Lajmet

​Brontofobia: Frika nga rrufeja nxit sjellje të çuditshme, por mund të kontrollohet

Personat që e kanë këtë fobi mund të fshihen nën tavolinë gjatë bubullimave, ndërsa kur gjenden në natyrë mund të kenë atak paniku.

Published

on

Brontofobia është një frikë irracionale nga rrufeja që shkakton një sërë ndryshimesh trupore që mund të ndikojnë në cilësinë e jetës.

Personat që e kanë këtë fobi mund të fshihen nën tavolinë gjatë bubullimave, ndërsa kur gjenden në natyrë mund të kenë atak paniku. Njerëzit janë të vetëdijshëm në shumicën e rasteve se kjo është frikë irracionale, por ata nuk mund ta ndihmojnë veten.

Frika nga rrufeja mund të parandalohet, por edhe të trajtohet me terapi ose medikamente.

Si të njohim brontofobinë?

Një person që ka këtë frikë shpesh do të ndjekë parashikimin e motit në detaje dhe ankthi i madh mund të ndodhë para dhe gjatë një stuhie. Ata gjithashtu do të kenë një nevojë të madhe për t’u fshehur nga rreziku dhe për të paralajmëruar të tjerët që të bëjnë të njëjtën gjë. Simptomat mund të përkeqësohen nëse personi është vetëm kur fillon bubullima.

Brontofobia mund të përjetohet nga njerëz të të gjitha moshave dhe është e zakonshme te fëmijët. Kafshët, veçanërisht qentë, gjithashtu mund të kenë frikë nga rrufeja.

Kush mund të zhvillojë fobinë nga rrufeja?

Kjo frikë mund të zhvillohet nga njerëz me përvoja negative me bubullima ose ndonjë fatkeqësi tjetër të motit në të kaluarën. Për shembull, një person që ka parë një rrufe të godiste pemët. Gjithashtu, fëmijët që nga natyra kanë frikë nga e panjohura, shpesh kanë frikë nga rrufeja. Megjithatë, ndërsa rriten, frika e tyre kryesisht ulet.

Cilat janë simptomat e brontofobisë?

Një person që ka frikë nga rrufeja do të ndjejë ankth gjatë një stuhie, megjithëse në shumicën e rasteve ai është i vetëdijshëm se rrufeja nuk është aq e rrezikshme. Megjithatë, mund të ndodhin edhe ndryshime fizike.

Kështu, një person me brontofobi do të shfaqë simptomat e mëposhtme:

-dridhje

-djersitje

-ndjesi shpimi gjilpërash në të gjithë trupin

-rrahjet e përshpejtuara të zemrës

-gulçim

-nevoja për t’u fshehur

-e qara te fëmijët

-të përziera

Si trajtohet brontofobia?

Nëse kjo frikë zgjat më shumë se gjashtë muaj dhe ndikon në cilësinë e jetës, duhet kërkuar ndihmë. Frika nga rrufeja mund të reduktohet dhe zgjidhet thjesht duke folur ose duke shkuar te një ekspert. Terapitë si ajo konjitive e sjelljes, e cila e kthen një përvojë negative në një pamje racionale të situatës, gjithashtu mund të ndihmojnë. Në disa raste, qetësuesit do të ndihmojnë në kohën e stuhisë.

Një mënyrë tjetër është terapia e ekspozimit, ku një person ekspozohet ndaj frikës së tij dhe kupton se nuk është një fenomen i rrezikshëm dhe me kalimin e kohës frika zvogëlohet. Mund të ndihmojnë edhe metodat me të cilat një person mund të shpëtojë nga stresi, si meditimi, i cili ka një efekt afatgjatë në eliminimin e frikës dhe panikut.

Lajmet

UBT përkujton viktimat e 11 Shtatorit

Published

on

By

Sot, UBT përkujton me respekt viktimat e sulmeve terroriste të 11 Shtatorit 2001 në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, një tragjedi që tronditi jo vetëm popullin amerikan, por mbarë botën.

Në këtë ditë përkujtimi, Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, ka shprehur solidaritetin e UBT-së me familjet e viktimave dhe popullin amerikan, duke theksuar rëndësinë e kujtesës, paqes dhe miqësisë së qëndrueshme ndërmjet popujve.

“11 Shtatori mbetet një kujtesë e dhimbshme e pasojave që sjell urrejtja dhe dhuna, por njëkohësisht edhe një thirrje e përhershme për paqe, solidaritet dhe bashkëpunim ndërmjet njerëzve dhe kombeve. Sot i nderojmë të gjitha viktimat e kësaj tragjedie dhe bashkëndjejmë me familjet e tyre dhe me popullin amerikan.

Për Kosovën dhe popullin shqiptar, Shtetet e Bashkuara të Amerikës kanë një vend të veçantë në historinë tonë. Miqësia dhe mbështetja amerikane kanë qenë dhe mbeten një simbol i fuqishëm i partneritetit, lirisë dhe shpresës.

Në këtë ditë, kujtojmë viktimat, nderojmë sakrificën e tyre dhe riafirmojmë besimin tonë në një botë ku paqja, liria, toleranca dhe bashkëpunimi ndërtojnë të ardhmen”.

Prof. Dr. Edmond Hajrizi

Rektor i UBT-së

Continue Reading

Lajmet

Ramës i tregohen prangat kur merr fjalën për dhënien në shfrytëzim për 50 vjet të “Tulltores”

Published

on

Asamblistët e Vetëvendosjes në Komunën e Prishtinës e kanë penguar fjalimin e kryetarit Përparim Rama, lidhur me dhënien në shfrytëzim afatgjatë të “Tulltores”, në seancën e jashtëzakonshme që po mbahet të premten. 

Ata me njërën dorë kanë goditur tavolinat dhe me tjetër i kanë treguar Ramës prangat. 

Rama ka qenë duke folur për pikën e parë të rendit të ditës që është “Propozim-vendimi për dhënien në shfrytëzim afatgjatë të pronës së paluajtshme të Komunës së Prishtinës, lokacioni “Tulltorja”. 

Rama ka thënë se toka nuk falët po jepet në shfrytëzim dhe sipas tij për këtë shfrytëzim kryeqyteti përfiton 1 milion euro në vit. 

Continue Reading

Lajmet

Abdixhiku përkujton 25-vjetorin e 11 Shtatorit: Kosova e njeh çmimin e lirisë

Published

on

Kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës (LDK), Lumir Abdixhiku, ka përkujtuar 25-vjetorin e sulmeve terroriste të 11 Shtatorit në Shtetet e Bashkuara të Amerikës.

Përmes një postimi në Facebook, Abdixhiku tha se sulmet e 11 Shtatorit 2001, ku humbën jetën rreth 3 mijë persona, tronditën mbarë botën dhe mbetën në kujtesën kolektive si një prej akteve më të rënda të terrorizmit.

“Ky sulm nuk ishte vetëm një goditje ndaj Shteteve të Bashkuara të Amerikës, por një sfidë brutale ndaj vetë vlerave themelore mbi të cilat ngrihet shoqëria demokratike, lirisë, paqes dhe bashkëjetesës”, ka thënë Abdixhiku.

Ai shprehu solidaritet me familjet e viktimave dhe popullin amerikan, duke theksuar se dhimbja e tyre është pjesë e kujtesës së përbashkët.

Abdixhiku tha se Kosova e njeh nga afër “çmimin e lirisë” dhe rëndësinë e miqësisë me Shtetet e Bashkuara.

“Lidhja e Kosovës me Shtetet e Bashkuara nuk është vetëm marrëdhënie mes dy vendeve; është një lidhje e ndërtuar mbi besim, vlera dhe një histori të përbashkët solidariteti”, u shpreh ai.

Në fund, Abdixhiku riafirmoi përkushtimin e tij ndaj aleancës me SHBA-në dhe vlerave demokratike, duke përmbyllur mesazhin me fjalët: “I përjetshëm qoftë kujtimi për viktimat e 11 Shtatorit”./A.K/

Continue Reading

Lajmet

PDK nderon viktimat e 11 Shtatorit, Hamza: Jemi krah miqve tanë amerikanë

Published

on

Kryetari i Partisë Demokratike të Kosovës, Bedri Hamza, së bashku me deputetët e PDK-së, ka bërë homazhe te memoriali “Kosova Kujton”, në Prishtinë, me rastin e 25-vjetorit të sulmeve terroriste të 11 Shtatorit në Shtetet e Bashkuara të Amerikës.

Hamza tha se më 11 shtator 2001, mijëra jetë të pafajshme u humbën në një prej tragjedive më të rënda të kohës moderne.

“Sot jemi me miqtë tanë amerikanë, duke kujtuar viktimat, duke nderuar guximin e ekipeve të emergjencës dhe duke shprehur solidaritetin tonë me të gjithë ata që u prekën nga kjo tragjedi”, tha Hamza.

Ai theksoi se Kosova e njeh rëndësinë e miqësisë dhe mbështetjes së Shteteve të Bashkuara.

“25 vjet më pas, jemi krah miqve tanë amerikanë në kujtim të viktimave dhe në nderim të sakrificës së tyre. Nuk harrojmë kurrë”, u shpreh Hamza./A.K/

Continue Reading

Të kërkuara