Lajmet

Temperatura e lartë – Çfarë po përpiqet t’ju tregojë trupi?

Published

on

Një temperaturë më e lartë se mesatarja jo gjithmonë do të thotë se diçka e keqe po ndodh.

Por nëse temperatura është një simptomë e re dhe ndikon në cilësinë e jetës tuaj, mund të jetë një tregues se diçka nuk po shkon siç duhet.

AgroWeb.org në këtë artikull ju njeh me disa nga shkaqet më të zakonshme se pse ndjeni të nxehtë.

Tiroidet

Nëse shpesh ndjeni të nxehtë, mund të keni hipertireozë. Një gjendje ku trupi juaj prodhon me tepri hormonin e tiroides.

Simptomat përfshijnë nxehtësi, pamundësi për t’i bërë ballë temperaturave të ngrohta ose djersitje të shtuar. Arsyeja e saktë pse sekretimi i tepërt i hormonit të tiroides çon në këto simptoma është ende i paqartë.

Megjithatë mund të ketë lidhje me një rritje të hormoneve të quajtura katekolamina. Këto hormone shkaktojnë një zgjerim të enëve të gjakut, duke bërë që gjaku të rrjedhë më shpejt dhe të shkaktojë ndjesinë e nxehtësisë.

Stresi

Kur përjetoni një ngjarje stresuese, gjëndra juaj mbiveshkore sekreton katekolamina (specifikisht epinefrina dhe norepinefrina).

Katekolaminat, jo vetëm që rrisin vigjilencën mendore dhe forcën e muskujve, por gjithashtu rrisin rrahjet e zemrës, presionin e gjakut dhe frymëmarrjen. Kjo gjë bën që  temperatura e trupit tuaj të rritet.

Ovulimi

Gjatë periudhës së ovulimit, rritet prodhimi i hormonit të quajtur progesteron, i cili shakaton rritje të temperaturës.

Edhe pse temperatura juaj mund të rritet në një shkallë të vogël, ajo është e mjaftueshme që ju të ndjeni parehati.

Menopauza

Afshet e nxehta dhe djersitja gjatë natës ndodhin para dhe gjatë menopauzës, për shkak të ndryshimit të niveleve të hormoneve, si estrogjeni dhe progesteroni. Çekuilibri midis këtyre hormoneve çon në rritje të nxehtësisë trupore.

Kafeina

Konsumi i tepërt i kafeinës, stimulon çlirimin e katekolaminave, të cilat shtojnë rrahjet e zemrës, presionin e gjakut dhe frymëmarrjen. Ky mund të jetë një nga shkaqet që mund të rrisin temperaturën e trupit tuaj.

Shtatëzania

Ndjenja e nxehtësisë është një simptomë e zakonshme kur prisni një fëmijë.

Gjatë shtatëzanisë, estrogjeni arrin nivelet e tij më të larta. Ai zgjeron enët e gjakut dhe gjeneron më shumë rrjedhje të gjakut nëpër to, gjë që rrit teperaturën e trupit.

Shtatzënia gjithashtu çon në një rritje të vëllimit të gjakut, gjë që e bën zemrën të punojë edhe më shumë. Me këtë impuls të përshpejtuar temperatura e trupit rritet.

Gjithashtu trupi juaj thith edhe nxehtësinë që prodhon foshnja.

Jeni duke marrë ilaçe të caktuara

Shumë lloje ilaçesh si ato kundër depresionit, antihistaminikët, antipsikotikët dhe diuretikët, mund të rrisin ndjesinë e nxehtësisë në trupin tuaj.

Kjo sepse ilaçet mund të ndërhyjnë në procesin normal që trupi juaj ndjek për të rregulluar temperaturën.

Çfarë mund të bëni ?

Nëse rritja e temperaturës është një simptomë e re që po ju pengon në jetën tuaj të përditshme, është e mundur që ju mund të jeni duke përjetuar një nga faktorët e renditur më sipër.

Por në vend që të vetë-diagnostikoheni, konsultohuni me mjekun, i cili mund t’ju ndihmojë të adresoni shqetësimet tuaja./AgroWeb.org

Lajmet

KQZ pritet që sot ta përmbyllë rinumërimin e votave

Published

on

By

Sot pritet të përmbyllet procesi i rinumërimit të gjithsej 2 mijë e 557 vendvotimeve nga zgjedhjet e 28 dhjetorit.

Kjo është konfirmuar nga zëdhënësi i Komisionit Qendror të Zgjedhjeve, Valmir Elezi.

Ai bëri me dije se deri më tani janë rinumëruar rreth 95% e tyre.

“Nga fillimi i këtij procesi (13 janar) dhe deri në përfundimin e ditës së enjte (29 janar) janë rinumëruar rreth 95% apo 2,414 nga 2,557 vendvotime. Pra, kanë mbetur për t’u rinumëruar edhe 143 vendvotime që i takojnë 4 komuave të fundit nga ky proces, si Prishtinë, Podujevë, Suharekë dhe Shtërpcë”, deklaroi ai.

Continue Reading

Lajmet

Gjenden mbetje eshtërore në Skenderaj, dyshohet se u përkasin personave të zhdukur gjatë luftës

Published

on

By

Policia e Kosovës ka bërë të ditur se njësiti për hetimin e personave të zhdukur gjatë luftës në bashkëpunim me IML-në ja në bërë gërmime në fshatin Marinë të Skenderajt, ku janë hasur mbetje eshtërore.

Sipas policisë këto mbetje dyshohet se i përkasin personave të zhdukur në vitin 1998/1999.

Nga njësiti për hetimin e personave të zhdukur gjatë luftës në bashkëpunim me IML-në janë bërë gërmime në fshatin Marinë, ku janë hasur mbetje të eshtrave që dyshohet se i përkasin njeriut. Mbetjet e eshtrave janë marrë nga njësia e IML-së për ekzaminim”, thuhet në raportin policor.

Continue Reading

Lajmet

Përmbyllet me sukses punëtoria ndërkombëtare “Journalism for Juniors”, me ndarjen e certifikatave për pjesëmarrësit

Published

on

By

Punëtoria ndërkombëtare “Journalism for Juniors (J4J) – Mobile Journalism Workshop”, e organizuar nga UBT në bashkëpunim me TRT dhe Institutin Yunus Emre, u përmbyll me sukses, duke ofruar një përvojë të vlefshme profesionale për studentët e Fakultetit Media dhe Komunikim në UBT, si dhe për nxënësit e UBT International Smart Schools.

Kjo punëtori shërbeu si një platformë edukative dhe praktike për fuqizimin e të rinjve me aftësi bashkëkohore në gazetarinë mobile, tregimin kreativ të storieve dhe prodhimin e përmbajtjes digjitale me ndikim social.

Gjatë ditëve të punëtorisë, pjesëmarrësit u angazhuan në sesione intensive që përfshinë bazat e gazetarisë, etikën profesionale, storytelling digjital dhe përdorimin e mjeteve mobile për xhirim, editim dhe shpërndarje të përmbajtjes mediatike.

Përmes punës praktike në terren, studentët dhe nxënësit patën mundësinë të krijojnë video-storie autentike, të ndërtuara nga perspektiva të ndryshme dhe të përshtatura për platformat digjitale.

Një moment i veçantë i kësaj ngjarjeje ishte Digital Video Competition, ku u realizua shfaqja në grup e video-storieve të përgatitura nga pjesëmarrësit. Këto punime u vlerësuan nga një juri profesionale e përbërë nga gazetarë dhe ekspertë të TRT-së, të cilët ofruan feedback konstruktiv dhe këshilla profesionale, duke vlerësuar kreativitetin, qasjen vizuale dhe mesazhin shoqëror të videove të realizuara.

Punimet e të rinjve u vlerësuan si dëshmi e potencialit të madh krijues dhe e përgatitjes së tyre për t’u përballur me sfidat e gazetarisë moderne, duke treguar se gazetaria mobile është një mjet i fuqishëm për të rrëfyer histori reale dhe me ndikim.

Punëtoria u përmbyll me ndarjen e certifikatave si vlerësim për angazhimin dhe punën e tyre gjatë gjithë procesit trajnues. Në këtë ceremoni u theksua rëndësia e bashkëpunimeve ndërkombëtare në edukimin e brezit të ri të gazetarëve dhe roli i UBT-së si institucion që promovon arsimin praktik, inovacionin dhe lidhjen e drejtpërdrejtë me industrinë e medias.

Continue Reading

Lajmet

UBT dhe Universiteti “Eqrem Çabej” bashkojnë vizionet për arsimin dhe inovacionin

Published

on

By

UBT dhe Universiteti “Eqrem Çabej” në Gjirokastër kanë nënshkruar një marrëveshje bashkëpunimi akademik, me qëllim forcimin e lidhjeve institucionale dhe zhvillimin e projekteve të përbashkëta në fushën e arsimit të lartë, kërkimit shkencor dhe inovacionit.

Marrëveshja u nënshkrua gjatë një vizite zyrtare të delegacionit të Universitetit “Eqrem Çabej”, të prirë nga Rektori i këtij universiteti, Prof. Dr. Jaho Cana, në Parkun Shkencor, Inovativ dhe Teknologjik të UBT-së në Prishtinë. Delegacioni u mirëprit nga Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, së bashku me stafin akademik të UBT-së.

Gjatë takimit, rektorët e dy institucioneve theksuan rëndësinë e bashkëpunimit ndëruniversitar në hapësirën shqiptare, duke vënë theksin në shkëmbimin e stafit akademik dhe studentëve, zhvillimin e programeve të përbashkëta studimore, si dhe realizimin e projekteve kërkimore dhe shkencore me interes të ndërsjellë.

Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, prezantoi modelin unik të UBT-së, veçanërisht rolin e Parkut Shkencor, Inovativ dhe Teknologjik si një urë lidhëse ndërmjet akademisë, industrisë dhe inovacionit, duke theksuar se UBT mbetet i përkushtuar në ndërtimin e partneriteteve strategjike rajonale dhe ndërkombëtare.

“Ne kemi menduar të krijojmë një ekosistem transdisiplinar, ku bashkëpunimi është në zemër të strategjisë sonë dhe ku universiteti ka ndikim të drejtpërdrejtë në shoqëri”, theksoi Hajrizi.

Nga ana e tij, Rektori i Universitetit “Eqrem Çabej”, Prof. Dr. Jaho Cana, vlerësoi lart filozofinë dhe misionin e UBT-së, duke e cilësuar këtë institucion si një universitet që ka lindur për t’i shërbyer shoqërisë dhe për të krijuar vlera konkrete për të.

“Ju keni lindur si një universitet për t’i ofruar të mira kësaj shoqërie. Jeni një universitet për t’i dhënë shoqërisë dhe sinqerisht ndihem i befasuar pozitivisht nga ajo që pashë këtu”, u shpreh Rektori Cana.

Ai shtoi se bashkëpunimi me një universitet si UBT-ja është prioritet për Universitetin “Eqrem Çabej”, duke theksuar rëndësinë e ndërtimit të urave të qëndrueshme akademike ndërmjet institucioneve të arsimit të lartë në rajon.

“Bashkëpunimi me një universitet si ju është prioritet i yni dhe jemi të bindur se kjo marrëveshje do të prodhojë rezultate konkrete për të dy institucionet”, tha Cana.

Vizita përfshiu edhe një tur në ambientet e Parkut Shkencor të UBT-së, ku delegacioni u njoh nga afër me laboratorët, qendrat e inovacionit dhe infrastrukturën moderne që mbështet arsimin, kërkimin dhe zhvillimin teknologjik.

Continue Reading

Të kërkuara