Kuriozitete

Zhurmat, shpërqendrimi më i madh i punonjësve në zyra

Published

on

Ndërsa gjithnjë e më shumë punëdhënës po aplikojnë zyrat e hapura, një raport i ri zbulon se ato janë burim i zhurmave dhe se mund të ulin produktivitetin e punonjësve

Mendoni skenarin e mëposhtëm: jeni ulur në vendin tuaj të punës duke punuar për një projekt të rëndësishëm që shefi jua kërkon sot ndërsa dy nga kolegët tuaj ju afrohen dhe fillojnë të bisedojnë, ndërkohë që një tjetër bën një zhurmë të çuditshme në cepin e tij.

Kur jeni në një mjedis të hapur zyre, një telefonatë e kolegut pak më tutje dhe një e qeshur në cepin tjetër të zyrës, të gjitha këto përbëjnë shkaqe për t’u shpërqendruar nga puna që po bëni.

Një raport i fundit kreu një sondazhi te 1200 punonjës nga vende të ndryshme të botës për të zbuluar shpërqendrimet më të mëdha që u vijnë punonjësve në zyra duke ulur kënaqësinë dhe produktivitetin e tyre.

Ndryshimi nga zyrat teke në ato të projektuara si salla të përbashkëta u bë sepse besohej se shtohej bashkëpunimi dhe rritet produktiviteti, por në fakt raporti vlerëson se mund të jetë e kundërta.

Aftësia për t’u përqendruar pa ndërprerje – një prioritet kryesor për punonjësit e marrë në studim mund të kërkojë rimendim të projektimit të zyrës.

“Zhurmat e ambientit dhe mungesa e hapësirës personale mund ta bëjnë të vështirë që punonjësit të përqendrohen dhe të mbarojnë gjërat”, tha Jeff Lowe, një nga ata që u morën me sondazhin. “E gjitha kjo ka çuar në imagjinimin sërish të hapësirës së punës dhe produktivitetit”.

Ka një mospërputhje mes asaj që punonjësit përjetojnë në zyrat e hapura dhe mendimit të punëdhënësve për këtë çështje. Vetëm 39 e shefave mendonin se zhurmat e mjedisit ndikonin te produktiviteti i punonjësve ndërsa 33 për qind thanë se kolegët e zhurmshëm janë problemi. Si rezultat, pak kompani kanë marrë hapa të rëndësishëm për të zgjidhur problemin, sipas raportit.

Kursimi i kostove dhe bashkëpunimi cilësohen si dy nga arsyet kryesore të kalimit te zyrat e hapura.

Studimi përfshiu grupmosha të ndryshme, ku 300 prej tyre ishin mes moshës 18 deri në 35 vjeç. Kjo grupmoshë kishte më tepër gjasa të thoshte se zhurma i shpërqendronte në punë dhe se bezdiseshin më tepër se çdo punonjës tjetër i një moshe të ndryshme në zyrë.

Ata kishin gjithashtu më tepër gjasa të vepronin për të pakësuar zhurmën, si për shembull të dëgjonin muzikë ose të çoheshin nga tavolina duke thënë se bllokimi i shpërqendrimeve shtonte produktivitetin e tyre dhe përmirësonte humorin.

Duke folur për humorin, më tepër se gjysma e punonjësve thonë se zhurmat e ambientit pakësojnë kënaqësinë e tyre në punë, sipas sondazhit.

Përveç shpërqendrimeve dhe çështjeve të teknologjisë, shumë punonjës thonë se ndihen nën presion për të qenë gjithnjë online. Ekzekutivët me 43 për qind ndienin presion më të madh të qëndronin gjithnjë të lidhur, ndërsa kjo ishte e pranueshme në 27 për qind të rasteve te punonjësit.

Ngarkesa me informacion ishte gjithashtu më e madhe tek ekzekutivët me 38 për qind dhe 27 për qind te punonjësit e tjerë. Dy e treta e punonjësve të marrë në sondazh thoshin se ndiheshin të zemëruar ngaqë nuk ishin përherë të pajisur me mjetet e nevojshme për të punuar të lirë nga shpërqendrimet në zyrë.

Raporti ua hedh fajin shefave të cilët nuk arrijnë të kuptojnë se sa e madhe është sfida. Rreth 46 për qind e tyre thonë se i pajisin punonjësit me mjetet e nevojshëm, ndërsa vetëm 32 për qind e punonjësve bien dakord për këtë.

Për shkak të aftësisë për të punuar edhe në distancë nga shtëpia ose zyra, punonjësit duan vetëm një pajisje për jetën e tyre personale dhe ato të punës, në vend të përdorimit të pajisjeve të ndryshme.

Zbulimet

Sondazhi zbuloi ndër të tjera disa fakte mjaft interesante. Sipas tij, punonjësit përcaktonin se aftësia për t’u përqendruar në punë pa u shkëputur ishte prioriteti i tyre.

Shefat kishin ndjesinë se punonjësit e tyre ishin të aftë të përballeshin me shpërqendrimet në zyrë, por më pak se gjysma e atyre që u morën në pyetje binin dakord me këtë.

Punonjësit deri në moshën 30-vjeçare kishin më shumë gjasa të shqetësoheshin nga zhurmat në zyrë sesa punonjësit e grupmoshave të tjera.

Rreth 66 për qind e shefave thanë se prisnin që punonjësit e tyre të ishin të disponueshëm për të punuar pas pune gjithnjë ose shpesh, por 47 për qind e punonjësve e kishin këtë disponueshmëri.

65 për qind e punonjësve thanë se preferonin të përdornin të njëjtën pajisje për jetën e punës dhe atë personale në vend të pajisjeve të ndryshme teknologjike.

Zgjidhjet për shpërqendrimin

Punëdhënësit mund t’i ndihmojnë punonjësit e tyre të jenë sa më produktivë duke i ofruar mjedise më të izoluara pune. Ju mund të shmangni përqendrimet sipas këshillave të mëposhtme.

Nisni një dialog me punëmarrësin tuaj për atë që po funksionon dhe atë që duhet ndryshuar në lidhje me dizajnin e punës suaj, me pajisjet që përdorni dhe teknologjinë.

Sigurohuni që punonjësit kanë mjetet e nevojshme për të punuar nga kudo. Jepuni atyre qetësi, hapësirë dhe mjetet për të kryer punën të përqendruar. Inkurajoni këdo të shkëputet nga interneti pas pune për të gjetur një balancë mes punës dhe jetës.

Kuriozitete

Pse qafa plaket më shpejt se fytyra?

Published

on

Regjisorja dhe shkrimtarja amerikane Nora Ephron ka thënë dikur: “Fytyrat tona janë gënjeshtra, qafat tona janë e vërteta”.

Dhe në fakt, kjo shprehje është e saktë: ndërhyrjet estetike mund të zbusin shenjat e moshës në fytyrë, por qafa shpesh i tregon vitet e kaluara. Rrudhat dhe lëkura e varur në këtë zonë mbeten dëshmi e kohës. Por pse qafa plaket më shpejt dhe a mund ta parandalojmë?

Pse qafa plaket shpejt?

Sipas specialistëve, disa faktorë ndikojnë në plakje, qëndrimi i dobët, mungesa e kujdesit të rregullt, ekspozimi në diell dhe dobësimi natyral i muskujve. Lëkura e qafës është më e hollë, ka më pak gjëndra dhjamore dhe më pak kolagjen, duke e bërë më të ndjeshme ndaj rrudhave.

Qafa e teknologjisë

Një shkak modern është “qafa e teknologjisë” – qëndrimi i përkulur para kompjuterit a telefonit. Ky zakon jo vetëm që shkakton dhimbje dhe tension, por krijon vija horizontale në qafë dhe poshtë mjekrës. Për ta shmangur, pajisjet vendosni në nivelin e syve.

Kujdesi i përditshëm

Ashtu si fytyra, dhe qafa duhet mbrojtur nga dielli duke përdorur krem mbrojtës, qafa duhet të trajtohet njësoj si fytyra: me serume, kremra hidratues e produkte ushqyese në mëngjes dhe mbrëmje. Lëkura thahet shpejt, shmang produktet me bazë alkooli ose sapunët agresivë.

Trajtimet estetike

Pas moshës 50-vjeçare, kur shenjat bëhen më të dukshme, mjekësia ofron alternativa për stimulimin e prodhimit të kolagjenit: trajtimet me plazmë të pasuruar me trombocite, acid hialuronik ose biostimulues që rigjallërojnë dermën.

Po ashtu përdoren metoda si lifting me fije, radiofrekuencë ose lazer nënlëkuror që ndihmojnë në shtrëngimin e lëkurës.

Në rastet kur qafa është e relaksuar dhe e varur, zgjidhja e vetme mbetet ndërhyrja kirurgjikale, si liposuksioni për heqjen e yndyrës së tepërt apo lifting-u i plotë që riformëson muskujt dhe përmirëson konturin e qafës. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Kuriozitete

Prezantohen dy mega jahtet luksoze të projektuara nga Giorgio Armani

Published

on

Për vite me radhë, Giorgio Armani ka shprehur vizionin e tij për të transferuar filozofinë e dizajnit të shtëpisë së modës në sektorin e jahteve luksoze. Ky vizion u realizua përmes krijimit të dy mega jahteve 72 metra, një projekt i ekskluziv i bashkëpunimit të Armani me Italian Sea Group.

Jahtet përfaqësojnë një kombinim unik të dizajnit të jashtëm dhe të brendshëm nga vetë Armani.

Pamjet e jashtme dallohen për linjat e pastra gjeometrike që harmonizohen me sipërfaqet e lakuara, ndërsa interierët, të konceptuar nga Armani Casa, nxjerrin në pah filozofinë estetike të projektuesit.

Rezultati është një sintezë e sofistikimit stilistik, teknologjive të avancuara dhe përsosmërisë detare, duke vendosur standarde të reja për jahte luksoze të nivelit të lartë. Vetë Giorgio Armani e përshkroi projektin si një fushë personale krijimi:

“Deti dhe dizajni janë dy nga pasionet e mia më të mëdha. Me këtë bashkëpunim, e kam zgjeruar idenë e dekorimit dhe mobiljeve në botën detare, ku – ashtu si në modë – estetika dhe funksionaliteti bashkëjetojnë në mënyrë natyrale dhe elegante.”

Një nga pionierët që besoi në vizionin e tij ishte biznesmeni Kostas Cleanthos, i cili bleu dy mega jahtet që do të prezantohen së shpejti në Panairin e Jahteve në Monako. Jahti i parë është në fazën e lundrimit provë, ndërsa i dyti është në fazën përfundimtare të ndërtimit.

Cleanthous është sipërmarrës me një aktivitet të shumanshëm në financë, pasuri të paluajtshme, hotele, media dhe transport detar.

Ai themeloi kompaninë XM në 2009, e cila u zhvillua në një platformë globale tregtare me mbi 10 milionë klientë në 190 vende. I lindur dhe rritur në Qipro, përfundoi studimet në London School of Economics dhe City Business School.

Përveç aktivitetit ndërkombëtar, ka investuar në projekte ikonike në Qipro, duke përfshirë hotele e media, dhe përmes Fondacionit Cleanthous mbështet iniciativa sociale dhe bamirëse, përfshirë ndërtimin e një Klinike të re Onkologjike Pediatrike në Nikozia.

Ai ka zgjeruar aktivitetin në fushën e jahteve luksoze me dy jahte unike që mbajnë firmën e Giorgio Armani dhe prodhimin e The Italian Sea Group, duke respektuar çdo detaj të vizionit të projektuesit. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Kuriozitete

Ja pse shkopinjtë e kanellës lihen jashtë derës në shtator

Published

on

Kanella është përdorur prej mijëra vitesh jo vetëm si erëz në kuzhinë, por edhe si mjet shërues dhe simbolik në rituale shpirtërore.

Përveç vlerave medicinale, lidhet me tërheqjen e energjive pozitive, pasurisë dhe begatisë veçanërisht në shtator, kur praktikohen shumë rite të lidhura me të.

Një trend në TikTok ka bërë bujë, ku të rinj nga e gjithë bota vendosin shkopinj kanelle para derës së shtëpisë ose shpërndajnë pluhur kanelle mbi prag.

Videot e kësaj praktike kanë mbledhur mbi 4.5 milionë shikime. Në traditën ezoterike, dera e përparme shihet si një portal që lidh botën e jashtme me hapësirën e brendshme shpirtërore, ndaj rekomandohet që rituali të zhvillohet pikërisht aty.

Rituali është i thjeshtë, merrni një majë të bollshme kanelle të bluar, vendosni në pëllëmbën e dorës e fryni drejt derës së përparme, praktikohet në ditën e parë të muajit, por mund të bëhet në çdo kohë.

Sipas besimit popullor dhe praktikave të feng shui-t, ky veprim jo vetëm që tërheq pasuri dhe fat të mirë, por edhe ndihmon në pastrimin e energjisë së rënduar në shtëpi, duke sjellë një atmosferë më të lehtë dhe harmonike. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Kuriozitete

Shkencëtarët zbulojnë akuifer të madh nën Oqeanin Atlantik

Published

on

Një zbulim befasues nën Oqeanin Atlantik pranë SHBA-ve mund të ofrojë shpresë për mungesën globale të ujit të pijshëm.

Gjatë një ekspedite këtë verë, shkencëtarët nga Woods Hole Oceanographic Institution dhe Universiteti i Kolumbias konfirmuan praninë e një rezervuari të madh me ujë të ëmbël nën fundin e detit, nga Massachusetts deri në New Jersey.

Përdorimi i teknologjisë elektromagnetike dhe një shpime deri në 1,300 metra nën dyshemenë e detit tregoi se uji ka përmbajtje kripë të ulët, brenda standardeve për ujin e pijshëm. Mostrat janë duke u analizuar për mikrobet dhe për të vlerësuar sigurinë e përdorimit.

Shkencëtarët ende nuk e dinë moshën e ujit, e cila përcakton nëse rezervuari është i ripërtëritshëm apo i kufizuar. Origjina e ujit lidhet me akullnajat e shkrira ose reshjet mijëra vjet më parë.

Ekspertët thonë se akuiferi mund të përmbajë ujë të mjaftueshëm për të furnizuar një qytet si New York për qindra vjet. Megjithatë, nxjerrja e ujit nga këto thellësi kërkon energji të madhe dhe përballen sfida logjistike dhe mjedisore.

Shkencëtarët besojnë se akuiferët nën det mund të jenë një burim i rëndësishëm për të adresuar krizën globale të ujit, por përdorimi i tyre nuk zëvendëson nevojën për mbrojtjen e burimeve ujore në tokë. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Të kërkuara