Lajmet

Ushqimet që duhet të hani për të luftuar zbokthin

Më poshtë keni një listë ushqimesh që duhet t’i konsumoni shpesh nëse nuk doni të keni flokë me zbokth.

Published

on

Jeni lodhur duke u përpjekur t’i shpëtoni zbokthit me lloj-lloj shamposh të kushtueshme dhe prapë s’ia keni dalë dot? E dini që zbokthi mund të luftohet edhe duke ndryshuar regjimin ushqimor? Po, po mund t’ia dilni të keni flokë pa zbokth dhe skalp të shëndetshëm vetëm me thikë e pirun. Më poshtë keni një listë ushqimesh që duhet t’i konsumoni shpesh nëse nuk doni të keni flokë me zbokth.

Qiqrat

Vitamina B6 dhe zinku i gjendur tek qiqrat i bëjnë këto bishtaja shumë efektive kudnra zbokthit. Përveçse t’i hani, mund të përzieni ujin me miell qiqrash dhe të formoni një pastë e cila është shumë e fuqishme për të luftuar zbokthin.

Farat e lulediellit

Ato gjithashtu përmbajnë B6, zink dhe acide yndyrore të nevojshme për një skalp të shëndetshëm. Në vend të tyre mund të përdorni edhe fara kungulli, fara susami dhe fara lini për të zhdukur zbokthin natyrshëm.

Bananet

Përveçse ndihmojnë kundra presionit të lartë të gjakut dhe kapsllëkun, përfshirja e bananeve në dietë gjithashtu mban larg zbokthin, për shkak të vitaminave B që gjenden me bollëk tek ato. Mund t’ë shtypni një banane me pirun, ta aplikoni tek skalpi i kokës dhe ta shpëlani pas disa minutash.

Çaj xhinxheri

Konsumi i rregullt i çajit të xhinxherit nuk është i dobishëm vetëm për të menaxhuar problemet me tretjen, por gjithashtu edhe për t’u përballur me zbokthin. Kjo sepse një filxhan çaj xhinxheri përmban veti anti-kërpudhore dhe zbokthi shpesh lidhet me një infeksion kërpudhor në skalp.

Hudhra

Ka shumë probleme që hudhrat trajtojnë dhe një prej tyre është edhe zbokthi. Ashtu si xhinxheri, hudhra lufton infeksionet kërpudhore. Përveçse ta përdorni në kuzhinë mundet gjithashtu ta masazhoni tek skalpi i kokës një thelpi hudhër të copëtuar./neps.al

Bota

Gjenerali iranian kërcënon Izraelin me sulme ndaj sektorit të energjisë

Published

on

Korpusi i Gardës Revolucionare Islamike të Iranit (IRGC) ka të ngjarë të shënjestrojë infrastrukturën izraelite në rast të një lufte midis dy shteteve, tha sot komandanti i njësisë elitare ndërsa tensionet në rajon u përshkallëzuan.

“Zëvendëskomandanti i përgjithshëm i IRGC, Ali Fadavi, emërtoi rafineritë dhe burimet e energjisë si objektiva të mundshme”, njoftuan agjencia e lajmeve Mehr dhe televizioni shtetëror.

Forcat iraniane lëshuan të martën rreth 200 raketa në drejtim të Izraelit. Sulmi erdhi si nje pergjigje ndaj një seri vrasjesh të shënjestruara nga Izraeli të liderëve kryesorë në rrjetin e aleatëve joshtetërorë të Iranit, duke përfshirë komandantët e lartë të IRGC-së. /UBTNews/

Continue Reading

Bota

Scholz: Gjermania po përballet me një betejë të ashpër kundër ekstremistëve

Published

on

Kancelari gjerman, Olaf Scholz, ka paralajmëruar se vendi po përballet me një betejë të ashpër kundër ekstremistëve dhe populistëve. Gjatë një ceremonie në Schwerin, ai theksoi se zgjedhjet në Gjermaninë Lindore tregojnë se deri në një e treta e votuesve zgjedhin politika autoritare dhe nacional-radikale, që ai i përshkruan si katastrofike për demokracinë, ekonominë dhe reputacionin e vendit.

Scholz theksoi se qeveria e tij e sheh ekstremizmin e djathtë si kërcënimin më të madh për demokracinë, duke pasur parasysh suksesin e fundit të partisë së ekstremit të djathtë, Alternativa për Gjermaninë (AfD), e cila festoi fitore historike në zgjedhjet e Thuringisë. Ai e cilësoi këtë rezultat si “të hidhur” dhe kërkoi që partitë e tjera të formojnë qeveri pa mbështetje nga AfD, duke e akuzuar atë për dobësimin e ekonomisë dhe ndarjen e shoqërisë gjermane./UBTNews/

 

 

Continue Reading

Bota

Elon Musk: Do të jem në mitingun e Trump tek qyteti ku iu bë atentati

Published

on

Elon Musk, CEO i Tesla dhe pronar i platformës X, ka njoftuar se do të jetë i pranishëm në mitingun e fushatës së Donald Trump në Butler, Pensilvani, më 5 tetor. Kjo ngjarje shënon kthimin e ish-presidentit në qytetin ku u tentua të vihej në jetë një atentat ndaj tij.

Musk shprehu mbështetje për Trump nëpërmjet një postimi në X, duke theksuar: “Unë do të jem atje për ta mbështetur atë!” Ky miting ka marrë një rëndësi të veçantë për shkak të ngjarjeve të kaluara, pasi në të njëjtin vend, Trump u qëllua në veshin e djathtë gjatë një eventi, ndërsa një tjetër person humbi jetën nga plumbat.

Elon Musk e përshkroi Trumpin si një “kockë të fortë” dhe shprehu mbështetje për republikanët, duke sinjalizuar se është një mbështetës i rëndësishëm i kandidatëve të këtij partisë.

Ngjarja e së shtunës vjen pas një tentative të dytë për të vrarë Trumpin në muajin e kaluar, kur një individ tjetër qëlloi me armë në fushën e golfit të tij në Florida, ku ai u fsheh për rreth 12 orë para se të zbuloheshin.

Mitingu në Butler pritet të tërheqë një numër të madh mbështetësish dhe ka ngjallur interes të madh në mediat sociale dhe ato tradicionale, duke pasqyruar ndjesitë dhe tensionet aktuale në politikën amerikane.

Musk, me influencën e tij të madhe në teknologji dhe media, do të jetë një figurë qendrore në këtë ngjarje, duke e bërë atë edhe më të rëndësishme për mbështetësit e Trumpit./UBTNews/

Continue Reading

Lajmet

Mijëra njerëz protestojnë në Vjenë kundër të djathtës ekstreme para bisedimeve për koalicion

Published

on

By

Mijëra njerëz marshuan nëpër qendër të Vjenës të enjten mbrëma për t’u kërkuar partive politike të vendit të mos bashkohen në një koalicion me partinë FPÖ të ekstremit të djathtë.

Protesta, e cila filloi në Universitetin e Vjenës dhe përfundoi para ndërtesës së parlamentit, u ndoq nga rreth 25 mijë njerëz, sipas organizatorëve të ngjarjes.

Qëllimi ishte t’i nxiste të gjitha partitë austriake – veçanërisht Partinë Popullore të qendrës së djathtë (ÖVP) – të mos hyjnë në koalicion me partinë FPÖ.

FPÖ doli fituese me 29% të votave për herë të parë në historinë e saj pas zgjedhjeve kombëtare të së dielës. Partia kryesisht euroskeptike dhe miqësore me Kremlinin bëri fushatë në platformë kundër imigracionit, duke u premtuar votuesve masa për të nxitur ekonominë e Austrisë./UBTNews/

Continue Reading

Të kërkuara