

Kuriozitete
21 rregulla për një martesë të lumtur
Published
4 years agoon
By
Betim GashiEkzistojnë mjaft teori për atë se çfarë i krijon marrëdhëniet e lumtura dhe si të kesh një martesë më të lumtur.
Ju nuk duhet të shikoni larg për të gjetur një bollëk citimesh nga shkencëtarë, autorë dhe shumë të tjerë që na kanë këshilluar se si të krijojmë vetë atë fundin tonë të lumtur.
Ne kemi mbledhur disa nga thënie më të mira për t’ju ndihmuar që të jetoni një jetë më të lumtur së bashku…
FOKUSOHUNI NË GJËRAT E MIRA
“Një martesë e lumtur nuk do të thotë të keni një bashkëshort të përsosur ose një martesë të përsosur. Thjesht do të thotë që keni zgjedhur të shikoni përtej papërsosmërive të të dyve. ”~ Fawn Weaver
Është e lehtë të anashkalojmë shqetësimet e vogla të partnerit tonë kur jemi përqendruar në cilësitë e mira që na tërheqin në radhë të parë. Qëndroni të përqendruar në atë që është e mirë.
GJENI LUMTURINË TUAJ
“Martesa nuk ju bën të lumtur – ju e bëni martesën tuaj të lumtur.” ~ Drs. Les & Leslie Parrott
Bëni diçka çdo ditë që ju bën të lumtur dhe marrëdhëniet tuaja do të përfitojnë. Ju nuk mund të jeni të lumtur në një lidhje, nëse nuk jeni të kënaqur me veten tuaj.
FALNI PAPËRSOSMËRITË
“Një martesë e suksesshme nuk është bashkimi i dy njerëzve të përsosur. Është ajo e dy njerëzve të papërsosur që kanë mësuar vlerën e faljes dhe pranimit.”~ Darlene Schacht
Falja është një përbërës kaq i rëndësishëm në marrëdhënie. Të përqëndrohesh në gjëra që të bëjnë të zemërohesh krijon një hapësirë negative dhe të pengon të jesh vetja jote më e mirë.
AJO FILLON TEK TI
“Suksesi në martesë nuk vjen thjesht përmes gjetjes së bashkëshortit të duhur, por përmes të qenit bashkëshorti i duhur.” Barnett R. Brickner
Përpjekja për të ndryshuar partnerin tuaj nuk do të shërbejë, kështu që përqendrohuni në kontributin tuaj. Merreni vetëm me atë që mund të kontrolloni.
BËJENI MARTESËN TUAJ NJË PËRPARËSI
“Martesa nuk është një emër; është një folje. Nuk është diçka që merrni. Është diçka që ju bëni. Është mënyra se si e doni partnerin tuaj çdo ditë.”~ Barbara De Angelis
Ndaloni së shikuari martesën si një gjë dhe filloni ta mendoni atë si pjesë tuajën. Kujdesuni për të, ushqejeni atë dhe lëreni të rritet.
SHPREHENI DASHURINË TUAJ ÇDO DITË
“Dobësia më e madhe e shumicës së njerëzve është hezitimi i tyre për t’u thënë të tjerëve se sa shumë i duan ata ndërsa janë akoma gjallë.” ~ Orlando Battista
Jini të hapur me shprehjet tuaja të dashurisë.
SHIJOJENI TË MIRËN
“Martesa është si një verë e shkëlqyer, ajo bëhet më mirë me moshën.” ~ E panjohur
Vlerësimi dhe shijimi i të mirës në marrëdhënien tuaj tërheq më shumë të mira dhe marrëdhënia juaj bëhet më e fortë dhe më e mirë.
BËJENI NJË PRIORITET KUJDESIN PËR VETEN
“Një nga dhuratat më të mëdha që mund t’i jepni burrit tuaj është tërësia juaj.” Stormie Omartian
Ju nuk mund të kujdeseni për marrëdhëniet tuaja nëse nuk kujdeseni për veten tuaj. Bëjeni atë një përparësi.
MËSONI NGA E KALUARA DHE ËNDËRRONI PËR TË ARDHMEN
“Martesa. Është si një hekurudhë kulturore e bërë me dorë. Ajo i lidh njerëzit me të kaluarën dhe i udhëzon ata drejt së ardhmes.”~ Diane Frolov
Gjeni mësimet nga e kaluara dhe përdorni ato për t’ju ndihmuar të formoni të ardhmen tuaj.
MËSONI DIÇKA TË RE ÇDO DITË
“Një martesë e mirë është ajo që lejon ndryshimin dhe rritjen e individëve dhe në mënyrën se si ata shprehin dashurinë e tyre.” ~ Pearl Buck
Mësoni të doni të mësuarit. Mësimi është çelësi i rritjes dhe evolucionit. Dhe rritja është çelësi i marrëdhënieve të forta.
JETONI TË TANISHMEN
“Dashuro sikur të mos kishte të nesërme, dhe nëse e nesërmja vjen, dashuroni përsëri.” ~ Max Lucado
Qëndroni të përqendruar në ato që janë me të vërtetë të rëndësishme dhe mos lejoni që shpërqendrimet e jetës t’ju bëjnë të mos jetoni momentin.
SHIJONI NJËRI-TJETRIN
“Në martesë, kur nderojmë dhe festojmë njëri-tjetrin, jemi të lirë të jemi njerëzit më të mirë që mund të jemi.” ~ Drs. Les & Leslie Parrott
Bëjeni çdo ditë një festë të së mirës në marrëdhënien tuaj dhe të njëri-tjetrit.
BËHUNI TË SJELLSHËM DHE BUJARË
“Një martesë e mirë është një garë e bujarisë.” ~ Diane Sawyer
Bëni diçka të veçantë çdo ditë. Një shënim i vogël, një filxhan kafe e papritur ose një telefonatë e thjeshtë përshëndetëse, do t’ju çojë shumë përpara për t’i treguar partnerit tuaj se sa i vlerësoni.
VEPRIMET FLASIN MË SHUMË SE FJALËT
“Çiftet e martuar që e duan njëri-tjetrin i tregojnë njëri-tjetrit një mijë gjëra pa folur.” ~ Proverb Kinez
Sigurohuni që veprimet tuaja tregojnë dashurinë tuaj. Shpesh herë ato që bëni dhe si i bëni ato thonë më shumë sesa të shprehni dashurinë tuaj me fjalë.
INVESTONI KOHËN TUAJ
“Sa më shumë të investosh në një martesë, aq më e vlefshme bëhet.” ~ Amy Grant
Asgjë nuk e zë vendin e kohës që kalohet në marrëdhëniet që kanë më shumë rëndësi.
JEPNI LIRI
“Bëni një listë me dhjetë gabimet e bashkëshortit tuaj, të cilat, për hir të martesës tuaj, ju gjithmonë do t’i anashkaloni. Ju mund të jetoni me ato dhjeta.”~ J & G Murphy
Duhet të ketë gjëra që ju shqetësojnë për partnerin tuaj. Merrni një angazhim t’i pranoni ato dhe t’i anashkaloni ato.
JANË ATO GJËRAT E VOGLA
“Janë gjërat e vogla që na mbajnë bashkë. Këto gjëra të vogla do të më bëjnë që të dua përgjithmonë.”~ Sonia Schaad
Nuk janë gjestet madhështore që tregojnë dashuri, janë të gjitha gjërat e vogla që bëjmë çdo ditë.
JINI MBËSHTETËS
“Mbështetuni në pikat e forta të njëri-tjetrit. Falni dobësitë e njëri-tjetrit.” ~ E panjohur
Është e lehtë të jesh në një marrëdhënie kur gjërat po shkojnë mirë, por janë periudhat e vështira që forcojnë lidhjen. Mos harroni të jeni aty, jini mbështetës dhe kërkoni ndihmë kur ju nevojitet.
MIRËMBAJTJA KA RËNDËSI
“Një marrëdhënie është si një shtëpi. Kur një llambë drite digjet, ju nuk shkoni për të blerë një shtëpi të re, ju ndryshoni llambën.” E panjohur
Sigurimi i marrëdhënies suaj kërkon një kujdes të rregullt. Ajo bëhet më e kushtueshme nëse prisni shumë gjatë.
MENDONI LIRSHËM
“Nëse doni të dini se ku është zemra juaj, shikoni se ku shkon mendja juaj kur endet.” ~ E panjohur
Nxitja e mendjes suaj krijuese, menduese do t’ju mbajë të lumtur në marrëdhëniet tuaja.
JINI TË PËRKUSHTUAR
“Martesa arrihet si angazhim gjatë gjithë jetës pa klauzola shpëtimi.” Dr James Dobson
Është me të vërtetë e thjeshtë, duhet të jesh i gatshëm të kalosh luginat aq sa të jesh i gatshëm të kalosh majat. Vendoseni të gjithën brenda dhe qëndroni në të për një kohë të gjatë.
Këto 21 rregulla për një martesë të lumtur janë një kujtesë e mirë për të gjitha marrëdhëniet, jo vetëm për martesat.
Kuriozitete
Princesha Diana: Letra që zbulon sa e vetmuar ndihej në pallat
Published
15 hours agoon
June 2, 2025
Të gjitha objektet që tregojnë historinë e jetës së Princeshës Diana dhe ofrojnë informacion mbi familjen mbretërore britanike tani janë në ankand. Midis tyre është një letër e shkruar me dorë dy ditë pas dasmës së saj me Mbretin e ardhshëm Charles.
Ankandet Julien’s prezantojnë koleksionin e jashtëzakonshëm, “Stili i Princeshës Diana dhe një Koleksion Mbretëror”, me më shumë se 300 pjesë historike në një nga ankandet më të mëdha të artikujve që dikur i përkisnin Princeshës së ndjerë të Uellsit.
Së bashku me shumë artikuj të modës të paraqitur në ankand, i cili fillon më 26 qershor në The Peninsula Beverly Hills, ka edhe një artikull veçanërisht të veçantë. Koleksioni përfshin një letër të shkruar me dorë dhe të nënshkruar nga Princesha Diana drejtuar Mark Simpson, një punonjës i Pallatit Buckingham.
Letra mban datën 31 korrik 1981, vetëm dy ditë pas dasmës së saj me Princin e atëhershëm Charles.
“Kjo është një nga veprat e mia të preferuara”, thotë Martin Nolan, bashkëthemelues dhe drejtor ekzekutiv i Julien’s Auctions, për revistën PEOPLE gjatë një parapamjeje të artikujve të ankandit.
“Është disa ditë pas dasmës së saj.” “Ajo jetonte në Pallatin e Buckinghamit, ishte periudha kur po përshtatej nga jeta normale në jetë pallati”, tha Nolan.
“Kështu që ajo duhej të mësonte nga mbretëresha të përkulej dhe të gjitha këto.” Por, ajo po kalonte mirë me Mark Simpsonin.”Ata ishin pothuajse në të njëjtën moshë, ai ishte pak më i madh se ajo “, shton Nolan. “Në letër ajo flet për sa e vetmuar ishte kur ishte në pallat.”
Letra thotë: “I dashur Mark, doja vetëm të të falënderoja për gjithë mirësinë dhe durimin që më ke treguar që kur u zhvendosa në Pallatin e Buckinghamit. Qëndrimi im u bë shumë më i lehtë nga shoqëria jote, pasi ishte shumë e vetmuar dhe qeshëm aq shumë, saqë nuk mund të të falënderoj mjaftueshëm. Shpresoj se ke mundur ta shijosh të mërkurën dhe se të ka pëlqyer fustani im.”
Nesër do të nisem për në Britani, me të gjithë këta burra përreth. Duhet të kem kujdes nga Evelina! Lajmi i keq është se nuk kam ngrënë asnjë drithëra – më vjen keq. Si do t’ia dal pa tasat me drithëra? [fytyrë që qesh]. Një falënderim i madh që je vetvetja – Me shumë dashuri, Diana.”
Letra tregon se ditët e para të Dianës si princeshë nuk ishin aspak argëtuese.
Kuriozitete
Pse bllokohen veshët në avion? Ja si ta zgjidhni këtë problem
Published
6 days agoon
May 28, 2025
Nuk ka rëndësi se pse po e bëni udhëtimin e radhës! Mund të jenë pushimet, udhëtim pune apo çështje tjetër, me siguri që ka fenomen me të cilin jeni përballuar sa herë që keni bërë udhëtime të tilla: bllokimi i veshëve apo ajo që nga auditologët quhet “veshi i avionit”.
Ndryshe quhet “barotrauma e veshit”, veshi i avionit është zhurma e dhimbshme e veshit që ndodh kur avioni është në ngjitje ose zbritje. Nëse për disa persona kjo është një ndjesi irrituese, për të tjerë është shqetësim që zgjat edhe pas daljes nga avioni.
Për të shmangur fluturimet, auditologia Sarah Lundstrom shpjegon më shumë rreth këtij fenomeni.
Çfarë është “veshi i avionit”?
“Kjo ndodh kur “veshi mbyllet për shkak të ndryshimeve të presionit të ajrit gjatë fluturimit,” shpjegon mjekja Lundstrom. Lajmi i mirë është se ndërkohë që kjo gjendje krijon njëfarë shqetësimi, kjo nuk dëmton daullet e veshit tuaj.
Pse kumbojnë veshët në avion?
Arsyeja pse përjetoni dhimbje veshi gjatë udhëtimeve me avion është për shkak të ndryshimit të presionit të ajrit. “Kur ka një ndryshim në presionin e ajrit të jashtëm, kjo shkakton shtyrjen e daulles së veshit dhe mbylljen e tubit eustachian,” shton mjekja.
Si ta parandaloni si fenomen?
Sipas mjekes Lundstrom, mund të përtypni çamçakëz ose mbani karamele gjatë fluturimit për të ndihmuar në mbajtjen e “veshit të mesëm dhe tubit eustachian në lëvizje dhe të hapur”. Megjithatë, nëse nuk keni çamçakëz ose karamele me vete, mos u frikësoni.
“Gjatë fluturimit, gëlltisni diçka ose mbyllni hundën e të fryni ajrin për të nxitur tubit eustachian të hapet që të lehtësojë presionin,” përfundon Lundstrom.
Kuriozitete
NASA zbulon pasuri të pallogaritshme ari në thellësitë e oqeanit
Published
6 days agoon
May 27, 2025
Oqeanet mbajnë rezervat më të mëdha të arit në botë, por ato janë ende të paarritshme.
Një ekip shkencëtarësh të NASA-s ka zbuluar se oqeanet “mbajnë” rezervën më të madhe të arit, e cila vlerësohet në 20 milionë ton. Nxjerrja e metalit të çmuar që zotërojnë, sjell sfida për shkak të përqendrimit të tij të ulët në ujin e detit.
Sasia e raportuar ka tronditur botën, pasi tejkalon sasinë totale të arit të gjetur nga njeriu gjatë gjithë historisë së tij.
Teknologjia që i është vënë në dispozicion njerëzimit nuk lejon një mekanizëm minerar ekonomikisht të qëndrueshëm, uji i detit përmban metale që e bëjnë të vështirë ndarjen e arit. Ari i tretur nuk është i vetmi burim i vlefshëm që deti “ruan”.
Elemente tjera të rëndësishme që detet dhe oqeanet kanë janë depozitat e sulfurit hidrotermal. Këto janë depozita që janë më të arritshme sesa ari i tretur dhe mund të nxirren përmes minierave nënujore.
Minierat në det paraqesin rreziqe shkatërruese për ekosistemet detare, kjo rrezikon mijëra specie të reja, shkatërron shumë habitate detare dhe ndryshimi i zinxhirëve ushqimorë paraqet rreziqe të konsiderueshme.
Disa territore, si Papua Guinea e Re, filluan ta zbatojnë këtë praktikë. Debati mjedisor përqendrohet në ndikimet tragjike që aktivitetet minerare kanë në ekosistemet detare, duke lënë anash mundësitë ekonomike që j’u ofrojnë vendeve.
Mundësi reale që deti mund të na ofrojë burimet e tij më të vlefshme
Disa shkencëtarë mbajnë gjallë shpresën se zhvillimet teknologjike do të na lejojnë të arrijmë në zgjidhje të qëndrueshme në të ardhmen për shfrytëzimin e burimeve detare. Nuk është e pamundur që një ditë të shfaqen teknologji që do të lejojnë nxjerrjen e arit nga deti pa shkaktuar dëme të konsiderueshme në mjedisin detar.
Derisa të ndodhë kjo, ari vazhdon të fshihet në thellësitë e detit, madje edhe për vende si Spanja, me disa dete dhe oqeane që lagen në plazhet e saj, gjë që mund t’i sjellë vendit iberik miliona ose miliarda euro.
Thesari më i madh i njerëzimit qëndron i fshehur në det, e në të njëjtën kohë, Kina ka surprizuar me zbulimin e 230 miliardë ton ari të bardhë në shtratin e detit.
Kuriozitete
Kjo është anija më e madhe në botë në formë breshke që do të mbajë 60 mijë pasagjerë
Published
1 week agoon
May 25, 2025
Studioja italiane Lazzarini Design ka prezantuar një projekt të jashtëzakonshëm detar që po trondit botën e arkitekturës dhe teknologjisë detare: Pangeos, një anije në formë breshke, me përmasa gjigante.
Sipas CNN, kjo anije do të jetë më e madhja ndonjëherë e ndërtuar dhe do të ketë qendra tregtare, hotele, pishina, kopshte dhe deri në 60.000 pasagjerë.
Me një gjatësi prej 550 metrash e gjerësi maksimale prej 610 metrash, Pangeos nuk është mjet lundrimi, por qytet lundrues. Për ndërtimin e saj do të nevojitet një kantier i posaçëm prej 600 me 650 metra, ndërkohë që Arabia Saudite është përzgjedhur si vendi më i përshtatshëm për ndërtimin.
Kostoja totale e projektit parashikohet të arrijë në 8 miliardë euro, ndërtimi pritet të nisë sivjet duke kërkuar një periudhë prej 8 vitesh pune për t’u përfunduar. Financimi do të realizohet përmes teknologjisë NFT, shitjes së pasurive virtuale “Unreal Estates” në versionin digjital të jahtit në metaverse.
Përveç përmasave marramendëse, Pangeos do të jetë i pajisur me teknologjitë më moderne, përfshirë një mini-port të brendshëm, dritare panoramike rrëshqitëse dhe sistem hidroale, që e lejon të ngrihet mbi sipërfaqen e ujit dhe të lëvizë me shpejtësi, falë tre motorëve me hidrogjen.
“Që në vitin 1964 industria e kishte potencialin të ndërtonte struktura të tilla – tani është koha të realizohet”, thotë Lazzarini Design.

Panairi i 25-të i librit në Prishtinë, nis javën e ardhshme

Netflix gjen një tjetër hit britanik “Dept Q” – fansat e adhurojnë dhe kërkojnë sezonin e dytë

Hapet edicioni i dytë i Javës së Artit dhe Dizajnit në UBT

Lakra dhe brokoli zvogëlojnë rrezikun e kësaj sëmundjeje

Microsofti do të investojë 400 milionë dollarë në inteligjencën artificiale në Zvicër

Çfarë duhet të bëjmë kur ndihemi të lodhur?

Dardanët vazhdojnë përgatitjet për dy ndeshjet miqësore

Katër bajame në ditë, përfitime direkte në organizëm

WhatsApp-i përditëson opsionet e Statusit
Të kërkuara
-
Lajmet nga UBT1 month ago
Profesori, Arsim Hajdari, doktoron me temën “New Perspective of Biological Therapy in Treatment of Age-Related Macular Degeneration”
-
Lajmet2 months ago
Studentët e Psikologjisë në UBT zhvilluan një vizitë studimore në qendrën psikologjike “Radix” dhe Asociacionin Kosovar për Psikoterapi Trupore
-
Kulturë2 months ago
Shkëlqeu me rolin e tij në ‘Kontesha Arduini’, intervistë me Mirsad Ferati
-
Kulturë2 months ago
27 marsi/Dita Ndërkombëtare e Teatrit! Mitrovica sjell shfaqjen “Kontesha Arduini”, histori magjepëse që nuk duhet humbur