Lajmet

Dëgjimi dobësohet me moshën, këshilla si të kujdeseni për veshët tuaj

Presioni i lartë i gjakut dhe diabeti (të cilat janë më të zakonshme tek njerëzit e moshuar) mund të ndikojnë në dëgjimin tuaj.

Published

on

Dobësimi i dëgjimit për shkak të moshës ndodh tek shumica prej nesh ndërsa plakemi.

Së pari, çfarë e shkakton humbjen e dëgjimit të lidhur me moshën?

Humbja e dëgjimit të lidhur me moshën është një lloj humbje dëgjimi sensorineurale që prek veshin e brendshëm. Disa nga shkaqet më të zakonshme të humbjes së dëgjimit të lidhur me moshën janë:

Problemet shëndetësore

Presioni i lartë i gjakut dhe diabeti (të cilat janë më të zakonshme tek njerëzit e moshuar) mund të ndikojnë në dëgjimin tuaj.

Medikamente të caktuara

Disa ilaçe për trajtimin e kancerit, sëmundjeve të zemrës, infeksioneve dhe sëmundjeve autoimmune, mund të kontribuojnë në humbjen e dëgjimit.

Anomalitë e veshit të jashtëm ose të mesëm

Anomalitë në strukturat e veshit që bartin valët e zërit nga daullja e veshit në veshin e brendshëm.

Ekspozimi afatgjatë ndaj zhurmës së lartë

Kjo mund të dëmtojë dëgjimin me kalimin e kohës.

Si ndryshon dëgjimi me kalimin e moshës

Zakonisht, humbja e dëgjimit në lidhje me moshën është shpesh e ngadaltë dhe e fshehtë. AgroWeb.org ju njeh me disa shenja për të cilat duhet të jeni të vëmendshëm.

Keni probleme me dëgjimin e tingujve me zë më të lartë

Si në humbjen e dëgjimit të lidhur me moshën dhe humbjen e dëgjimit të shkaktuar nga zhurma, frekuencat e larta preken së pari.

E keni të vështirë të ndiqni bisedat kur ka zhurmë në sfond

Nëse vëreni se zhurmat e përditshme po kufizojnë aftësitë tuaja të dëgjimit, ka të ngjarë të keni të bëni me humbje dëgjimi të lidhura me moshën.

Njerëzit shpesh raportojnë mungesë qartësie ose paaftësi për të dëgjuar ose kuptuar atë që thuhet.

Kjo është më e dukshme në mjedise ku ka një sasi të konsiderueshme zhurmash në sfond, si restorantet, aktivitetet sportive ose transporti publik.

Ju dëgjoni tinguj kumbimi, gumëzhitjeje ose zhurmë në një ose të dy veshët tuaj

Tringëllima në veshë është një simptomë e zakonshme e humbjes së dëgjimit të lidhur me moshën.

Ajo gjithashtu mund të tingëllojë si gumëzhimë, fërshëllimë, erë ose shushurimë. Mund të jetë e pranishme vetëm në qetësi ose gjatë gjithë kohës.

Disa tinguj duken shumë të zhurmshëm

Në humbjen e dëgjimit të lidhur me moshën, disa qeliza që ndodhen në veshë degradohen më herët se të tjerat.

Qelizat funksionale mund t’i përgjigjen me shpejtësi tingujve të caktuar, duke ju bërë t’i përjetoni këto zhurma si të larta.

Si të ruani dëgjimin e shëndetshëm ndërsa plakeni

Në përgjithësi, humbja e dëgjimit nuk njihet dhe trajtohet më pak. Por dëgjimi juaj ka një efekt të gjerë në shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Një sasi e madhe e të dhënave e lidh humbjen e dëgjimit me një numër treguesish të tjerë të rëndësishëm të shëndetit, duke përfshirë funksionin kognitiv, ekuilibrin, funksionimin fizik, depresionin dhe izolimin social.

Të dhënat sugjerojnë se ata me më shumë humbje dëgjimi janë në një rrezik më të madh të problemeve shëndetësore. Kjo është arsyeja pse mbrojtja e dëgjimit tuaj është jashtëzakonisht e rëndësishme.

Këshilla si të ruani dëgjimin tuaj

Kufizoni ekspozimin ndaj zhurmës së lartë dhe përdorni tapa veshësh për të mbrojtur dëgjimin tuaj nga zhurmat e forta.

Kur jeni në evente publike, përpiquni të mbani distancën nga burimi i zërit, si për shembull një altoparlant.

Shumë telefona inteligjentë kanë aplikacione falas për ‘matësin e nivelit të zërit’. Nivelet në ose mbi 85 dB mund t’ju vënë në rrezik për humbjen e dëgjimit.

Humbja e dëgjimit lidhet me përdorimin e duhanit, sëmundjet e zemrës dhe diabetin, si dhe me një sërë ilaçesh. Të ushqehesh mirë, të ushtrohesh dhe në përgjithësi të bësh një mënyrë jetese të shëndetshme janë disa nga gjërat më të mira që mund të bëni për të ulur rrezikun.

Humbja e dëgjimit mund të fillojë rreth moshës 50 vjeç, megjithëse simptomat serioze mund të mos shfaqen për vite me radhë.

Flisni me mjekun tuaj dhe kërkoni një test dëgjimi për të kuptuar nivelin tuaj të dëgjimit dhe rrezikun e mundshëm.

Lajmet

Osmani: Aleanca me SHBA, BE e partneriteti me NATO janë në ADN-në e shtetësisë sonë

Published

on

By

Gjatë vizitës zyrtare në Hungari, presidentja Vjosa Osmani, iu drejtua studentëve dhe profesorëve të Universitetit Eötvös Loránd.

Ajo me këtë rast ka folur mbi prioritetet strategjike të politikës së jashtme të Republikës së Kosovës, përfshirë për marrëdhëniet ndërmjet Kosovës dhe Hungarisë, raporton KosovaPress.

Në fjalimin e saj, Osmani theksoi se Kosova është e vendosur të bëhet pjesë e plotë e familjes së shteteve euroatlantike dhe se aleanca me SHBA-në, Bashkimin Evropian dhe partneriteti me aleatët e NATO-s përbëjnë shtylla të qëndrueshmërisë rajonale dhe kontribuojnë drejtpërdrejt në sigurinë e hapësirës euroatlantike.

Në një nga universitetet më prestigjioze të Evropës Qendrore, presidentja Osmani u ndal te roli i arsimit si urë lidhëse mes kombeve dhe si themel për bashkëpunim afatgjatë. Ajo shprehu mirënjohje për mbështetjen që studentët nga Kosova kanë marrë ndër vite nga Universiteti Eötvös Loránd dhe nga institucionet hungareze.

Duke vënë në pah dimensionin historik të marrëdhënieve shqiptaro-hungareze, presidentja solli në vëmendje kontributin e dy figurave emblemë – Gjergj Kastrioti Skënderbeu dhe Janos Hunyadi.

Në shekullin e pesëmbëdhjetë, shqiptarët dhe hungarezët qëndruan krah për krah për mbrojtjen e qytetërimit evropian. Ishte një aleancë mbi vlera shpirtërore, e ndërtuar mbi vlera të përbashkëta si liria, identiteti dhe dinjiteti. Sot, në një Evropë që po ndryshon, ky trashëgim frymëzues na udhëzon për të ndërtuar partneritete që reflektojnë vizionin e përbashkët për një të ardhme paqësore dhe të bashkuar.

Osmani theksoi gjithashtu se marrëdhëniet ndërmjet Kosovës dhe Hungarisë kanë potencial të madh për t’u thelluar në fusha si energjia e ripërtërirë, turizmi, teknologjia dhe arsimi, duke nënvizuar se përparimi i qëndrueshëm ndërtohet mbi investimin në rini dhe në krijimin e urave të mirëkuptimit ndërkulturor.

Continue Reading

Lajmet

FSK-ja zhvillon stërvitje të përbashkët me ushtarët e Iowas

Published

on

By

Ushtarët e Gardës Kombëtare të Ushtrisë së Iowas me partnerët nga Forca e Sigurisë së Kosovës dhe njësi mbështetëse të specializuara po marrin pjesë në një stërvitje ushtarake.

Kjo stërvitje po zhvillohet në kushte të intensitetit të lartë dhe për simulime luftarake të avancuara, thuhet në njoftimin e lëshuar nga Garda Kombëtare e Iowas.

Aty thuhet se të gjitha njësitë po përballen me mjedis sfidues dhe presion të lartë, i projektuar për të reaguar në luftime në shkallë të gjerë.

Çdo ekip po përballet me sfida në një ambient dinamik dhe me presion të lartë, i krijuar për të imituar realitetin e luftimeve të shkallës së gjerë”, thuhet në njoftim.

Continue Reading

Lajmet

Podujeva me ndërprerje të furnizimit me ujë nesër e pasnesër, shkak punimet teknike

Published

on

By

Për shkak të disa punimeve teknike, nesër dhe pasnesër do të ketë ndërprerje të furnizimit me ujë në qytetin e Podujevës.

Kjo është bërë e ditur nga Kompaniia Rajonale e Ujësjellësit “Prishtina”.

Ju njoftojmë se në qytetin e Podujevës do të ketë punime teknike në gypin fi 450mm punime këto që do e rrisin kapacitetin e furnizimit të qytetit me ujë”.

“Me këtë rast më datë 19 dhe 20 qershor do të ketë ndërprerje të furnizimit me ujë nga ora 12:00-18:00″, thuhet në postimin e kësaj kompanie në Facebook.

Continue Reading

Lajmet

Çeku pret në takim ekipin e xhudos pas suksesit në Kampionatin Botëror

Published

on

By

Kampionet e xhudos nga Kosova, Distria Krasniqi dhe Laura Fazliu, janë rikthyer në vend me medalje nga Kampionati Botëror i Xhudos, duke sjellë krenari dhe emocion për gjithë vendin, shkruan KosovaPress.

Distria Krasniqi fitoi medaljen e argjendtë, ndërsa Laura Fazliu u nderua me medaljen e bronztë – suksese që konfirmojnë nivelin elitar të sportistëve tanë në skenën ndërkombëtare.

Pas arritjes së tyre të jashtëzakonshme, ato u pritën me nderime dhe mirënjohje nga ministri në detyrë i Ministrisë për Kulturë, Rini dhe Sport, Hajrulla Çeku.. Gjatë një takimi të veçantë, u shprehën përgëzime të veçanta për xhudistet, por edhe për trajnerët Toni Kuka dhe Majlinda Kelmendi, si dhe për Agron Kukën, kryetarin e Federatës së Xhudos së Kosovës.

Kosova vazhdon të shkëlqejë në sport falë punës, disiplinës dhe talentit të sportistëve tanë,”, ka shkruar Çeku në ‘Facebook’ pas takimit.

Xhudoja vazhdon të mbetet një nga sportet më të suksesshme në Kosovë, duke dëshmuar se pasioni dhe përkushtimi sjellin rezultate të mëdha edhe në arenën më të madhe sportive botërore.

Continue Reading

Të kërkuara