në BE -një integrim që forcon sigurinë tonë të përbashkët. Ne riafirmuam gatishmërinë tonë të ndërsjellë për të thelluar bashkëpunimin politik, ekonomik dhe kulturor.”, shkruajti Presidenti në rrjetin social X.

Bashkëpunim ekonomik dhe investime

Diskutimet u fokusuan gjithashtu në intensifikimin e dialogut politik mes dy vendeve anëtare të NATO-s.

Për sa i përket bashkëpunimit ekonomik, u theksua suksesi i investimeve të rëndësishme hungareze në sektorin bankar, telekomunikacionin dhe transportin ajror në Shqipëri.

Presidenti Begaj ftoi sipërmarrësit hungarezë të ndjekin shembullin e kompanive të suksesshme që tashmë operojnë në vend, duke inkurajuar gjithashtu mbështetjen hungareze për lehtësimin dhe promovimin e aksesit të produkteve shqiptare në tregun hungarez.

Rritja e turizmit dhe bashkëpunim në fusha të tjera

Në takim u diskutua edhe për rritjen e ndjeshme të numrit të vizitorëve hungarezë në Shqipëri.

U vlerësuan pozitivisht hapat e ndërmarra nga qeveritë e të dy vendeve në fusha të tjera si drejtësia, bujqësia, arsimi, kultura dhe edukimi.

Presidenti Begaj shprehu mirënjohje për Kryeministrin Orban për bursat e dhëna studentëve shqiptarë./S.K/KP/Rtsh.al/

Continue Reading

Aktualitet

Sot vazhdon dëshmia e Willimas në Hagë

Published

on

E përditësuar:
07:55
Ish-këshilltari ligjor i delegacionit të Kosovës në Rambuje, Paul Williams, do të vazhdojë sot dëshminë e tij në Hagë.

Ai u paraqit të mërkurën në Gjykatë, i thirrur nga mbrojtja e Thaçit, duke dhënë dëshminë për një kohë të gjatë.

Njësoj si ish-diplomati Rubin që deklaroi se Thaçi nuk kishte kompetenca brenda UÇK-së për të marrë vendime, ashtu dëshmoi edhe Williams.

Ai foli për Marrëveshjen e Rambujesë, derisa shtoi se ai ishte thirrur nga Bujar Bukoshi në emër të ish-presidentit Ibrahim Rugovës.

Ish-këshilltari dëshmoi edhe për rolin e ish-kryeparlamentarit Jakup Krasniqit në këtë marrëveshje./S.K/EO/

 

Continue Reading

Të kërkuara