

Published
4 years agoon
By
Betim GashiAknet dëmtojnë lëkurën dhe indet nën të. Trupi përpiqet të riparojë këtë dëm dhe prodhon kolagjen. Nëse trupi prodhon shumë pak ose shumë kolagjen, shfaqen shenjat në lëkurë.
Industria kozmetike ka gjetur shumë mënyra për të luftuar shenjat e akneve, por mënyra më e lehtë dhe më e natyrshme për ta bërë këtë është ta trajtoni veten me disa ushqime të shijshme dhe të shëndetshme.
1.Kungull

Pse funksionon: kungulli është një burim i shkëlqyer i niacinës, folatit, vitaminave A dhe B dhe zinkut.
Si vepron: Niacina dhe folati rrisin qarkullimin e gjakut, përmirësojnë rinovimin e qelizave dhe janë të dobishme në trajtimin e akneve. Farat e kungullit përmbajnë zink, i cili ndihmon në kontrollin e niveleve të hormoneve dhe prodhimin e vajit dhe ndihmon në shërimin e lëkurës. Vitamina A ndihmon në minimizimin e shenjave të akneve.
2.Lakra jeshile

Pse funksionon: Lakra jeshile është e pasur me vitaminat C dhe K dhe është një burim i mirë i bakrit dhe hekurit.
Çfarë bën: Vitaminat, mineralet dhe antioksidantët në lakër jeshile reduktojnë hiperpigmentimin dhe ndihmojnë në trajtimin e tonit të lëkurës tuaj. Vitamina K punon për të reduktuar njollat e errëta në lëkurën tuaj. Hekuri përshpejton shërimin e plagëve ose plagëve, duke përfshirë shenjat dhe njollat e akneve.
3.Limoni

Pse funksionon: Lëngu i limonit është një astringent natyral. Ai shtrëngon lëkurën e varur dhe lufton njollat.
Si funksionon: Lëkura e limonit përmban flavonoide që kanë efekte mbrojtëse dhe antikancerogjene në lëkurën tuaj. Ta filloni ditën duke pirë një gotë ujë të ngrohtë me lëng limoni ose duke e përdorur atë si salcë sallate mund t’ju ndihmojë të arrini lëkurë të shëndetshme dhe rrezatuese./UBTNews
Lajmet
Objektivi i madh i Chelseat mungon në miqësoren e klubit aktual
Published
6 minutes agoon
July 28, 2025By
UBT News
Chelsea është afër blerjes së Jorrel Hatos mbi 40 milionë euro, pasi ylli i Ajaxit mungon në miqësoren kundër Comos duke nxitur spekulimet për transferimin e tij.
Pasi mungoi në miqësoren kundër Celtic, Jorrel Hato u la përsëri jashtë skuadrës së Ajaxit për ndeshjen e tyre kundër Comos, mes spekulimeve se mbrojtësi holandez mund të bashkohet me Chelsean këtë verë. “Blutë” kanë qenë në bisedime me skuadrën e Eridivisie që nga fillimi i korrikut dhe tani thuhet se janë afër sigurimit të transferimit të 19-vjeçarit.
Sipas “The Athletic”, “Blutë” janë afër arritjes së një marrëveshjeje me Ajaxin për transferimin e Hatos. Bisedimet janë ende duke vazhduar midis dy klubeve, ndërsa mbrojtësi holandez ka rënë dakord për kushtet personale me gjigantët e Premier Ligës .
Raporti shton se Chelsea po negocion me Ajaxin për të ulur çmimin e kërkuar prej 40 milionë eurosh. “Blutë” ishin të lidhur me një transferim të mbrojtësit që nga fillimi i korrikut. Hato u kërkua gjithashtu nga Arsenali në janar 2024, megjithatë, i riu më vonë nënshkroi një kontratë të re pesëvjeçare me klubin.
Hato debutoi me ekipin e parë për Ajaxin në vitin 2023 dhe është paraqitur në 111 ndeshje në të gjitha garat. Në sezonin 2024-25, adoleshenti luajti kryesisht në pozicionin e mbrojtësit të majtë, megjithëse është i aftë të luajë edhe si mbrojtës qendror.
Fituesit e Kupës së Botës për Klube do të luajnë dy ndeshje miqësore kundër Bayer Leverkusen dhe AC Milan në shtëpi, përpara se të nisin sezonin e ri kundër Crystal Palace më 17 gusht.

Presidenti i Shteteve të Bashkuara të Amerikës, Donald Trump, ka përmendur sërish Kosovën dhe Serbinë.
Donald Trump gjatë një vizite disaditore në Skoci u takua sot me kryeministrin britanik Keir Starmer.
Ai para mediave ka folur për tema ndryshme aktuale në botë. Ai tha se ka shumë armëpushime në botë dhe sikur ai nuk do të ishte në detyrë, do të zhvilloheshin gjashtë luftëra.
“Nëse nuk do të isha unë këtejpari, do të ishin tani gjashtë luftëra të mëdha. India do të luftonte me Pakistanin. Serbia dhe Kosova janë një tjetër. Ne kemi shumë pika të nxehta që ishin në luftë”, ka thënë Trump.
Ai tha se ndërhyrja e tij çoi në një armëpushim mes Tajlandës dhe Kamboxhias, teksa përmendi edhe marrëveshjen e paqes mes Ruandës dhe Kongos pas shumë viteve luftë dhe miliona të vdekur.
Trump tha se është i zhgënjyer me presidentin rus Vladimir Putin dhe po e shkurton afatin 50-ditor që i dha Rusisë për luftën në Ukrainë.
“Jam i zhgënjyer nga presidenti Putin, shumë i zhgënjyer prej tij. Po e shkurtoj afatin 50-ditor që i dhashë,” tha Trump.
Presidenti amerikan njoftoi dy javë më parë se i kishte dhënë Putin 50 ditë për të arritur një marrëveshje me Ukrainën përpara se të përballej me pasojat.
“Do të vendosim tarifa shumë të ashpra nëse nuk arrijmë një marrëveshje brenda 50 ditëve,” tha Trump në atë kohë.
Lajmet
Sekuestrohen 73 motoçikleta nё Prishtinë
Published
54 minutes agoon
July 28, 2025By
UBTnews
Drejtoria e Policisë së Prishtinë ka njoftuar se po zbaton planin “Siguria në trafik”, me fokus të veçantë te motoçikletat dhe prishja e rendit dhe qetësisë publike.
Në kuadër të këtij plani, nga data 09.07.2025 e deri më datë 27.07.2025 janë sekuestruar 73 motoçikleta, për mungesë të dokumentacionit të nevojshëm, skadim të afatit të regjistrimit dhe pa kategori përkatëse.
Po ashtu, janë shqiptuar 358 gjoba ndaj drejtuesve të motoçikletave.
Drejtoria e Policisë së Kryeqytetit ka apeluar tek të gjithë pjesëmarrësit në komunikacion, e veçanërisht tek ngasësit e motoçikletave, tё respektojnë rregullat e komunikacionit.
Lajmet
Galliani lidhet me një rikthim të bujshëm te Milani
Published
1 hour agoon
July 28, 2025By
UBT News
Drejtori legjendar i epokës Berlusconi, Adriano Galliani thuhet se mund të ketë një rikthim të bujshëm në strukturat kuqezi.
Prej ditësh janë përhapur thashetheme, hamendësime dhe informacione për një lëvizje që, nëse realizohet, do të përfaqësonte një përgjigje direkte ndaj efektit Giuseppe Marotta te Interi. Në fakt, emri i Gallianit shihet si simbol i identitetit milanist dhe përfaqësim i vërtetë institucional, diçka që aktualisht i mungon klubit.
Ende nuk dihet saktësisht se në çfarë roli mund të angazhohej 82-vjeçari Galliani nëse do të rikthehej. Por ajo që përflitet është një funksion më shumë politik dhe institucional, pa ndërhyrje të drejtpërdrejta në operacionet e përditshme të merkatos apo menaxhimit sportiv.
Përkrahësit e kësaj ideje besojnë se Galliani do të sillte një nivel tjetër përfaqësimi për klubin, duke plotësuar boshllëkun që ka lënë pas largimi i figurave ikonike.
Ndërsa Interi ka përfituar dukshëm nga menaxhimi i Marottës, një prej “nxënësve” më të spikatur të vetë Gallianit, te Milani ndihen të pambuluar në këtë drejtim. Pikërisht për këtë, shumë e shohin rikthimin e tij si një nevojë për të sjellë sërish respekt dhe autoritet për kuqezinjtë në “Palatin” e futbollit italian.
Megjithëse mosha e avancuar nuk i lejon angazhime të ngjashme me ato të viteve të arta, roli i tij mund të jetë më shumë përfaqësues dhe strategjik, një pikë force dhe këshilltar “i pashkruar” për drejtuesit aktualë.
Në këtë pikë, mbetet për t’u parë nëse thashethemet do të konkretizohen në një lëvizje reale. Por një gjë është e qartë, rikthimi i Gallianit te Milani do të ishte një goditje e madhe imazhi dhe një kthim emocional në kohët e lavdishme për tifozët kuqezi.

Muzikë Moderne, Prodhim Digjital dhe Menaxhimi në UBT – i vetmi në Kosovë me 5 specializime

Objektivi i madh i Chelseat mungon në miqësoren e klubit aktual

Trump sërish përmend Kosovën e Serbinë

iPhone 17 po vjen me ngjyra të reja, si mund të duket?

Selena Gomez në ditën e dasmës dëshiron të hajë biskota, jo tortë

Sekuestrohen 73 motoçikleta nё Prishtinë

Galliani lidhet me një rikthim të bujshëm te Milani

Vetëm 7,000 hapa në ditë ulin rreziqet shëndetësore

Pas 23 vitesh, Shkelzen Lushtaku largohet nga KF Drenica
Të kërkuara
-
Lajmet nga UBT2 months ago
UBT organizon debat rreth zgjerimit të BE-së dhe ruajtjes së vlerave evropiane
-
Lajmet nga UBT2 months ago
UBT – Institucioni privat me më së shumti programe të akredituara nga Agjencia e Akreditimit të Kosovës
-
Lajmet nga UBT2 months ago
UBT rilicencohet nga MAShTI për ofrimin e arsimit profesional në katër drejtime të rëndësishme shëndetësore
-
Lajmet nga UBT2 months ago
UBT organizoi Akademi Përkujtimore në nder të Prof. Dr. Naser Kamberit