Lajmet

Fjalitë në intervistë që ua sigurojnë kandidatëve ofertën e punës

Mos e humbisni durimin dhe vazhdoni më tutje për t’i mësuar ato që bëjnë “mrekulli”:

Published

on

A e dini që ka fraza të cilat bëjnë “magji” në intervistat e punës? Janë këto fjalitë që i impresionojnë punëdhënësit, pavarësisht se për çfarë pozite dhe industrie po intervistoheni.

Mbase gjatë përgatitjes tuaj përpara se të shkoni në intervistë të punës, i keni përsëritur pa pushim disa fjali që keni menduar që janë më të mirat për t’i thënë gjatë intervistës, por përsëri nuk keni të sigurt, nëse janë të duhurat.

Mos e humbisni durimin dhe vazhdoni më tutje për t’i mësuar ato që bëjnë “mrekulli”:

“Isha shumë i/e ngazëllyer kur mësova për këtë pozitë”

Nëse keni shkuar në intervistë dhe thjesht përgjigjeni në çdo pyetje që jua bëjnë, jo vetëm që nuk do të lini përshtypje të mirë, por do të lini përshtypje të keqe, duke e ndërprerë aty çdo lidhje me kompaninë. Për ta bindur punëdhënësin që jeni shumë të interesuar duhet të shfaqni entuziazëm në përgjigjet tuaja. Madje, nuk është aspak turp që të jeni i hapur, duke i shtuar kësaj fraze edhe një fjali si “Më pëlqen që të krijoj përmbajtje për klientët pikërisht në këtë hapësirë dhe me të njëjtin ekip!”.

“Kjo punë më përputhet shumë me përvojën dhe kualifikimet e mia dhe ja pse”

Njëra nga qëllimet e rekruterëve është gjetja e dikujt për t’u përshtatur në kultura dhe detyra pa shumë probleme në atë pozitë. Kjo do të thotë që duhet të të jeni të përgatitur mirë me kërkesat dhe kushtet e punës dhe keni aftësi për të ekzekutuar. Gjatë intervistës së punës e keni mundësinë që t’i thoni gjërat që nuk keni pasur mundësi t’i përmendni në letër motivuese.

Prandaj, kur e thoni këtë është shumë e rëndësishme që ta keni gati një “tregim” i cili e shpjegon përvojën tuaj. Zgjidhni ngjarje që i hedhin në pah aftësitë dhe pikat tuaja më të forta!

Pashë që puna kërkon e di shumë mirë përdorimin e softuerit X. Unë e përdora këtë softuer në dy punët e mia të kaluara, kështu që jam shumë rehat me të gjatë përdorimit. Madje edhe kam trajnuar punonjës të rinj kur kanë filluar punën atje. Të njëjtën mund ta bëj edhe këtu.”

“Kam lexuar për këtë projekt në ueb-faqen tuaj”

Punëdhënësit janë në kërkim të punonjësve të informuar. Me këtë fjali ju tregoni që keni hulumtuar paraprakisht dhe jeni shumë të interesuar që ta zini atë vend pune. Kështu që, hulumtoni jo vetëm në faqen e internetit të kompanisë, por edhe në rrjetet sociale, apo storjet në mediume të ndryshme.

“Më lejoni që t’jua një kohë kur e kam zgjidhur një problem të tillë”

Bazuar në një gjetje të Asociacionti Nacional të punëdhënësve dhe kolegjeve, zgjidhja e problemeve është njëra ndër aftësitë e buta që të diplomuarve të rinj të kolegjit u mungon më shumë. Por edhe, kur vendosni të tregoni që jeni problem-zgjidhës, tregoni atë me shembuj. Edhe këtu ka dallim. Mënyra më e mirë është që të hulumtoni për kompaninë dhe të shihni se me çfarë sfidash përballet kompania, pastaj shpjegoni sesi keni zgjidhur probleme të ngjashme në të kaluarën.

“Kam lexuar në faqen tuaj të internetit që jeni duke u bërë gati për ta lansuar një produkt të ri, por nuk ka shumë media që po flasin për këtë. Në punën time të vjetër pata punuar për të nxjerrë një produkt të ri në treg. Atë kohë pata qenë i përfshirë në krijimin e njoftimeve për shtyp dhe sigurohesha që ta ketë mbulim të mjaftueshëm mediatik. Do të doja të ndaja atë që mësova me ekipin tuaj dhe të ndihmoja produktin tuaj të ri të ekspozohej më shumë.”

“A mund ta qartësosh?”

Kur gjatë gjithë kohës e tundni kokën në shenjë pohimi, intervistuesi mund të mendojë që nuk po e dëgjoni vërtetë dhe gjithçka që po bëni është ta prisni radhën tuaj për të folur. Duke bërë pyetje të tilla pasuese gjatë intervistës, tregoni që jeni plotësisht të angazhuar në bisedë. Pra, nuk po e humbni kohën e tyre

Përmendni emrin e intervistuesit

Një mënyrë e mirë për të krijuar lidhje me intervistuesin është që ta përmendi emrin e intervistuesit dy deri në tri herë gjatë intervistës. Duket që nuk ka ndonjë rëndësi, por do të thotë shumë. Intervistuesit janë gjithmonë intuitivë në krijimin e kimisë në mes të personave.

Lajmet

Kërcënimi për bombë në Kuvendin e Kosovës, doli të jetë alarm i rrejshëm

Published

on

By

Kështu tha prokurori i rastit, Zejnullah Gashi, sipas të cilit, hetimet po vazhdojnë.

Sipas tij, zëri që ka kërcënuar për bombën ka qen zë mashkulli që ka folur në gjuhën angleze.

Continue Reading

Lajmet

Kërcënimi me bombë, Zogaj: E marrim seriozisht

Published

on

By

Deputeti i Lidhjes Demokratike të Kosovës, Alban Zogaj tha se nuk është ndjenjë e mirë dhe është diçka serioze kërcënimi me bombë në Kuvendin e Kosovës. 

Ai tregoi se nuk kanë informacione më të detajuara rreth kësaj, porse u është kërkuar ta lirojnë ndërtesën e kuvendit. 

Zogaj tha se kur të konsiderojë Policia e Kosovës se ndërtesa e kuvendit është e sigurt, mund të mbahet vazhdimi i seancës konstituive.

“Krejt çka na është thënë dhe urdhëruar është që ta lirojmë sa më shpejtë objektin e kuvendit. Unë shpresoj që të ketë procedura të kërkimit tani dhe pastaj na fton kryesuesi në seancë. Ne po presim këtu. Pas disa orëve besoj prapë vazhdojmë me seancë ose nesër. Kjo varet nga polica kur Kuvendi i Kosovës është i sigurt…Nuk kemi shumë informacione…Nuk është ndjenjë e mirë, është serioze. E marrim seriozisht. Edhe pse ka dyshime që mund të jetë kërcënim m rrejshëm”, tha Zogaj. 

Deputetët e Kuvendit të Kosovës u larguan nga ndërtesa e Kuvendit të Kosovës me rekomandimin e Policisë së Kosovës, pasi morën një kërcënim.

Një numër i shtuar i zyrtarëve policor larguan deputetët dhe mediat edhe nga parkingu i ndërtesës së Kuvendit.

Sot pritej të mbahej seanca konstituive për herë të 42-të. 

Continue Reading

Lajmet

Hekuri dhe vitamina C: A është kombinimi i tyre i nevojshëm?

Published

on

Përveçse është një “bartës i oksigjenit” nëpërmjet gjakut që ushqen të gjitha indet dhe organet, hekuri furnizon trupin me energji dhe përmirëson funksionet e trurit.

Sa është e sigurt marrja njëkohësisht e hekurit dhe vitaminës C flet mjaft fakti që këto dy elemente esenciale në organizëm konsiderohen “një çift i mirë”.

Prej kohësh është konsideruar se ndihmon ky “çiftim” i vitaminës C me hekurin në trup për të përthithur më mirë hekurin që të jetë i mjaftueshëm.

Pse hekuri është një mineral i rëndësishëm?

Hekuri është një nga përbërësit më të rëndësishëm të gjakut dhe organizmi nuk mund të funksionojë siç duhet pa të. Hekuri luan role thelbësore në trup. Ai është pjesë përbërëse e hemoglobinës, e cila lidh transporton oksigjenin drejt indeve, është element kyç në furnizimin me oksigjen të zemrës, trurit e mëlçisë.

Përveçse “bartës i oksigjenit”, hekuri ndihmon në furnizimin me energji dhe përmirëson funksionet e trurit. Kur nuk arrin të përfitojë mjaftueshëm hekur nga ushqimet që e përmbajnë, shtimi i vitaminës C në dietë mund të përmirësojë ndjeshëm përthithjen e tij.

Si ndihmon vitamina C në përthithjen më të mirë të hekurit?

Shumë ushqime përmbajnë hekur, por ekzistojnë dy lloje:

• Hekuri heme, i cili përthithet më lehtë nga trupi dhe gjendet në ushqimet me origjinë shtazore si mishi, shpendët dhe prodhimet e detit.
• Hekuri non-heme, që gjendet në ushqimet me bazë bimore. Ushqime si fasulet apo spinaqi përmbajnë hekur non-heme, por disa përbërës natyralë të bimëve e bëjnë këtë hekur më pak të përthithshëm nga trupi.

Nutricionistët theksojnë se vitamina C mund të ndihmojë ndjeshëm në përthithjen e hekurit non-heme.

Si të kombinojmë hekurin me vitaminën C?

Trupi i njeriut, e ka të vështirë të përthithë hekurin në mënyrë efektive. Ekspertët këshillojnë që ushqimet e pasura me hekur të shoqërohen me ato që përmbajnë vitaminë C. Marrja e tyre në të njëjtin vakt rrit përthithshmërinë (biodisponueshmërinë) e hekurit, duke e bërë organizmin të përthithë më shumë.

A rekomandohet marrja e hekurit dhe vitaminës C për personat me anemi?

Studimet sugjerojnë se nuk ka prova të mjaftueshme që mbështesin këtë për personat me anemi nga mungesa e hekurit. Njerëzit me anemi nuk kanë domosdoshmërisht nevojë për vitaminë C shtesë kur marrin suplemente orale hekuri, edhe pse kjo ka qenë praktikë e zakonshme për vite me radhë.

Çfarë tregoi studimi?

Në një provë klinike të rastësishme, 440 të rritur me anemi nga mungesa e hekurit u ndanë në dy grupe:

• Grupi i parë mori 100 mg hekur + 200 mg vitaminë C çdo 8 orë për 3 muaj.
• Grupi i dytë mori vetëm 100 mg hekur (pa vitaminë C), me të njëjtin ritëm.

Pas disa muajve, rezultatet e analizave të gjakut treguan se nuk kishte dallim në rritjen e nivelit të hemoglobinës apo në rikuperimin e depozitave të hekurit midis dy grupeve. Kjo sugjeron se shtimi i vitaminës C nuk ka ndonjë përfitim të dukshëm në përthithjen e hekurit te personat me anemi.

Cilat ushqime janë të pasura me vitaminë C?

• Agrumet (portokall, limon, mandarina)
• Perimet (lakra, lulelakra, brokoli, kale, rrepa)
• Specat e kuq
• Dredhëzat
• Domatja
• Patatja e bardhë

Burime bimore hekuri për veganët dhe vegetarianët

Personat që nuk konsumojnë mish (sidomos veganët dhe vegetarianët) janë më të rrezikuar nga mungesa e hekurit.

Ata duhet të mbështeten në burime bimore si:

• Thjerrëzat;
• Qiqrat;
• Tofu;
• Fasulet;
• Perimet me gjethe jeshile të errët.

A është mirë të merren bashkë hekuri dhe vitamina C?

Përveçse është transportuesi i oksigjenit në gjak, hekuri furnizon trupin me energji dhe përmirëson funksionin e trurit. Marrja e vitaminës C me hekurin është konsideruar për një kohë të gjatë si një kombinim i dobishëm, një “çift i mirë” për organizmin. Studimet vënë në dyshim domosdoshmërinë e këtij kombinimi për njerëzit me anemi. Megjithëse nuk është i dëmshëm, nuk është i domosdoshëm për përthithjen efektive të hekurit në trajtimin e mungesës së tij.

Continue Reading

Lajmet

Arrestohet në Prishtinë, i dyshuari kapet me 7 armë dhe 290 fishekë

Published

on

By

Policia ka arrestuar një person të dyshuar kosovar nën akuzën për kryerjen e veprave penale “Detyrim” dhe “Prezantim i rremë”.

Gjatë kontrollit në banesën e tij dhe objekteve përcjellëse, forcat e rendit kanë gjetur dhe sekuestruar shtatë armë zjarri, 290 fishekë, një telefon mobil dhe një kontratë që dyshohet të ketë lidhje me veprimtarinë kriminale.

Me vendim të prokurorit, i dyshuari është dërguar në mbajtje dhe hetimet për këtë rast vijojnë.

Continue Reading

Të kërkuara