Lajmet

​Si të dallojmë e trajtojmë dhimbjet e kokës?

Dhimbjet e kokës mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh, si qafa, syri, truri, kockat e nofullës dhe problemet me dhëmbët.

Publikuar

Dhimbjet e kokës mund të ndryshojnë ndjeshëm, në varësi të intensitetit, vendndodhjes së dhimbshme, shpeshtësisë dhe shkakut. Diagnoza e duhur lejon që ky problem të zgjidhet në mënyrë më efikase dhe të shpejtë.

Dhimbjet e kokës, të cilat ne i quajmë primare, janë gjendje në të cilat dhimbja e kokës është vetë problemi kryesor dhe nuk është simptomë e ndonjë sëmundjeje.

Ndërsa dhimbja e dhimbjes së kokës primare mund të jetë me të vërtetë intensive, kjo lloj dhimbje koke nuk është e rrezikshme.

Dhimbja e lidhur me një dhimbje koke parësore vjen nga inflamacioni i pjesëve të ndjeshme të trupit rreth qafës dhe kokës, duke përfshirë enët e gjakut dhe muskujt.

Ka disa kategori të dhimbjeve primare të kokës. Disa nga llojet më të zakonshme të dhimbjeve primare të kokës janë migrena, dhimbja e kokës nga tensioni, dhimbja e kokës grupore – e cila prek një pjesë të kokës dhe dhimbja hipnike.

Dhimbjet dytësore të kokës shkaktohen nga disa gjendje të tjera që shkaktojnë zona të ndjeshme ndaj dhimbjes në qafën dhe kokën e një personi. Dhimbjet e kokës dytësore janë të rralla, por mund të jenë shumë më serioze se dhimbjet primare të kokës dhe mund të jenë një shenjë paralajmëruese e një gjendjeje më serioze themelore, duke përfshirë tumoret e trurit, meningjitin, lëndimet dhe aneurizmat.

Dhimbjet e kokës dytësore zakonisht fillojnë papritur dhe janë shumë të rënda, dhe duke qenë se mund të tregojnë një gjendje vërtet të rrezikshme. Nëse ju ose dikush që njihni përjeton një dhimbje koke të papritur dhe të rëndë, është e rëndësishme të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor, shkruan stanfordhealthcare.org.

Pse dhemb koka?

Dhimbjet e kokës mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh, si qafa, syri, truri, kockat e nofullës dhe problemet me dhëmbët.

Disa faktorë që mund të kontribuojnë në shfaqjen e dhimbjeve primare të kokës përfshijnë përdorimin e disa ilaçeve, dehidratimin, ndryshimet në nivelet e hormoneve ose problemet me një dietë të parregullt dhe të varfër.

Faktorë të tjerë, të njohur edhe si nxitës, janë drita pulsuese ose e ndritshme, ushqime të caktuara, si kafeina, vera e kuqe, çokollata, djathë i vjetruar, por edhe stresi dhe shumë pak ose shumë gjumë.

Trajtimi dhe lehtësimi i dhimbjeve të kokës

Kur shfaqet një dhimbje koke parësore, shpëtimi për shumë është kryesisht në marrjen e një pilule. Për të shmangur dhimbjet e kokës, veproni në mënyrë parandaluese në drejtim të një stili jetese më të shëndetshëm.

Dhimbja kronike e dhimbjes së kokës mund të jetë zhgënjyese dhe dobësuese. Identifikimi i llojit tuaj të dhimbjes së kokës është hapi i parë në menaxhimin e dhimbjes tuaj dhe gjetjen e opsioneve të suksesshme të trajtimit, dhe kjo kërkon ndihmë profesionale.

Megjithatë, trajtimi i dhimbjeve të kokës është po aq art sa edhe shkencë. Dy pacientë që e përshkruajnë dhimbjen e kokës në të njëjtën mënyrë, nuk do të gjejnë domosdo lehtësim nga i njëjti trajtim. Shpesh kërkohet një proces provë dhe gabimi për të gjetur opsione efektive të trajtimit.

Dhimbjet e kokës nga migrena

Dhimbja e dhimbjeve të kokës nga migrena është një dhimbje e fortë, pulsuese që mund të zgjasë për disa ditë.

Shumë të sëmurë nga migrena kanë një histori familjare të dhimbjeve të kokës nga migrena.

Trajtimi efektiv për dhimbjet e kokës nga migrena përfshin pushimin në një dhomë të qetë dhe të errët, kompresa të nxehta ose të ftohta dhe masazh.

Ndonjëherë mjekët do të përshkruajnë ilaçe si terapi si dhe stimulim magnetik transkranial – një terapi që përdor rrymat elektrike për të stimuluar qelizat nervore në tru.

Dhimbje koke nga tensioni

Kjo lloj dhimbje koke karakterizohet nga dhimbje rreth pjesës së pasme të kokës, tempujve dhe ballit.

Dhimbjet e kokës nga tensioni mund të zgjasin nga disa orë deri në disa ditë.

Disa opsione trajtimi që janë efektive për dhimbjet e kokës nga tensioni përfshijnë terapi fizike, relaksues të muskujve dhe medikamente të tilla si ibuprofeni dhe aspirina.

Dhimbje koke grupore

Është një lloj dhimbje koke që është relativisht jetëshkurtër, zakonisht zgjat nga 20 minuta deri në dy orë.

Simptomat përfshijnë kongjestion nazal dhe lotim të syve. Opsionet efektive të trajtimit për dhimbjet e kokës grupore përfshijnë terapinë me oksigjen, spërkatjet që mund të merren me recetë, por edhe barnat që jepen në formën e injeksioneve.

Dhimbje koke hipnike

Këto dhimbje koke prekin më së shumti gratë në postmenopauzë dhe ndodhin gjatë gjumit të natës.

Opsionet efektive të trajtimit për dhimbjet e kokës hipnike përfshijnë medikamente, që zakonisht merren para gjumit, që përmbajnë bllokues të kanalit të kalciumit (rrisin rrjedhjen e gjakut dhe oksigjenit në zemër), kafeinë dhe litium.

Lajmet

Pse shtetet evropiane po e shohin Kosovën si vend të përshtatshëm për sjelljen e të burgosurve?

Publikuar

nga

Tashmë ka dy vite prej kur Kosova dhe Danimarka kishin nënshkruar marrëveshje për të sjellë në vendin tonë 300 të burgosur. Kjo si përpjekje për të reduktuar siç është thënë, mbipopullimin në burgjet e Danimarkës.

E idenë e ndërtimit të një burgu në Kosovë, e ka shprehur edhe deputeti belg Theo Francken. Sipas tij, në atë burg do të vendoseshin të burgosurit që janë pa dukumente në Belgjikë. Ai tha se iden e mori pas një vizite në Ballkan.

Eksperti i sigurisë, Avni Islami në një prononcim për UBTNews, tregon arsyet se pse po mendohet Kosova opsion për transferimin e të burgosurëve.

“Është për arsye se Kosova konsiderohet si vend i sigurt ku mbreteron rendi dhe ligji, dhe aq më tepër kur dihet se në Kosovë janë të stacionuar misioni i EULEX-it dhe KFOR-it…Kostoja e tyre është jazakonisht e lartë nga vendet të cilat kanë bërë kërkesë të transferohen në vendin tonë dhe kur dihet qe kostoja te ne është shumë më e lirë prandaj kjo mendoj se do të ishte një arsye tjetër që të bëhet kërkesa”, deklaroi Islami.

Por pse Kosova po shprehet e gatshme që të pranoj kërkesa të tilla?

“Kur dihet që vendi ynë aspiron të jetë pjesë e Bashkimit Evropian dhe aleancës veriatlantike (NATO) dhe kur dihet se Kosova si shtet i ri në rrugëtimin e saj e ka përkrahjen e vendeve të Beneluksit, pra Belgjika, Danimarka, Holanda, dhe në një farë forme ne po ua kthejmë borxhin me të mirë atyre që në ditët më të vështira na ndihmuan.

Ndërkohë njohësi i çështjeve të sigurisë, Bedri Elezi thotë se transferimi i mundshëm i të burgosurve nga shtetet e tjera nuk mund të ketë efekt në sigurinë publike të Kosovës.

“Në fakt jo, nuk do të ketë mundësi të ketë ndikim apo efekt në sigurinë i Kosovës shkëmbimi i të burgosurëve për faktin se Kosova ka burgje mirë të organizuar, burgje të cilat plotësojnë kushtet e sigurisë dhe po ashtu plotësojnë standardet ndërkombëtare në mbajtje në vuajtje”, deklaroi Elezi.

Sa i përket ndikimit në imazhin dhe reputacionin e Kosovës në skenën ndërkombëtare, Elezi thotë se këto bashkëpunime kanë ndikim pozitiv.

“Padyshim që kjo inciativë dhe këto lloj bashkëpunimesh kanë ndikim pozitiv në imazhin e Kosovës. Duke e cilësuar Kosovën si një vend të rëndësishëm për të shkëmbyer mund të themi të burgosur dhe për të ofruar siguri dhe njëkohësisht kushte koherente, demokratike për mbajtje dhe po ashtu përfitime në kuptimin e biznesit”, shtoi ai.

Te marrëveshja që Kosova dhe Danimarka kanë nënshkruar për të burgosurit, mendohet që shteti skandinav të marrë me qira 300 qeli burgu për një tarifë vjetore prej 15 milionë eurosh.

Qeveria e Kosovës, në qershor të vitit të kaluar kishte miratuar këtë ujdi, por që i njëjti ende nuk ka kaluar në Kuvend./UBTNews/

Vazhdo të lexosh

Lajmet

Intervistë/ Rektori i Universitetit të Trakias, Tabakoğlu: Teknoparku në UBT, një vend ku do të shkruhen suksese të mëdha

Publikuar

nga

Intervistoi: Dionesa Ebibi

Pyetje: Cila është rëndësia e ditës së sotme për ju?

“Sot është ndoshta një nga ditët më të lumtura për mua, pasi u vlerësova me një çmim nderi nga UBT në Kosovë. Ne punojmë shumë, përpjekemi, por në momente si këto, njeriu fillon të bëjë një vlerësim të vetvetes, emocionohet, është shumë i lumtur. I falënderoj shumë rektorin e nderuar dhe senatin që më ka vlerësuar me këtë çmim të mrekullueshëm. E pranoj këtë çmim në emër tim, në emër të universitetit tim dhe në emër të Turqisë.”

Pyetje: Si janë marrëdhëniet tuaja mes Turqisë dhe Kosovës në fushën e arsimit?

“Ne kemi marrëveshje të dyanshme me të gjitha universitetet ekzistuese në Kosovë, bëjmë bashkëpunime mes universiteteve, përveç kësaj, pranojmë studentë nga Kosova, ofrojmë shkollime për studime pasuniversitare, universitare, dhe doktoraturë. Kemi bashkëpunime në fushën e shëndetësisë, bisedojmë me qeveritë, bisedojmë me ministritë, por sot bëmë diçka shumë të rëndësishme: dy universitetet kanë hyrë në një projekt të përbashkët për një park teknologjik. Kemi krijuar një hapësirë ku kompanitë nga Turqia dhe Kosova bëhen bashkë, ku studentët, profesorët dhe shumë sektorë të tjerë do të mund të mblidhen në një vend. Nëse ky mjedis trajtohet mirë, do të kultivohen fidane, do të kultivohen lule të bukura, dhe do të bëhet një vend ku do të nënshkruhen sukseset e mëdha dhe ndoshta do të ndryshojmë fatin e dy shteteve. Jam shumë i lumtur.”

Pyetje: Çfarë mund të sjellë ky bashkëpunim në kuadër të projekteve konkrete? Kur do t’i shohim hapat e parë

“Në një kohë, periudhë shumë të afërt do të shohim të gjitha gjërat, rektori, zoti Hajrizi, është një rektor që vepron shumë shpejt. Aktualitetin, Turqinë dhe botën di shumë mirë ta lexojë, dhe për Kosovën është një shans i madh. Kosova ka një energji të saj, por këtu në këtë mjedis është më e lehtë që të shihet ajo energji. Shpresojmë që në kohën shumë të afërt, do të ndodhin gjëra shumë të bukura.”

Trakya Üniversitesi Rektörü Tabakoğlu: UBT’deki Teknopark, büyük başarıların yazılacağı bir yer

Soru: Bugünün önemi nedir sizin için?

“Bugün belki de en mutlu günlerimden biri, çünkü Kosova’da UBT Üniversitesi tarafından bir onur ödülüne layık görüldüm. Çok uğraşıyoruz, gayret ediyoruz ama insan hani böyle günlerde galiba kendi değerlendirme sürecine giriyor, duygusal oluyor, çok mutlu oluyor. Değerli rektörüme ve senatoya bana bu güzel ödülü layık gördükleri için çok teşekkür ediyorum. Benim adıma, üniversitem adına ve Türkiye adına kabul ediyorum.”

Soru: Türkiye ve Kosova arasındaki eğitim alanındaki ilişkileriniz nasıl?

“Biz var olan Kosova’daki bütün üniversitelerle ikili anlaşmalarımız var, üniversite-üniversite iş birlikleri yapıyoruz, bunun dışında Kosova’dan öğrenciler kabul ediyoruz, yüksek lisans, lisans, doktora eğitimleri veriyoruz. Sağlık alanında iş birliklerimiz var, hükümetlerle görüşüyoruz, bakanlıklarla görüşüyoruz ama galiba bugün çok önemli bir şey yaptık: İki üniversite bir teknopark ortak projesine girdi. Türkiye’den şirketler girince buraya, şirketlerin bir araya geleceği, öğrencilerin, hocalarının, pek çok alanda bir araya gelebileceği bir ortam oluşturduk. Bu ortam güzel bakılırsa çok güzel fidanları yetiştirecek, çok güzel çiçekler yetiştirecek ve bir yer haline gelecek ve her iki ülkenin ve belki kaderini değiştirecek, çok büyük başarıların imzası atılacak. Ben oldukça mutluyum.”

Soru: Bu iş birliği somut projeler bağlamında neler getirebilir? Adımları ne zaman göreceğiz?

“Çok yakın zamanda her şeyi göreceğiz, bir kere rektör sayın Hajrizi, son derece hızlı hareket eden bir rektörümüz. Günceli, Türkiye dünyayı çok iyi okuyabiliyor, Kosova için büyük bir şans. Kosova’nın kendine ait bir enerjisi var ama burada o enerjiyi görmek daha mümkün. Burada inşallah çok yakın zamanda, çok güzel şeyler olacak.”

Röportajı yapan: Dionesa Ebibi

 

Vazhdo të lexosh

Lajmet

​Paralajmërimi për protesta, policia bllokon përkohësisht disa rrugë në Tiranë

Publikuar

nga

Aleanca për Mbrojtjen e Teatrit do të mbajë protestën e radhës pranë ambieneve të Bashkisë Tiranë. Protesta është planifikuar për në orën 16:30, ndërkohë që nga ana e Policisë së Shtetit është publikuar plani i masave për mbarëvajtjen e tubimit.

Policia bën me dije se prej orës 16:00 e në vijim, do të ketë bllokim të përkohshëm të qarkullimit të mjeteve, në bulevardin kryesor pranë Bashkisë së Tiranës.

Uniformat blu sugjerojmë qytetarët që të përdorin rrugë alternative, deri në përfundim të tubimit, si Unaza e Mesme dhe Unaza e Madhe.

Në njëoftimin publik, policia fton qytetarët që të mos ndërmarrin akte që mund të cënojnë sigurinë e efektivëve.

“Gjatë disa tubimeve të mëparshme, të zhvilluara nga Aleanca për Mbrojtjen e Teatrit, në sheshin para Bashkisë Tiranë, janë evidentuar raste të përsëritura të kundërshtimit të forcave të policisë, përdorimit dhe hedhjes së molotovëve e sendeve të tjera, në drejtim të Bashkisë Tiranë, duke rrezikuar seriozisht jetën dhe shëndetin e punonjësve të policisë dhe vetë pjesëmarrësve në tubime. Drejtoria Vendore e Policisë Tiranë respekton plotësisht të drejtën e qytetarëve për të organizuar dhe marrë pjesë në tubime paqësore. Policia u përsërit thirrjen organizatorëve, drejtuesve dhe pjesëmarrësve në tubime për të respektuar ligjin dhe për t’u distancuar nga çdo akt dhune. Cenimi i rendit e sigurisë publike dhe rrezikimi i shëndetit e jetës së punonjësve të policisë dhe pjesëmarrësve në tubim përbëjnë shkelje të ligjit dhe Policia e Shtetit do të veprojë gjithnjë me profesionalizëm”, thuhet në njoftimin e policisë./Euronews.al/

Vazhdo të lexosh

Lajmet

Kryeziu i përgjigjet BE-së për mungesën e progresit në dialog, fajin e hedh te Serbia

Publikuar

nga

Zëdhënësi i Qeverisë së Kosovës, Përparim Kryeziu, i është përgjigjur deklaratave të zëdhënësit të Bashkimit Evropian, Peter Stano.

Stano në një konferencë për media të hënën tha se rezultatet e deritanishme në dialog nuk janë dështim i emisarit Miroslav Lajçak, por i Kosovës dhe Serbisë.

Derisa Kryeziu përmes një postimi në Twitter tha se mungesa e progresit është shkaku i shkeljes së marrëveshjes nga ana e Serbisë.

“Është një zhvillim i dukshëm që BE-ja pranon se procesi i dialogut nuk ka ecur mirë. Megjithatë, mungesa e progresit nuk është për shkak të të dyja palëve. Këtu është një listë e shkeljeve nga Serbia të Marrëveshjes Themelore, vetëm 2 javë pasi tha PO, në shkurt 2023”, ka shkruar ai.

Ndryshe Stano në një konferencë për media theksoi se emisari Lajçak dhe përfaqësuesi i Lartë për Politikë të Jashtme dhe Siguri, Josep Borrell, kanë përkrahjen e plotë të shteteve anëtare sa i përket dialogut Kosovë-Serbi.

Vazhdo të lexosh

Të kërkuara