Lajmet

A e dini se çfarë është stresi dytësor?

Kjo është një gjendje psikologjike e karakterizuar nga ndjenja të pakëndshme apo trishtim.

Published

on

Ndjeshmëria mund të çojë në pasoja të caktuara për shëndetin dhe ndër të tjera, në të ashtuquajturin stres dytësor.

Siç shpjegojnë ekspertët, kjo është një gjendje psikologjike e karakterizuar nga ndjenja të pakëndshme apo trishtim. Ndryshe nga stresi klasik, stresi dytësor ndodh si një reagim ndaj një ngjarjeje traumatike të përjetuar nga një person tjetër, raporton Yahoo Life.

Siç theksojnë ekspertët reagimi i njeriut është thithja e emocioneve të njerëzve të tjerë gjatë situatave të vështira, por kjo mund të çojë në probleme të tilla si stresi dytësor.

“Në një nivel themelor, ne jemi krijesa sociale. Ne marrim shenjat e njerëzve të tjerë”, shpjegon Tim Bono, lektor në psikologji dhe shkencë të trurit dhe dekan i arteve dhe shkencave në Universitetin e Uashingtonit në Saint Luis.

“Nëse shumë njerëz rreth nesh reagojnë ndaj një ngjarjeje me trishtim, frikë ose shqetësim, ne e vërejmë atë dhe në mënyrë implicite priremi të adoptojmë sjellje të tilla”, shton ai.

Kur bëhet fjalë për stresin e njerëzve të tjerë, ai mund të marrë një formë ekstreme, të cilën shumë njerëz e quajnë stres të dorës së dytë, pra stres sekondar. Sipas psikologëve, stresi dytësor nuk është një term klinik zyrtar. Në vend të kësaj, ai vë në dukje fenomene të tjera që janë të dokumentuara mirë në shkencat e sjelljes.

”Unë mendoj se bie në fushën e shëndetit mendor dhe mënyrës se si reagojmë kur shohim një person tjetër që është në telashe. Diçka si empatia apo shqetësimi empatik për një person tjetër”, shpjegon Bono.

Konkretisht, stresi dytësor është në fakt rezultat i rraskapitjes nga marrja e vuajtjeve të të tjerëve ose ndihma e tyre për ta përballuar atë. Alicia Broën, një psikoterapiste në Grow Therapy në Florida pajtohet, duke shtuar se stresi dytësor mund të ndodhë kur mbytemi nga përpjekjet e vazhdueshme për të mbështetur dikë ose për ta ndihmuar në çfarëdo mënyre, transmeton Klankosova.tv.

Cilat janë shenjat e stresit dytësor?

Siç shpjegojnë ekspertët, ka disa indikatorë që tregojnë se mund të jeni duke përjetuar stres dytësor. Këto janë vëmendja e tepruar ndaj të tjerëve, tërheqja në vetvete, vështirësi në komunikim, vetmia, ankthi, depresioni dhe problemet me pagjumësinë.

Po kështu, ndonjë nga këto simptoma nuk do të thotë domosdoshmërisht se po kaloni stres dytësor, ndaj është e nevojshme të monitorohet nëse shfaqen më shumë shenja të ngjashme.

Lajmet

Kurti pyetet për ngërçin institucional, flet për projektin e banimit në Podujevë

Published

on

By

Kryeministri në detyrë, Albin Kurti, u pyet të martën rreth ngërçit institucional dhe mundësive për zgjidhje pas bllokadës drejt konstituimit të Kuvendit të Kosovës. Por në vend të një përgjigjeje për situatën politike, ai zgjodhi të flasë për projektin e banimit social në Podujevë, ku mori pjesë në ceremoninë e vendosjes së gurthemelit për ndërtimin e objekteve të reja.

Kurti dëgjoi me vëmendje pyetjet e gazetarit, por shmangu komentet për zhvillimet në Prishtinë.

“Vetëm 13 komuna kanë aplikuar për banim të përballueshëm dhe social… për ato çështjet e tjera, në Prishtinë. E këtu jemi për banim”, u shpreh ai, duke e kthyer vëmendjen te projekti i ndërmarrë në Podujevë.

Continue Reading

Lajmet

Mbi Bondsteel fluturojnë avionë ushtarakë nga tri shtete partnere

Published

on

By

Trupa të aviacionit ushtarak nga Shtetet e Bashkuara të Amerikës, Zvicra dhe Hungaria kryen të martën fluturime të përbashkëta mbi kampin Bondsteel, në kuadër të misionit paqeruajtës në Kosovë.

KFOR-i njoftoi përmes një postimi në Facebook se fluturimi u realizua me caktim të Komandës Rajonale dhe përfshiu avionë të ndryshëm ushtarakë të vendeve pjesëmarrëse: SHBA me UH-60 Blackhawk, Hungaria me H-145M dhe Zvicra me AS-532 Cougar.

Në njoftim thuhet se këto aktivitete janë pjesë e angazhimit të vazhdueshëm për ruajtjen e sigurisë dhe stabilitetit në rajon.

“KFOR-i vazhdon të zbatojë mandatin e tij – bazuar në Rezolutën 1244 të Këshillit të Sigurimit të OKB-së të vitit 1999 – për të kontribuar në një mjedis të sigurt për të gjithë njerëzit dhe komunitetet që jetojnë në Kosovë, si dhe për të garantuar lirinë e lëvizjes, në çdo kohë dhe në mënyrë të paanshme,” thuhet në deklaratë.

KFOR-i thekson se mbetet i përkushtuar për bashkëpunim të ngushtë me Policinë e Kosovës dhe misionin e EULEX-it në funksion të sigurisë dhe rendit publik.

Continue Reading

Lajmet

Kosova ndalon përkohësisht importin e mishit të pulës nga Brazili për shkak të gripit të shpendëve

Published

on

By

Agjencia e Ushqimit dhe Veterinarisë (AUV) ka njoftuar se nga data 20 maj 2025, ndalohet përkohësisht importi i mishit të pulës dhe produkteve të shpendëve që vijnë nga Brazili. Kjo masë vjen si pasojë e shpërthimit të gripit të shpendëve (H5N1), i konfirmuar më 16 maj në një fermë komerciale në shtetin Rio Grande të Brazilit.

Sipas AUV-së, qëllimi kryesor i këtij ndalimi është mbrojtja e shëndetit publik në Kosovë dhe parandalimi i përhapjes së gripit të shpendëve në territorin tonë. Gripi i shpendëve është një sëmundje virale shumë ngjitëse për shpendët dhe në raste të rralla mund të kalojë edhe tek njerëzit. Megjithatë, deri më tani nuk ka dëshmi që konsumimi i mishit apo vezëve të shpendëve shkakton infeksion tek njerëzit.

Vendimi i AUV-së është në përputhje me masat e ngjashme të marra nga Bashkimi Evropian, Kina dhe vende të tjera, të cilat gjithashtu kanë pezulluar importin e produkteve të pulës nga Brazili pas shpërthimit të gripit.

Ndalimi i importit do të vazhdojë të jetë në fuqi deri në një njoftim të ri, në varësi të zhvillimeve epidemiologjike në Brazil dhe analizave të mëtejshme të rrezikut nga Agjencia e Ushqimit dhe Veterinarisë.

Continue Reading

Lajmet

Policia arreston të dyshuarin për sulm seksual në Gjilan

Published

on

By

Një person është arrestuar të hënën në Gjilan nën dyshimin për përfshirje në një rast të sulmit seksual ndaj një gruaje.

Sipas raportit 24-orësh të Policisë së Kosovës, viktima ishte e paraqitur më parë si person i zhdukur. Ngjarja është raportuar të ketë ndodhur më 12 maj, rreth orës 07:40.

Me vendim të prokurorit, i dyshuari është dërguar në mbajtje, ndërsa rasti është duke u trajtuar nga organet kompetente.

Continue Reading

Të kërkuara