Lajmet

Çka na ndihmon të rrisim besimin ndaj vetes gjatë trajtimit të kancerit të gjirit?

Vishuni që të ndiheni më mirë.

Published

on

“Përmes betejës sime me kancerin e gjirit, unë kapërceva shumë pengesa”, kështu u shpreh një e diagnostifikuar. 

Në 3 vitet e fundit që nga diagnoza ime, kam mësuar se pengesat mendore ishin po aq sfiduese për t’u kapërcyer sa pengesat fizike.

Shumë nga trajtimet dhe operacionet që kam kryer më kanë lënë të ndihem si vetëm një hije e vetes sime “para kancerit”. Në atë që ndihej si një sekondë, unë humba shumë nga tiparet fizike që më jepnin besim – flokët e gjatë, qerpikët, vetullat dhe lëkurën rinore.

Unë gjithashtu humba ndjenjën e sigurisë në trupin tim që mund të jetë e vështirë të kuptohet për dikë që nuk ka kaluar një krizë të tillë shëndetësore.

Kjo është punë e madhe, por me kalimin e kohës, kam identifikuar strategji specifike që më kanë ndihmuar të rris besimin kur kaloj kimioterapinë dhe në jetën time përtej kancerit.

Disa nga mënyrat për të rritur besimin tuaj gjatë trajtimit të kancerit të gjirit janë:

Lërini vetes shënime fuqizuese

Unë bëra një zakon të mbuloja pasqyrat e mia me citate, fragmente dhe fjalë shprese fuqizuese gjatë trajtimit.

Kur shikohesha në pasqyrë, syri im do të tërhiqej nga këto mesazhe fuqizuese dhe jo koka ime tullace.

Vishuni që të ndiheni më mirë

Nuk do të thotë të veshësh një kostum të plotë, ose fustan për kimioterapi, përveç nëse është lëvizja jote e fuqisë!

Trupi juaj ndryshon shumë gjatë trajtimit. Ju mund të fitoni ose humbni peshë dhe të kaloni ndryshime të tjera fizike.

Përpjekja për të detyruar rrobat para kancerit që nuk ju përshtaten më siç duhet në punë mund t’ju bëjë të ndiheni të pakëndshëm dhe të pasigurt.

Investoni në disa pjesë të reja që ju bëjnë të dukeni dhe të ndiheni si super ylli që jeni.

Eksperimentoni me ‘modelet e flokëve’

Të tundësh kokën tullac mund të jetë fuqizuese, por mund të jetë edhe e frikshme.

Mos kini frikë të eksperimentoni me stile të ndryshme derisa të gjeni atë që ju bën të ndiheni më mirë. Ndoshta është një kapelle, ndoshta një parukë, ndoshta ju pëlqen një mbështjellës i bukur për kokën, ose ndoshta tullac është më e mira për ju.

Provoni një mësim virtual të grimit

Kam humbur të gjitha flokët e vetullat gjatë kimioterapisë, dhe ishte vërtet e vështirë për mua.

Pas shumë përpjekjeve të dështuara në lapsin në vetullat e mia, vendosa të marr një mësim profesional të grimit dhe u mahnita nga rezultatet. Unë madje mësova se si të aplikoj qerpikët e rremë.

Nuk ishte një rutinë bukurie që unë e angazhoja çdo ditë, por më ndihmoi të ndihesha më shumë si “vetja ime e vjetër” për raste të veçanta.

Ditari

Fletorja ishte një mjet tjetër i fuqishëm në rritjen e besimit tim.

Duke vënë stilolapsin në letër, ndjeva se ata stresues nuk e mbanin më pushtetin mbi mua. Sa më shumë që shkruaja, aq më mirë ndihesha.

Vendi

Profesorët e UBT-së botojnë studimin mjekësor në revistën prestigjoze ndërkombëtare MDPI

Published

on

By

Profesorët e UBT-së, Dr. Lirim Shefki Mustafa dhe Dr. Fitim Bexhet Alidema, kanë publikuar një studim mjekësor në revistën e njohur ndërkombëtare “Pharmacoepidemiology”, që është pjesë e platformës së fuqishme shkencore MDPI.

Ky punim, me titullin “Comparison of Two Triple Therapy Regimens for Helicobacter pylori Eradication in Patients with Dyspepsia: A Retrospective Study from Primary Care”, ka arritur të indeksohet në rrjetet më të rëndësishme të shkencës botërore si Web of Science dhe Scopus, duke u renditur në kategorinë e lartë Q2.

Ky hulumtim i stafit të UBT-së ka një rëndësi të madhe praktike pasi ka marrë në shqyrtim plot 1,800 pacientë të rritur që u trajtuan mes janarit të vitit 2023 dhe fillimit të vitit 2026.

Qëllimi ishte të gjendej një zgjidhje më e mirë kundër bakterit të rrezikshëm Helicobacter pylori, i cili shkakton probleme si gastriti apo ulçera, në një kohë kur trajtimet klasike po dështojnë rregullisht për shkak se bakteri është bërë rezistent ndaj antibiotikëve standardë.

Nga krahasimi që u bë, doli se terapia e re e bazuar në levofloxacin funksionon shumë më mirë, duke e zhdukur bakterin në 82.9% të rasteve, përballë trajtimit të vjetër me clarithromycin që pati sukses vetëm në 71.8% të pacientëve.

Përveç se më efektiv, ky kombinim i ri solli edhe më pak efekte anësore për organizmin. Profesorët zbuluan gjithashtu se stili i jetesës ndikon shumë në shërim, pasi duhani, alkooli, obeziteti dhe diabeti e bëjnë bakterin më të fortë dhe rrisin shanset që trajtimi të dështojë.

Ky botim, i dalë zyrtarisht sot më 13 korrik 2026, tregon edhe një herë nivelin e lartë të kërkimit shkencor në UBT dhe u vjen në ndihmë direkt mjekëve për të dhënë receta më të sakta e pa i keqpërdorur antibiotikët.

Continue Reading

Vendi

KFOR-i me stërvitje speciale pranë Bondsteel-it për menaxhimin e rasteve urgjente

Published

on

By

Ushtarët e Komandës Rajonale në Lindje (RC-E) të misionit të KFOR-it kanë zhvilluar një stërvitje të specializuar për reagim ndaj rrëzimit të aviacionit pranë Kampit Bondsteel.

Ky trajnim kishte për qëllim forcimin e koordinimit mjekësor shumëkombësh dhe rritjen e kapaciteteve për reagim të shpejtë në zonat operative.

Stërvitja bëri bashkë ekuazhet ajrore dhe mjekët fluturues për të ushtruar triazhin e të lënduarve, trajtimin mjekësor dhe procedurat e evakuimit urgjent.

Përmes këtyre aktiviteteve, KFOR-i mban gatishmërinë operacionale dhe aftësitë e nevojshme për të garantuar një mjedis të sigurt për të gjithë njerëzit në Kosovë.

Misioni i udhëhequr nga NATO-ja vazhdon të zbatojë mandatin e tij sipas Rezolutës 1244, në koordinim të ngushtë me Policinë e Kosovës dhe EULEX-in. /E.A/

Continue Reading

Aktualitet

Burim Berisha sjell “RESIDUE”, një reflektim artistik mbi kujtesën dhe transformimin

Published

on

By

Profesori i Fakultetit të Artit dhe Medias Digjitale në UBT, Burim Berisha, do të prezantojë ekspozitën e tij personale “RESIDUE”, e cila do të hapet më 18 korrik në Institutin e Artit Bashkëkohor ARKIV në Pejë.

Ekspozita është pjesë e programit kuratorial të institucionit dhe paraqet një përmbledhje të praktikës artistike të Berishës, të zhvilluar përgjatë më shumë se 25 vjetësh krijimtari në fushën e artit bashkëkohor.

Përmes skulpturës dhe instalacioneve që ndërthurin elemente si tingulli, tymi, dheu dhe materiale të ndryshme, “RESIDUE” eksploron marrëdhënien ndërmjet kujtesës, transformimit dhe gjurmëve që mbeten pas një ngjarjeje, personi apo objekti. Veprat ftojnë publikun në një reflektim mbi praninë dhe mungesën, duke e trajtuar artin si një proces që ruan dhe rikrijon kujtesën përtej momentit të krijimit.

Në këtë ekspozitë, figura nuk paraqitet në mënyrë të drejtpërdrejtë, por ndërtohet përmes materialit, shenjave të pranisë dhe hapësirës, duke krijuar një dialog mes asaj që është e dukshme dhe asaj që mbetet e nënkuptuar.

Ekspozita “RESIDUE” dëshmon për angazhimin e vazhdueshëm artistik të Prof. Burim Berishës dhe kontributin e tij në zhvillimin e artit bashkëkohor, si në Kosovë ashtu edhe në arenën ndërkombëtare.

Continue Reading

Lajmet

Ambasadori i Hungarisë në Kosovë ligjëron në UBT për politikën e zgjerimit të Bashkimit Evropian

Published

on

By

Fakulteti i Shkencave Politike dhe Studimeve të Sigurisë në UBT ka nisur aktivitetet e Akademisë Verore 2026, në kuadër të Global UBT Fest 2026, me një ligjëratë të veçantë nga Ambasadori i Hungarisë në Republikën e Kosovës, László Dux, i cili zhvilloi një dialog me studentët dhe stafin akademik mbi temën “EU Enlargement Policy”.

Aktiviteti inaugurues mblodhi studentë të Shkencave Politike, Studimeve të Sigurisë, Politikave Publike dhe Menaxhimit, të cilët patën mundësinë të diskutojnë mbi një nga temat më aktuale të agjendës evropiane – politikën e zgjerimit të Bashkimit Evropian dhe rëndësinë e saj për vendet aspirante.

Gjatë ligjëratës, Ambasadori Dux trajtoi zhvillimet më të fundit në procesin e zgjerimit të BE-së, sfidat dhe mundësitë që e shoqërojnë këtë proces, si dhe perspektivën e Hungarisë lidhur me të ardhmen evropiane të rajonit. Ai theksoi rëndësinë e bashkëpunimit ndërmjet vendeve të Ballkanit Perëndimor dhe institucioneve evropiane, duke nënvizuar se zgjerimi mbetet një element kyç për forcimin e stabilitetit, sigurisë dhe zhvillimit në Evropë.

Diskutimi u zhvillua në një atmosferë interaktive, ku studentët adresuan pyetje mbi procesin e integrimit evropian, politikat e zgjerimit, marrëdhëniet ndërkombëtare dhe sfidat gjeopolitike që ndikojnë në të ardhmen e Bashkimit Evropian dhe rajonit.

Përmes organizimit të këtij aktiviteti, UBT vazhdon të sjellë pranë studentëve diplomatë, vendimmarrës dhe ekspertë ndërkombëtarë, duke krijuar mundësi për debat akademik dhe shkëmbim të drejtpërdrejtë të përvojave mbi çështjet më të rëndësishme të politikës globale.

Akademia Verore e Fakultetit të Shkencave Politike dhe Studimeve të Sigurisë do të vazhdojë edhe në ditët në vijim me ligjërata, panele diskutimi dhe aktivitete akademike të fokusuara në diplomaci, siguri, qeverisje dhe politika publike, me pjesëmarrjen e ekspertëve vendorë dhe ndërkombëtarë.

Continue Reading

Të kërkuara