Lajmet

​Këto shenja tregojnë se keni kaluar shumë kohë në diell

Published

on

Këtu janë disa shenja që tregojnë se ju jeni ekspozuar ndaj rrezeve të diellit për shumë kohë.

Ju pushuat së djersituri

Djersitja është mënyra natyrale që trupi rregullon temperaturën dhe na ftoh. Nëse nuk djersitni pasi keni kaluar pak kohë në diell dhe lëkura juaj është e thatë dhe e nxehtë, mund të jetë një simptomë e goditjes së nxehtësisë, e cila mund të jetë mjaft e rrezikshme dhe mund të dëmtojë organet, përfshirë trurin. Në atë rast, duhet të strehoheni nga dielli ose kërkoni ndihmë mjekësore.

Shfaqja e rrudhave

Rrudhat janë një shenjë që fibrat dhe kolagjeni po prishen për shkak të ekspozimit të tepruar ndaj rrezeve ultraviolet. Nëse e vëreni këtë shenjë te vetja, kufizoni ekspozimin në diell dhe vendosni rregullisht krem dielli.

Keni skuqje të lëkurës

Një skuqje e lidhur me nxehtësi dhe ekspozim të tepërt në diell mund të ndodhë edhe në lëkurë. Mund të shfaqen flluska ose gunga të kuqe. Trajtimi më i mirë është të qëndroni në një dhomë të freskët dhe të mbani të thatë zonën ku shfaqet skuqja. Vishni rroba të lehta që nuk janë të ngushta për të shmangur përkeqësimin e mëtejshëm të skuqjes.

Keni dhimbje të muskujve

Dhimbjet e mprehta, ngërçet ose dridhjet gjatë kryerjes së aktiviteteve fizike në diell janë tipike një shenjë e ngërçeve të nxehtësisë. Nëse ngërçet ndodhin gjatë nxehtësisë, uluni në një vend të freskët, me hije dhe pini shumë lëngje. Prisni disa orë para se të rifilloni aktivitetin fizik për të shmangur goditjen e nxehtësisë. Nëse ngërçet nuk zhduken pas një ore, kërkoni kujdes mjekësor.

Ju jeni konfuz dhe keni marramendje

Marramendja dhe konfuzioni mund të jenë shenja të goditjes së nxehtësisë. Goditja e nxehtësisë është një gjendje e rëndë shëndetësore që ndodh nëse një person është shumë i ekspozuar ndaj nxehtësisë dhe diellit.

Ju jeni të lodhur dhe pa ndjenja

Nëse jeni jashtëzakonisht i lodhur dhe pa ndjenja për ne pasi jeni në mëngjes të vonë, mund të keni sinkopë të lidhur me nxehtësinë. Ajo ndodh kur një person është i ekspozuar tepër ndaj temperaturave të larta ndërsa zvogëlon rrjedhën e gjakut në tru. E gjithë gjendja mund të përkeqësohet më tej nga dehidrimi. Nëse i vëreni këto simptoma, pushoni, shmangni diellin dhe pini shumë lëngje.

Ju keni një dhimbje koke dhe të përzier

Një dhimbje koke therëse dhe të përziera zakonisht janë shenja të goditjes së nxehtësisë. Nëse i përjetoni këto simptoma, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor. Të vjella, puls i shpejtë dhe lëkurë shumë e kuqe janë disa nga simptomat e goditjes së nxehtësisë.

Keni gunga ose flluska

Nëse keni fshikëza të dhimbshme ose gunga të kruara në lëkurën tuaj, mund të keni simptoma të helmimit nga dielli, e cila është një gjendje shumë më serioze sesa djegia nga dielli, sipas revistës Healthy.

Simptoma të tjera të helmimit nga dielli përfshijnë ethe, të dridhura dhe të përziera. Nëse i përjetoni këto simptoma, duhet të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.

Lajmet

Katër raste të dhunës në familje brenda 24 orëve

Published

on

By

Gjatë 24 orëve të fundit në Kosovë janë regjistruar katër raste të dhunës në familje në disa rajone të vendit.

Në Prishtinë, policia ka arrestuar një burrë nën dyshimin se ka sulmuar fizikisht një grua, e cila ka marrë tretman mjekësor, ndërsa i dyshuari është dërguar në mbajtje me vendim të prokurorit.

Ndërkaq, në Gjilan ka ndodhur një përleshje fizike mes katër personave — tre burrave dhe një gruaje shtetase të huaj — ku si pasojë e rrahjes tre nga të përfshirët kanë pësuar lëndime trupore.

Në një tjetër rast në Deçan, një burrë ka ushtruar dhunë fizike ndaj një gruaje, ndërsa gjatë kontrollit policia i ka gjetur dhe konfiskuar një armë automatike AK-47 me një karikator. Ndërkohë në Gjakovë është raportuar për dhunë psikike mes dy burrave, ku pas intervistimit palët janë liruar në procedurë të rregullt.

Përveç këtyre, incidente të ngjashme janë shënuar edhe në Prizren, ku një burrë është ndaluar pasi ka ushtruar presion e kërcënime ndaj anëtarëve të familjes, si dhe në Ferizaj, ku policia ka ndërhyrë pas një mosmarrëveshjeje verbale që ka kaluar në sulm fizik mes dy vëllezërve, me ç’rast të dyshuarit janë intervistuar nga organet e rendit. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Nisi edicioni i pestë i “Prizren Fest”: Java që e shndërron Prizrenin në skenë gjigante teatri

Published

on

By

Në Prizren ka nisur zyrtarisht edicioni i pestë i Festivalit Ndërkombëtar të Teatrit në Hapësirë të Hapur, Prizren Fest, i cili nga data 21 deri më 27 korrik do të shndërrojë qytetin në një skenë gjigante artit. Programi i sivjetmë sjell një gërshetim shfaqjesh teatrale, performancash street-art, koncertesh, stand-up komedi dhe punëtori artistike me pjesëmarrjen e trupave nga 10 shtete të botës, përfshirë me vendet si Italia, Franca, Brazili, Spanja e Kanada.

Mbrëmja hapëse u mbajt në Shtëpinë e Kulturës “Xhemajli Berisha”, ku morën pjesë figura të larta shtetërore e lokale, si dhe artdashës të shumtë. Perdeja e festivalit u ngrit me performancën sllovene “Borderless Body”.

Pikat kryesore të programit sipas ditëve:

  • 22 Korrik: Shfaqja “Darkness Picnic” (Itali) në Parkun e Universitetit (18:30) dhe “Souvenirs” (Francë) te Teatri i Lumit (21:30).

  • 23 Korrik: Performanca “Mission Roosevelt” (Francë) te Shatërvani (20:00) dhe drama “Lysistrata” (Turqi) në hapësirën e ITP-së (21:30).

  • 24 Korrik: Drama “Babai” (Maqedoni e Veriut) në teatrin “Bekim Fehmiu” (20:00) dhe koncerti i “Zanat Vocal Ensemble” te Lidhja e Prizrenit (22:00).

  • 25 Korrik: Shfaqja eksperimentale “A Scream in the Dark” (Brazil) në ambientet e Burgut të Qytetit (20:30) dhe “Pylli” (Kosovë) te teatri i qytetit (21:30).

  • 26 Korrik: Bashkëprodhimi francezo-shqiptar “Mall / Longing” te Katedralja Katolike (20:30), Stand-up komedi te Abi Çarshia (21:00) dhe “Última Planta” (Spanjë) te Lidhja e Prizrenit (21:30).

  • 27 Korrik: Mbyllja me performancën “The Body Symphonic” (Kanada-Holandë) te Këndi i Sinan Pashës (21:00)

Aktivitete shtesë & qasja: Më 23 dhe 24 korrik do të mbahet edhe masterklasa e aktrimit “The Guhelli Technique – Emotional Core Acting”. Organizatorët njoftojnë se të gjitha shfaqjet dhe aktivitetet janë plotësisht falas për të gjithë publikun. /E.A/

Foto: RTKlive

Continue Reading

Lajmet

IHMK paralajmëron stuhi, breshër dhe rrezik nga përmbytjet e rrufetë

Published

on

By

Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës (IHMK) ka lëshuar një paralajmërim meteorologjik të nivelit portokalli për ditën e sotme, pasi i gjithë territori i vendit pritet të përfshihet nga stuhi lokale me bubullima, reshje intensive shiu, breshër dhe erëra të forta.

Për shkak të shkarkimeve të fuqishme atmosferike, IHMK-ja ngre alarm për rrezik të lartë nga goditjet e rrufesë, të cilat mund të sjellin pasoja për njerëzit e kafshët, dëmtime në rrjetin elektrik e të telekomunikacionit, si dhe vatrat e zjarrit. Gjithashtu, reshjet e dendura mund të shkaktojnë përmbytje të shpejta lokale, ndërsa breshëri dhe era e fortë rrezikojnë të dëmtojnë kulturat bujqësore, automjetet dhe pronat.

Në kuadër të kësaj situatë, institucionet u bëjnë thirrje qytetarëve të shmangin daljet në ambiente të hapura, të mos strehohen nën pemë apo pranë shtyllave elektrike, si dhe të tregojnë kujdes të shtuar gjatë ngasjes së makinave për shkak të rrugëve të rrëshqitshme dhe pamjes së kufizuar. Paralajmërimi mbetet në fuqi deri në mesnatë. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Kryesuesi i KPK-së, Arian Gashi, takoi zëvendëspërfaqësuesin e OKB-së, Milbert Domgjon Shin

Published

on

By

Kryesuesi i Këshillit Prokurorial të Kosovës (KPK), Arian Gashi, i shoqëruar nga anëtarët e Këshillit, ka pritut sot në takim Zëvendëspërfaqësuesin Special të Sekretarit të Përgjithshëm të OKB-së, Milbert Domgjon Shin, bashkë me përfaqësues të tjerë të Zyrës së UNMIK-ut.

Përgjatë takimit u diskutua për zhvillimet e fundit në sistemin prokurorial, forcimin e sundimit të ligjit, si dhe për vazhdimin e bashkëpunimit ndërinstitucional me partnerët ndërkombëtarë.

Gjatë bashkëbisedimit, Kryesuesi Gashi e njoftoi delegacionin e UNMIK-ut me përbërjen e re të Këshillit Prokurorial, si dhe me përfundimin e procesit të zgjedhjes së Kryeprokurorit të ri të Shtetit, duke nënvizuar rëndësinë e funksionalizimit të plotë të institucioneve të drejtësisë.

Përveç kësaj, Gashi theksoi përkushtimin e KPK-së për garantimin e një sistemi gjithëpërfshirës përmes përfaqësimit të drejtë të të gjitha komuniteteve, me ç’rast bëri të ditur se së shpejti do të shpallet konkursi për pranimin e prokurorëve të rinj.

Kryesuesi i KPK-së shprehu mirënjohjen për mbështetjen e vazhdueshme të UNMIK-ut ndër vite dhe ritheksoi se institucioni që ai drejton do të vazhdojë punën për fuqizimin e sundimit të ligjit përmes profesionalizmit, integritetit dhe llogaridhënies.

Nga ana e tij, Zëvendëspërfaqësuesi Special i OKB-së, Milbert Domgjon Shin, vlerësoi punën e Këshillit Prokurorial dhe rolin e tij në garantimin e një sistemi të pavarur e efikas. Ai shprehu besimin se përmes përgjegjësisë institucionale do të vazhdohet me hapat që forcojnë besimin e qytetarëve te drejtësia.

Në përmbyllje të takimit, përfaqësuesit e UNMIK-ut konfirmuan gatishmërinë për të vazhduar mbështetjen ndaj KPK-së në avancimin e reformave dhe fuqizimin e mëtejshëm të sundimit të ligjit në Kosovë. /E.A/

Continue Reading

Të kërkuara