Lajmet

7 zakonet e njerëzve shumë efektivë

Published

on

Këtu janë 7 zakonet e njerëzve më efektivë, sipas autorit Stephen R. Covey:

1 – Jini proaktiv
Merrni përgjegjësi për reagimin tuaj ndaj përvojave tuaja, merrni iniciativën për t’iu përgjigjur pozitivisht dhe për të përmirësuar situatën. Njihni rrethin tuaj të ndikimit dhe rrethin e shqetësimit. Përqendrohuni në përgjigjet tuaja dhe përqendrohuni në atë që ndikon tek ju.

2 – Filloni të mendoni atë që dëshironi në të ardhmen
Paramendoni atë që dëshironi në të ardhmen, në mënyrë që të mund të punoni dhe të planifikoni drejt saj. Kuptoni sesi njerëzit marrin vendime në jetën e tyre. Për të qenë efektiv, ju duhet të veproni bazuar në parime.
A jeni – tani – kush dëshironi të jeni? Çfarë kam për të thënë për veten time? Si doni të mbaheni mend?

Nëse zakoni i parë iu këshillon të ndryshoni jetën tuaj për të vepruar dhe të jeni proaktiv, zakoni i dytë këshillon që ju të jeni programuesi! Bëni progres, dhe qëndroni të përulur!

3 – Prioritetet

Kjo është matrica e rëndësisë kundër urgjencës, që Stephen Covey dhe Dwight D. Eisenhower përdorën për të vendosur se ku të investonin përpjekjet e tyre.
Flet për atë që është e rëndësishme dhe çfarë është urgjente.

Përparësia duhet të jepet në rendin vijues:
I. Urgjente dhe e rëndësishme (A) – afatet dhe krizat e rëndësishme
II Jo urgjent por i rëndësishëm (Plani) – zhvillimi afatgjatë
III Urgjente por jo e rëndësishme (Delegat) – shpërqendrime me afate
IV. Jo urgjente dhe jo e rëndësishme (Eliminoni) – shpërqendrime të pavlefshme

4 – Mendoni për fitore

Ndjenja të sinqerta për zgjidhje ose marrëveshje të dobishme reciprokisht në marrëdhëniet tuaja. Vlera dhe respektimi i njerëzve duke kuptuar një “fitore” për të gjithë është përfundimisht një zgjidhje më e mirë afatgjatë sesa sikur vetëm një person në situatë të kishte zgjedhur mënyren e tyre. Mendoni se kjo nuk ka të bëjë me të qenit i mirë dhe as nuk është një teknikë e rregullimit të shpejtë. Kjo është një kod i bazuar në karakter për ndërveprimin dhe bashkëpunimin njerëzor.

5 – Kërkoni që së pari të kuptoni, pastaj të kuptoheni

Përdorni dëgjim empatik për të kuptuar mirëfilli një person, gjë që i detyron ata të përgjigjen reciprokisht dhe të marrin mendime të sinqerta për tu ndikuar nga ju. Kjo krijon një atmosferë të kujdesit dhe zgjidhjes pozitive të problemeve.

Ky zakon është përqafuar shumë në filozofinë greke të përfaqësuar nga 3 fjalë:
1) Ethos – besueshmëria juaj personale. Theshtë besimi që ju frymëzoni.
2) Pathos – ana empatike është harmonizimi me besimin emocional të komunikimit të një personi tjetër.
3) Logos është logjika – pjesa arsyetuese e prezantimit.
Renditja është e rëndësishme: etosi, patosi, logot – karakteri juaj dhe marrëdhëniet tuaja, dhe pastaj logjika e prezantimit tuaj.

6 – Sinergjizoni
Kombinoni pikat e forta të njerëzve përmes punës pozitive në ekip, në mënyrë që të arrini qëllime që askush nuk mund t’i ketë bërë vetëm.

7 – Bëni progres

Bilanci dhe rinovimi i burimeve, energjisë dhe shëndetit tuaj për të krijuar një mënyrë jetese të qëndrueshme, afatgjatë dhe efektive. Ai thekson kryesisht ushtrimet për ripërtëritjen fizike, lutjen e mirë (meditim, joga, etj.), dhe leximin e mirë për rinovimin mendor. Ai gjithashtu përmend shërbimin ndaj shoqërisë për rinovimin shpirtëror./UBTNews

lajme

Nga e kanë origjinën sportet botërore

Published

on

By

Garat sportive pëlqehen gjithandej në botë. Ka sporte që tërheqin audiencë në gjithë botën, të tjera pëlqehen më shumë në rajone të caktuara.

Disa kanë lindur mileniume e shekuj më vonë, të tjera janë më të reja. Por, ku ka garë ka interes. Audiencë miliardëshe, sikur futbolli, për shembull.

Por, ku kanë lindur këto sporte, cila është origjina e tyre. Ja një listë me sportet kryesore dhe me vendin e tyre të origjinës fillestare:

  1. Futbolli – Angli – 1863
  2. Basketbolli – Shtetet e Bashkuara – 1891
  3. Kriketi – Angli – shek. XVI
  4. Tenisi (në fushë) – Angli – 1873
  5. Bejsbolli – Shtetet e Bashkuara – 1845
  6. Hokeji në fushë – Angli – shek. XIX
  7. Golfi – Skoci – shek. XV
  8. Volejbolli – Shtetet e Bashkuara – 1895
  9. Badmintoni – Indi – 1873
  10. Pingpongu – Angli – vitet 1880
  11. Ragbi – Angli – 1823
  12. Boksi – Greqia e Lashtë – 688 p.e.s.
  13. Noti (garues) – Angli – shek. XIX
  14. Gjuajtja me hark – Mbarë bota – Parahistori
  15. Xhudo – Japoni – 1882
  16. Karate – Okinava – shek. XVII–XIX
  17. Mundja – Mesopotami – 3000 p.e.s.
  18. Hokeji në akull – Kanada – shek. XIX
  19. Surfimi – Polinezi – shek. XII

Continue Reading

Vendi

Mungesa e kuorumit bllokon mbledhjen e Komisionit Hetimor për vrasjen e Arlinda Zekajt

Published

on

By

Mungesa e kuorumit të nevojshëm ka pamundësuar vazhdimin e mbledhjes së Komisionit Hetimor Parlamentar lidhur me veprimet dhe mosveprimet institucionale për vrasjen e Arlinda Zekajt dhe trajtimin e dhunës ndaj fëmijëve dhe grave në familje.

Kryetari i komisionit, Burim Ramadani, bëri të ditur se mbledhja do të tentohet të mbahet sërish gjatë ditës së sotme për të vazhduar me pikat e rendit të ditës, ku kryesore është zgjedhja e ekspertëve të jashtëm.

Ndërkaq, deputeti Eman Rrahmani shprehu shqetësimin e tij për mungesën e përgjegjësisë së anëtarëve dhe vonesat e vazhdueshme, duke theksuar se bllokada të tilla po pengojnë punën e komisionit, përfshirë edhe kërkesën për të ftuar për raportim përfaqësues nga Zyra e Kryeministrit apo edhe vetë kryeministrin. /E.A/

Continue Reading

lajme

Kërcënohet përmes rrjeteve sociale një grua në Skenderaj, policia nis hetimet

Published

on

By

Policia e Kosovës ka nisur hetimet lidhur me një rast të kanosjes të raportuar në komunën e Skenderajt.

Sipas njoftimit zyrtar, një grua ka raportuar se ka pranuar mesazhe me përmbajtje kërcënuese në rrjetet sociale nga ish-bashkëshorti i motrës së saj.

Deri më tani nuk raportohet për të arrestuar lidhur me këtë ngjarje.

Lidhur me rastin është njoftuar prokurori i shtetit, ndërsa njësitë kompetente policore po vazhdojnë hetimet për zbardhjen e plotë të rrethanave. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Arrestohet një person në Fushë Kosovë, dyshohet për dhunimin e një të miture

Published

on

By

Policia e Kosovës ka arrestuar një person të dyshuar për kryerjen e veprës penale të dhunimit ndaj një të miture në Fushë Kosovë.

Sipas njoftimit zyrtar të policisë, viktima e mitur është dërguar menjëherë në strehimore për t’i ofruar mbrojtjen dhe trajtimin e nevojshëm.

Ndërkohë, i dyshuari është arrestuar nga organet e rendit dhe, me urdhër të prokurorit të shtetit, është dërguar në mbajtje për 48 orë.

Hetimet lidhur me rastin po vazhdojnë nga njësitë përkatëse. /E.A/

Continue Reading

Të kërkuara