Lajmet
5 arsye pse duhet të përdorni një filtër uji!
Kjo pasiqë bakteret ta bëjnë të rrezikshëm për shëndetin tonë.
Published
4 years agoon
By
UBT newsUshqimi është i rëndësishëm, por uji merr përparësi serioze.
Megjithatë uji që pijmë duhet zgjedhur me kujdes pasi disa baktere mund ta dëmtojnë atë dhe ta bëjnë të rrezikshëm për shëndetin tonë. Janë disa arsye pse ju duhet ta filtroni ujin që pini. Procesi i pastrimit largon toksinat, bakteret, pesticidet dhe madje edhe shijen e keqe nga uji.
Ju mund të zgjidhni të përdorni një filtër për rubinetin tuaj ose një shtambull të filtruar si një alternativë për blerjen e shisheve plastike të ujit. Uji i pastër është një nevojë themelore e njeriut, kështu që sigurimi i cilësisë duhet të merret seriozisht.
1. Ju mund të zvogëloni rrezikun e sëmundjeve
Problemi me sasinë dërrmuese të kimikateve dhe toksinave që fshihen në ujin tonë të pafiltruar të çezmës është se hulumtimet për shumë prej tyre nuk janë bindëse.
Prandaj, ne nuk i dimë se cilat janë pasojat afatgjata të konsumit. Ne i njohim disa gjëra, megjithëse klori dhe amoniaku janë kancerogjene të njohura, prandaj reduktimi i konsumit mund të reduktojë ndjeshëm rrezikun e kancerit.
Dhe “për habi”, këto kimikate janë ato që ne përdorim për të dezinfektuar ujin që ne pijmë dhe gatuajmë me të!
Shumë kimikate që gjenden në ujë nuk janë të rregulluara nga Agjencia për Mbrojtjen e Mjedisit, prandaj ka shumë mister që të ketë ujë të pa filtruar. Ruajeni veten dhe investoni në një filtër për të zvogëluar rrezikun e kancerit dhe sëmundjeve të tjera.
2. Uji në shishe plastike është i keq
Në vendet e zhvilluara, është mjaft e lehtë për burimin e ujit të pastër. Ju mund të ecni në çdo dyqan dhe zgjidhni nga shumë lloje të ujit nga shumë kompani të ndryshme.
Uji nuk ka nevojë të subvencionohet për t’u pastruar. Çështja kryesore janë mbetjet që vijnë së bashku me konsumimin e ujit në shishe plastike. Përpara komoditetit do të thotë që lehtë mund të zvogëloni gjurmët e karbonit dhe të kontribuoni më pak në mbetjet e tepruara.
3. Nuk po flasim vetëm për ujin e pijshëm
Banje, dushi dhe higjiena e përgjithshme mbajnë ekspozimin tonë ndaj ndotësve të dëmshëm në ujë në mënyrë të qëndrueshme. Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të zvogëluar ekspozimin tuaj dhe për të zvogëluar dëmtimin.
Gjëja më e mirë që mund të bëni është blerja e një filtri dushi. Një filtër dushi do të ndihmojë për të pastruar ujin që përdorni për t’u larë.
4. Ju mund të kurseni shuma të mëdha
Nëse gjithmonë e bleni ujin e pijshëm për të gjithë familjen dhe jeni duke qëndruar të hidratuar me 7-8 gota ujë në ditë, në fund të muajit shpenzimet tuaja do të jenë mjaft të mëdha.
Filtrimi i ujit tuaj në shtëpi mund të shpëtojë qindra para në vit.
Për më tepër, duke pirë ujë të filtruar do të parandaloni sëmundjet dhe optimizoni shëndetin tuaj.
5. Më pak toksina, më shumë detox
Akti i detoksifikimit nuk është aq mistik sa tingëllon. Ta themi thjesht, trupi juaj është gjithmonë detoksifikues, pasiqë veshkat dhe mëlçia janë organe vitale.
Natyrisht, gjëja më e mirë që mund të bëjmë për procesin natyral të detoksifikimit të trupit tonë është që të marrim më pak toksina në radhë të parë. Duke filtruar ujin, ne mund të marrim me lehtësi një pjesë të barrës.
Uji në vetvete është thelbësor për shëndetin e organeve dhe aftësitë e detoxit të trupit tonë./neps.al
You may like
Paneli Zgjedhor për Ankesa dhe Parashtresa (PZAP) e ka refuzuar ankesën e bërë nga kandidati i PDK-së për deputet, Bekim Haxhiu, duke e vlerësuar atë si të pasafatshme.
Haxhiu ka garuar për deputet në zgjedhjet e parakohshme të 28 dhjetorit, ai kishte kërkuar që të anuloheshin votat me postë që ishin pranuar më 2 janar dhe 6 janar.
Sipas tij, KQZ ka pranuar dhe numëruar mbi 23 mijë vota të ardhura pas afatit ligjor. Sipas Ligjit për Zgjedhjet e Përgjithshme, fletëvotimet e dërguara me postë nga jashtë vendit mund të pranohen nga KQZ-ja më së largu deri të nesërmen e ditës së zgjedhjeve në orën 16:00. Mirëpo, KQZ-ja përmes një vendimi ka zgjatur afatet për pranimin dhe numërimin e votave nga mërgata.
Krahas kësaj, PZAP ka refuzoi si të pasafatshme edhe një ankesë të subjektit politik të Nenad Rashiqit, Iniciativa Qytetarë për Liri, Drejtësi dhe Mbijetesë. Ai kishte bërë ankesë lidhur me administrimin e procesit të numërimit të fletëvotimeve në Qendrat Komunale të Numërimit në Novobërdë dhe Leposaviq.
Si e palejuar u hodh ankesa e kandidatit të PDK-së për deputet Jakup Nura, që kishte kërkuar më 10 janar të urdhërohet KQZ-ja t’i numërojë të gjitha vendvotimet në Komunën e Skenderajt.
Ndërsa është konstatuar e tërhequr ankesa e subjektit politik Iniciativa e Re Demokratike e Kosovës (IRDK) lidhur me parregullsitë gjatë votimit me postë. IRDK-ja kishte parashtruar ankesë kundër Partisë Liberale Egjiptiane lidhur me parregullsitë e votave me postë jashtë Kosovës. IRDK-ja para shqyrtimit ka njoftuar PZAP-në se për shkaqe subjektive ka vendosur ta tërheqë ankesën.
Lajmet
Më 15 janar do të ndizen qirinj për viktimat e gjenocidit në Kosovë
Published
11 hours agoon
January 12, 2026By
UBTnews
Me rastin e ditës së përkujtimit të gjenocidit në Kosovë, Qendra “Gjenocidi në Kosovë – Plagë e Hapur” më 15 janar 2022 duke filluar nga ora 19:30 do të ndezë qirinj në shenjë respekti e përkujtimi për viktimat e gjenocidit në Kosovë.

Në Prishtinë, aktivistët e kësaj Qendre qirinjtë do t’i ndezin në sheshin “Skënderbeu”, ndërsa për të gjithë ata që nuk do të mund t’iu bashkëngjiten kanë apeluar të ndezin qirinjtë në ballkonet e shtëpive.
“Në të njëjtën kohë ftojmë shoqatat e viktimave të luftës dhe qytetarët e qyteteve të tjera të gjejnë formën e përshtatshme që të përkujtojnë viktimat e gjenocidit të Serbisë në Kosovë”, thuhet në njoftim.
Kujtojmë se, më 16 maj 2019, Kuvendi i Kosovës miratoi rezolutën nëpërmjet së cilës krimet e kryera gjatë luftës në Kosovë u cilësuan si gjenocid dhe u përcaktua që 15 janari të jetë Dita e Përkujtimit të Viktimave të Gjenocidit të Serbisë në Kosovë.
Lajmet
Pas 26 vjetësh, Peja nuk shënon asnjë vrasje në 2025-ën
Published
11 hours agoon
January 12, 2026By
UBTnews
Pas 26 vjetësh, komuna e Pejës, shënon vitin e parë pa asnjë vrasje.
Në një konferencë për media, Kryeprokurorja e Prokurorisë Themelore në Pejë, Lumturije Vuçetaj, ka prezantuar rezultatet e punës për vitin 2025, duke e cilësuar këtë vit si një nga më sfiduesit, por edhe ndër më të suksesshmit për institucionin që ajo drejton.
Në konferncë ajo ka treguar se për 25 vjet në rajonin e Pejës u shënuan 203 vrasje me 227 viktima.
“Duke ditur që regjioni jonë ka qenë më i ndjeshëm në aspektin e veprave penale të rëndë veçanti të vrasjeve. Aty ku shtrihet juridiksioni dhe kompetenca lëndore e territoriale kemi punuar në këtë drejtim dhe sot në praninë e juaj kam nderin, kënaqësinë dhe privilegjin të prezantojë që pas 26 vjetësh pas luftës viti 2025 evidentohet si viti i vetëm pa asnjë vrasje në rajoni e Pejës. Kjo ka ardh si rezultat i mirëkordinimit institucional dhe thellimit ndërinstitucional me Policinë e Kosovës dhe mekanizmat tjetër institucional dhe pa minimizuar asnjëherë bashkëpunimin e ngushtë edhe me qytetarët tanë. 203 vrasje për 25 vite, me 227 viktima për 25 vitesh, është jashtëzakonisht shumë për një rajon siç jemi ne e mos të flasim sa e dhimbshme për familjarët që i kanë përjetuar këto”, tha ajo.
Vuçetaj, shtoi se kjo ka bërë që ta rendit Pejën si rajonin më të qetë.
“Ashtu siç shihet viti 2025 është zero vrasje e zero viktima. Kjo tregon se nga rajoni më i nxehtë me më së shumti raste dhe me rastet më të ndjeshme dhe komplekse, falë punës dhe angazhimit tonë të përbashkët kemi arrit që vitin 2025 me plotë të drejtë ta marrim epitetin si rajoni më i qetë dhe prokuroria e vetme në sistem prokurorial pa asnjë rast vrasje”, tha ajo.
Lajmet
Nëna e binjakëve të vrarë në Prizren kërkon burgim të përjetshëm për Millosh Pleskoviqin
Published
12 hours agoon
January 12, 2026By
UBTnews
Nëna e dy djemve binjakë të vrarë në Prizren, Mihrije Daçaj ka kërkuar edhe një herë burgim të përjetshëm për Millosh Pleskoviqin, i cili akuzohet për krime lufte në zonën e Prizrenit.
Pas përfundimit të seancës se sotme të Gjykatës së Apelit, ku është shqyrtuar ankesa ndaj Gjykatës Themelore në Prishtinë, në rastin e Millosh Pleskoviqit, nënë Mihrija ka thënë para mediave se “nuk kam pasur çfarë të shtijë në tokë”.
“Unë kërkoj burg përjetë, m’i kanë mbytur dy djemtë, në mal, pa kurrfarë… M’i kanë dërrmuar djemtë, nuk kam pasur çfarë të shtij në tokë“, ka thënë ajo.
Dënim të përjetshëm ka kërkuar edhe avokati Gent Gjini, i cili tha se ky krim është makabër.
“Sot Gjykata e Apelit ka mundësi që të vërtetojë gjërat, sepse kemi të bëjmë me një kriminel tipik të grupit të Arkanoviqëve, sepse zonjës Mihrije ja ka mbytur dy djem të rinj mu në qendër të qytetit, afër Kalasë së qytetit dhe ai krim ka qenë makabër dhe dënimi prej 15 vjetësh është dënim i vogël, e diskriminimi më i madh është se ky po dënohet me ligj të Jugosllavisë e ne pse ta dënojmë një kriminel me ligj të Jugosllavisë kur e kemi Ligjin e Tribunalit të Hagës, ku këta kriminelë duhet të dënohen me dënim të përjetshëm sepse krimi është makabër dhe për këtë zonja Mihrije kërkon drejtësi“, tha ai.
Në seancën e sotme, avokatja e të akuzuarit, Jovana Filipoviq, ka pretenduar se ky krim nuk është kryer nga Pleskoviqi./Sh.Pajaziti
Avokati Blend Gjini e ka konsideruar “tallje”, per çka paralajmëroi se nuk do të ndalen se kërkuari burgim të përjetshëm.
“Avokatja që e mbrojti kriminelin lufte vec na ka prezantuar foto, foto që ka qenë si turist ne Prizren. Do te thotë me këto foto ajo po dëshiron të tregojë se nuk ka të bëjë aspak me vrasjen e civilëve. Paramendo, po vjen si turist kur ka pasur urdhërarrest, mandej ju ka zbuluar, dhe sot po na tregon avokatja se kam foto se unë kam ardhur si turist edhe çka është më e keqja po thotë ‘ka marrë shumë likes dhe komente nga komentues shqiptarë’, kjo është një tallje me ne, por ne nuk do të ndalemi derisa të kërkojmë burgim të përjetshëm“, përfundoi ai.
Millosh Pleskoviq është dënuar me 15 vjet burgim, më 31 korrik 2025, ku i njëjti akuzohet për vrasjen e tre civilëve shqiptarë dhe plagosjen e disa të tjerëve gjatë luftës në Kosovë.
Këto janë të gjitha vendimet e PZAP-së
Juventusi gati të bëjë ofertën e parë zyrtare për sulmuesin italian
Më 15 janar do të ndizen qirinj për viktimat e gjenocidit në Kosovë
Pas 26 vjetësh, Peja nuk shënon asnjë vrasje në 2025-ën
Nëna e binjakëve të vrarë në Prizren kërkon burgim të përjetshëm për Millosh Pleskoviqin
Hasan Arat nderohet me medalje presidenciale për kontributin në afirmimin ndërkombëtar të sportit të Kosovës
DW: Ç’pamje mund të kenë trupat evropiane në Ukrainë?
REL: Dhjetëra kufoma para morgut në Teheran, mes protestave vdekjeprurëse në Iran
REL: Lidhjet e grupeve kriminale nga Ballkani me Venezuelën
Të kërkuara
-
Aktualitet3 months agoProfesoresha e UBT-së, Marigona Bekteshi-Ferati, fituese e bursës prestigjioze Fullbright Visiting Scholar, Profesor Vizitor dhe Post Doktoraturë
-
Aktualitet2 months agoU mbajt Mbledhje Komemorative në nder të Prof. Dr. Faton Kabashit në UBT Prizren
-
Rajoni2 months agoProfesorët e UBT-së publikojnë studim shkencor mbi cilësinë e ujërave nëntokësore në Komunën e Suharekës
-
Lajmet3 months agoProfesoresha e UBT-së, Dr. Fatbardha Qehaja Osmani boton studim ndërkombëtar në revisten prestigjioze të Quartile-it 1- Reading Psychology, Taylor & Francis- Routledge
