

Published
2 years agoon
By
UBT newsNëse karriera juaj aktuale nuk është më e vlefshme për ambiciet tuaja dhe ju po mendoni të ndiqni një rruge tjetër atëherë ju nuk jeni vetëm. Një studim i fundit i Qendrës Kërkimore Pew zbuloi se rreth 53% e të rriturve të punësuar që i dhanë lamtumirën punës së tyre në vitin 2021 kaluan krejtësisht në një fushë të re të punës.
Nëse ndiheni të pafrymëzuar, mund të jetë koha të ndiqni hapat e tyre dhe t’i jepni një kahje tjetër karrierës suaj. Pavarësisht nëse jeni një profesionist i ri, në mes të karrierës ose tashmë jeni ngritur në karrierë, këtu janë hapat e mundshëm që mund të ndërmerrni për të bërë një ndryshim në karrierë.
Për profesionistët e rinj
Nisja në një rrugë të re karriere mund të jetë emocionuese dhe konfuze, veçanërisht si një profesionist i ri i etur për të lënë gjurmë në botë. Këtu janë tre hapa që mund të ndërmerrni për një tranzicion të qetë.
Gjeni një punë ku mund të fitoni dhe të bëni përvojë. Ndiheni të shqetësuar me karrierën tuaj aktuale dhe keni dëshirë të bëni një ndryshim? Mënyra më e mirë për të nisur atë tranzicion si një profesionist i ri është të ndërmerrni veprime menjëherë dhe të gjeni një punë në fushën tuaj të dëshiruar. Në fund të fundit, nuk do të fitoni përvojën e nevojshme duke qëndruar në të njëjtin vend andaj aplikoni për pozicione që ngjallin interesin tuaj dhe do të shërbejnë si një hap drejt karrierës suaj ideale.
Gjeni një pozitë ose kompani që do t’ju japë mundësi rritjeje. Kur bëni një ndryshim në karrierë, kushtoni vëmendje pozitës dhe kompanisë se a ofron rritje profesionale. Një mënyrë për të identifikuar organizatat e përqendruara te rritja është të kërkoni ato që ofrojnë sesione trajnimi, zhvillim aftësish dhe programe mentorimi. Kur intervistoni për pozitën tuaj të dëshiruar, sigurohuni që të pyesni intervistuesin për mundësitë e rritjes brenda kompanisë. Për shembull:
Çfarë mundësish mentorimi formale ose joformale ofron kompania?
A ofron kompania rimbursim të shkollimit për të marrë mësime jashtë punës?
Cilat janë qëllimet e matshme që punonjësit duhet të arrijnë për t’u kualifikuar për një promovim?
Filloni të lidheni me njerëzit që punojnë në kompaninë tuaj të ëndrrave. Si një profesionist i ri, është krejtësisht normale të mos filloni menjëherë në kompaninë tuaj të ëndrrave. Derisa fitoni përvojë në fushën tuaj, kaloni në organizatën tuaj të dëshiruar duke u lidhur me ata që tashmë punojnë atje.
Për profesionistët e mesit të karrierës
Si një profesionist i mesit të karrierës, mund të jeni rritur në karrierën tuaj dhe të zbuloni se trajektorja juaj aktuale nuk ju emocionon më. Ja se si të dilni jashtë zonës suaj të rehatisë dhe të rishpikni jetën tuaj profesionale.
Shfrytëzojeni rrjetin tuaj ekzistues. Tregu i fshehur i punës është në rrjetin tuaj. Shumë vende pune nuk publikohen në faqet e kërkimit të punës dhe përkundrazi plotësohen përmes rrjeteve/rekomandimeve të kolegëve. Si një profesionist i mesit të karrierës, ka të ngjarë të keni bërë shumë lidhje brenda ose jashtë industrisë suaj, dhe tani është koha për të hyrë në rrjetin tuaj.
Ekspertja e lidershipit, Kim Carpenter sugjeron që të filloni me LinkedIn. Ajo thotë se duhet të “përpunoni hapat e ashensorit dhe t’u tregoni sa më shumë njerëzve që të jetë e mundur se po kërkoni lëvizjen tuaj të radhës”. Për shembull, nëse keni lidhje me rekrutuesit ose profesionistët në industrinë që dëshironi të depërtoni, kontaktoni ata për një bisedë të shpejtë kafeje dhe pyesni për mundësitë e mundshme.
Plotësoni boshllëqet e njohurive. Nëse jeni duke kaluar në një industri krejtësisht të re në mes të karrierës, mund t’ju duhet të fitoni aftësi të reja dhe të plotësoni disa boshllëqe njohurish. Për ta bërë këtë, filloni duke parë kërkesat e punës për pozicionin që po synoni dhe duke i krahasuar ato me aftësitë tuaja ekzistuese.
Kaloni në pozitën tuaj të dëshiruar. Nëse ju pëlqen të punoni në kompaninë tuaj aktuale, por dëshironi të ndryshoni profesionin në mes të karrierës, nuk duhet domosdoshmërisht të filloni nga e para në një vend të ri pune. Në vend të kësaj, merrni parasysh ndryshimin e pozitave brenda kompanisë suaj.
Për profesionistët me përvojë
Siç thotë shprehja, “mosha është vetëm një numër” dhe nuk është kurrë vonë për të menduar për një ndryshim në karrierë. Përvojat e pasura dhe aftësitë e çmuara që keni fituar gjatë karrierës suaj ju mund të hapin dyert dhe të ofrojnë mundësi unike ndërsa hyni në territore të reja. Këtu janë tre hapa për të arritur aspiratat tuaja të karrierës më vonë në jetë.
Vlerësoni vlerat, qëllimet dhe prioritetet tuaja. Si një profesionist i formuar ndër vite dhe me përvojë, ju ka të ngjarë të keni zhvilluar një ndjenjë të fortë të asaj që vlerësoni në jetën tuaj profesionale dhe qëllimet tuaja afatgjata të karrierës. Përpara se të bëni një ndryshim në karrierë, vlerësoni vlerat tuaja thelbësore dhe përcaktoni nëse ato përputhen me rrugën tuaj të re. Mendoni se çfarë vërtet ka rëndësi për ju, çfarë ju sjell përmbushje dhe çfarë dëshironi të arrini përpara daljes në pension.
Nëse po kaloni në një fushë karriere krejtësisht të palidhur me atë aktuale, mos u shqetësoni. Në vend që të shqetësoheni se si përvojat tuaja profesionale të së kaluarës janë të parëndësishme për punën tuaj të ëndrrave, juduhet të mbësteteni në to për të treguar vlerat që ju veçojnë nga kolegët e tjerë.
Krijoni veten si një ekspert dhe udhëheqës i mendimit. Bërja e një ndryshimi në karrierë si një profesionist i lartë mund të jetë e frikshme, por është gjithashtu një mundësi për të vendosur veten si një ekspert dhe udhëheqës i mendimit në fushën tuaj të re. Mund të duhet kohë për të fituar njohuritë dhe përvojën që ju nevojiten për t’u bërë autoritet mbi këtë temë, por duke investuar në të mësuarit dhe rrjetëzimin me profesionistë të industrisë, përfundimisht do të ndërtoni kredibilitetin tuaj. /AkademiPune
Kuriozitete
Disa fakte që nuk i keni ditur për jetën dhe veprimtarinë e Giorgio Armani
Published
2 days agoon
September 5, 2025By
UBT News
Stilisti italian i modës Giorgio Armani ka vdekur, ka njoftuar kompania të enjten.
Armani, i cili ishte 91 vjeç, ishte sinonim i stilit dhe elegancës moderne italiane. Ai kombinoi talentin e stilistit me zgjuarsinë e një biznesmeni, duke drejtuar një kompani që xhiroi rreth 2.3 miliardë euro (2.7 miliardë dollarë) në vit.
Ai kishte qenë i sëmurë për njëfarë kohe dhe u detyrua të hiqte dorë nga shfaqjet e grupit të tij në Javën e Modës për Burra në Milano në qershor, hera e parë në karrierën e tij që kishte humbur një nga ngjarjet e tij në pasarelë.
Sot ne do të ju sjellim disa fakte interesante nga i ndjeri.
Burri pas një xhakete
Perandoria e ngritur mbi xhaketën dhe kostumet e burrave, si evoluoi duke u kthyer në markë botërore me qindra dyqane dhe 12 etiketa, duke e renditur si stilistin më të pasur.
Mjeku që u bë stilist
Moda nuk ishte zgjedhja e parë; para dizajnimit të veshjeve, studioi mjekësinë. Giorgio Armani braktisi shkollën e modës, për të shkuar ushtar. Pasi punoi si shitës, ai startoi biznesin e tij në vitin 1975, me lekët që shiti makinën e tij V.W Kafer.
Dedikuar burrave
Koleksioni i parë ndryshoi stilin e meshkujve me gamën e ngjyrave neutrale. Ka realizuar mbi 250 kostume për filma, më i njohuri i Richard Gere në ‘American Gigolo’.
Xhaketa Bomber
Armani cilësohet babai i xhaketës Bomber, të cilën e krijoi duke i frymëzuar nga veshjet e policisë që kishte dizenjuar asokohe. Xhaketa u bë aq popullore sa kushdo ka një të tillë në gardërobën e tij.
Shtëpia Armani
Zotëron 12 etiketa: Giorgio Armani, Armani Collezioni, Emporio Armani, Armani Jeans, Armani Exchange, Armani Junior, Armani Casa, Armani Dolci, Armani Caffe, Armani Fiori, Armani Ristorante dhe Hotel Armani në Burj Khalifa në Dubai.
Shitës ëmbëlsirash
Armani ka një linjë të veçantë të quajtur Dolci ku shet çokollata të shijshme, me forma elegante, të cilat prodhohen në Firence. Ëmbëlsirat Armani Dolci, përfshijnë çokollata unike që shiten si edicion i kufizuar për raste të tilla si Shën Valentini dhe Ramazani.
Stilisti më i pasur
Thuajse çdo vit biznesi i tij regjistron shitje të hatshme. Edhe për vitin 2017 ai është renditur i pari në listën e stilistëve më të pasur me 6.6 miliard dollarë.
Kundër anoreksisë
Më 2006, Armani refuzoi modelet anoreksike nga sfilatat, duke u kthyer në mbështetës sidomos ndaj emrave të njohur që shfaqin këtë problem.
Përgatiti: A.Z. /UBT News/
Kuriozitete
Testi treminutësh që mund ta zbulojë se cilët janë të rrezikuar nga Alzheimeri
Published
2 days agoon
September 5, 2025By
UBT News
Testi i ri i trurit, që zgjat vetëm tre minuta, mund t’i identifikojë problemet e kujtesës të lidhura me sëmundjen e Alzheimerit para se të përcaktohet diagnoza, duke rritur shpresat se mund t’i ndihmojë mjekët të dallojnë pacientët që mund të përfitojnë më herët nga trajtimet e reja, ka raportuar The Guardian.
Provat e para kanë treguar se testi, i njohur si “Fastball”, dallon te pacientët me çrregullim të lehtë të aftësive njohëse, gjendje që prek kujtesën, të folurin ose të menduarit, por pa e penguar jetën e përditshme – se kush ka më shumë rrezik për të zhvilluar Alzheimer.
Studime me grupe më të mëdha janë duke u zhvilluar.
“Ky test na tregon se metoda e re pasive për matjen e kujtesës, e ndërtuar për diagnozën e Alzheimerit, mund të jetë e ndjeshme për individët me rrezik të lartë, por ende nuk janë diagnostikuar”, tha doktori George Stothart, neuroshkencëtar në Universitetin Bath.
Testi funksionon si elektroencefalogram. Përmes sensorëve të vendosur në kokë, regjistrohet aktiviteti elektrik i trurit ndërsa pjesëmarrësit shikojnë një sërë imazhesh që shfaqen me shpejtësi në ekran. Para testit, vullnetarëve u tregohen tetë figura, të cilat u kërkohet t’i emërtojnë, pa u thënë t’i kujtojnë. Më pas, çdo i pesti imazh është një nga ato që ata kanë parë më herët.
Rezultatet treguan se personat me MCI amnestik, që prek kujtesën për objekte, reaguan më dobët krahasuar me të rritur të shëndetshëm dhe ata me forma të tjera të MCI. Ky grup është disa herë më i rrezikuar të zhvillojë Alzheimer sesa pacientët me MCI jo-amnestik.
Testi nuk mund të tregojë me siguri se kush do të zhvillojë Alzheimer.
nëse gjetjet konfirmohen në studime më të mëdha, mund të bëhet mjet i vlefshëm për mjekët, ndihmon në përcaktimin se cilët pacientë janë në rrezik të lartë dhe mund të përfitojnë nga ilaçet e reja.
Të gjitha testimet janë kryer në shtëpitë e pjesëmarrësve, gjë që, sipas Stothart, “është e rëndësishme për t’i bërë ato të qasshme dhe për të ulur ankthin e njerëzve”.
Profesori Vladimir Litvak, nga UCL’s Queen Square Institute of Neurology, e quajti “hap të hershëm drejt zhvillimit të testit me vlerë klinike”. Ai shtoi se hapi duhet të jetë vlerësimi i aftësisë së testit për të parashikuar si ndryshon gjendja e pacientit me kalimin e kohës dhe si mund të ndihmojë në vendimet për trajtim.
Edhe doktoresha Julia Dudley nga organizata Alzheimer’s Research UK e mirëpriti zhvillimin.
“Është inkurajuese të shohim studime që eksplorojnë mënyra të reja për të zbuluar problemet e kujtesës. Trajtimet për Alzheimer po tregojnë se janë më efektive kur jepen në fazat e hershme të sëmundjes, diagnoza është thelbësore që njerëzit të përfitojnë”, ka thënë ajo.
Doudley ka shtuar se nevojiten studime më afatgjata dhe me grupe më të mëdha e më të ndryshme.
“Problemet e kujtesës mund të lidhen edhe me gjendje të tjera shëndetësore, jo vetëm me demencën. Kërkimet e ardhshme duhet të shqyrtojnë se si faktorë të tjerë mund të ndikojnë në rezultatet e testit të valëve të trurit dhe si mund të përdoren këto teste krahas mjeteve të tjera të diagnozës, si vlerësimet e aftësive njohëse dhe analizat e gjakut”, përfundoi doktoresha.
Përgatiti: A.Z. /UBT News/
Kuriozitete
Papagalli ‘Xiaogui’ thyen rekordin botëror për njohjen më të shpejtë të ngjyrave
Published
4 days agoon
September 3, 2025By
UBT News
Një papagall ka thyer rekordin botëror për njohjen e ngjyrave në kohë të shpejtë. Ai ka arritur që për kohë rekord t’i njoh 10 ngjyra.
Xiaogui, që i përket Qing Feng, ka kapur topat me ngjyra dhe i ka futur ato në shporta të vogla me ngjyrat përkatëse për 33.5 sekonda, duke fituar rekordin botëror për njohjen më të shpejtë të ngjyrave nga një papagall.
Ai bëri një gabim gjatë vendosjes së topave, por e korrigjoi shumë shpejt.
Feng e ka adoptuar papagallin kur ishte bebe në vitin 2020, duke thënë se ka kohë që ai kishte shprehur dashurinë për të luajtur me ngjyra, për çka e ka shtyrë atë që ta trajnojë në mënyrë.
Kuriozitete
A mund të udhëtojë ndërgjegjja jonë në kohë? Shkencëtarët thonë se “ndjesitë e barkut” janë kujtime nga e ardhmja
Published
4 days agoon
September 3, 2025By
UBT News
Në tetorin e vitit 1989, një vajzë katërvjeçare u zgjua natën nga një telefonatë dhe një britmë. Ajo doli zbathur në korridorin e ftohtë dhe dëgjoi nënën e saj të thoshte me zë të thyer: “Ai vdiq në një aksident me makinë!”.
Vajza nuk mund të thoshte asgjë, vetëm kujtonte përqafimin e fundit me babanë para se ai të nisej me avion. Në atë çast, e kishte ndjerë se nuk do ta shihte më kurrë gjallë.
Kjo është një nga historitë që njerëzit tregojnë për paranjohjen (gut feeling), aftësinë për të ndier apo “parë” diçka para se të ndodhë.
Shkencëtarja Julia Mossbridge ka mbledhur me dhjetëra rrëfime të tilla, por edhe ajo që në fëmijëri ka pasur ëndrra që janë bërë realitet, nisi të mbante një ditar ëndrrash dhe zbuloi se disa prej tyre ishin parashikime të sakta.
Mossbridge beson se këto përvoja tregojnë se koha nuk është aq lineare sa na duket.
“Nuk është e vështirë të kuptosh paranjohjen,” tha ajo. “Është vetëm e vështirë të besosh nëse nuk e ke përjetuar vetë. Shkencëtarët ende nuk e kuptojnë si funksionon koha. Ne kemi frikë nga e panjohura, nga ideja që realiteti mund të mos jetë ashtu siç e shohim.”
Psikologë e neuroshkencëtarë përpiqen ta shpjegojnë fenomenin, që në gjuhën shkencore quhet perceptim jashtëshqisor. Është ndjenjë e brendshme, e fortë, që diçka do të ndodhë. Në kultura të lashta, shamanët e mistikët e përdornin si mjet për të kuptuar motin apo për të zbuluar rreziqet që vinin. Psikologu Dean Radin shpjegon se ndërgjegjja kapë informacion edhe jashtë rrjedhës së zakonshme të kohës.
Ai ka dekada që studion këtë fushë e thotë: “Në mekanikën kuantike, koha sillet ndryshe nga sa e përjetojmë ne çdo ditë. Mund të ketë diçka në ndërgjegjen tonë që është në gjendje të marrë informacione nga e shkuara ose nga e ardhmja.”
Radin bëri eksperiment interesant. Vullnetarët lidhen me aparate që masnin aktivitetin e trurit, në ekran shfaqeshin imazhe të rastësishme, pozitive (si lindje dielli), negative (si aksidente). Rezultatet treguan se truri i njerëzve “e ndiente” imazhin negativ, para se ta shihte.
Ky eksperiment është përsëritur e ka dhënë të njëjtat rezultate. Më 1995, CIA publikoi dokumente që e mbështesnin këtë fenomen.
Shkencëtarët mendojnë se kjo lidhet me ndërlidhjen kuantike, proces misterioz ku grimcat lidhen mes tyre dhe ndajnë informacion, edhe nëse ndodhen larg në hapësirë apo në kohë.
“Ndoshta truri lidhet me versionin e vet në të ardhmen,” thotë Radin. “Prandaj ndiejmë kujtime për gjëra që nuk kanë ndodhur ende.”
Një shpjegim i tillë do të sqaronte edhe fenomenin e déjà vu, atë ndjenjën e çuditshme se një moment e kemi përjetuar më parë.
Sipas Mossbridge dhe Radin, edhe pse mekanizmi i saktë nuk dihet ende, statistikat tregojnë qartë se paranjohja është reale.

Votoni për UBT-në dhe Rektorin Hajrizi në Triple E Awards: Dy nominime të reja ndërkombëtare për institucionin dhe Kosovën

Reese Witherspoon bën thirrje që gratë ta përdorin AI-në

Doni një mëlçi më të shëndetshme? Kjo perime bën mrekulli

Real Madridi po përgatit largimin e njërit prej yjeve të tij më të mëdhenj

Nepali drejt bllokimit të Facebook, X, YouTube dhe platformave tjera

Ja filmat që ju duhen! Shtatori është muaji ku rikthehet atmosfera e kinemasë

Një tjetër surprizë! Justin Bieber publikon albumin e ri

Conor McGregor, “ylli” i UFC-së, kërkon të bëhet president!

Projekti i fundit i David Bowie, një muzikal i shekullit XVIII
Të kërkuara
-
Lajmet nga UBT3 months ago
UBT organizon debat rreth zgjerimit të BE-së dhe ruajtjes së vlerave evropiane
-
Aktualitet2 weeks ago
Profesori i UBT-së, Bahri Gashi, pjesë e rrjetit prestigjioz ndërkombëtar të recensimit shkencor në Taylor & Francis
-
Kërkime2 months ago
Profesori i UBT-së, Musa Sabedini, publikon punim shkencor në revistën ndërkombëtare JGPSCD në SHBA
-
Aktualitet2 months ago
BSc në Shëndet Publik dhe Shkenca Mjekësore në UBT – Investim për të ardhmen e shëndetit të popullatës