Lajmet

Çfarë e shkakton bakterofobinë dhe si ta njohim atë?

Një person i tillë ka frikë se si bakteret do të hyjnë në trup dhe ai do të vdesë.

Published

4 years ago

November 4, 2021

Betim Gashi

Bakterofobia është frika nga bakteret, e cila përfshin ankthin dhe pastrimin e tepërt të sipërfaqes dhe larjen e shpeshtë të duarve ose larjen e fytyrës.

Një person i tillë ka frikë se si bakteret do të hyjnë në trup dhe ai do të vdesë.

Çfarë e shkakton bakterofobinë?

Frika nga bakteret mund të ndodhë si pasojë e traumave të fëmijërisë, ose tejkalimit të një sëmundjeje të caktuar të shkaktuar nga bakteret. Po kështu, nëse familja, veçanërisht prindërit, kanë frikë nga bakteret dhe shpesh diskutojnë për sipërfaqe të pastra dhe lajnë duart më shumë se zakonisht, ka mundësi që edhe fëmija të përvetësojë të njëjtën sjellje dhe ta mbajë për gjithë jetën. Kjo frikë mund të ndodhë edhe për shkak të ndikimeve të ndryshme të jashtme.

Si ta njohim bakterofobinë?

Është normale të lajmë duart para dhe pas ngrënies, kur vijmë nga jashtë dhe në situata të ngjashme. Mirëpo, kur një person lan duart sa herë që prek një objekt dhe vazhdimisht mendon për pasojat që mund të shkaktojnë bakteret, kjo quhet bakterofobi. Përveç kësaj, kjo fobi mund të njihet kur shqetësimet kufizojnë veprime të caktuara në jetën e një personi.

Si sillen njerëzit me bakterofobi?

Njerëzit që kanë frikë nga bakteret do të ndjejnë frikë dhe ankth të vazhdueshëm në situata ku nivelet e baktereve mund të rriten. Këta njerëz gjithashtu do të shmangin shkuarjen në vende me shumë njerëz dhe ndonjëherë nuk do të jenë në gjendje të funksionojnë normalisht në shtëpinë e tyre, si dhe në punë apo shkollë. Ata gjithashtu mund të shmangin shkuarjen në kafene apo restorante, por edhe të heqin dorë nga aktivitetet si seksi.

Do të pastrojë vazhdimisht të gjitha sipërfaqet, madje edhe pas pastrimit nuk do të ndihet i sigurt. Ata do të shmangin prekjen e sipërfaqeve që prekin shumë njerëz, si dorezat e dyerve, tavolinat ose kompjuterët. Ata gjithashtu do të kalojnë shumë kohë vetëm duke menduar për bakteret dhe ndikimin e tyre në trup.

Cilat janë simptomat e bakterofobisë?

Frika nga bakteret njihet nga disa simptoma:

-shqetësim i vazhdueshëm për praninë e baktereve

-ankthi

-pamundësia për të kontrolluar frikën nga bakteret

-rrahjet e përshpejtuara të zemrës

-djersitje e shuplakave

-dhimbje gjoksi

-dridhje

-të përziera

-dhimbje koke

-pamundësia për t’u çlodhur

Këto simptoma mund të ndikojnë ndjeshëm në cilësinë e jetës dhe në disa raste mund të çojnë në çrregullim obsesiv-kompulsiv sepse ka veprime të përsëritura pa të cilat një person nuk mund të mbijetojë ditën.

Si trajtohet bakterofobia?

Biseda me një psikiatër ose psikolog dhe përcaktimi i gjendjes mund të ndihmojë, dhe lloje të ndryshme terapish janë gjithashtu efektive. Në disa raste, ilaçet që do të qetësojnë nivelin e ankthit mund të ndihmojnë gjithashtu.

Meditimi dhe frymëmarrja e thellë do të qetësojnë ankthin. Flini mjaftueshëm dhe ngrënia e duhur mund të ndryshojë gjithashtu disponimin tuaj dhe rezultatet më të mira do të vijnë nga metoda e ekspozimit ndaj fobive dhe përdorimi i një sërë mënyrash për të menduar më pak për bakteret.

Lajmet

UBT shënon arritje historike: Renditet përsëri ndër institucionet më të mira në botë dhe i pari në rajon, sipas GreenMetric

Published

45 minutes ago

December 12, 2025

Driton Iseni

UBT është renditur ndër institucionet më të mira në botë nga UI GreenMetric World University Ranking, një ndër vlerësimet globale më prestigjioze për qëndrueshmërinë universitare dhe kampuset e gjelbra. UBT është institucioni i parë në rajon që pozicionohet me sukses në këtë renditje të rëndësishme ndërkombëtare.

Nga mbi 1,800 institucione pjesëmarrëse nga e gjithë bota, UBT është renditur në 50% e institucioneve më të mira, duke konfirmuar angazhimin e tij për krijimin e kampuseve të gjelbra, të qëndrueshme dhe inovative.

Në veçanti, në kategorinë e kampuseve inovative, në mesin e mbi 500 institucione të përfshira globalisht, UBT u rendit në vendin e 169, duke treguar përkushtimin e vazhdueshëm të institucionit ndaj standardeve ndërkombëtare dhe inovacionit në mjedis.

UI GreenMetric përdor një metodologji që vlerëson 39 indikatorë në gjashtë fusha kyçe: mjedisin dhe infrastrukturën, energjinë dhe ndryshimet klimatike, menaxhimin e mbetjeve, ujin, transportin, si dhe edukimin dhe kërkimin.

Rezultatet e këtij viti e pozicionojnë UBT-në si një nga institucionet më të përparuara në rajon për qëndrueshmërinë e kampusit dhe politikat inovative të menaxhimit. Kjo arritje e vendos UBT-në në një pozitë të veçantë në hartën akademike ndërkombëtare dhe përfaqëson një sukses të jashtëzakonshëm për institucionin dhe arsimin e lartë në Kosovë.

Ajo dëshmon se institucionet në Kosovë mund të konkurrojnë me sukses në skenën globale, duke tejkaluar standardet ndërkombëtare në qëndrueshmëri, inovacion dhe zhvillim të përgjegjshëm. UBT ka qenë pjesë e kësaj renditjeje prestigjioze edhe në vitet 2023 dhe 2024, duke treguar një angazhim të vazhdueshëm për qëndrueshmërinë mjedisore dhe ndryshimet klimatike.

Vendi

Prof. Ferid Selimi: Kërkimi shkencor në Kosovë ka potencial, por kërkon standarde të qarta

Published

3 hours ago

December 12, 2025

Driton Iseni

Profesori dhe Dekani i Fakultetit të Medias dhe Komunikimit në UBT, Prof. Dr. Ferid Selimi, ishte mysafiri i radhës në Podcastin e UBT-së, ku diskutoi gjerësisht mbi gjendjen aktuale të kërkimit shkencor në Republikën e Kosovës.

Në këtë episod, Prof. Selimi foli për terrenin akademik dhe institucional në vend, duke e vlerësuar atë si një hapësirë me potencial të konsiderueshëm, por që ende përballet me sfida strukturore dhe metodologjike. Ai theksoi se zhvillimi i kërkimeve të mirëfillta shkencore kërkon qasje të plotë në të dhëna, transparencë institucionale, infrastrukturë adekuate dhe mbështetje financiare, elemente të cilat në Kosovë shpesh mungojnë ose janë të fragmentuara.

Për më shumë, ndiqni Podcastin në Youtube: PODCASTI

Sport

Laporta i Barcelonës dëshmon para gjykatës

Published

7 hours ago

December 12, 2025

UBT News

Presidenti i FC Barcelona, Joan Laporta, është thirrur sot si dëshmitar në hetimet për “Rastin Negreira”, që heton pagesat e klubit ndaj ish-nënkryetarit të Komitetit Teknik të Arbitrave, José María Enríquez Negreira, dhe kompanive të tij.

Laporta do të japë dëshminë e tij si dëshmitar, pasi hetimi për periudhën kur ai ishte president (2003-2010) është mbyllur për shkak të afateve ligjore. Gjyqtarja do t’i drejtojë pyetje mbi arsyet dhe rritjen e pagesave gjatë asaj periudhe.

Deklarimi i tij para gjyqtares Alejandra Gil ka filluar që në orën 11:30 në Ciutat de la Justícia në Barcelonë.

Hetimi lidhet me pagesa prej mbi 8 milionë eurosh që Barcelona ka bërë gjatë viteve 2001–2018, të cilat prokuroria i dyshon. FC Barcelona ka pohuar se pagesat ishin për raporte teknike lidhur me arbitrimin.

Deklarime të rëndësishme kërkohen nga Laporta për të sqaruar arsyet e vendosjes së këtyre pagesave dhe rolin e tij në vendimet e bëra atëherë.

Përveç Laportas, trajnerët e mëparshëm të Barcelonës, Luis Enrique dhe Ernesto Valverde, janë gjithashtu të thirrur për të dëshmuar. Hetimi, i nisur pas një padie të prokurorisë në mars 2023, shqyrton nëse pagesat i korrespondojnë shërbimeve të pretenduara dhe nëse ka pasur ndikim arbitral në ndeshjet e klubit.

Lajmet

Modric: Milan është klubi më i madh italian, po shijoj çdo moment

Published

7 hours ago

December 12, 2025

UBT News

Ylli kroat i Milan, Luka Modric, po përjeton një fillim fantastik në San Siro dhe e ka shprehur entuziazmin e tij për jetën dhe futbollin në Milano.

40-vjeçari, fitues i Topit të Artë 2018, iu bashkua Rossonerëve si agjent i lirë nga Real Madrid gjatë verës dhe ka startuar 14 ndeshje radhazi në Serie A.

“Ndjehem mirë, fizikisht dhe mendërisht, dhe po shijoj atë që bëj. Dua të vazhdoj kështu sepse po argëtohem,” tha Modric për Gazzetta dello Sport.

Milan aktualisht është në krye të tabelës së Serie A, së bashku me Napoli, edhe pse nuk marrin pjesë në garat europiane këtë sezon. Modric theksoi vështirësitë e kampionatit Italian./S.K/KP/