Lajmet

​Çfarë e shkakton bakterofobinë dhe si ta njohim atë?

Një person i tillë ka frikë se si bakteret do të hyjnë në trup dhe ai do të vdesë.

Published

on

Bakterofobia është frika nga bakteret, e cila përfshin ankthin dhe pastrimin e tepërt të sipërfaqes dhe larjen e shpeshtë të duarve ose larjen e fytyrës.

Një person i tillë ka frikë se si bakteret do të hyjnë në trup dhe ai do të vdesë.

Çfarë e shkakton bakterofobinë?

Frika nga bakteret mund të ndodhë si pasojë e traumave të fëmijërisë, ose tejkalimit të një sëmundjeje të caktuar të shkaktuar nga bakteret. Po kështu, nëse familja, veçanërisht prindërit, kanë frikë nga bakteret dhe shpesh diskutojnë për sipërfaqe të pastra dhe lajnë duart më shumë se zakonisht, ka mundësi që edhe fëmija të përvetësojë të njëjtën sjellje dhe ta mbajë për gjithë jetën. Kjo frikë mund të ndodhë edhe për shkak të ndikimeve të ndryshme të jashtme.

Si ta njohim bakterofobinë?

Është normale të lajmë duart para dhe pas ngrënies, kur vijmë nga jashtë dhe në situata të ngjashme. Mirëpo, kur një person lan duart sa herë që prek një objekt dhe vazhdimisht mendon për pasojat që mund të shkaktojnë bakteret, kjo quhet bakterofobi. Përveç kësaj, kjo fobi mund të njihet kur shqetësimet kufizojnë veprime të caktuara në jetën e një personi.

Si sillen njerëzit me bakterofobi?

Njerëzit që kanë frikë nga bakteret do të ndjejnë frikë dhe ankth të vazhdueshëm në situata ku nivelet e baktereve mund të rriten. Këta njerëz gjithashtu do të shmangin shkuarjen në vende me shumë njerëz dhe ndonjëherë nuk do të jenë në gjendje të funksionojnë normalisht në shtëpinë e tyre, si dhe në punë apo shkollë. Ata gjithashtu mund të shmangin shkuarjen në kafene apo restorante, por edhe të heqin dorë nga aktivitetet si seksi.

Do të pastrojë vazhdimisht të gjitha sipërfaqet, madje edhe pas pastrimit nuk do të ndihet i sigurt. Ata do të shmangin prekjen e sipërfaqeve që prekin shumë njerëz, si dorezat e dyerve, tavolinat ose kompjuterët. Ata gjithashtu do të kalojnë shumë kohë vetëm duke menduar për bakteret dhe ndikimin e tyre në trup.

Cilat janë simptomat e bakterofobisë?

Frika nga bakteret njihet nga disa simptoma:

-shqetësim i vazhdueshëm për praninë e baktereve

-ankthi

-pamundësia për të kontrolluar frikën nga bakteret

-rrahjet e përshpejtuara të zemrës

-djersitje e shuplakave

-dhimbje gjoksi

-dridhje

-të përziera

-dhimbje koke

-pamundësia për t’u çlodhur

Këto simptoma mund të ndikojnë ndjeshëm në cilësinë e jetës dhe në disa raste mund të çojnë në çrregullim obsesiv-kompulsiv sepse ka veprime të përsëritura pa të cilat një person nuk mund të mbijetojë ditën.

Si trajtohet bakterofobia?

Biseda me një psikiatër ose psikolog dhe përcaktimi i gjendjes mund të ndihmojë, dhe lloje të ndryshme terapish janë gjithashtu efektive. Në disa raste, ilaçet që do të qetësojnë nivelin e ankthit mund të ndihmojnë gjithashtu.

Meditimi dhe frymëmarrja e thellë do të qetësojnë ankthin. Flini mjaftueshëm dhe ngrënia e duhur mund të ndryshojë gjithashtu disponimin tuaj dhe rezultatet më të mira do të vijnë nga metoda e ekspozimit ndaj fobive dhe përdorimi i një sërë mënyrash për të menduar më pak për bakteret.

Continue Reading

Lajmet

Policia e Kosovës shpall masat e shtuara të sigurisë dhe bllokimet e rrugëve për finalen Kosovë-Turqi

Published

on

By

Sot, më 31 mars 2026, Prishtina është qendra e vëmendjes sportive botërore, pasi Stadiumi “Fadil Vokrri” do të jetë nikoqir i ndeshjes finale të play-off-it për Kampionatin Botëror “FIFA World Cup 2026” ndërmjet Kosovës dhe Turqisë.

Dueli, i cili fillon në orën 20:45, konsiderohet si një nga ngjarjet më të rëndësishme në historinë e futbollit kosovar, çka ka shtyrë Policinë e Kosovës të ndërmarrë një plan gjithëpërfshirës për rendin dhe sigurinë publike.

Për të garantuar mbarëvajtjen e kësaj feste sportive, Policia ka njoftuar se do të ketë prani të shtuar të zyrtarëve në stadium, në të gjithë qytetin dhe në tri “Fan Zona” të krijuara enkas për tifozët.

Si pasojë e fluksit të madh dhe lëvizjes së delegacioneve zyrtare, do të ketë bllokime të përkohshme dhe kufizime të qarkullimit në rrugët kryesore të kryeqytetit.

Segmentet më të prekura përfshijnë rrugët “Tring Ismajli”, “Agim Ramadani”, “Eqrem Çabej”, zonën te semaforët kryesorë, Bulevardin “Bill Clinton”, rrethin te Stacioni i Autobusëve, si dhe rrugët “Hekurudhat” e “Tirana” që çojnë drejt stadiumit.

Gjithashtu, kufizime do të ketë në perimetrin rreth stadiumit, përfshirë rrugën “Luan Haradinaj” deri te Ministria e Drejtësisë dhe rrugën “Fehmi Agani”.

Pas përfundimit të ndeshjes, vëmendja do të përqendrohet në rrugët që dërgojnë drejt aeroportit, duke përfshirë lagjen “Arbëria” dhe rrugën “Ahmet Krasniqi”. Policia e Kosovës u bën thirrje të gjithë qytetarëve që të respektojnë udhëzimet e zyrtarëve në terren, të shfrytëzojnë rrugë alternative sa më shumë që të jetë e mundur dhe të kontribuojnë në ruajtjen e qetësisë, duke e cilësuar sigurinë si një përgjegjësi të përbashkët për këtë ngjarje madhore.

Continue Reading

Lajmet

Haxhiu priti në takim Shefin e EULEX-it

Published

on

By

Kryetarja e Kuvendit së Kosovës, Albulena Haxhiu, ka pritur sot në takim Shefin e EULEX-it në Kosovë, Giovanni Pietro Barbano.

Në këtë takimit u diskutuan zhvillimet aktuale në Kosovë, me theks të veçantë në sundimin e ligjit, funksionimin e institucioneve dhe rëndësinë e bashkëpunimit të vazhdueshëm ndërmjet institucioneve të Kosovës dhe EULEX-it.

Në këtë takim u rikonfirmua përkushtimi i përbashkët për forcimin e shtetit të së drejtës dhe për avancimin e proceseve që kontribuojnë në stabilitetin institucional dhe në rritjen e besimit të qytetarëve, sipas njoftimit të Kuvendit të Kosovës

Continue Reading

Lajmet

Ambasada e SHBA-së mbështet “Dardanët” para finales me Turqinë në “Fadil Vokrri”

Published

on

By

Atmosfera para përballjes vendimtare mes Kosovës dhe Turqisë është ndezur, madje kësaj ngjarje vëmendje i ka kushtuar edhe Ambasada e Amerikës në Kosovë

Përmes një postimi në rrjetet sociale, përfaqësia diplomatike amerikane ka rreshtuar veten përkrah tifozëve dardanë në këtë natë historike, duke dhënë një mesazh të qartë mbështetjeje: “Nga të gjithë ne në Ambasadën e SHBA-së, ne po ju mbështesim – luani fort dhe bëjeni Kosovën krenare”.

Kjo ndeshje, e cila konsiderohet si një finale e vërtetë për fatet e kualifikimit në Kampionatin Botëror, pritet të fillojë në orën 20:45 në stadiumin “Fadil Vokrri”.

Interesimi për këtë takim është i jashtëzakonshëm dhe shkallët e stadiumit pritet të jenë të stërmbushura me tifozë që kërkojnë fitoren historike.

Përfaqësuesja e Kosovës zbret në fushë me moral të lartë dhe me përkrahjen e plotë të partnerëve ndërkombëtarë, ndërsa vëmendja e gjithë opinionit publik është përqendruar në Prishtinë për këtë sfidë vendimtare që përcakton rrugëtimin drejt botërorit.

Continue Reading

Lajmet

Bëhu lider i komunikimit me Programin e Gjuhës Angleze

Published

on

By

Programi i Gjuhës AnglezeUBT po pozicionohet si një ndër platformat më të rëndësishme për përgatitjen e profesionistëve të ardhshëm në fushën e arsimit, përkthimit dhe komunikimit ndërkombëtar.

Ky program është ndërtuar mbi një kurrikulë moderne që përkon me standardet më të larta evropiane, duke u ofruar studentëve jo vetëm njohuri teorike mbi gjuhësinë dhe letërsinë, por edhe aftësi praktike që kërkohen sot në sektorin publik dhe privat.

Përmes një mjedisi stimulues që nxit mendimin kritik dhe krijimtarinë, studentët pajisen me kompetenca për të komunikuar me saktësi akademike dhe për të operuar me përgjegjësi etike në projekte komplekse.

Një element kyç që e bën këtë program unik është dimensionimi ndërkombëtar, ku përmes bashkëpunimeve me universitete prestigjioze në SHBA, Britani të Madhe, Gjermani, Itali dhe vende të tjera të BE-së, studentëve u mundësohet shkëmbimi semestral dhe përfitimi i bursave të plota përmes rrjeteve si Erasmus+ dhe CEEPUS.

Përveç përvojës ndërkombëtare, UBT ka krijuar lehtësi për të gjithë ata që synojnë të nisin rrugëtimin e tyre akademik në këtë drejtim, duke ofruar një bursë studimi prej 20% për të tri vitet e studimit për studentët e rinj që regjistrohen.

Ky investim në talentet e reja plotësohet nga resurset e pasura që UBT vë në dispozicion, si biblioteka e specializuar e gjuhës angleze, platformat e avancuara digjitale për mësimdhënie dhe mbështetja e vazhdueshme nga Qendra e Karrierës për punësim dhe praktika profesionale.

Duke pasur një staf akademik të kualifikuar në universitetet më të mira botërore dhe diploma që njihen gjerësisht në Kosovë dhe në Bashkimin Evropian, programi siguron që çdo i diplomuar të jetë një profesionist dhe i gatshëm për të kontribuar në zhvillimin arsimor dhe ekonomik të vendit.

Continue Reading

Të kërkuara