Kuriozitete

Vendet me pagat më të larta për punonjës

Shtetet e Bashkuara, Zvicra dhe Luksemburgu janë tri prej tyre.

Published

on

Nëse jeni të magjepsur nga kulturat e tjera dhe ju pëlqen jashtëzakonisht shumë udhëtimi atëherë duhet ta merrni me më seriozitet vendimin që të lëvizni jashtë vendit për të nisur udhëtimin e karrierës më të mirë ndonjëherë.

Në të vërtetë, ju dëshironi të siguroheni që paga që do të fitoni jashtë vendit, pavarësisht nga profesioni dhe industria juaj, do ta bëjë lëvizjen tuaj të vlefshme. Pra, cilat vende në botë paguajnë më shumë? Këtë mund ta kuptoni nëpërmjet këtij artikulli dhe listimit të mëposhtëm.

Këto janë vendet me pagat mesatare më të larta sipas të dhënave më të fundit të përpiluara nga Banka Botërore.

Shtetet e Bashkuara – Të ardhurat mesatare vjetore: 74,738 dollarë

Pavarësisht nga sistemi famëkeq i taksave të vendeve, njerëzit vazhdojnë të shikojnë nga SHBA me shpresën për të avancuar karrierën e tyre. Disa nga punët më të mira që ofrojnë pagat më të mira dhe potencialin për rritje të karrierës përfshijnë zhvillues softuerësh, infermiere, analist të sigurisë së informacionit dhe menaxher financiar.

Luksemburgu – Të ardhurat mesatare vjetore: 73,657 dollarë

Mund të jetë një nga vendet më të vogla në botë, por mburret me pagat më të larta prej mbi 285,000 dollarë.

Paga mesatare minimale e Luksemburgut është rritur në rreth 3,000 € në muaj për punëtorët e kualifikuar dhe 2,500 € paga mesatare mujore për punëtorët e pakualifikuar. Sektorët më të mëdhenj të punës përfshijnë bankat, financat dhe çelikun.

Zvicra – Të ardhurat mesatare vjetore: 68,957 dollarë

Ky komb i vogël evropian pa dalje në det ka disa nga standardet më të larta në botë në financa, banka dhe ndërtim. Kompanitë ndërkombëtare, si Nestlé, Zurich Insurance Group, Siemens dhe Carlsberg, kanë selitë qendrore në Zvicër. Zvicra është një opsion i shkëlqyeshëm si për nga standardi ashtu dhe nga pamja fantastike që e karakterizon.

Danimarka – Të ardhurat mesatare vjetore: 61,331 dollarë

Danimarka është vendi që ka pabarazinë më të ulët të të ardhurave në botë. Nuk është çudi që ata kanë gjithashtu fuqinë punëtore më të lumtur.. Danimarka është në kërkim për punëtorë të kualifikuar në industri të ndryshme si shkenca, bujqësia, teknologjia, turizmi dhe transporti, duke tërhequr emigrantët.

Holanda – Të ardhurat mesatare vjetore: 60,923 dollarë

Mesatarisht, punëtorët në Holandë punojnë rreth 35 orë në javë, duke fituar rreth 60,000 dollarë në vit. Holanda është e hapur për zhvillimin e sipërmarrëseve dhe është e aksesueshme. Në këtë vend mbi 90% të popullsisë që flet anglisht, duke e bërë më të lehtë për emigrantët anglishtfolës të përfitojnë nga potenciali i fitimeve të larta.

Belgjika – Të ardhurat mesatare vjetore: 59,100 dollarë

Belgjika ofron një nga standardet më të larta të jetesës dhe arsimimit. Pagat mesatare janë më të lartat në kryeqytetin e vendit, Bruksel, i cili është kryeqyteti de fakto i Evropës dhe shtëpia e institucioneve të ndryshme të mëdha të BE-së.

Të ardhurat mesatare vjetore të Norvegjisë: 58,377 dollarë

Norvegjia ofron një nga standardet më të larta të jetesës. Norvegjia krenohet me një përqindje të lartë të qytetarëve të arsimuar, ku shumë prej tyre kërkojnë të paktën tre deri në pesë vjet arsim universitar ose një profesion të kualifikuar për të fituar të ardhurat mesatare të vendit.

Arsimi universitar në Norvegji është pothuajse tërësisht falas, duke e bërë atë të aksesueshëm për të gjithë, pavarësisht nga pozicioni financiar.

Austri – Paga mesatare vjetore: 58,189 dollarë

Nivelet e pagave në Austri janë rritur në mënyrë të vazhdueshme gjatë viteve të fundit. Menaxherët e projektit fitojnë mesatarisht pagat më të larta, me diploma akademike dhe përvojë profesionale që çojnë në paga më të larta. Kompanitë më të mëdha gjithashtu priren të ofrojnë paga më të larta për punonjësit.

Australi – Paga mesatare vjetore: 56,600 dollarë

Australianët punojnë mesatarisht 35 orë në javë dhe fitojnë rreth 56,000 dollarë në vit. Lajmi i mirë është se ka ende disa punë shumë të kërkuara, duke përfshirë Inxhinierin e Mësimit të Makinerisë, Menaxherin e Qëndrueshmërisë dhe Analistët e Sigurisë Kibernetike.

Gjermani – Të ardhurat mesatare vjetore: 56,040 dollarë

Gjermania është ekonomia e katërt më e madhe në botë dhe ekonomia më e madhe në Evropë, duke ofruar një pagë mesatare vjetore prej 56,000 dollarë ose rreth 2,636 euro në muaj. Paga mesatare bruto në Gjermani ndryshon në varësi të vendndodhjes, profesionit, përvojës së punës dhe madhësisë së kompanisë. Taksat dhe kontributet sociale gjithashtu ulin ndjeshëm pagën tuaj bruto. Në kompanitë e mëdha, menaxherët e produkteve, menaxherët e IT-së dhe profesionistët mjekësorë fitojnë shumë mbi mesataren./ AkademiPune

Kuriozitete

Këto janë dy periudhat e jetës sonë kur plakemi më shpejt

Published

on

Plakja mund të duket si proces i ngadaltë dhe gradual por jo gjithmonë është kështu, zbulojnë studimet e fundit.

Nëse një mëngjes zgjoheni, shikoni veten në pasqyrë dhe mendoni se plakja është përshpejtuar papritur, mund të mos jeni duke imagjinuar gjëra.

Sipas një studimi të fundit mbi ndryshimet molekulare që lidhen me plakjen, njerëzit përjetojnë dy shpërthime të mëdha ndryshimesh, një në moshën mesatare 44 vjeç dhe tjetrin në moshën mesatare 60 vjeç.

“Ne nuk po ndryshojmë gradualisht me kalimin e kohës — ndodhin disa ndryshime vërtet dramatike”, shpjegoi gjenetisti Michael Snyder nga Universiteti i Stanfordit në gusht 2024, kur u botua studimi.

“Sipas të dhënave, mesi i të 40-ave është një periudhë e ndryshimeve të mëdha – ashtu si edhe fillimi i të 60-ave. Dhe kjo vlen pavarësisht se cilën klasë molekulash shqyrton,” thuhet në studim.

Plakja është një proces kompleks dhe lidhet me rritjen e rrezikut për sëmundje të ndryshme. Snyder dhe kolegët e tij studiuan biologjinë e plakjes për të kuptuar më mirë se çfarë ndryshimesh ndodhin dhe si mund të zbuten ose të trajtohen më mirë këto gjendje.

Ata ndoqën një grup prej 108 të rriturish, që dhanë mostra biologjike çdo disa muaj për disa vite. Vëzhgimet treguan se për disa gjendje, si sëmundja e Alzheimerit dhe sëmundjet kardiovaskulare, rreziku nuk rritet në mënyrë të qëndrueshme, përshkallëzohet ndjeshëm pas një moshe të caktuar.

Studiuesit analizuan biomarkuesit e plakjes për të identifikuar ndryshime të mundshme përkatëse, duke përdorur mostrat, identifikuan lloje të ndryshme biomolekulash, përfshirë ARN, proteina, lipide dhe taksona nga mikrobioma e zorrëve, lëkurës, hundës dhe gojës – gjithsej 135,239 tipare biologjike.

Çdo pjesëmarrës dha 47 mostra gjatë një periudhe 626 ditë, një pjesëmarrës i vetëm dha deri në 367 mostra. Kjo gjeneroi mbi 246 miliardë pika të dhënash, të cilat studiuesit i analizuan për të identifikuar modele të ndryshimeve. Studimet kanë vërejtur ndryshime jolineare në bollëkun molekular që lidhen me plakjen te minjtë dhe njerëzit. Studimet mbi mizat e frutave, minjtë dhe peshqit zebra kanë konfirmuar proces të vazhdueshëm dhe gradual plakjeje.

Schneider dhe kolegët e tij vërejtën ndryshime shumë të qarta në bollëkun e shumë llojeve të ndryshme molekulash në trupin e njeriut në dy faza të veçanta.

Rreth 81% e të gjitha molekulave të studiuara treguan ndryshime të rëndësishme në një ose të dyja këto faza. Kulmi i parë ndodhi në mesin e të 40-ave dhe i dyti në fillim të të 60-ave, me profile të ndryshme për secilën fazë. Në mesin e të 40-ave u vunë re ndryshime në molekulat që lidhen me metabolizmin e lipideve, kafeinës dhe alkoolit, si dhe me sëmundjet kardiovaskulare dhe funksionimin e lëkurës e muskujve.

Në fillim të të 60-ave, ndryshimet përfshinin metabolizmin e karbohidrateve dhe kafeinës, sëmundjet kardiovaskulare, funksionin e lëkurës dhe muskujve, sistemin imunitar dhe funksionin e veshkave.

Kulmi i parë, në mesin e të 40-ave, është koha kur shumica e grave përjetojnë menopauzën ose perimenopauzën. Studiuesit e përjashtuan këtë si faktor kryesor, pasi edhe burrat përjetuan ndryshime të ngjashme molekulare në të njëjtën moshë.

“Kjo sugjeron se, edhe pse menopauza mund të kontribuojë në ndryshimet e vërejtura tek gratë, ka faktor tjerë të rëndësishëm që ndikojnë në këto ndryshime, si tek burrat ashtu tek gratë,” shpjegoi autorja Xiaotao Shen, ish-studente në Stanford dhe në Universitetin Teknologjik Nanyang në Singapor.

“Identifikimi dhe studimi i këtyre faktorëve duhet të jetë një përparësi për kërkimet e ardhshme.” Studiuesit theksojnë se madhësia e mostrës ishte relativisht e vogël dhe përfshinte individë të moshës nga 25 deri në 70 vjeç.

Studimet e ardhshme pritet të thellohen në këtë fenomen, duke e analizuar më hollësisht dhe në një grup më të gjerë pjesëmarrësish, për të kuptuar më mirë se si ndryshon trupi i njeriut me kalimin e kohës.

Continue Reading

Kuriozitete

I fshehur nën rrënoja për më shumë se një shekull, zbulim i rrallë nga anija e Titanikut

Published

on

Pas më shumë se 100 vitesh nën ujë, një relike e rrallë nga Titaniku është restauruar.

Kjo pjesë e historisë, dikur e humbur në thellësitë e Atlantikut të Veriut, u zbulua me kujdes nga një ekip konservatorësh.

Gjerdani prej qelqi të zi, i zbuluar më 17 qershor 2025, në Ekspozitën Titanic: The Artifact në Orlando, shënon një moment të rëndësishëm për studiuesit dhe entuziastët e Titanikut.

I zbuluar në copa gjatë një ekspedite më 2000 në vendin e rrënojave, gjerdani mbeti i fshehur brenda rrënojave për më shumë se një shekull, forma mbeti mister. U gjet i mbështjellë me beton, masë e fortë dhe e ngurtë e formuar kur objekte të ndryshme në vendin e rrënimit u shkrinë nën një presion të jashtëzakonshëm dhe kushtet ekstreme të dyshemesë së oqeanit.

Ekipi hoqi betonimin, zbuluan gjerdanin e endur në mënyrë të ndërlikuar, të bërë nga rruaza tetëkëndëshe e në formë zemre prej qelqi të zi.

Rruazat, disa të vogla e delikate, të tjera më të mëdha dhe tërheqëse, zbuluan një dizajn të detajuar e kompleks që do të kishte humbur në kohë nëse artefakti nuk do të ishte gjetur. Gjerdani u gjet gjatë një ekspedite të vitit 2000 të udhëhequr nga RMS Titanic, Inc., e cila ka qenë në ballë të eksplorimit nënujor të Titanikut.  Pasi u gjet, gjerdani u konservua përmes një procesi pune të kujdesshëm, që përfshinte punë delikate manuale për të hequr me kujdes betonimin.

Ky proces u lejoi ekspertëve të gjurmonin çdo rruazë dhe fije rruaze, duke e shpëlarë gjerdanin copë pas cope derisa forma origjinale të zbulohej plotësisht.

Gjerdani prej qelqi të zi ekspozohet me krenari në Ekspozitën Titanic: The Artifact Exhibition Orlando, duke ofruar pamje të rrallë të jetës së atyre që dikur lundruan në anijen fatkeqe. Ekspozita, e hapur shtatë ditë të javës, u lejon vizitorëve ta përjetojnë nga afër këtë dhe objekte tjera të rikuperuara nga Titaniku.

Ky gjerdan, tani i restauruar, është më shumë sesa thjesht një bizhuteri. Është një simbol i jetëve dhe historive të humbura atë natë fatale të vitit 1912, duke ofruar një vështrim në të kaluarën që pak veta kanë pasur mundësinë ta shohin.

Continue Reading

Kuriozitete

E thotë studimi: Truri i njerëzve me mbipeshë, 10 vjet më i plakur

Published

on

Continue Reading

Kuriozitete

Pse i lëvizim vazhdimisht këmbët në zyrë ose në shtëpi?

Published

on

Zakonisht je ose personi që lëviz vazhdimisht këmbën, ose ai që irritohet shumë nga ata që e bëjnë këtë veprim në zyrë, pasi rrallë ka një zgjidhje të mesme.

Ky veprim përshkruhet si zakoni i lëvizjes së shpejtë të njërës këmbë, ndërsa jeni ulur, mund të bëhet në mënyrë delikate ose aq intensive sa të tjerët përreth jush i ndiejnë dridhjet, për shembull në një zyrë ose në autobus.

Zakonisht, as vetë nuk e kuptoni se po e bëni, derisa dikush jua vë në dukje.

Pse po ndodh?

Sipas Dawn Templeton, këshilluese e shëndetit mendor, ky veprim shkaktohet nga grumbullimi i hormoneve të stresit, si adrenalina dhe kortizoli. Trupi përgatitet të “luftojë ose të ikë” nga kërcënimi, dhe kjo energji çlirohet përmes lëvizjeve të tilla.

Psikologia Catherine Huckle shpjegon se kur nuk mund ta çlirojmë dot energjinë që kemi, lëvizja e këmbës bëhet një formë shkarkimi.

“Mund të na ndihmojë të qetësohemi kur ndihemi të tensionuar.”

Njerëzit hiperaktivë janë më të prirur ndaj këtij zakoni. Lajmi i mirë është se lëkundja nuk e dëmton trupin, përveçse i sforcon pak muskujt.

Edhe nëse lëkundni vetëm njërën këmbë, nuk do të shkaktojë probleme me qëndrimin ose shpinën.

Si ndalet?

Ashtu si me çdo reagim natyror ndaj stresit, zgjidhja është zvogëlimi përmes kujdesit për veten, apo dhe terapisë. Nuk është zakon i keq, por nëse e vini re kur ndodh e provoni ushtrime frymëmarrjeje, jeni në gjendje ta mposhtni. Dridhja apo lëkundja bëhet zakon, pastaj duhet kohë dhe përpjekje për ta frenuar atë.

Michael Durtnall shton se tundja e këmbës është sinjal se duhet të bëjmë aktivitet fizik. Nuk jemi të projektuar për të qëndruar ulur për periudha të gjata kohore. Nëse nuk bëni ushtrime fizike, filloni. Ushtrimet zvogëlojnë stresin, përmirësojnë humorin dhe ndihmojnë në zvogëlimin e dridhjeve të gjymtyrëve.

Continue Reading

Të kërkuara