Lajmet

​Një problem që ju bën të humbisni mbi 500 orë gjumë në vit

Gjumi i mjaftueshëm është i rëndësishëm për shëndetin mendor dhe fizik.

Published

on

Gërhitja është një nga shkaktarët kryesorë për mungesën e gjumit. Një e katërta e të anketuarve mbajnë zgjuar partnerin e tyre dhe një e treta flenë në një dhomë tjetër.

Një i rritur tipik humbet më shumë se 500 orë gjumë në vit për shkak të zhurmës, që është e barabartë me pothuajse 63 net tetë orësh, zbuloi një studim i kryer me 2000 të rritur britanikë. Nëntë në dhjetë persona nuk mund të bien në gjumë, ndaj kalojnë një orë e 22 minuta të shtrirë zgjuar çdo natë.

Përveç gërhitjes, njerëzit ankohen edhe për zhurmat e shkaktuara nga era dhe shiu, lehja e qenve dhe aktivizimi i alarmit të makinës. Rreth 22 për qind madje u zgjuan duke shpëlarë tualetet e njërit prej fqinjëve.

Mjekia Eli Cannon, e cila autorizoi studimin, tha se gjumi i mjaftueshëm është i rëndësishëm për shëndetin mendor dhe fizik.

“Nëse nuk flemë mjaftueshëm, mund të jemi në humor të keq dhe të kemi më pak energji, por gjithashtu jemi më të ndjeshëm ndaj zhvillimit të diabetit, presionit të lartë të gjakut dhe sëmundjeve të zemrës”, tha ajo.

Studimi tregoi gjithashtu se ata që zgjohen nga zhurma shpenzojnë mesatarisht 20 minuta duke u përpjekur të bien përsëri në gjumë. Për shkak të kësaj, ata ndihen të lodhur dhe kanë përqendrim të dobët.

Vendi

Hamza refuzon ftesën e Kurtit: PDK mbetet në opozitë

Published

on

By

Kryetari i Partisë Demokratike të Kosovës, Bedri Hamza, ka refuzuar ftesën për takim nga kryetari i Lëvizjes Vetëvendosje, Albin Kurti.

Përmes një letre zyrtare, Hamza e ka njoftuar Kurtin se qëndrimi i PDK-së mbetet i pandryshuar dhe se kjo parti do të qëndrojë në opozitë. Ai ka theksuar se, për shkak të dallimeve të mëdha programore dhe konceptuale, PDK-ja do ta ushtrojë përgjegjësinë e saj politike brenda Kuvendit si parti opozitare.

Gjithashtu, kreu i PDK-së i ka kërkuar Lëvizjes Vetëvendosje që po sot të ndërmarrë të gjithë hapat e nevojshëm për përmbylljen e konstituimit të Kuvendit, në përputhje me afatet dhe aktgjykimin e Gjykatës Kushtetuese, në mënyrë që t’i hapet rrugë krijimit të institucioneve të reja. /Ekonomia online/

Continue Reading

Aktualitet

Ambasada në kontakt me autoritetet Gjermane pas aksidentit ku humbën jetën tre kosovarë

Published

on

By

Tre persona nga e njëjta familje me prejardhje nga Komogllava e Ferizajt kanë humbur jetën në një aksident rrugor pranë Nittendorfit, në rajonin e Regensburgut në Bavari, teksa po ktheheshin nga Kosova për në Gjermani.

Viktimat e këtij aksidenti janë T. Aliu (61 vjeç), djali i tij G. Aliu (34 vjeç) dhe L. Aliu (16 vjeç).

Lidhur me ngjarjen ka reaguar edhe ambasadori i Kosovës në Gjermani, Faruk Ajeti, i cili njoftoi se diplomacia kosovare është në komunikim me organet gjermane.

“Me pikëllim të thellë morëm lajmin për humbjen e jetës së tre bashkatdhetarëve tanë në një aksident pranë Nittendorfit, në rajonin e Regensburgut në Bavari. Ambasada e Republikës së Kosovës në Gjermani është në kontakt me autoritetet gjermane lidhur me rastin. Në këto momente të dhimbshme, u shpreh ngushëllimet e mia më të sinqerta familjarëve dhe të afërmve të viktimave”, ka deklaruar Ajeti.

Continue Reading

Vendi

Gjendet një automjet i braktisur me targa të falsifikuara në Gjakovë

Published

on

By

Një automjet i braktisur është konfiskuar nga Policia e Kosovës në rrugën “Qarkorja” në Gjakovë, pasi doli të jetë me dokumente dhe targa të falsifikuara.

Sipas raportit të policisë, gjatë verifikimit të mjetit u konstatua se targat dhe të dhënat e tjera nuk përputheshin me automjetin në fjalë.

Pasi u ngrit dyshimi për falsifikim, automjeti u konfiskuar nga njësitet përkatëse, ndërsa rasti po hetohet nga organet kompetente. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Gjendet një person pa shenja jete në Pejë

Published

on

By

Një person është gjetur pa shenja jete në Pejë, ka bërë të ditur Policia e Kosovës përmes raportit të saj.

Sipas raportit, në vendin e ngjarjes kanë dalë njësitet përkatëse policore, ndërsa ekipi mjekësor ka konstatuar vdekjen e viktimës burrë, shtetas i Kosovës.

Me vendim të prokurorit të shtetit, trupi i pa jetë është dërguar në Institutin e Mjekësisë Ligjore (IML) për obduksion, ndërsa rasti po hetohet si “Hetim i vdekjes”. /E.A/

Continue Reading

Të kërkuara