Lajmet

Çfarë i bën njerëzit të qajnë në gjumë?

Çfarë ka më keq se një ëndërr e keqe?

Published

on

Tranzicionet e fazës së gjumit

Oraret e gjumit kanë ndryshuar dhe ju nuk jeni përshtatur akoma.

Terroret e natës

Tmerret e natës janë një parasomni që nuk mund ta mbani mend kur zgjoheni. Është vlerësuar se 30% e fëmijëve meshkuj dhe femra kanë tmerre të natës. Kohëzgjatja e një terrori nate mund të zgjasë nga disa sekonda deri në disa minuta.

Makthet

Çfarë ka më keq se një ëndërr e keqe? Nje makth. Ju ndoshta mbani mend se si fëmijë keni pasur më shumë makthe sesa si i rritur. Megjithatë, kushdo mund t’i përjetojë ato. Zgjimi nga një makth mund t’ju bëjë të ndiheni të tmerruar, të mërzitur, të tronditur dhe të shqetësuar.

Emocioni ose pikëllimi i ndrydhur

Të gjithë pikëllohen ndryshe kur pësojnë një humbje tragjike ose përballen me një ngjarje traumatike. Disa njerëz janë në gjendje të shprehin lehtësisht emocionet e tyre, kërkojnë ndihmë pa shumë pengesa dhe mund të ecin përpara shpejt.

Ankthi dhe stresi

Nga çështjet e punës, problemet martesore, problemet familjare dhe problemet financiare e deri te shqetësimet shëndetësore, jeta mund të jetë plot me stresorë. Nëse jeta ju ka sjellë shumë situata të ndërlikuara, trupi juaj duhet t’i përpunojë ato.

Parasomnia

Parasomnia është një kategori e çrregullimeve të gjumit që përfshin ecjen në gjumë dhe bisedën në gjumë. Një person që përjeton parasomni do të realizojë fizikisht ëndrrën e tij në jetën reale, e cila mund të përfshijë të qarë.

Depresioni

Depresioni është një çrregullim i zakonshëm i humorit që lidhet me ndjenjat e vazhdueshme të trishtimit, dëshpërimit dhe humbjes së interesit për aktivitetet që dikur ishin të këndshme.

Demenca

Demenca shoqërohet me çrregullime të gjumit. Studiuesit sugjerojnë se kjo është potencialisht për shkak të mosrregullimit të cikleve të tyre gjumë-zgjim të shkaktuar nga degjenerimi i hipotalamusit dhe trungut të trurit. Ata me demencë kanë raportuar se kanë probleme për të fjetur, për të fjetur më shumë gjatë ditës, për t’u nervozuar në mbrëmje dhe për t’u zgjuar shpesh gjatë natës.

Ndryshimet në mjekimin tuaj

Nëse keni filluar një mjekim të ri, keni ndërprerë marrjen e një ose keni ndryshuar doza, ai mund të shkaktojë probleme me gjumin. Ilaçet që ndikojnë në sistemin nervor qendror mund të ndryshojnë ciklin tuaj gjumë-zgjim.

Lajmet

Folklor, energji epike dhe balet modern në natën e dytë të “Etno Fest-it”

Published

on

By

Nata e dytë e edicionit të 16-të të “Etno Fest-it” nisi me Ansamblin “Devolli” nga Korça, i cili solli për publikun valle tradicionale devolliane, veshje autoktone dhe harmoninë e lojës instrumentale ku dominonte klarineta.

Programi vazhdoi me aktorin Armend Baloku dhe shfaqjen e tij mbështetur në veprën monumentale të Gjergj Fishtës, “Lahuta e Malësisë”. Permes një interpretimi me ekspresivitet e temporitëm dinamik, ai përcolli fuqishëm historinë dhe mesazhin aktual të Fishtës “Lidhnju bashkë si kokrrat në shegë”, duke i shtuar mbrëmjes dozën e adrenalinës kombëtare.

Më pas, kompania Dance Theatre nga Gjergj Prevazi prezantoi shfaqjen e baletit “Void” (Bosh). Lëvizjet e precizuara të balerinave Katerina Goga dhe Chiara Xoxi përcollën përmes gjuhës së trupit përpjekjen për të mposhtur apatinë e zbrazëtinë përmes artit. Mbrëmja u përmbyll te “Qilimi fluturues i gjyshes” me performancën e grupit “NA” dhe DJ Cabo, duke gërshetuar muziken tradicionale me atë moderne. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Bie për disa centë çmimi i naftës sot në Kosovë

Published

on

By

Ministria e Industrisë, Ndërmarrësisë, Tregtisë dhe Inovacionit (MINT) ka publikuar çmimet maksimale të lejuara për shitjen e derivateve të naftës, të cilat do të vlejnë gjatë ditës së sotme, 6 gusht.
Sipas vendimit të MINT-it, çmimet tavan të caktuara për tregun janë: Nafta: 1.72 euro për litër, Benzina: 1.45 euro për litër, Gazi 0.60 euro për litër
Ministria bën të ditur se këto çmime hyjnë në fuqi nga ora 10:00 dhe janë të detyrueshme për zbatim nga të gjithë operatorët e naftës në vend.

Continue Reading

Lajmet

Të shtëna me armë në një aheng në Pejë, arrestohet një person

Published

on

By

Një person është arrestuar nga Policia e Kosovës pasi dyshohet se ka përdorur armë zjarri gjatë një ahengu në Pejë. Ngjarja ka ndodhur mesnatën e së mërkurës, ku pas marrjes së njoftimit rreth orës 23:45, zyrtarët policorë kanë dalë menjëherë në vendngjarje.
Gjatë ndërhyrjes, policia ka sekuestruar nga i dyshuari një armë të llojit Zoraki të kalibrit 9mm, një karikator dhe pesë fishekë. I dyshuari është shoqëruar në stacionin policor dhe pas intervistimit nga hetuesit, me vendim të prokurorit të shtetit, është liruar në procedurë të rregullt.
Drejtoria Rajonale e Policisë në Pejë u ka bërë thirrje qytetarëve që të përmbahen nga përdorimi i armëve gjatë festimeve, duke paralajmëruar se do të ndërmerren masa ligjore ndaj çdo personi që përdor armë në mënyrë të kundërligjshme. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Infantino kërkon falje për gabimet, por ruan mbështetjen e drejtuesve të FIFA-s

Published

on

By

Gianni Infantino ka kërkuar falje për “gabimet” e bëra lidhur me planin kontrovers për shitjen e aksioneve të kompeticioneve te investitorët privatë, mirëpo ai do të vazhdojë të mbetet president i FIFA-s pasi mori mbështetjen e drejtuesve të lartë gjatë një mbledhjeje në Marok.

Infantino thirri anëtarët e bordit drejtues në zyrën e FIFA-s për Afrikën në Rabat, pas kritikave të shumta ndaj propozimeve të tij të dështuara, ndërsa shtëpia e futbollit botëror publikoi një deklaratë mbështetjeje katër orë pas përfundimit të takimit.

Organi qeverisës i futbollit evropian, UEFA, deklaroi gjatë fundjavës se ka humbur besimin te Infantino, duke e cilësuar propozimin “Fifa Forward Enterprise” (FFE) si një “marrëveshje me dyer të mbyllura, të paqartë dhe të dëmshme”.

Kritika të shumta erdhën edhe nga brenda vetë FIFA-s, përfshirë sekretarin e përgjithshëm Mattias Grafstrom, i cili ishte i pranishëm në takimin e së mërkurës. Në një letër të brendshme dërguar stafit të FIFA-s, ai shkroi se kjo situatë është “një seri ngjarjesh e trishtë dhe e ndëshkueshme”.

Megjithatë, në një deklaratë pas takimit, Grafstrom dhe bordi drejtues “rikonfirmuan mbështetjen e tyre të plotë” për Infantinon si president.

Infantino dhe Grafstrom u dërguan gjithashtu një letër të nënshkruar vice-presidentëve, këshillit dhe 211 mebrave të shoqatave të FIFA-s, ku shpreheshin se “kërkojnë me sinqeritet falje” për gabimet e tyre dhe “zotohen se ato nuk do të përsëriten më”. Të dy u parë së bashku duke ndjekur një ndeshje të Kupës së Kombeve të Afrikës për Femra në Rabat pas takimit.

Infantino i kishte offered të gjitha shoqatave nga 40 milionë dollarë (30 milionë funte) nëse mbështetnin propozimin për investime private në turnetë e saj, përfshirë Kupën e Botës për meshkuj dhe femra, përmes një filiale të re, FFE.

FIFA tha se gjatë takimit u “pranuan” gabimet lidhur me FFE-në, duke sqaruar se “nuk kishte qenë qëllimi” që këshilli i FIFA-s dhe shoqatat anëtare “të ndjenin se u përjashtuan nga procesi, dhe se ky proces duhej të ishte menaxhuar ndryshe”. Organi qeverisës shtoi se “pranon gjithashtu gabimet e bëra pas rrjedhjes së propozimit në media”, pasi gazeta The Times e publikoi lajmin për planin e Infantinos më 28 korrik.

Në deklaratë u theksua gjithashtu se organizata “nuk do të tolerojë më asnjë sulm mbi integritetin, qeverisjen e mirë dhe procesin e rregullt, si dhe do të ndërmarrë të gjitha masat e nevojshme për të mbrojtur emrin dhe reputacionin e saj”.

Më herët, FIFA hodhi poshtë një shkrim të The Times ku pretendohej se Infantino i kishte premtuar Marokut pritjen e finales së Kupës së Botës 2030 në shkëmbim të mbështetjes, duke e cilësuar këtë si një pretendim “të rremë dhe mashtrues” dhe duke sqaruar se vendimi për vendin e finales (ku turneu do të bashkëorganizohet edhe nga Spanja e Portugalia) do të merret në kohën e duhur. /BBC/

 

Continue Reading

Të kërkuara